Όλοι μας θέλουμε να σκεφτόμαστε πολύ τον εαυτό μας: Είμαστε ευγενικοί, είμαστε φιλικοί, οι άνθρωποι επιθυμούν να είναι γύρω μας. Αλλά όσο θα θέλαμε να είναι αληθινές, ίσως να μην είναι πραγματικότητα - και ίσως να μην το συνειδητοποιήσουμε. Οι άνθρωποι στη ζωή σας θα μπορούσαν πραγματικά να σκέφτονται ότι είστε ενοχλητικοί, αγενείς και φοβεροί να περάσετε χρόνο με. Αν όμως δεν σας το λένε αυτό, πώς θα έπρεπε να ξέρετε; Όντας περιτριγυρισμένος από αγένεια μπορεί να προκαλέσει αδικαιολόγητο άγχος, άγχος και δυσφορία σε άλλους. Είτε πρόκειται για ένα απλό αναστεναγμό, είτε για ανθρώπους που φεύγουν όταν εισέρχεστε σε ένα δωμάτιο, αυτά είναι μερικά από τα προειδοποιητικά σημάδια ότι η άγρια συμπεριφορά σας απενεργοποιεί τους ανθρώπους.
1 Κάνουν μια δικαιολογία για να φύγουν όταν έρθεις.
2 Μπορείτε να αισθανθείτε την ενεργειακή στροφή όταν εισέρχεστε σε ένα δωμάτιο.
iStock
Ανησυχείτε ότι άλλοι μπορεί να σας αντιληφθούν ως αγενείς; Ο βασιζόμενος στην Φλόριντα ψυχολόγος Jamie Long λέει ότι αν θέλετε να ξέρετε με βεβαιότητα, θα πρέπει να περπατήσετε σε ένα δωμάτιο και να δώσετε προσοχή στο πώς αλλάζει το περιβάλλον. Είναι πιθανό ότι οι άνθρωποι μπορεί να μην σας αρέσουν "εάν εισέλθετε σε ένα δωμάτιο γέλιου και χαμογελαστά ατόμων που ξαφνικά γίνονται ήσυχοι σύντομα μετά την είσοδό σας ή να αρχίσετε να μιλάτε.Αυτό συμβαίνει επειδή η ενέργειά σας είναι ασύμβατη με θετικά vibes που οι φίλοι σας απλά απολάμβαναν.
3 Δεν έρχονται σε επαφή με τα μάτια σας.
iStock
Ένας εύκολος τρόπος να πεις αν κάποιος είναι απενεργοποιημένος από την αγένεια σου; Κοιτάξτε στα μάτια τους. Ο Brooke Sprowl, LCSW, ένας κλινικός ψυχοθεραπευτής και ιδρυτής της θεραπείας My LA Therapy, λέει ότι οι μη λεκτικές παραμέτρους, ειδικά η επαφή με τα μάτια, είναι η «μοναδική καλύτερη ένδειξη για το αν κάποιος σας αρέσει».
"Αν κάποιος αποτύχει να κάνει επαφή με τα μάτια κοιτάζοντας προς τα κάτω ή κοιτάζοντας γύρω από το δωμάτιο, αυτό είναι ένα μήνυμα ότι δεν κρατάτε το ενδιαφέρον τους και ότι προσπαθούν να επικοινωνήσουν δυσφορία, αλλαγή θέματος ή να βγούν από τη συνομιλία, " αυτή λέει.
4 Ή να περάσουν τα χέρια τους όταν αλληλεπιδρούν μαζί σας.
iStock
Ένα άλλο μη λεκτικό σύνθημα είναι όλα στην κίνηση των όπλων. Σύμφωνα με τον Sprowl, αν το πρόσωπο με το οποίο μιλάτε έχει περάσει τα χέρια του, αυτό είναι μια σαφής ένδειξη ότι είναι ανήσυχοι ή κλεισμένοι στη συνομιλία, κάτι που μπορεί να αντικατοπτρίζει την αγένεια σας. Από την άλλη πλευρά, εάν αισθάνονται άνετα μαζί σας και την παρουσία σας, η γλώσσα του σώματος τους είναι πιο "χαλαρή και ανοιχτή" και είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιήσουν τα χέρια τους για να μιλήσουν επειδή ενδιαφέρονται και συμμετέχουν στη συζήτηση.
5 Τείνουν να σας δώσουν απαντήσεις μιας λέξης.
iStock
Εάν ρωτάτε κάποιον για ερωτήσεις και τείνουν να παρέχουν μόνο απαντήσεις μιας λέξης, μην εκπλαγείτε όταν ανακαλύψετε ότι νομίζουν ότι οι ερωτήσεις αυτές είναι αγενείς.
"Η προσθήκη βάθους στις απαντήσεις επιτρέπει τη δημιουργία και τη συνέχιση μιας συνομιλίας", λέει η Jennifer Brown, εξουσιοδοτημένη επαγγελματική σύμβουλος στη Νότια Καρολίνα. "Εάν ένα άτομο απαντήσει σε σας με απαντήσεις όπως« όχι »ή« οτιδήποτε », πάρτε αυτό ως ένδειξη ότι δεν ενδιαφέρονται να παρατείνουν το χρόνο ομιλίας μαζί σας».
6 Ή αναστενάζουν πολύ.
iStock
Σύμφωνα με μια αξιοσημείωτη μελέτη του 2009 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Psychophysiology , ο αναστενασμός είναι συχνά μια ακούσια λειτουργία που προέρχεται από υπερβολικό άγχος, ενοχλητικό ή αναστατωμένο. Έτσι, αν κάποιος ανασιγνύεται ακούγοντας μόλις περπατήσετε μέσα από την πόρτα, μην το παίρνετε ελαφρά. Η αγενής συμπεριφορά σας μπορεί να είναι πάρα πολύ για να τα χειριστούν.
7 Το χαμόγελό τους δεν φαίνεται να συσσωρεύεται.
iStock
Ακριβώς επειδή κάποιος χαμογελά σε σας όταν είναι στην παρουσία σας, δεν σημαίνει ότι δεν νομίζετε ότι είστε αγενής, αλαζονική και δύσκολο να είστε γύρω σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν πρόκειται να έρθουν ακριβώς έξω και να σας πω ότι δεν σας αρέσει, αλλά δώστε προσοχή στο πώς χαμογελούν σε σας. Ο Lynell Ross, ιδρυτής του Zivadream, λέει ότι μπορείτε να πείτε αν κάποιος χαμογελά πραγματικά βλέποντας "αν τα μάτια τους είναι αφρώδη και τσαλακωμένα στις γωνίες". Αν το χαμόγελό τους δεν είναι τόσο αυθεντικό, θα παρατηρήσετε μια αποσύνδεση μεταξύ του άνω και κάτω προσώπου τους, που συνήθως έχουν ασταθή μάτια ακόμη και αν οι γωνίες του στόματος τους εμφανιστούν με χαμόγελο.
8 Φαίνονται κουρασμένοι μετά από πολύ καιρό μαζί σου.
iStock
Η κόπωση είναι ένα προειδοποιητικό σύμπτωμα του στρες. Έτσι, αν κάποιος φαίνεται πιο κουρασμένος τόσο σωματικά όσο και διανοητικά αφού πέρασε χρόνο μαζί σας, θα μπορούσε να είναι πολύ καλά επειδή η αγενής συμπεριφορά σας προσθέτει άγχος και δυσφορία στη ζωή τους.
9 Διατηρούν την απόσταση τους από σας φυσικά.
iStock
Η φυσική απόσταση είναι ένα "βασικό σημάδι για το αν κάποιος σας αρέσει ή όχι", σύμφωνα με την Rachel Vida MacLynn, ιδρυτή της The Vida Consultancy. Υποσυνείδητα, αισθανόμαστε πιο άνετα να είμαστε σε άμεση γειτνίαση με τους ανθρώπους που μας αρέσει να είμαστε γύρω μας, ενώ "απομακρύνουμε από ανθρώπους που είμαστε λιγότερο άνετοι". Και μπορείτε επίσης να ελέγξετε τα πόδια τους! Ο MacLynn λέει ότι τα πόδια «φυσικά δείχνουν μακριά από κάποιον αν τους αρέσουν» και αντ 'αυτού μπορούν να δείχνουν «προς μια έξοδο» για να διευκολύνουν την έξοδο από τη συζήτηση όταν ο άνθρωπος με τον οποίο μιλάει είναι αγενής.
10 Αποφεύγουν τις αγαπημένες τους δραστηριότητες αν συμμετέχετε.
Shutterstock
Σε λιγότερο από τα ιδανικά σενάρια, οι άνθρωποι θα αποφύγουν ακόμη και τις δραστηριότητες που συνήθως απολαμβάνουν αν ξέρουν ότι θα υπάρξει κάποιος εκεί που τους κάνει να αισθάνονται άβολα. Αν αποφασίσετε να παρακολουθήσετε ευτυχισμένη ώρα και ο πιο κοινωνικός σας συνεργάτης ακυρώνει αμέσως, είναι ασφαλές να υποθέσετε ότι το πρόβλημα δεν είναι μια σύγκρουση προγραμματισμού, είναι η αγενής εταιρεία-και εσείς.
11 Φαίνονται να πίνουν περισσότερο όταν είσαι γύρω σου.
iStock
Οι άνθρωποι συχνά στρέφονται σε κακίες όπως το αλκοόλ ως μέσο αντιμετώπισης όταν τονίζονται - και αυτό περιλαμβάνει το άγχος της αλληλεπίδρασης με αγενείς ανθρώπους. Στην πραγματικότητα, μια έρευνα του 2018 από το Ίδρυμα για την Ψυχική Υγεία του Ηνωμένου Βασιλείου διαπίστωσε ότι το 74 τοις εκατό των ερωτηθέντων αισθάνθηκε το συντριπτικό άγχος τον περασμένο χρόνο και 29 τοις εκατό των ατόμων αυτών ανέφεραν να καταναλώνουν ή να αυξάνουν την κατανάλωσή τους ως τρόπο αντιμετώπισης. Έτσι, αν κάποιος αρχίσει να έχει περισσότερα κοκτέιλ από το συνηθισμένο όταν είστε γύρω, σκεφτείτε να μιλήσετε μαζί τους για το τι τους τονίζει. (Και προειδοποιείτε: Θα μπορούσατε να είστε εσείς.)
12 Κάνουν σχέδια χωρίς εσένα.
iStock
Εάν οι άνθρωποι σκέφτονται ότι είστε αγενείς, τότε πιθανότατα δεν πρόκειται να ξεφύγουν από το δρόμο τους για να πάνε μαζί σας, λέει η Christine Scott-Hudson, MFT, άδεια ψυχοθεραπευτή και ιδιοκτήτης του Studio Create Your Life. Αν παρατηρήσετε ότι κάποιος είναι πρόθυμος να βρεθεί μαζί με όλους, εκτός από εσάς, είτε πρόκειται για "εκδηλώσεις, εξόδους, γεύμα ή ταινίες", μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η αγενής συμπεριφορά τους έχει απενεργοποιήσει.
13 Και όταν προσπαθείς να κάνεις σχέδια μαζί τους, είναι δύσκολο να τα καταλάβεις.
iStock
Οι ασαφείς απαντήσεις στα σχέδια που ξεκινάτε μπορούν να είναι εξίσου άσχημα, λέει ο MacLynn. Οι άνθρωποι μπορεί να μην είναι πρόθυμοι να σας πούνε ενεργά "όχι", ακόμα κι αν νομίζουν ότι είστε αγενείς, γι 'αυτό είναι δύσκολο να καταλάβετε και να πάρετε μια απάντηση. Αν συνεχίσετε να ζητάτε από έναν συνεργάτη να βγει για ποτά και απέφυγε να σας δώσει μια συγκεκριμένη απάντηση, λάβετε υπόψη αυτό.
Ο Kali Coleman Kali είναι βοηθός συντάκτης στη Best Life.