Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), ο καρκίνος είναι η δεύτερη αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες - αμέσως μετά από καρδιακές παθήσεις. Περισσότεροι από 1, 7 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις καρκίνου αναμένεται να εμφανιστούν στις Ηνωμένες Πολιτείες μόνο το 2019, με εκτιμώμενους 606, 880 θανάτους, αναφέρει η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία (ACS).
Λόγω παραγόντων κινδύνου όπως το υπερβολικό σωματικό βάρος, το κάπνισμα και η έκθεση στον ήλιο, ορισμένες μορφές καρκίνου ειδικά αυξάνονται. Μέσω εμπειρογνωμόνων και στατιστικών στοιχείων, έχουμε στρογγυλοποιήσει τους δέκα τύπους καρκίνου που αναρριούνται αυτήν την περίοδο και πρέπει να παρακολουθείτε.
1 Καρκίνο ήπατος
Shutterstock
Τα ποσοστά καρκίνου του ήπατος και τα ποσοστά θνησιμότητας αυξάνονται ταχύτερα από οποιοδήποτε άλλο καρκίνο, σύμφωνα με την ACS. "Ο καρκίνος του ήπατος είναι ο μόνος καρκίνος στις Ηνωμένες Πολιτείες με ποσοστά εμφάνισης που συνεχίζουν να αυξάνονται κάθε χρόνο σε άνδρες και γυναίκες", δήλωσε ο Cancer Today , ο Chari Cohen, επιστήμονας της δημόσιας υγείας στο Ίδρυμα Ηπατίτιδας Β.
Όμως, δεν είναι μόνο οι ΗΠΑ Σύμφωνα με μια έκθεση 2017 JAMA , οι περιπτώσεις καρκίνου του ήπατος αυξήθηκαν κατά 75 τοις εκατό σε όλο τον κόσμο μεταξύ 1990 και 2015 - καθιστώντας το ένα από τα κύρια αίτια των θανάτων από καρκίνο σε παγκόσμιο επίπεδο. Εκείνοι που κινδυνεύουν περισσότερο είναι οι άνθρωποι που έχουν μολυνθεί από τον ιό της ηπατίτιδας C (HCV). Το ACS συνιστά ότι οι άνθρωποι που γεννήθηκαν μεταξύ 1945 και 1965 να δοκιμάζονται για HCV επειδή το 75% των ατόμων που έχουν μολυνθεί από HCV πέφτουν σε αυτό το ηλικιακό εύρος.
2 Καρκίνος της μήτρας
Shutterstock
Για τις γυναίκες, ο καρκίνος της μήτρας-ο καρκίνος της μήτρας - είναι κάτι που πρέπει να προσέξουμε ιδιαίτερα αυτές τις μέρες. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), από το 1999 έως το 2016, τα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του μαστού αυξήθηκαν κατά 12%, ενώ τα ποσοστά ηθικής αύξησης αυξήθηκαν κατά 21%.
Παρά αυτούς τους αριθμούς, ο Adam Ramin, ιατρός διευθυντής του Urology Cancer Specialists στο Λος Άντζελες, λέει ότι δεν πρόκειται για καρκίνο που συχνά συζητήθηκε. "Ο καρκίνος της μήτρας δεν εξετάζεται συνήθως κατά τη διάρκεια της ετήσιας σωματικής δραστηριότητας μιας γυναίκας και επειδή τα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτήν δεν μπορούν να παρουσιαστούν εξωτερικά κατά τη διάρκεια των αρχικών σταδίων της, οι τύποι καρκίνου της μήτρας μπορεί να μην ανιχνευθούν μέχρι τα τελευταία στάδια της κατά την οποία ο καρκίνος είναι πιο δύσκολο να θεραπευτεί" αυτος λεει. Τι μπορείτε να κάνετε; Ο Ραμίν συνιστά να παρακολουθείτε για μη φυσιολογική κολπική αιμορραγία έξω από τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως, καθώς και να διατηρείτε ένα υγιές σωματικό βάρος και διατροφή.
3 Καρκίνος του δέρματος
Shutterstock
Σύμφωνα με το ACS, ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο συχνά διαγνωσμένος καρκίνος στις Ηνωμένες Πολιτείες και συνεχίζει μόνο να αυξάνεται. Το 2019, εκτιμάται ότι νέες περιπτώσεις μελανώματος - μια μορφή καρκίνου του δέρματος - θα αυξηθούν κατά 7% στους άνδρες και κατά 5% στις γυναίκες.
Τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας είναι Α) να φοράτε αντηλιακό και Β) να πάρετε πλήρη σαρώνει σώματος από τον δερματολόγο σας κάθε χρόνο. «Η έγκαιρη ανίχνευση είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας επιβίωσης», γράφει ο ιστορικός δερματολόγος Mitchell Kline στην ιστοσελίδα του. "Επαγγελματικές προβολές δέρματος και ετήσιες εξετάσεις μπορεί να είναι ζήτημα ζωής ή θανάτου."
4 Καρκίνος του παγκρέατος
Shutterstock
Αναμένεται να αυξηθεί κατά 3% στις νέες περιπτώσεις καρκίνου του παγκρέατος το 2019, σύμφωνα με το ACS - το οποίο είναι αρκετά εντυπωσιακό για έναν τόσο σπάνιο τύπο καρκίνου. Εκείνοι που καπνίζουν αντιμετωπίζουν περισσότερο από το διπλάσιο κίνδυνο καρκίνου του παγκρέατος σε σύγκριση με τους μη καπνιστές, σύμφωνα με την Claudia Wallis της Scientific American .
Αλλά με τα ποσοστά καπνού που πέφτουν τα χρόνια, τι προκαλεί την ξαφνική άνοδο του καρκίνου του παγκρέατος; Η παχυσαρκία, λέει ο ογκολόγος Robert A. Wolff. "Επειδή έχω ασκήσει, έχω δει μια μετατόπιση από το κάπνισμα στην παχυσαρκία ως οδηγό. Ένας μέσος ασθενής μου έχει δείκτη μάζας σώματος μεταξύ 30 και 35, έχει διαβήτη ή προ-διαβήτη, είναι υπερτασικός και παίρνει παράγοντα μείωσης λιπιδίων », δήλωσε ο Wolff στο Scientific American . "Πιστεύεται ότι είναι εύκολο να αποφευχθεί το 30% του καρκίνου του παγκρέατος. Η μείωση της παχυσαρκίας, η καλύτερη δίαιτα, η άσκηση, το κάπνισμα."
5 καρκίνος του θυρεοειδούς
Shutterstock
Ο καρκίνος του θυρεοειδούς αυξάνεται επίσης - επηρεάζοντας δυσανάλογα τις γυναίκες με ποσοστό εμφάνισης τρεις φορές μεγαλύτερο από αυτό των ανδρών. Μια μελέτη κλινικής 2015 Mayo ανέφερε ότι, τα τελευταία 30 χρόνια, ο αριθμός των περιπτώσεων καρκίνου του θυρεοειδούς που διαγνώστηκαν ετησίως έχει τριπλασιαστεί.
Ωστόσο, αυτή η ξαφνική αύξηση δεν μπορεί να οφείλεται σε μια συντριπτική αύξηση των πραγματικών περιστατικών, αλλά, αντίθετα, συνδέεται με την πρόοδο στην ανίχνευση της ασθένειας. "Αντιμετωπίζουμε μια επιδημία διάγνωσης στον καρκίνο του θυρεοειδούς", δήλωσε ο Δρ Juan Brito, MBBS, βοηθός καθηγητή ιατρικής στην κλινική Mayo και ο κύριος συγγραφέας της μελέτης. «Τώρα που γνωρίζουμε από πού προέρχονται όλες αυτές οι νέες περιπτώσεις, μπορούμε να σχεδιάσουμε στρατηγικές για τον εντοπισμό ασθενών με καρκίνο του θυρεοειδούς που μπορούν να επωφεληθούν από τη θεραπεία μας».
6 Κάτω καρκίνος του στομάχου
Shutterstock
Σύμφωνα με την έρευνά τους, ενώ οι Αμερικανοί ηλικίας άνω των 50 ετών παρουσίασαν μείωση της συχνότητας εμφάνισης χαμηλότερων ποσοστών καρκίνου του στομάχου κατά 2, 6%, οι ασθενείς κάτω των 50 ετών αυξημένο ποσοστό 1, 3%. Η αύξηση είναι πιο εμφανής μεταξύ των λευκών γυναικών. Μία πιθανή αιτία; Αντιβιοτικά.
«Βλέπουμε έναν αυξανόμενο κίνδυνο για τον καρκίνο αυτό σε ανθρώπους που γεννήθηκαν μετά το 1950 και που συμπίπτει με την εισαγωγή αντιβιοτικών», δήλωσε ο M. Constanza Camargo του τμήματος επιδημιολογίας και γενετικής του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου (NCI) είπε σε μια δήλωση. "Η αύξηση των ποσοστών καρκίνου του γαστρικού μη καρκίνου (χαμηλότερο στομάχι) είναι πιο έντονη στα θηλυκά από τα αρσενικά και γνωρίζουμε ότι τα θηλυκά λαμβάνουν περισσότερα αντιβιοτικά από τα αρσενικά".
7 Καρκίνος του παχέος εντέρου
Shutterstock
Ένας άλλος καρκίνος που αυξάνει δυσανάλογα στους νεαρούς ενήλικες με ανησυχητικό ρυθμό είναι ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Το ACS εκτιμά ότι το σύνολο των 101.420 περιπτώσεων καρκίνου του παχέος εντέρου θα διαγνωσθεί το 2019. Και ενώ οι Αμερικανοί άνω των 55 ετών παρουσίασαν σχεδόν 4% μείωση των επιπτώσεων μεταξύ 2006 και 2015, τα ποσοστά για τους νεότερους Αμερικανούς αυξήθηκαν κατά σχεδόν 2%. Η συνιστώμενη ηλικία έναρξης για κανονικές προβολές μειώθηκε ακόμη και από 50 σε 45 λόγω των ποσοστών καρκίνου του παχέος εντέρου που αυξάνονται στους νεότερους πληθυσμούς.
"Αυτή η αύξηση της συχνότητας εμφάνισης των νεώτερων γενεών είναι πιθανό να οφείλεται εν μέρει στην μεταβαλλόμενη επικράτηση των παραγόντων κινδύνου, όπως η παχυσαρκία και η κακή διατροφή", δήλωσε ο Dr. Marzieh Araghi, PhD του Διεθνούς Οργανισμού Έρευνας για τον Καρκίνο. "Τα εθνικά προγράμματα για την προώθηση της υγιεινής διατροφής και της σωματικής άσκησης μπορεί να είναι η πιο αποτελεσματική προσέγγιση για την εξασφάλιση αλλαγών σε επίπεδο πληθυσμού".
8 Ο καρκίνος του στόματος
Shutterstock
Ο καρκίνος του στόματος είναι επίσης αυξανόμενος, επηρεάζοντας τους άνδρες με το διπλάσιο ποσοστό των γυναικών. Το ACS εκτιμά ότι το 2019 θα αυξηθεί κατά 4% στις νέες περιπτώσεις για άνδρες.
Η κύρια κινητήρια δύναμη πίσω από την αύξηση οφείλεται στην αύξηση των ποσοστών των καρκίνων που σχετίζονται με τη μόλυνση από ιό ανθρώπινου θηλώματος (HPV), η οποία μεταδίδεται μέσω σεξουαλικής επαφής. Ευτυχώς, τα εμβόλια HPV μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των σχετιζόμενων με τον HPV καρκίνων από το στόμα - αλλά το CDC ανέφερε ότι μόνο το 49% των ατόμων ηλικίας 13 έως 17 ήταν ενημερωμένα με τους εμβολιασμούς κατά του HPV το 2017.
9 Καρκίνος νεφρού
Shutterstock
Οι επιπτώσεις του καρκίνου του νεφρού εξακολουθούν να ανεβαίνουν κατά 1% κάθε χρόνο. Το ACS εκτιμά συνολικά 73.820 νέες περιπτώσεις καρκίνου των νεφρών το 2019, το οποίο πιθανότατα οφείλεται στην αύξηση των επιπέδων παχυσαρκίας.
Μια μελέτη 2017 Roswell Park Cancer Institute έδειξε 77% αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του νεφρού - μιας μορφής καρκίνου των νεφρών - σε εκείνους που παρουσίασαν συντριπτικά καθιστική ζωή.
"Ελπίζουμε ότι τα ευρήματα όπως τα δικά μας θα παρακινήσουν τους αδρανείς ανθρώπους να ασχοληθούν με κάποια σωματική δραστηριότητα", δήλωσε σε δήλωσή του ο επικεφαλής συγγραφέας Kirsten Moysich, καθηγητής ογκολογίας στο Roswell Park. "Δεν χρειάζεται να τρέχετε μαραθώνιο για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρκίνο, αλλά πρέπει να κάνετε κάτι - ακόμα και μικρές ρυθμίσεις όπως η λήψη των σκαλοπατιών αντί του ανελκυστήρα, το περπάτημα γύρω από το μπλοκ μερικές φορές την ώρα του μεσημεριανού γεύματος ή το παρκάρισμα μακριά από το κατάστημα όταν πηγαίνετε στο σούπερ μάρκετ."
10 Καρκίνος του μαστού
Shutterstock
Ενώ τα ποσοστά εμφάνισης καρκίνου του μαστού έχουν αυξηθεί με χαμηλότερο ρυθμό από κάποιους άλλους τύπους καρκίνου καθ 'όλη τη διάρκεια των ετών, εξακολουθούν να αυξάνονται σταθερά κατά 0, 4% ετησίως. Και παρόλο που αυτός ο καρκίνος επηρεάζει δυσανάλογα τις γυναίκες - με το ACS να υπολογίζει συνολικά 268.600 νέες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού στις γυναίκες για το 2019 - ο καρκίνος εξακολουθεί να εμφανίζεται και στους άνδρες, με περίπου 2.670 νέες περιπτώσεις για άνδρες το 2019.
Τα καλά νέα είναι ότι λόγω της αυξημένης συνειδητοποίησης των συμπτωμάτων και της ευρείας απήχησης για προβολές, τα ποσοστά θνησιμότητας από καρκίνο του μαστού δεν έχουν αυξηθεί. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με το ACS, το ποσοστό θνησιμότητας για τον καρκίνο του μαστού μειώθηκε κατά 1, 8% ετησίως από το 2007 έως το 2016. Η δημόσια απόφαση της ηθοποιού Angelina Jolie να υποβληθεί σε προληπτική μαστεκτομή το 2013 οδήγησε σε αύξηση κατά 64% σύμφωνα με μια μελέτη του 2016 στο British Medical Journal . Και για περισσότερα σχετικά με τα συμπτώματα του καρκίνου του μαστού, ελέγξτε τα 17 λεπτές σημάδια που μπορεί να έχετε καρκίνο του μαστού.
Ο Kali Coleman Kali είναι βοηθός συντάκτης στη Best Life.