Μπορεί να μην φαίνεται όπως αυτό, αλλά τα νύχια ενός ατόμου μπορούν να πουν πολλά για την υγεία τους. Είναι αλήθεια! Μια πιο προσεκτική εξέταση σε αυτά τα μικροσκοπικά φύλλα κερατίνης μπορεί να αποκαλύψει τα πάντα, από πνευμονική νόσο έως αλλεργίες. Περίεργος πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα νύχια και τα νύχια σας ως παράθυρα στη γενική σας ευημερία; Συνεχίστε να διαβάζετε για να ανακαλύψετε τι τα νύχια σας προσπαθούν να σας πουν για τη γενική φυσική σας κατάσταση.
1 Ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά.
Shutterstock
Τα ξηρά, εύθραυστα νύχια σας μπορεί να μην είναι το αγαπημένο σας πράγμα για να το κοιτάξετε, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα αγνοήσετε. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD), "παχύ, ξηρό και εύθραυστο με ορατές κορυφογραμμές" μπορεί να είναι σημάδι ασθένειας του θυρεοειδούς. Έτσι, προτού εστιάσετε στο αισθητικό σας πρόβλημα, φροντίστε να αποκλείσετε αυτό το σοβαρό πρόβλημα υγείας.
2 Υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τους πνεύμονές σας.
Shutterstock
Εάν ανησυχείτε ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα με τους πνεύμονές σας, τα νύχια σας θα μπορούσαν να είναι το πρώτο βήμα σας για να το υπολογίσετε. Όπως έγραψαν ερευνητές από το νοσοκομείο της Υόρκης της Πενσυλβανίας σε ένα άρθρο του Αμερικανού Οικογενειακού Ιατρού , η σύζευξη των νυχιών - στην οποία οι άκρες των δακτύλων διευρύνεται και οι καρφιά καμπυλώνουν προς τα κάτω γύρω από τα άκρα των δακτύλων - "συχνά υποδηλώνει πνευμονική νόσο".
3 Έχετε φλεγμονώδη νόσο του εντέρου.
Shutterstock
Αν και τα νυχιασμένα νύχια μπορεί να υποδεικνύουν ένα πρόβλημα πνεύμονα, υπάρχουν και άλλες υποκείμενες συνθήκες που μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτή την ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών. Σύμφωνα με το ίδιο χαρτί, η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κλαμπ των νυχιών, οπότε φροντίστε να ελέγξετε έξω για τα προβλήματα του εντέρου και του πνεύμονα αν τα νύχια σας αρχίζουν να μοιάζουν με ανάποδα κουτάλια.
4 Έχετε ψωρίαση.
Shutterstock
Αν και η ψωρίαση είναι μια κατάσταση του δέρματος, η υγεία των νυχιών σας μπορεί μερικές φορές να σας πει αν έχετε ή όχι. Σύμφωνα με το AAD, μερικοί άνθρωποι με ψωρίαση αναπτύσσουν την ψωρίαση των νυχιών, στην οποία υπάρχουν μικρές τσούλες στα νύχια και άσπρος, κίτρινος ή καστανός αποχρωματισμός. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, αυτή η κατάσταση μπορεί να "επηρεάσει την ικανότητα των ανθρώπων να χρησιμοποιούν τα χέρια τους ή να περπατούν", οπότε μην αγνοείτε αυτό το σύμπτωμα αν το παρατηρήσετε.
5 Έχετε καρκίνο του δέρματος.
Shutterstock
Εκπληκτικά, μπορείτε να πάρετε μελάνωμα κάτω από τα νύχια σας. Όπως επισημαίνει το AAD, αυτός ο συγκεκριμένος τύπος καρκίνου του δέρματος συχνά εκδηλώνεται ως "μια καφέ ή μαύρη μπάντα στο νύχι, συχνά στον αντίχειρα ή στο μεγάλο δάκτυλο του κυρίαρχου χεριού του ατόμου". Δεδομένου ότι τα αποτελέσματα είναι καλύτερα στα αρχικά στάδια της νόσου, φροντίστε να παρακολουθείτε πάντα αυτό το είδος αποχρωματισμού.
6 Υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το συκώτι σας.
Shutterstock / Syda Productions
Οι συνθήκες που συνδέονται με την ηπατική κίρρωση του ήπατος, την ηπατίτιδα Β και την ηπατίτιδα C - είναι γνωστό ότι προκαλούν προβλήματα υγείας των νυχιών. Μια μελέτη του 2010 που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας, συνέκρινε 100 ασθενείς με ηπατικά προβλήματα σε 100 υγιή άτομα και διαπίστωσε ότι το 68% των ατόμων με προβλήματα στο ήπαρ είχαν αλλαγές στα νύχια, συγκριτικά με το 35% μόνο των ατόμων της ομάδας ελέγχου. Συγκεκριμένα, ο μύκητας των νυχιών ήταν το πιο συνηθισμένο πρόβλημα που παρατηρήθηκε στους ασθενείς με ηπατική νόσο, ακολουθούμενο από οριζόντιες κορυφές και ευθραυστότητα.
7 Έχετε διαβήτη.
Shutterstock
Με τον καιρό, ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει μια μυριάδα επιπλοκών που σχετίζονται με τα νύχια. Όπως δήλωσε ο δερματολόγος Phoebe Rich, MD, σε μια μελέτη για τη Δερματολογική Θεραπεία , η κατάσταση του σακχάρου στο αίμα μπορεί να οδηγήσει σε "καρφιά που είναι κίτρινα, πυκνά και μερικές φορές εύθραυστα, ψηλά και εύθραυστα". Επιπλέον, ο γιατρός σημειώνει ότι ο περινεπικός ερύθημα-ή η ερυθρότητα του δέρματος γύρω από τα νύχια- είναι συχνά "πρώιμο εύρημα του διαβήτη".
8 Είσαι αναιμική.
Shutterstock
Τα άτομα που είναι αναιμικά δεν έχουν αρκετά υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια και επομένως τα όργανα και οι ιστοί τους δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο. Εκτός από την ακραία κόπωση, ένα από τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης είναι τα εξαιρετικά χλωμό καρφιά.
9 Τα νεφρά σας δεν λειτουργούν σωστά.
Shutterstock
Εάν τα νύχια σας φαίνεται να είναι το μισό κόκκινο, ροζ, ή καφέ, θα μπορούσατε να έχετε ένα πρόβλημα με τα νεφρά σας. Σε μια μελέτη του 2009 για μια περίπτωση χρόνιας νεφρικής νόσου στην Καναδική Ένωση Ιατρικών Ενημερωτικών Δελτίων , οι γιατροί σημειώνουν ότι το "μισό και μισό νύχι είναι ένα περιστασιακό αλλά ειδικό κλινικό εύρημα στη χρόνια νεφρική ανεπάρκεια". Όπως το περιγράφουν οι γιατροί, αυτή η προϋπόθεση είναι όταν το 20 έως 60 τοις εκατό του νυχιού είναι "κόκκινο, ροζ ή καφέ, το υπόλοιπο του νυχιού έχει μια θαμπό, άχρωμη, γυάλινη εμφάνιση".
10 Έχετε καρδιακά προβλήματα.
Shutterstock
Εάν τα νύχια σας είναι μπλε και δεν είναι εξαιτίας της τολμηρής βερνίκι επιλογής που έχετε κάνει, τότε μπορεί να θέλετε να πάρετε ticker σας ελέγχεται έξω. Όπως λέει η δερματολόγος Katherine R. Garrity, MD, για τα Aurora Health Care, τα μπλε νύχια μπορούν να υποδηλώνουν καρδιακά προβλήματα, καθώς και προβλήματα πνευμόνων, βακτηριακές λοιμώξεις και ασθένεια του Wilson (μια σπάνια γενετική διαταραχή που προκαλεί συσσώρευση χαλκού στα ζωτικά σας όργανα, στην κλινική Mayo).
11 Έχετε λοίμωξη του δέρματος.
Shutterstock
Είναι οι πτυχές των νυχιών σας κάπως πρησμένες και κόκκινες; Αν ναι, μπορεί να έχετε μια λοίμωξη που χρειάζεται θεραπεία. "Η πιο συνηθισμένη αιτία της φλεγμονής των νυχιών είναι μια δερματική μόλυνση από βακτηρίδια, ιούς ή μαγιά", σύμφωνα με την Garrity.
12 Είστε υποσιτισμένοι.
Shutterstock
Θα πρέπει να σημειώνετε πάντοτε τα καρφιά. Γιατί; Σύμφωνα με την Garrity, μπορούν να υποδείξουν υποσιτισμό, εκτός από άλλες σοβαρές επιπλοκές όπως συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια και ηπατική νόσο. Αν είστε άνω των 60 ετών, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στα νύχια σας, καθώς ο υποσιτισμός, η καρδιακή ανεπάρκεια και η ηπατοπάθεια είναι όλα τα συνήθη προβλήματα για τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας.
13 Έχετε έκζεμα.
9nong / Shutterstock
Το έκζεμα Pompholyx είναι ένας τύπος έκζεμα που, σύμφωνα με την Εθνική Εταιρεία για τον Έκζεμα, κατηγοριοποιείται από «έντονα φαγούρα, που επηρεάζουν τις πλευρές των δακτύλων, τις παλάμες των χεριών και τα πέλματα των ποδιών». Και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να προκαλέσει οίδημα των πτυχών των νυχιών και του δέρματος γύρω από τα νύχια.
14 Έχεις το πόδι του αθλητή.
Shutterstock
Το πόδι του αθλητή αναφέρεται στην πραγματικότητα σε δύο καταστάσεις: μύκητες των ποδιών και μολύνσεις από toenail μυκήτων. Ο τελευταίος, ο οποίος συλλαμβάνεται πιο συχνά όταν περπατάει ξυπόλητος σε μια κοινόχρηστη περιοχή, όπως ένα δωμάτιο ντουλάπι, χαρακτηρίζεται από χνουδωτά κίτρινα νύχια.
Η δερματολόγος Pamela Ng, MD, εξήγησε στην κλινική Mayo ότι σε ασθενείς με ανοσοανεπάρκεια, αυτές οι μυκητιασικές λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν "διάσπαση του δέρματος και να οδηγήσουν σε καταστάσεις όπως η κυτταρίτιδα ή τα έλκη των ποδιών".
15 Έχετε το Raynaud's.
Shutterstock
Συζητήστε με το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε αυτές τις γραμμές στα νύχια σας, επειδή, αν και δεν υπάρχει θεραπεία για το Raynaud, υπάρχει φάρμακο που μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της ροής του αίματος σε σοβαρές περιπτώσεις.
16 Είστε έγκυος.
Shutterstock
"Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται ο ρυθμός ανάπτυξης των νυχιών", σημειώνει η Rich στο έγγραφο της. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι, όπως εξηγεί το Ίδρυμα Nemours, όλες αυτές οι επιπλέον ορμόνες που διέρχονται από τις φλέβες σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζουν τη δύναμη και το μήκος των νυχιών σας.
17 Έχετε αλλεργία.
Shutterstock
Ενώ πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η έλλειψη ασβεστίου παρουσιάζεται ως αυτά τα μικρά λευκά σημάδια στο δάκτυλο και τα νύχια του δάχτυλου σας, αυτό δεν συμβαίνει, σύμφωνα με τον Andrew Weil, MD, ιδρυτή και διευθυντή του Κέντρου Ολοκληρωμένης Ιατρικής του Andrew Weil στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα.
Στην ιστοσελίδα του, ο Weil εξηγεί ότι αυτά τα σημάδια, που ονομάζονται λευκοκυκιά, είναι είτε σημάδι τραυματισμού στη βάση του νυχιού σας (κάτι που θα μπορούσε να συμβεί έως και έξι εβδομάδες πριν), ή μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα αλλεργικής αντίδρασης σε βερνίκια νυχιών ή σκληρυντές νυχιών. "Μπορεί να χρειαστούν περισσότερο από οκτώ μήνες για να αναπτυχθούν τα νύχια εντελώς, ώστε τα σημεία να είναι γύρω για λίγο", σημειώνει. Και για περισσότερα πράγματα που έχετε ακούσει για το σώμα σας που δεν είναι αλήθεια, εδώ είναι 40 μύθοι υγείας που ακούτε κάθε μέρα.
