Αν δεν είστε καταναγκαστικός ψεύτης ή επαγγελματίας καλλιτέχνης (ειλικρινά, ελπίζουμε ότι δεν είστε ούτε), πιθανόν να διαπιστώσετε ότι το ψέμα δεν έρχεται φυσικά σε σας. Ας είμαστε σαφείς: αυτό είναι καλό.
Τώρα, ποτέ δεν θα σας ενθάρρυναν να αναλάβετε τη σκοτεινή τέχνη της εξαπάτησης, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες το ψέμα είναι πραγματικά καλό και θα σας φάνηκε λίγο καλύτερα. Για να σας βοηθήσουμε, ζητήσαμε από τους ανθρώπους των οποίων η δουλειά είναι να εκτιμήσουν αν κάποιος είναι ειλικρινής μαζί τους - οι αξιωματικοί της CIA, τα γραφεία του πόκερ, οι αξιωματούχοι του νόμου, οι θεραπευτές και άλλα - προσπαθούμε να πούμε ένα πείραμα. Έτσι διαβάστε και καλή τύχη!
1 Εμπιστευθείτε τις ικανότητές σας
Shutterstock
Ένας από τους μεγαλύτερους τρόπους να δώσετε μακριά ότι δεν λέτε την αλήθεια είναι όταν χάνετε την εμπιστοσύνη σας και πείθεστε τον εαυτό σας ότι ο άνθρωπος που ψεύδεις ξέρει ότι δεν τους δίνετε ευθείες απαντήσεις. Στην πραγματικότητα, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να μην έχουν ιδέα, και αν απλά πιστεύετε στον εαυτό σας, πιθανόν να ξεφύγετε από αυτό.
"Οι άνθρωποι εντοπίζουν μόνο σωστά τα ψέματα σε ποσοστό περίπου 50 τοις εκατό", λέει ο Andrew Bustamante, πρώην μυστικός αξιωματικός της CIA που έζησε μυστικός για σχεδόν μια δεκαετία. "Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει πάντα η« σκιά της αμφιβολίας »όταν κάποιος προσπαθεί να εκτιμήσει αν είστε ψέματα ή να είστε αληθινός. Να θυμάστε ότι έχετε το πλεονέκτημα επειδή μόνο εσείς γνωρίζετε με 100% βεβαιότητα ότι ψεύετε».
2 Stick to your ιστορία
Shutterstock
Αυτό μπορεί να φανεί προφανές, αλλά ακόμη και η μικρότερη προσαρμογή στην ιστορία σας είναι πιθανό να προκαλέσει υποψίες σε έναν σκεπτικιστή ακροατή. "Εάν αλλάξετε κάτι για την αρχική σας ιστορία, εισάγετε αντίφαση και υποβαθμίζετε την αξιοπιστία", λέει ο Bustamante. "Ακόμη και η τολμηρή ψέμα θα γίνει δεκτή ως« πιθανή αλήθεια »αρκεί να κρατάτε την ιστορία σας σταθερή, μην με πιστέψετε, παρακολουθήστε τις συζητήσεις μεταξύ του Barack Obama και του Mitt Romney το 2012."
Γνωρίστε ποια είναι η ιστορία σας κάτω από τις μικρότερες λεπτομέρειες, και μην παραβλέπετε το από το ένα στο άλλο.
3 Κρατήστε τις ψέμεις σας πεπεισμένες
Ο Bustamante υπογραμμίζει ότι γενικά οι άνθρωποι "υποθέτουν πάντα την ειλικρίνεια" - αλλά μόνο αν τα ψέματά σας είναι πιστά.
"Κρατήστε τα ψέματά σας μέσα στη σφαίρα της πραγματικότητας και σχεδόν πάντα θα πείσετε το άτομο που κάθεται απέναντί σας", λέει ο Bustamante. "Ξαπλώνετε για την ηλικία σας μέσα σε πέντε χρόνια, το ύψος σας μέσα σε δύο ίντσες, και το μισθό σας σε $ 15k και κανείς δεν θα σας πιάσει ποτέ".
4 Αποφύγετε να γνωρίζετε τα πράγματα που δεν θέλετε να αποκαλύψετε
Ένας από τους καλύτερους τρόπους να αποφύγετε να μοιάζετε με ψεύτη είναι να μην ξέρετε αν είστε ψέματα καθόλου.
"Οι επαγγελματίες παίκτες πόκερ θα αρνηθούν πληροφορίες στον εαυτό τους, έτσι ώστε να μην μπορούν να αποκαλύψουν καμία μυστική πληροφορία", λέει ο Michael Josem, ειδικός ασφαλείας πόκερ.
Δίνει το παράδειγμα ενός pro poker παίκτη που μπορεί να μην κοιτάζει ακόμα και τις κάρτες του μέχρι να γυρίσει η δράση του, έτσι ώστε ακόμα και αν είχαν μια κακή συνήθεια για ανεπιθύμητες αντιδράσεις στις κάρτες τους, οι παίκτες που πρέπει να ενεργούν νωρίτερα δεν μπορούν μάθετε τίποτα από αυτά.
"Ομοίως, μπορούν να αποφύγουν να κοιτάξουν τις κοινοτικές κάρτες μέχρι να είναι η σειρά τους - και να ξοδέψουν τον χρόνο που επικεντρώνεται στην παρατήρηση αντιπάλων", λέει.
5 Κρατήστε το στόμα σας κλειστό
Shutterstock
Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος να αποφύγετε το ψέμα σας είναι να κρατάτε το κουτάβι σας στο ελάχιστο. Να λέτε μόνο τι πρέπει απολύτως, μειώνοντας τις πιθανότητες ότι θα πείτε κάτι ύποπτο - ή ότι η γλώσσα του σώματός σας θα σας δώσει μακριά.
"Εάν παίζετε πόκερ εναντίον ενός εξελιγμένου αντιπάλου, γενικά, θα θέλετε να μειώσετε τις πληροφορίες που τους δίνετε", λέει ο Josem. "Αντί να προσπαθήσετε να εξαπατήσετε κάποιον ή να σας ψέμα, είστε πολύ καλύτερα να ελαχιστοποιήσετε την ποσότητα των πληροφοριών που δώσατε, παρά να προσπαθήσετε να τους εξαπατήσετε".
6 Σεβαστείτε την επανάληψη
Shutterstock
Η γλώσσα του σώματος είναι συχνά ένα νεκρό giveaway από ό, τι λέξεις που προέρχονται από το στόμα σας, έτσι ακριβώς όπως θέλετε να ελαχιστοποιήσετε τη συνομιλία σας, το ίδιο ισχύει και για τη γλώσσα του σώματός σας. Λειτουργήστε φυσικά, αλλά κρατήστε τις κινήσεις σας περιορισμένες.
"Βασικά, το πόκερ είναι ένα παιχνίδι πληροφοριών, και όσο περισσότερες πληροφορίες δίνετε σε έναν αντίπαλο, τόσο πιο πιθανό είναι να κάνουν μια καλή απόφαση", λέει ο Josem. "Έτσι, δύο εξελιγμένοι παίκτες θα προσπαθήσουν να ελέγξουν το σώμα τους ώστε να συμπεριφέρονται με πολύ επαναλαμβανόμενο τρόπο σε κάθε χέρι - έτσι ώστε να εκπέμπονται όσο το δυνατόν λιγότερες πληροφορίες".
7 Δήλωση εδάφους στην αλήθεια
Εάν πρόκειται να ψέμα, κρατήστε όσο το δυνατόν περισσότερο όσο μπορείτε.
"Στην ιστορία σας, το ίδρυμα και πολλά από τα γεγονότα πρέπει να είναι κάτι που είναι αληθινό και κάτι που γνωρίζετε καλά", λέει η Laura MacLeod, θεραπευτής και εμπειρογνώμονας HR και δημιουργός του έργου From the Inside Out Project.
Δίνει το παράδειγμα της καθυστερημένης λειτουργίας σας για να συναντήσετε τον συνεργάτη σας, ίσως επειδή έχετε ψωνίσει και δαπανούν περισσότερα χρήματα από ό, τι θα ήθελαν. Η ιστορία που λέτε στον συνεργάτη σας μπορεί να περιλαμβάνει το ταξίδι σας στο κατάστημα, την αγορά των απαραίτητων αντικειμένων ή / και την προσπάθειά σας να βρείτε απαραίτητα αντικείμενα και ίσως ότι το κατάστημα ήταν γεμάτο και έπρεπε να περιμένετε στη γραμμή-όλα, εκτός από την υπέρβαση που κάνατε την ταμειακή μηχανή.
"Το θέμα είναι ότι μπορείτε να το πουλήσετε", λέει ο MacLeod. "Ξέρεις το κατάστημα, αυτό που πωλούν, πόσο γεμάτο μπορεί να πάρει, αναποτελεσματικότητα των υπαλλήλων κλπ. Όταν μιλάς για αυτό που γνωρίζεις, είναι ευκολότερο να δεσμευτείς σε αυτό.
8 Κρατήστε το φως
Shutterstock
Η άμυνα είναι ένα νεκρό giveaway που έχετε κάτι να κρύψετε. Εάν το πρόσωπο με το οποίο μιλάτε θέτει ερωτήματα σχετικά με την ιστορία σας, κρατήστε τα πράγματα ελαφριά, χαρούμενα και περιστασιακά.
"Αν είστε ερωτημένοι, χαμόγελο ", λέει ο MacLeod. "Αυτό παίρνει αμέσως τη θερμότητα από σας και σας ζωγραφίζει ως εντελώς αθώο." Προσπαθήστε να βοηθήσετε τον ακροατή να το καταλάβει: "Δεν είστε σίγουροι τι δεν καταλαβαίνετε, ξέρετε πόσο αργή είναι οι υπάλληλοι στο κατάστημα X - θυμηθείτε το χρόνο που περιμέναμε 15 λεπτά για να πάρετε μια τιμή; ' Η απόσπαση της προσοχής από εσάς και με τη χρήση όσων ξέρετε ρίχνει τον ακροατή σας μακριά."
9 Αναπνεύστε
Η συσσώρευση, η κατάποση συχνά ή η εμφάνιση μιας γενικής αίσθησης έντασης είναι μερικοί τυπικοί μη λεγόμενοι τρόποι με τους οποίους οι ψεύτες αποκαλύπτουν τον εαυτό τους, σύμφωνα με τον Ashley B. Hampton, Ph.D., εξουσιοδοτημένο ψυχολόγο και ιδιοκτήτη της Ψυχολογίας, Συμβουλευτικής και Αξιολόγησης, LLC. Και ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να αποκτήσετε αυτά τα τικ υπό έλεγχο; Σταθερή αναπνοή.
"Η αναπνοή βοηθά σιγά-σιγά να μειώσει το άγχος, που θα βοηθήσει με τις ιδρωμένες φοίνικες και την αίσθηση του cottonmouth κάνοντας κάποιον να καταπιεί συχνά", λέει.
10 Να είστε παρών
Shutterstock
«Η στιγμή που εστιάζουμε στη συζήτηση είναι ένας τρόπος να μειώσουμε την αρτηριακή πίεση και τα μάτια να γλιστρούν γύρω από το δωμάτιο», προσθέτει ο Hampton.
11 Κρατήστε το θέμα
Σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα της γλώσσας του σώματος Patti Wood, συγγραφέας του Snap: Κάνοντας τα περισσότερα από τις πρώτες εντυπώσεις και το χαρισματικό , οι συνήθηι ψεύτες είναι πιθανό να αλλάξουν το θέμα όταν έχουν πιαστεί σε ένα ψέμα ή όταν το άτομο που μιλούν, εγείρει ερωτήματα σχετικά με την εκδοχή τους των γεγονότων.
"Οι υπεύθυνοι της αλήθειας δεν θα εγκαταλείψουν τη συζήτηση μέχρι να πείσουν τον άνθρωπο που νόμιζε ψέματα ότι λένε την αλήθεια", λέει. "Οι ψεύτες θέλουν να αλλάξουν το θέμα και να τερματίσουν τη συζήτηση, λέγοντας:« Δεν θέλω να μιλήσω γι 'αυτό »ή προσπαθήστε να αλλάξετε το θέμα ή να αποσπάσετε το άτομο.
12 Αποφύγετε τις κατηγορικές δηλώσεις
Παρόμοια με την αλλαγή του θέματος, οι ψεύτες θα τείνουν προς υπεραπλουστεύσεις ή απόλυτες δηλώσεις, σύμφωνα με τον Wood, ο οποίος δίνει παραδείγματα όπως «Δεν θα είχα ποτέ ψέματα» ή «δεν είμαι αυτός ο τύπος» ως το είδος της αδύναμης άμυνας μπορεί να ακούσετε από κάποιον που δεν είναι απόλυτα ειλικρινής. Αντ 'αυτού, μια πιο λεπτή απάντηση στο συγκεκριμένο ζήτημα που τίθεται υπό αμφισβήτηση είναι πιο πιθανό να γίνει αντιληπτή ως ειλικρινής.
13 Απαντήστε στις ερωτήσεις με τις ερωτήσεις
Shutterstock
Ένας καλός ψεύτης βρίσκεται μόνο ως έσχατη λύση. Αντί να εκδώσουν μια εντελώς ψευδή, θα απαντήσουν σε μια ερώτηση με μια άλλη ερώτηση. Ακολουθεί ένα παράδειγμα: Ας υποθέσουμε ότι σας ζητήθηκε να σημειώσετε κενά σχετικά με κάποια λιγότερο από αξιέπαινη συμπεριφορά - πράγματα που σίγουρα κάνατε, αλλά θα θέλατε να αρνηθείτε. ("Έκανες πραγματικά ένα γκρουπ στις μπότες;")
Αντί να λέει απλά κάτι απλό και αδιαμφισβήτητο, όπως "Δεν υπάρχει τρόπος!", Θα απαντήσει με κάτι, όπως λέει, "C'mon, πόσο χαζό σκέφτεσαι ότι είμαι;" Οι πιθανότητες είναι, ο ανακριτής σας θα αφήσει το θέμα επί τόπου. Δεν θα ήθελαν να προσβάλουν τη νοημοσύνη σας, τώρα, έτσι;
14 Βεβαιωθείτε ότι δεν είναι επαληθεύσιμα λάθος
Μην προσφέρετε στοιχεία που θα μπορούσαν εύκολα να ελεγχθούν και αποδείχθηκαν λανθασμένα, λέει ο Bruce Hurwitz, σύμβουλος προσλήψεων και συμβούλων καριέρας, ο οποίος δίνει το παράδειγμα να ισχυρίζεται ότι καθυστερήσατε "λόγω ατυχήματος" όταν κάνατε μερικές ερωτήσεις ή μια επιταγή της αναφοράς κυκλοφορίας θα μπορούσε να αποκαλύψει ότι δεν συνέβη ατύχημα κατά μήκος της διαδρομής που ισχυρίσατε ότι έκανε.
"Αυτή είναι η ομορφιά του« σκύλου μου έφαγε την εργασία μου »ψέμα», λέει. "Πήγαινε να το αποδείξεις!"
15 Διατηρήστε την επαφή με τα μάτια
Shutterstock
"Πρέπει να είστε σε θέση να« πουλήσετε »το ψέμα» λέει ο Hurwitz. "Πρέπει να κάνετε και να διατηρήσετε επαφή με τα μάτια σας και να έχετε καλή στάση. Αν κοιτάξετε μακριά, ή οι ώμοι σας χτυπήσουν, ή εσείς ο καθένας, αυτό μπορεί να ερμηνευτεί ως σημάδι νευρικότητας ή έλλειψης εμπιστοσύνης. δεν στερούνται εμπιστοσύνης."
16 Διατηρήστε την έκφραση του προσώπου σας
Shutterstock
Ομοίως, δεν πρέπει να κάνετε εκτεταμένες ή γρήγορα μεταβαλλόμενες εκφράσεις του προσώπου αν θέλετε να πιστέψετε.
"Μην αλλάζετε την έκφραση του προσώπου σας" λέει ο Hurwitz. "Αν πιστεύετε ότι το άτομο στο οποίο μιλάτε πιστεύει το ψέμα σας και χαμογελάστε, που μπορεί να δώσει το πόδι μακριά".
17 Πηγαίνετε με το έντερο σας
"Εάν οι άνθρωποι ξεπεράσουν το ψέμα τους - αν είναι υπερβολικά συνειδητοί ότι ψεύδονται - τότε γίνεται υπερβολική πίεση και γκρινιάζουν, και η εξαπάτηση γίνεται προφανής", δήλωσε ο Νίλ Γουντ, πρώην αστυνομικός μυστικός. "Αν πρέπει να το σκεφτείς πάρα πολύ, αυτό σου δίνει και εσύ μακριά".
Με άλλα λόγια, δεν υπάρχει λόγος να κάνουμε έναν τόνο εργασίας σε ένα σήμα. Δεν χρειάζεται να απομνημονεύσετε εκατοντάδες δηλωμένες δηλώσεις και φράσεις έκτακτης ανάγκης. Ακριβώς, αυτή τη στιγμή, πηγαίνετε με το έντερο. Αν έχετε εσωτερικεύσει την προηγούμενη συμβουλή, τα ψέματα θα ρέουν σαν το νερό - και κανείς δεν θα υποπτεύεται κάτι. Και αν αυτό σας κάνει να αισθανθείτε λίγο ένοχος, καλά, αυτό είναι γιατί το ψέμα είναι καλό για σας.
Για να ανακαλύψετε περισσότερα καταπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, κάντε κλικ εδώ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
