Το απολυμαντικό χεριών είναι καθημερινό βασικό για τους γονείς στο καθήκον της πάνας, οι μετακινούμενοι που κρατούν αυτές τις σπάνια καθαρισμένες ράβδοι χειρισμού στα λεωφορεία και τα υπόγεια και πολλούς άλλους ανθρώπους στο μεταξύ. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με την παγκόσμια εταιρεία πληροφοριών NPD Group, οι πωλήσεις χειροποίητων απολυμαντικών στις Ηνωμένες Πολιτείες σημείωσαν άνοδο 37% από το 2017 έως το 2018 μόνο. Και ενώ είναι απολύτως ωραία να στραφείτε σε αυτό το εμφιαλωμένο προϊόν ως έσχατη λύση, δεν θα πρέπει να επιλέγετε απολυμαντικό χεριών για να πλένετε τα χέρια σας στο νεροχύτη αν έχετε καθαρό νερό και σαπούνι διαθέσιμο σε σας.
Όπως αποδεικνύεται, υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο οι περισσότερες εταιρείες απολύμανσης χεριών δεν ισχυρίζονται ότι σκοτώνουν το 100 τοις εκατό των μικροβίων και των βακτηρίων: Επειδή δεν το κάνουν. Συνεχίστε να διαβάζετε για να ανακαλύψετε κάποιους από τους ιούς και τα μικρόβια που αφήνετε στα χέρια σας κάθε φορά που επιλέγετε απολυμαντικό χεριών αντί για σαπούνι και νερό.
1 Norovirus
Shutterstock
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), ο νορβιοϊός είναι ένας "πολύ μεταδοτικός ιός" που μπορεί να εξαπλωθεί μέσω άμεσης επαφής, μολυσμένων τροφίμων ή ποτών και μολυσμένων επιφανειών. Και ενώ πλένετε καλά τα χέρια σας (και τα προϊόντα σας) είναι ένας καλός τρόπος για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας, η χρήση απολυμαντικού χεριών με βάση το οινόπνευμα δεν είναι εξίσου αποτελεσματική.
Σε μια μελέτη του 2011 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό American Journal of Infection Control , οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από τμήματα υγείας σε τρία κράτη και διαπίστωσαν ότι οι εγκαταστάσεις που βασίζονταν στο απολυμαντικό χεριών είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν ένα ξέσπασμα νοροϊών από εκείνες που προτιμούσαν το πλύσιμο των χεριών.
2 HPV
Shutterstock
Αν και ο ιός HPV θεωρείται πρωταρχικά ως σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη, τα άτομα μπορούν ακόμα να συστέλλουν τη νόσο χωρίς σεξουαλική επαφή, μεταξύ άλλων με τον τοκετό, το φιλί, τις αλλαγές της πάνας και άλλες μορφές στενής επαφής, σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Obstetrics and Gynecology Research. Και δυστυχώς, αυτό είναι ένα απολυμαντικό χειρός για τα χέρια απλά δεν μπορεί να αγγίξει.
Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Αντιμικροβιακής Χημειοθεραπείας , τα απολυμαντικά που χρησιμοποιούνται στο απολυμαντικό χειρών "δεν κάνουν τίποτα για την πρόληψη της εξάπλωσης του ανθρώπινου θηλωματοϊού", όπως επισήμανε ο ερευνητής Craig Meyers σε δελτίο τύπου.
3 Giardia
Shutterstock
Το Giardia είναι ένα μικροσκοπικό παράσιτο που προκαλεί μια δυσάρεστη διάρροια ασθένεια γνωστή ως γιγαρδιάση. Αν και οι άνθρωποι συνήθως παίρνουν γιγαρδιάδια από μολυσμένη παροχή ύδατος ή πηγή τροφής, είναι εξίσου δυνατό να συστέλλεται η ασθένεια από επαφή πρόσωπο με πρόσωπο εάν κάποιος έχει μικροσκοπικά ποσά περιττωματικής ύλης στα χέρια τους. Και μην πιστεύετε ότι η χρήση απολυμαντικού χεριών θα καθαρίσει τα χέρια σας από αυτό το παράσιτο. σύμφωνα με την κλινική Mayo, τα απολυμαντικά με βάση το οινόπνευμα είναι ένα αναποτελεσματικό προληπτικό μέτρο κατά των κύστεων που ευθύνονται για τη μετάδοση της γιάρδας.
4 Clostridium Difficile
5 Ara h1
Shutterstock
Το Ara h1 είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα αλλεργιογόνα στα φιστίκια, που σημαίνει ότι τα άτομα με αλλεργία στα φιστίκια πρέπει να το αποφεύγουν πάση θυσία. Δυστυχώς, όταν οι άνθρωποι χρησιμοποιούν απολυμαντικό χεριών αντί για σαπούνι για να ξεπλύνουν μετά από το άγγιγμα των προϊόντων φιστικιού, το Ara h1 παραμένει συχνά στο δέρμα τους. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2004 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Allergy and Clinical Immunology , το οποίο διαπίστωσε ότι περίπου το 50% των ατόμων που χρησιμοποίησαν απολυμαντικό για τα χέρια μετά από το άγγιγμα φυστικοβούτυρου είχαν ακόμα ίχνη του Ara h1 στις παλάμες τους.
Όπως εξηγεί σε δελτίο Τύπου ο συγγραφέας της μελέτης Robert A. Wood, MD, αυτά τα απολυμαντικά δεν εξαλείφουν το αλλεργιογόνο, αλλά "το απλώνουν".
6 Cryptosporidum Parvum
Shutterstock
Το Cryptosporidium parvum (C.parvum) είναι ένας τύπος παρασίτου που προκαλεί κρυπτοσποριδίαση, μια ασθένεια που προκαλεί διάρροια, στον εντερικό σωλήνα. Και χρησιμοποιώντας το απολυμαντικό χεριών δεν θα απαλλαγείτε από τις βρώμικες παλάμες του μολυσματικού παράγοντα.
Σε μια μελέτη ορόσημο του 1999 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Gastrointestinal Endoscopy , μόνο δύο από τα περισσότερα από εννέα απολυμαντικά που δοκιμάστηκαν ήταν σε θέση να απενεργοποιήσουν το παράσιτο. "Τα περισσότερα απολυμαντικά υψηλού επιπέδου… έχουν περιορισμένη αποτελεσματικότητα έναντι του C. parvum", κατέληξαν οι συγγραφείς της μελέτης.
7 Enterococcus Faecium
Shutterstock
Ακόμα κι αν ο γιατρός σας χρησιμοποιεί όλο τον απολυμαντικό του χεριού στον κόσμο, ίσως ακόμα να φέρει βακτήρια όπως το Enterococcus faecium (E. faecium), που μπορεί να επηρεάσει την υγεία όλων από την ουροδόχο κύστη μέχρι την καρδιά σας. Αν και οι απολυμαντές χεριών με βάση το αλκοόλ θεωρήθηκαν προηγουμένως ότι προστατεύουν από πολλά μικρόβια, αποδεικνύεται ότι δεν ταιριάζουν με το Enterococcus faecium.
Μια μελέτη του 2018 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Science Translational Medicine εξέτασε την ανοχή αρκετών στελεχών του E. faecium κατά του απολυμαντικού και διαπίστωσε ότι τα δείγματα που συλλέχθηκαν μεταξύ του 2010 και του 2015 ήταν 10 φορές πιο ανθεκτικά σε υποθετικά απολυμαντικά αποτελέσματα του προϊόντος από αυτά που συλλέχθηκαν μεταξύ 1997 και 2010.
8 Πολιοϊός
Shutterstock
Ήδη στις αρχές της δεκαετίας του 1950, πριν από τη διαδεδομένη διαθεσιμότητα του εμβολίου, ο ιός της πολιομυελίτιδας ήταν υπεύθυνος για την παρωδία περισσότερων από 15.000 ανθρώπων κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με το CDC. Και με την πολιομυελίτιδα που επέστρεψε σε χώρες όπου είχε προηγουμένως εξαλειφθεί (συμπεριλαμβανομένου ενός Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας - που αναφέρθηκε στην Πάουα-Νέα Γουινέα το 2018), οι άνθρωποι είναι απελπισμένοι για τρόπους για να μειώσουν την εξάπλωση του ιού. Δυστυχώς, αυτή είναι μια ασθένεια που τα αλκοολούχα απολυμαντικά χειρός δεν προστατεύουν. Δεδομένου ότι ο ιός της πολιομυελίτιδας είναι ένας τύπος ιού που δεν περιβάλλει, που μπορεί να διαρκέσει περισσότερο στο περιβάλλον, είναι επομένως άκρως μεταδοτικός.
Πώς ξέρουμε λοιπόν ότι τα τυπικά απολυμαντικά χειρών δεν λειτουργούν κατά του ιού της πολιομυελίτιδας; Λοιπόν, όταν οι ερευνητές από το Οδοντιατρικό Κολέγιο της Γεωργίας συνέκριναν την αποτελεσματικότητα του απολυμαντικού χεριών για πράσινο τσάι σε σχέση με αυτό των απολυμαντικών χεριών με βάση το αλκοόλ το 2016, διαπίστωσαν ότι το προϊόν πράσινου τσαγιού τους ήταν 100 φορές πιο αποτελεσματικό στην ακινητοποίηση του poliovirus-1 επί του παρόντος εντολή. Επιπλέον, δύο κοινώς χρησιμοποιούμενα απολυμαντικά χειρός που δοκιμάστηκαν ήταν λιγότερο αποτελεσματικά στη μείωση του δυναμικού του ιού να μολύνει άλλους.
9 MRSA
Shutterstock
Το MRSA ή το ανθεκτικό στη μεθικιλλίνη Staphylococcus aureus είναι ένας τύπος βακτηρίων που μπορεί να προκαλέσει δυνητικά θανατηφόρες λοιμώξεις. Και, όπως υποδηλώνει το όνομά του, αυτές οι λοιμώξεις δεν ανταποκρίνονται στο αντιβιοτικό μεθικιλλίνη. Ωστόσο, αυτός δεν είναι ο μόνος λόγος για τον οποίο θα πρέπει να φοβηθείτε το MRSA. Αν και ορισμένα απολυμαντικά χειρός ισχυρίζονται ότι προστατεύουν από το βακτήριο, η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προειδοποίησε το 2011 ότι «αυτές οι δηλώσεις δεν είναι αποδεδειγμένες».
"Οι καταναλωτές παραπλανούνται εάν πιστεύουν ότι αυτά τα προϊόντα που μπορείτε να αγοράσετε σε κατάστημα φαρμάκων ή από άλλα μέρη θα τα προστατεύσουν από πιθανώς θανατηφόρο λοίμωξη", σημειώνει ο Deborah Author, διευθυντής συμμόρφωσης στο Κέντρο Αξιολόγησης και Έρευνας για τα Ναρκωτικά του FDA.
10 Pseudomonas Aeruginosa
Shutterstock
Το Pseudomonas aeruginosa (Ρ. Aeruginosa) είναι ένα βακτήριο σχήματος ράβδου που μπορεί να προκαλέσει τα πάντα, από τις λοιμώξεις του αυτιού μέχρι την πνευμονία. Αν και μερικές μάρκες sanitizer χεριών έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές εναντίον τους, οι άλλες είναι πολύ λιγότερο ισχυρές. Σε μια μελέτη του 2018 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Clinical Case Reports , για παράδειγμα, το Dettol sanitizer - ένα απολυμαντικό χεριών που ισχυρίζεται ότι σκοτώνει το 99, 9% των μικροβίων - βρέθηκε ότι είναι μια ανεπαρκής γραμμή άμυνας έναντι του P. aeruginosa. Όταν πρόκειται για αυτό το είδος βακτηριδίων, το απολυμαντικό χεριών είναι μια συνολική εκτίναξη, οπότε είναι καλύτερο να πλένετε τα χέρια σας αν και όταν έρθετε σε επαφή με αυτό.
11 Staphylococcus epidermidis
Shutterstock / Gordana Sermek
Μην βασίζεστε σε απολυμαντικό χεριών για να σας προστατεύσουμε από τον Staphylococcus (S. epidermidis). Στην ίδια μελέτη του 2018 από την Journal of Clinical Case Reports , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι από τα πέντε απολυμαντικά με βάση το αλκοόλ που εξέτασαν, μόνο τρία ήταν σε θέση να εμποδίσουν την ανάπτυξη του S. epidermidis. Με άλλα λόγια, εάν επρόκειτο να πάτε στο κατάστημα αυτή τη στιγμή και να αγοράσετε ένα τυχαίο μπουκάλι αποστειρωτή χεριών χωρίς να κοιτάξετε το εμπορικό σήμα, θα έχετε 40% πιθανότητα να αγοράσετε ένα που δεν προστατεύει από αυτό το βακτήριο.
12 Escherichia Coli
Shutterstock
Εάν είστε εξοικειωμένοι με το βακτήριο E. coli, το οποίο το CDC συνδέεται με πέντε θανάτους στις Ηνωμένες Πολιτείες κατά τη διάρκεια μιας έκρηξης του 2018, τότε γνωρίζετε ήδη ότι θέλετε να το αποφύγετε με κάθε κόστος. Ωστόσο, η χρήση απολυμαντικού χεριών δεν είναι αρκετή για να απαλλαγείτε από τα χέρια σας από αυτό το φύτρο, ειδικά εάν εργάζεστε σε περιβάλλον όπου βρίσκεστε σε τακτική επαφή με ωμό φαγητό.
Σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση 2016 που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Προστασίας Τροφίμων , η μείωση των E. coli που επιτυγχάνεται με το απολυμαντικό χειρός είναι "σταθερά χαμηλότερη από εκείνη που επιτυγχάνεται με νερό και σαπούνι". Επιπλέον, όταν οι ερευνητές από την Procter & Gamble εξέτασαν σαφές σαπούνι, απολυμαντικό χεριών και ένα συνδυασμό των δύο σε ανθρώπους που είχαν χειριστεί το νωπό κοτόπουλο και το βόειο κρέας, διαπίστωσαν ότι το σαφές σαπούνι ήταν πιο αποτελεσματικό στην εξάλειψη της απειλής από την E.coli. Και για πιο χρήσιμες συμβουλές για την υγεία, ελέγξτε ακριβώς πόσο πρέπει να σταθείτε από κάποιον άρρωστο για να αποφύγετε τη γρίπη.
Για να ανακαλύψετε περισσότερα καταπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, κάντε κλικ εδώ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
