Δεν είναι πάντα ότι υπάρχει κίνδυνος για τα παιδιά έρχεται με μια προφανή ετικέτα προειδοποίησης. Αντίθετα, μερικοί από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία για τα παιδιά αυτές τις μέρες περιλαμβάνουν προϊόντα ειδικά σχεδιασμένα για αυτούς - πράγματα όπως καραμέλα, βιντεοπαιχνίδια και πιστόλια paintball. Και ορισμένοι από αυτούς τους κινδύνους για την υγεία κρύβονται σε λιγότερο προφανείς χώρους, όπως στο ψυγείο ή στα πάρτι γενεθλίων τους. Ναι, μπορεί να νιώθει ότι υπάρχει κίνδυνος γύρω από κάθε γωνιά. Για να μάθουμε τι να προσέξουμε ειδικά, έχουμε στρογγυλοποιήσει μερικές από τις μεγαλύτερες απειλές για την υγεία των παιδιών σήμερα, τόσο διανοητικά όσο και σωματικά.
1 κινητά τηλέφωνα
Shutterstock
Ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την υγεία που αντιμετωπίζουν σήμερα τα παιδιά είναι τα κινητά τους τηλέφωνα. Και ναι, μιλάμε για τη σωματική τους υγεία: Σε μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Μικροσκοπίας και Υπερύθρων , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι "τα παιδιά απορροφούν περισσότερη ακτινοβολία μικροκυμάτων (MWR) από τους ενήλικες επειδή οι ιστός του εγκεφάλου τους είναι πιο απορροφητικοί, λεπτότερο και το σχετικό τους μέγεθος είναι μικρότερο."
Βλέποντας ότι το MWR μπορεί να προκαλέσει καρκίνο και άλλα προβλήματα υγείας, είναι καλύτερο να περιορίσετε το χρόνο του παιδιού σας και να βεβαιωθείτε ότι, όταν χρησιμοποιούν τα smartphones τους, τα κρατούν σε ασφαλή απόσταση.
2 Κοινωνικά μέσα
Shutterstock
Δεν είναι μόνο το ίδιο το τηλέφωνο που αποτελεί κίνδυνο για τα παιδιά σήμερα. Αν η δραστηριότητα της επιλογής του παιδιού σας κυλάει μέσα από το Instagram και το Twitter, τότε θα μπορούσαν να βάλουν και την ψυχική τους υγεία σε κίνδυνο.
Σε μια μελέτη του 2019 με περισσότερα από 12.800 κορίτσια ηλικίας 13 έως 16 ετών που δημοσιεύτηκαν στο The Lancet Child & Adolescent Health , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η αυξημένη χρήση των κοινωνικών μέσων συσχετίστηκε με τη μείωση του ύπνου και της άσκησης και την αύξηση της έκθεσης στον κυβερνο-εκφοβισμό, όλα τα οποία συμβάλλουν στην κακή ψυχική υγεία.
3 Μπαταρίες
4 Μαγνήτες
Shutterstock
Παιδιά μαγείρεμα μαγείρεμα; Αυτό μοιάζει με κάτι που θα είχε συμβεί πριν τα μικρά ψυχαγωγηθούν 24 ώρες το 24ωρο με υπηρεσίες ροής και οθόνες smartphone. Ωστόσο, τα δεδομένα δείχνουν ότι οι τραυματισμοί που σχετίζονται με το μαγνήτη έχουν χειροτερεύσει μόνο στην εποχή του Διαδικτύου.
Μια έκθεση του 2014 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Journal of Pediatrics διαπίστωσε ότι χάρη στην εισαγωγή μικρών σφαιρικών μαγνητών το 2009, ο αριθμός των τραυματισμών που περιλάμβαναν πολλαπλούς μαγνήτες - συγκεκριμένα, η κατάποση τους και η εμφάνισή τους στον οργανισμό - ήταν περισσότερο από οκτώ φορές μεγαλύτερη από το 2010 έως το 2012 σε σχέση με το 2002 έως το 2009.
5 Παιδικές χαρές
Shutterstock
Παρόλο που τα παιδιά δεν παίζουν έξω στο πάρκο όσο περισσότερο, ο εξοπλισμός παιδικής χαράς είναι κατά κάποιον τρόπο ένας ακόμη μεγαλύτερος κίνδυνος για την υγεία από ό, τι πριν. Μια έκθεση από το CDC δείχνει ότι οι αίθουσες έκτακτης ανάγκης σε όλη την επικράτεια είδαν περισσότερες από 29.500 εγκεφαλικές βλάβες και άλλους εγκεφαλικούς τραυματισμούς που σχετίζονται με την παιδική χαρά το 2013. Συγκριτικά, μόλις το 18.600 παιδιά επισκέφθηκαν το ΚΕ το 2001 για τους ίδιους τύπους τραυματισμών.
6 φάρμακα συνταγών
Shutterstock
Η κατάχρηση ναρκωτικών συνταγογραφίας έχει γίνει όλο και περισσότερο πρόβλημα στον έφηβο πληθυσμό κατά τη διάρκεια των ετών. Ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στην έκδοση του Μαΐου του περιοδικού Pain Physician σημειώνει ότι υπήρχαν σχεδόν 333.000 επισκέψεις σε τμήματα έκτακτης ανάγκης που σχετίζονται με ναρκωτικά ανακουφιστικά και βενζοδιαζεπίνες το 2005, σε σύγκριση με μόλις 114.500 το 1995. Το άρθρο σημειώνει επίσης ότι από το 1992 έως το 2003, υπήρξε μια αύξηση κατά 212 τοις εκατό στον αριθμό των ατόμων ηλικίας 12 έως 17 ετών που κακοποιούν ελεγχόμενες ουσίες.
7 Υπολογιστές
Shutterstock
Οι φορητοί υπολογιστές και οι οικιακοί υπολογιστές είναι και οι δύο μια ευλογία και μια κατάρα. Από τη μία πλευρά, η πρόσβαση στο διαδίκτυο όλο το 24ωρο, έδωσε τη δυνατότητα στα παιδιά να κάνουν την εργασία τους online και να συνομιλήσουν με φίλους με το πάτημα ενός κουμπιού. Αλλά από την άλλη, μελέτες έχουν δείξει ότι η υπερβολική χρήση του υπολογιστή μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη όραση, παχυσαρκία και άλλα θέματα υγείας. Σε μικρές δόσεις, οι υπολογιστές είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα - αλλά όταν το παιδί σας κάθεται μπροστά από την οθόνη τους για πολλές ώρες, τότε γίνεται σοβαρός κίνδυνος για την υγεία.
8 Παιχνίδια
Shutterstock
Σίγουρα, οι περισσότεροι κατασκευαστές παιχνιδιών γνωρίζουν καλύτερα σήμερα από το να βάλουν μεγάλες ποσότητες μολύβδου στα προϊόντα τους. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι τα σημερινά παιχνίδια είναι ασφαλέστερα από ό, τι πριν από 20 περίπου χρόνια. Αντίθετα, μια έκθεση του 2014 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Clinical Pediatrics διαπίστωσε ότι από το 1990 έως το 2011, το ετήσιο ποσοστό τραυματισμών ανά 10.000 παιδιά αυξήθηκε κατά 40%. Οι συντάκτες της μελέτης εξήγησαν στο CNN ότι αυτά τα αυξανόμενα ποσοστά τραυματισμού μπορούν να αποδοθούν σε παιχνίδια με μικρά τμήματα που προκαλούν κινδύνους πνιγμού, ανακληθέντα παιχνίδια και τροχοφόρα παιχνίδια όπως skateboards και scooters. Αλλά υπάρχει ένα παιχνίδι συγκεκριμένα που προκαλεί προβλήματα…
9 Πινακίδες
iStock / SerrNovik
Όποιος εφευρέθηκε τα hoverboards και αποφάσισε να τα διαθέσει στα παιδιά σαφώς δεν σκέφτηκε τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στην έκδοση του περιοδικού Pudiatrics του Απριλίου 2018, οι αίθουσες έκτακτης ανάγκης στις ΗΠΑ αντιμετώπισαν περίπου 26.854 τραυματισμούς που σχετίζονται με το hoverboard από το 2015 έως το 2016, με τη μέση ηλικία των ασθενών ηλικίας μόλις 11 ετών.
10 Τηλεοράσεις
Shutterstock
Φυσικά, πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι ο υπερβολικός χρόνος τηλεόρασης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο του παιδιού από τα πάντα, από την παχυσαρκία μέχρι την υψηλή αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, θα πρέπει επίσης να ανησυχείτε για τραυματισμούς όταν πρόκειται για τηλεοράσεις. Μια μελέτη του 2013 που δημοσιεύτηκε στο Pediatrics κατέληξε στο συμπέρασμα ότι, για τα παιδιά κάτω των 18 ετών, το ποσοστό των τραυματισμών που οφείλονται στην πτώση των τηλεοράσεων αυξήθηκε κατά περισσότερο από 95% από το 1990 έως το 2011.
11 Παιχνίδια βίντεο
Shutterstock
Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι το παιδί σας να είναι συνεργαζόμενος στο δωμάτιό του παίζοντας Fortnite . Δεν είναι μόνο αυτό το κακό για την ψυχική τους υγεία, αλλά η έρευνα του 2016 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLoS One διαπίστωσε επίσης ότι ο εθισμός στα παιχνίδια βίντεο μπορεί να επηρεάσει τη διάρκεια του ύπνου, το βάρος και την καρδιο-μεταβολική υγεία.
"Είναι επείγον να στοχεύουμε τις πρώιμες συμπεριφορές στον τρόπο ζωής, όπως οι εθιστικές τάσεις των παιχνιδιών βίντεο, που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε σημαντικές μελλοντικές επιπτώσεις στην υγεία", δήλωσε ο Δρ Katherine Morrison, συν-συγγραφέας της μελέτης και αναπληρωτής καθηγητής παιδιατρικής στο Michael G. DeGroote του McMaster University Ιατρική Σχολή, δήλωσε σε δελτίο τύπου. "Επηρεάζει έναν ευάλωτο πληθυσμό παιδιών και νέων, μπορεί να επηρεάσει τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις μεταξύ των νέων και, όπως δείχνει η έρευνά μας, μπορεί να οδηγήσει σε θέματα υγείας".
12 Πυροβόλα όπλα χωρίς σκόνη
iStock / alptraum
Μη πυροβόλα όπλα είναι αεροβόλα, πιστόλια paintball-βασικά, όλα αυτά τα όπλα "παιχνιδιού" που οι έφηβοι αγαπούν να μπερδεύονται γύρω με. Και δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ολοένα και περισσότερο βλάπτουν τα παιδιά σήμερα. Μια μελέτη του 2015 από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ διαπίστωσε ότι από το 2010 έως το 2012, υπήρξε μια αύξηση πάνω από πενταπλάσια του ποσού των σοβαρών τραυματισμών οφθαλμικών όπλων παιδιών που δεν είχαν σκόνη. Το αεροπλάνο είναι το πιο φταίξιμο: Από το 2010 έως το 2012, τα ποσοστά εισόδου στο τμήμα επειγόντων περιστατικών λόγω τραυματισμών στα μάτια από αυτά τα όπλα αυξήθηκαν περισσότερο από έξι φορές.
13 ηλεκτρονικά τσιγάρα
Shutterstock / LezinAV
Αν και το πρώτο ηλεκτρονικό τσιγάρο κατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας το 1967, οι ηλεκτρονικές συσκευές δεν έγιναν δημοφιλείς μέχρι τη δεκαετία του 2000. Το πρόβλημα είναι ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα - με τη μεγάλη ποικιλία γεύσεων τους - είναι πολύ πιο ελκυστικά για τους εφήβους και μπορούν να προκαλέσουν εξίσου μεγάλη ζημιά με τα συμβατικά τσιγάρα. Το CDC προειδοποιεί ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να «βλάψουν τον αναπτυσσόμενο εφηβικό εγκέφαλο» και να «αυξήσουν τον κίνδυνο μελλοντικού εθισμού σε άλλα φάρμακα». Λαμβάνοντας υπόψη ότι σχεδόν ένας στους πέντε μαθητές γυμνασίου ανέφερε ότι χρησιμοποιεί το ηλεκτρονικό τσιγάρο το 2018, σύμφωνα με το CDC, είναι σίγουρα ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας.
14 ενεργειακά ποτά
Shutterstock
Εκτός από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, η κατανάλωση ενεργειακών ποτών σε εφήβους αυξάνεται επίσης. Συγκεκριμένα, σε μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύθηκε στο αμερικανικό περιοδικό της προληπτικής ιατρικής , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι από το 2003 έως το 2016, η κατανάλωση αυξήθηκε από 0, 2% σε 1, 4% στους εφήβους.
Αυτό είναι ένα ζήτημα, καθώς μια άλλη μελέτη του 2018 από το Πανεπιστήμιο Chapman ανέλυσε τις επιπτώσεις των ενεργειακών ποτών στους εφήβους και διαπίστωσε ότι το 40% των γυναικών ανέφεραν ότι έχουν αρνητικές παρενέργειες όπως αϋπνία, καρδιακές παλμούς, κοιλιακό άλγος, ναυτία, πονοκεφάλους και θωρακικό πόνο.
15 Καφές
iStock / FatCamera
Περισσότερα παιδιά από ποτέ έχουν πάρει την καφεΐνη τους από τον καφέ. Σε μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύτηκε στην Παιδιατρική , οι ερευνητές ανέλυσαν τη μέση πρόσληψη καφεΐνης μεταξύ των παιδιών από το 1999 έως το 2010. Διαπίστωσαν ότι αν και ο καφές αντιπροσωπεύει το 10% της πρόσληψης καφεΐνης από το 1999 έως το 2000, το 24% από το 2009 έως το 2010.
Όπως σημειώνει το Αυστραλιανό Ινστιτούτο Ασφάλειας Τροφίμων, ο καφές μπορεί να προκαλέσει αϋπνία, κοιλότητες, μειωμένη όρεξη, απώλεια οστικής μάζας και υπερκινητικότητα στα παιδιά, οπότε αυτή η αύξηση είναι σίγουρα ανησυχητική.
16 Candy
Shutterstock
Η καραμέλα είναι ένας τεράστιος κίνδυνος για την υγεία των παιδιών και όχι μόνο επειδή συμβάλλει στην αυξανόμενη ανησυχητική επιδημία παχυσαρκίας στην παιδική ηλικία. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2013 σχετικά με τους μη θανατηφόρους τραυματισμούς που σχετίζονται με τα τρόφιμα που δημοσιεύονται στην Παιδιατρική , οι σκληρές καραμέλες και οι κανονικές καραμέλες ήταν οι πιο κοινές βρώσιμες αιτίες πνιγμού στα παιδιά μεταξύ 2001 και 2009. Συγκεκριμένα, από τις 111.914 περιπτώσεις που συμπεριλήφθηκαν στη μελέτη, που αποδίδεται σε σκληρές καραμέλες και το 12, 8% οφείλεται σε άλλες καραμέλες.
17 Φουσκωτά Φουσκωτά
iStock / Wavebreakmedia
Μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε δύο φορές πριν παραγγείλετε αυτό το φουσκωτό διαφάνεια για το πάρτι της πισίνας του παιδιού σας ή το πριγκηπισσικό κάστρο για το οποίο εκδηλώνετε. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2018 που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Παιδικής Ορθοπαιδικής , η οποία ανέλυσε στοιχεία σχετικά με τα τραυματισμούς που σχετίζονται με το κάστρο από το 2015 έως το 2016, οι τραυματισμοί που σχετίζονται με αυτές τις φουσκωτές κατασκευές παιχνιδιών αυξάνονται. Ακόμα χειρότερα? Μόνο το 28% των γονέων που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι επιβλέπουν ενώ τα παιδιά πηδούν. Και για περισσότερους τρόπους να είναι ο καλύτερος γονέας είναι δυνατόν, ελέγξτε αυτά τα 25 πράγματα που ποτέ δεν πρέπει να βρίσκονται στα παιδιά σας Σχετικά.
