Ακριβώς επειδή η Kate Middleton κάνει τα πάντα να φαίνονται αβίαστα δεν σημαίνει ότι δεν δουλεύει σε αυτό. Με το γάμο του Meghan Markle και του πρίγκιπα Χάρι μόλις λίγες εβδομάδες μακριά, η μητέρα τριών πολύ μικρών παιδιών - που πάντοτε φαίνεται τελείως τέλεια - δεν έχει χρόνο να αναπηδήσει ξανά στη μορφή για τη μεγάλη μέρα. Αλλά η γυναίκα που αντιμετώπισε τις κάμερες του κόσμου με τα τακούνια και ένα φρέσκο χτύπημα μόλις επτά ώρες μετά τον τοκετό του μωρού Prince Louis Arthur Charles δεν είναι τίποτα αν δεν είναι πειθαρχημένο και επικεντρωμένο όταν πρόκειται να βάλει το καλύτερο πρόσωπο και το σώμα του προς τα εμπρός.
Εδώ είναι μια ματιά στους 15 τρόπους που αποκαθιστά το σώμα και την ψυχή πριν να ενταχθεί στον άντρα της (και ο καλύτερος άνθρωπος!) Πρίγκιπα Γουίλιαμ στο γάμο του έτους. Και για πιο εκπληκτική κάλυψη Royals, μην χάσετε αυτά τα 10 τρόποι Kate Middleton και Meghan Markle δεν είναι τίποτα παρόμοιο.
1 Θα γυρίσει στη μαμά
Η Kate προέρχεται από μια πολύ στενή οικογένεια και βασίζεται στην οικογένειά της - ειδικά στη μητέρα της, Carole Middleton - για να ελαφρύνει το φορτίο της βασιλικής ζωής. Οι κάτοικοι του Bucklebury, όπου ζουν οι γονείς της Catherine, έχουν συνηθίσει στη γνωστή θέα της "Granny Carole" με τους βασιλικούς grandkids της γύρω από το χωριό.
Τώρα που η κοπέλα του Κέιτ και του Γουίλιαμ έχει μεγαλώσει και ο βασιλικός γάμος είναι ακριβώς γύρω από τη γωνία, η Carole ήταν μια συνεχής παρουσία στο παλάτι του Κένσινγκτον, δίνοντας στην κόρη της την υποστήριξη και το χρόνο που χρειάζεται. Και για περισσότερα σχετικά με την αγαπημένη μας δούκισσα, ελέγξτε αυτούς τους 36 λόγους για να γιορτάσει την Kate Middleton στα 36α γενέθλιά της.
2 Αυτός θηλάζει
Η Kate αναφέρει ότι θηλάζει, η οποία, εκτός από το ότι είναι καλό για την υγεία του Πρίγκιπα Λούις, μπορεί να επιταχύνει την απώλεια βάρους.
Οι μητέρες που θηλάζουν καίουν 300-500 περισσότερες θερμίδες την ημέρα, επειδή το σώμα χρειάζεται ενέργεια (να διαβάσει: θερμίδες) για να δημιουργήσει μητρικό γάλα. Η Δούκισσα κατάφερε να παραμείνει σχετικά λεπτή κατά τις τρεις εγκυμοσύνες της, οπότε η θηλάζουσα απώλεια βάρους της μητέρας της δίνει τη δυνατότητα να την κοιτάξει λαμπερή και λαμπερή στον βασιλικό γάμο τον επόμενο μήνα. Για περισσότερα σχετικά με το νέο βασιλικό μωρό, δείτε αυτά τα 14 συναρπαστικά γεγονότα σχετικά με το William Baby και το νέο μωρό του Kate.
3 Κάνει κάποιες σοβαρές καρδιοπάθειες
Η Δούκισσα είναι ένας μεγάλος φίλος του καρδιο και έχει κάνει τρέξιμο και κολύμπι μέρος της ρουτίνας γυμναστικής της κάθε μέρα για χρόνια. Για να επιταχύνει την επιστροφή της στην πάλη, μαθαίνει βαθμιαία το πρόγραμμα της με τον προσωπικό της γυμναστή που εργάζεται μαζί της από την πρώτη εγκυμοσύνη της με τον Πρίγκιπα Γιώργο. Οι πιλάτες και η γιόγκα είναι επίσης η αγαπημένη πιπίλα για το σώμα και το μυαλό και βοηθούν να την χαλαρώσουν πίσω στην προπόνηση της. Και αν υπάρχει μια μανία για την υγεία γνωρίζουμε ότι δεν κάνει, είναι σίγουρα η νέα "Δίαιτα Φίδι" - η νέα τάση απώλειας βάρους ο καθένας σίγουρα πρέπει να αγνοήσει.
4 Τρώει μια φυσικά υγιεινή διατροφή
Ricky Wilson / CC από 2.0
Όταν προετοιμαζόταν για το γάμο της, η Kate είχε αναφερθεί ότι είχε χρησιμοποιήσει τη διατροφή Dukan που απαιτεί αυξημένη πρόσληψη πρωτεϊνών και εκτόξευση ανθυγιεινών υδατανθράκων. Οι διατροφολόγοι δίνουν στο πρόγραμμα τεσσάρων βημάτων υψηλά σημάδια για τη χρήση πρωτεϊνών άπαχου, λαχανικών, φρούτων και ολικής αλέσεως για την προώθηση της απώλειας βάρους χωρίς να υπολογίζονται οι υδατάνθρακες.
Δεν εκπλήσσει, η Kate είναι πολύ συνειδητή για το τι τρώει και πάντα παραμένει μακριά από τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Έχει κολλήσει σε μια φυτική μπροστινή δίαιτα αβοκάντο, μούρα και βρώμη για να βοηθήσει να απαλύνει την πρωινή ασθένειά της και τώρα οι υγιείς συρμάτινες έχουν γίνει μέρος καθημερινής ρουτίνας. Και για περισσότερη πρώτης τάξεως κάλυψη των βασιλικών, δείτε τα 20 Commoners Who Married Royals.
5 Φέρνει το ποτό
Η Κέιτ δεν ήταν ποτέ μεγάλος πότης και, σύμφωνα με μια φίλη από τις ημέρες της στον Άγιο Ανδρέα, σπάνια άγγιξε τα πράγματα ακόμα και ως φοιτητής στο πανεπιστήμιο. "Ποτέ δεν θα αφήσει ποτέ τον εαυτό της να ξεφύγει από τον έλεγχο", είπε ο εσωτερικός.
Καθώς γερνάει, θα έχει ένα ποτήρι σαμπάνια όταν το καλεί για την περίσταση, αλλά δεν αγγίζει πλέον μια σταγόνα αλκοόλ. Είναι ένα μη-όχι κατά το θηλασμό, οπότε πρόκειται να είναι μεταλλικό νερό στη δεξίωση του γάμου. Και για περισσότερα σχετικά με τον βασιλικό γάμο, ελέγξτε έξω την 18 Μεγαλύτερη βασιλική γαμήλια εθιμοτυπική επίσκεψη Dos και Don'ts.
6 Έχει μια μεγάλη Glam Squad
Η δούκισσα στηρίχθηκε στη σκληρά εργαζόμενη ομάδα glam που την κράτησε πανέμορφη σε όλη την εγκυμοσύνη της και ήταν στο Lindo Wing του Νοσοκομείου της Αγίας Μαρίας μια ώρα μετά την άφιξη του Πρίγκιπα Λούις. Η μακρόχρονη προσωπική στυλίστα της Natasha Archer, η οποία είναι πάντα στην πλευρά του Kate για ειδικές περιστάσεις, ανακαλύπτει βιβλία και αναζητά ρούχα για τη Δούκισσα να επιλέξει από τώρα και έχει πολλές ελκυστικές και κατάλληλες επιλογές στο δρόμο προς το παλάτι του Kensington.
Μην ψάχνετε για κάτι δραματικό για το γάμο. Η έξυπνη Kate, που είναι στην ευχάριστη θέση να παραχωρήσει το προβολέα στο Meghan, πιθανότατα να πάει με κάτι μονοχρωματικό και κομψό όπως το κοκκινωπό χρώμα του Alexander McQueen, το οποίο φόρεσε στο γάμο της αδελφής της Pippa.
7 Δίνει ιδιαίτερη προσοχή στα μαλλιά της
Shutterstock
Οι κλειδαριές πολυτελείας της Kate ήταν πάντα η κορυφαία δόξα της, αλλά μερικές γυναίκες βιώνουν αλλαγές με τα μαλλιά τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Χωρίς αμφιβολία, η κομμωτή της, Amanda Cook Tucker, εργάζεται υπερωριακά για να επιστρέψει η χαριτωμένη καστανιά στη δούκισσα να κοιτάξει τέλεια για τη μεγάλη μέρα.
Πέρυσι, ο Cook Tucker αποκάλυψε το μυστικό της πανέμορφης τρίχας της Δούκισσας σε μια τώρα διαγραμμένη θέση Instagram. Περίεργος? Είναι η Crème της Kiehl με το Silk Groom, το αγαπημένο της προϊόν.
8 Θα πάρει ένα πρόσωπο με μέλισσα
Πριν από το γάμο της, η Κέιτ πήρε το διάσημο πρόσωπο "Bee Venom", το οποίο παράγει παρόμοια αποτελέσματα με το Botox αλλά είναι παντοτινό, από την ειδικευμένη στην φροντίδα της επιδερμίδας Deborah Mitchell. Η Δούκισσα επίσης αγαπάει την μαύρη μάσκα δηλητηριώδους μέλισσας από τη γραμμή του Μίτσελ που κοστίζει $ 300. Η πολυάσχολη μαμά μπορεί να επιλέξει τη θεραπεία στο σπίτι για μια επίσκεψη στο σπα τώρα για να εξοικονομήσει χρόνο. Και για περισσότερα μυστικά ομορφιάς επόμενου επιπέδου, μην χάσετε αυτές τις εκπληκτικές συμβουλές από την αιώνια θεά Jane Seymour.
9 Θα χρησιμοποιήσει τον ύπνο Elixir
Χωρίς αμφιβολία λίγο στερημένος από τον ύπνο αυτές τις μέρες (ο φτωχός πρίγκιπας Ουίλιαμ επιστρέφει στην ετήσια υπηρεσία Anzac Day of Commemoration και Thanksgiving στο Westminster Abbey ενώ η κάμερα έτρεχε), η Kate βασίζεται στο Beauti Skincare Sleep Elixir, έναν ειδικό ορό που ισχυρίζεται ότι δουλεύει ενώ κοιμάστε για να αντισταθμίσετε τις ώρες που πέρασε με το νέο μωρό Louis. Ο ορός λειτουργεί τόσο καλά που η Kate έχει τρία μπουκάλια από το κομοδίνο της.
10 Θα χρησιμοποιήσει Rosehip Oil
Η Δούκισσα είναι ένας μεγάλος ανεμιστήρας του οργανικού λαδιού της τριαλγίας, που βοηθάει να ξεθωριάζει σκοτεινές κηλίδες, γνωστές ως μελάσματα, που μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ένα από τα αγαπημένα των yummy mummys παντού, ένα φιαλίδιο του δημοφιλούς φίλτρου πωλείται φέτος κάθε 20 δευτερόλεπτα. Η Kate άρχισε να την χρησιμοποιεί στο πρόσωπό της, ενώ ήταν έγκυος με την Princess Charlotte για να κρατήσει το δέρμα της ακόμη και τονωμένο και συνέχισε τη ρουτίνα αφού ήταν ευχαριστημένος με τα αποτελέσματα.
11 Θα κάνει χρόνο για τις νυκτερινές ημερομηνίες
Shutterstock
Ο Γουίλιαμ και η Κέιτ ήταν πάντα μεγάλοι οπαδοί της καμπύλης στο σπίτι μετά από ένα από τα φρέσκα δείπνα κοτόπουλου του Kate και παρακολουθώντας τις αγαπημένες τους παραστάσεις. (Έχουν αναφερθεί οι μεγάλοι οπαδοί του Game of Thrones .) Τώρα που ο Prince Louis είναι εδώ και ο γάμος του Harry μπαίνει, το ζευγάρι προσπαθεί να περάσει όσο χρόνο μπορεί στο σπίτι μαζί για να επαναφορτίσει και να χαλαρώσει ενόψει ενός πολυάσχολου καλοκαίρι.
12 Πήρε το καλύτερο σου χτύπημα
Η δούκισσα είναι ένας άπληστος ερασιτέχνης φωτογράφος του οποίου οι γοητευτικές λήψεις του Γιώργου και του Σαρλότ χρησίμευαν ως «επίσημες» φωτογραφίες των βασιλικών παιδιών. Η Kate αγαπάει σίγουρα να ξοδεύει χρόνο σε ένα από τα αγαπημένα χόμπι της που συλλαμβάνει αυτές τις πρώτες μέρες με τον Louis και απολαμβάνοντας τον ήσυχο χρόνο που έχει μαζί του κατά τη διάρκεια της άδειας μητρότητας.
"Η Catherine μπαίνει πραγματικά στη φωτογραφία της και βρίσκει έναν εξαιρετικό τρόπο να εκφράσει τον εαυτό της και να συνδεθεί με τα παιδιά", είπε μια πηγή. Δεν μπορούμε να περιμένουμε να δούμε τις εικόνες!
13 Θα λάβει Ενθάρρυνση από τη βασίλισσα
Η Αυτού Μεγαλειότητα μπορεί να έχει λυγίσει τους κανόνες της Meghan στην υποδοχή στην "Η Επιχείρηση" προτού να παντρευτεί επίσημα τον Χάρι, αλλά δεν κάνει κανένα λάθος, η Kate κατέχει μια ιδιαίτερη θέση στην καρδιά της.
"Η Αυτού Μεγαλειότητα σέβεται τη δούκισσα τρομερά", μου είπε ένα εμπλεκόμενο παλάτι. "Ξέρει ότι η Catherine είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που συνέβη ποτέ σε αυτή την οικογένεια."
Από την πλευρά της, η Kate αισθάνθηκε μια ιδιαίτερη σύνδεση με τη Βασίλισσα Ελισάβετ και δήλωσε στο ITV το 2016 ότι «ήταν πραγματικά εκεί, μια απαλή καθοδήγηση για μένα». Η βασίλισσα είναι συχνός επισκέπτης στην KP και δεν έρχεται ποτέ "χωρίς να αφήνει μικρά δώρα" για τον Πρίγκιπα Γιώργο και τον πρίγκηπα Charlotte Kate. Χωρίς αμφιβολία οι επισκέψεις της Βασίλισσας για να κάνουν check in με την πολύ αγαπημένη εγγονή της και ο νέος υπέρ-εγγονός ήταν μια φωνητική παρουσία σε αυτή την ταραχώδη εποχή.
Θα βασιστεί στην Pippa
Η Kate και η αδελφή Pippa, που παντρεύτηκαν τον διαχειριστή hedge fund James Matthews πέρυσι, ήταν πάντα καλύτεροι φίλοι. Οι δύο αδελφές ζουν κοντά στο Λονδίνο και μιλάνε καθημερινά. Τώρα που η Pippa περιμένει το πρώτο της παιδί, η Kate είναι ενθουσιασμένη που μπορεί να μοιραστεί αυτή την ευτυχισμένη στιγμή με την αδελφή της.
"Η Πίππα ήταν η πρώτη που είπε η Κέιτ για τις εγκυμοσύνες της", δήλωσε η πηγή. "Για την Κέιτ, μπορεί πάντα να είναι η ίδια γύρω από την αδελφή της, δεν έχει σημασία τι είναι αυτό που είναι τόσο σημαντικό όταν υπάρχει τόσο μεγάλη προσδοκία και προσοχή στην ίδια της τη στιγμή».
15 Θα συνδεθεί με το εσωτερικό της παιδί
Ο πρίγκιπας Ουίλιαμ δήλωσε κάποτε στους δημοσιογράφους ότι η Kate αγάπησε το αγαπημένο βιβλίο ζωγραφικής ενηλίκου Johanna Basford, το Secret Garden. Δεν είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τον ιστορικό της τέχνης και τον προστάτη της τέχνης που ξοδεύει λίγο ήσυχο χρωματικό χρόνο - μέσα στις γραμμές - για να χαλαρώσει.
