Ρωτήστε οποιονδήποτε γονέα και σας λένε: η αύξηση των παιδιών σε αξιοπρεπή ανθρώπινα όντα - κατά προτίμηση εκείνοι που ντους κανονικά, πληρώνουν τους λογαριασμούς τους εγκαίρως, και περιστασιακά επιστρέφουν σπίτι για διακοπές - δεν είναι εύκολο κατόρθωμα. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσα βιβλία γονέων διαβάζετε ή τα μαθήματα γιόγκα μωρών παρευρεθείτε, ακόμη και οι γονείς που φαίνονται σαν να ασκούν πράγματα έχουν αβεβαιότητες σχετικά με το πόσο επιδέξια ανυψώνουν την επόμενη γενιά.
«Το γεγονός ότι η απογοήτευση είναι φυσικό και καθολικό για όλους τους καλούς γονείς. Όταν κάτι είναι σημαντικό για εμάς, μας αφήνει ευάλωτα σε αμφιβολίες, ανησυχίες και λύπη», λέει ο κ. Inna Khazan, Ph.D. "Είναι σαν δύο πλευρές του ίδιου νομίσματος - αν είναι ένας καλός γονέας είναι σημαντικό για σένα, αν αγαπάς το παιδί σου, θα καταλήξεις να ανησυχείς και να λυπάσαι για τα λάθη που έχεις κάνει.Όλοι οι γονείς κάνουν λάθη, αυτό είναι επίσης καθολικό. απλώς δεν σημαίνει ότι το να κάνεις λάθη ή να λυπάς, σε κάνει κακό γονέα."
Από τις χαμένες σχολικές συνελεύσεις σε εκείνες τις στιγμές που η ψυχραιμία σας έφτασε τους καλύτερους από εσάς, αυτές οι λύπες είναι σχεδόν καθολικές για κάθε γονέα. Και όταν θέλετε να βελτιώσετε το δικό σας παιχνίδι γονικής μέριμνας, μάθετε αυτά τα 40 Hacking Parenting for Raising a Amazing Kid.
1 Δεν άφησαν αρκετό χρόνο.
Ναι, αυτό είναι το μεγάλο. Είτε είστε γονέας παραμονής στο σπίτι ή ξοδεύετε 60 ώρες την εβδομάδα σε ένα γραφείο, σχεδόν κάθε γονέας εκεί αισθάνεται σαν να είχαν ξοδέψει περισσότερο χρόνο ποιότητας με τα παιδιά τους. «Με τόσα πολλά αιτήματα για το χρόνο των γονέων, δεν φαίνεται να υπάρχει αρκετός χρόνος. Είναι επίσης σημαντικό να ξοδεύουμε χρόνο μαζί» λέει ο Khazan.
Ωστόσο, μόνο και μόνο επειδή είστε σύντομα στην ώρα σας, δεν σημαίνει ότι τα παιδιά σας θα πρέπει να αλλάξουν σύντομα όταν φτάσουν στην προσοχή σας. "Οι πολυάσχολες γονείς θα μπορούσαν να βρουν μικρούς τρόπους για να περάσουν χρόνο με τα παιδιά τους σε ιδιαίτερα πολυάσχολες μέρες. Εάν υπάρχουν περισσότερα από ένα παιδιά στην οικογένεια, κάθε φορά που κάθε παιδί θα αισθάνεται πραγματικά καλό για μια βόλτα πριν το βραδινό ύπνο ένα βιβλίο, να μιλήσετε για μια ιστορία για την ημέρα σας, να κάνετε ένα διαλογισμό μαζί, να παίξετε ένα παιχνίδι με κάρτες. Καμία από αυτές τις δραστηριότητες δεν χρειάζεται να πάρει πολύ χρόνο, αλλά θα δώσει στον γονέα και στο παιδί έναν τρόπο να συνδεθούν και να αλληλεπιδρούν. " Και όταν θέλετε να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρόνο σας ως γονέας, ελέγξτε αυτά τα 10 μυστικά γονικής μέριμνας από έναν μπαμπά όλων των αστεριών.
2 Συγκρίθηκαν τα παιδιά τους με άλλα παιδιά πολύ συχνά.
Shutterstock
Δεν είναι κάθε παιδί να είναι αθλητικό αστέρι ή να υπερηφανεύεται ακαδημαϊκά, και αυτό είναι εντάξει - οι ενήλικες έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα και τα παιδιά πρέπει να έχουν την ίδια ευγένεια. Τούτου λεχθέντος, είναι δύσκολο να μην συγκρίνετε τα παιδιά σας με άλλα παιδιά από καιρό σε καιρό, αν και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κάποιες σοβαρές λύσεις αργότερα. Εάν περιμένετε το παιδί σας να έχει ακριβώς το ίδιο σύνολο δεξιοτήτων με τους συνομηλίκους του - ή, ακόμα χειρότερα, να τους ωθήσει να ανταποκριθεί στο πρότυπο ενός άλλου παιδιού - όχι μόνο να τους πιέζετε, αλλά και να παραβλέπετε την έμφυτη δυνατοτήτων και δεν τους ενισχύει.
3 Δεν έσωσαν αρκετά για το κολλέγιο.
Shutterstock
Το μέσο δίδακτρα για ένα ιδιωτικό κολέγιο στις Ηνωμένες Πολιτείες υπερέβη τα 34.000 δολάρια το 2018 και ο μέσος φοιτητής απόφοιτος αφήνει το alma mater με $ 37.172 χρέος. Δυστυχώς, αυτοί οι αριθμοί οδηγούν σε μεγάλη λύπη για πολλούς γονείς: δεν εξοικονομούν επαρκή χρηματικά ποσά για να εξασφαλίσουν το εκπαιδευτικό μέλλον του παιδιού τους. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με την MarketWatch, μόνο το 48% των γονέων εξοικονομούν το κολλέγιο καθόλου και μια έρευνα δείχνει ότι μόνο το 32% των Αμερικανών γνωρίζει τι είναι ένα σχέδιο 529 (αυτό είναι το college-saving one). Και όταν θέλετε να αυξήσετε τις αποταμιεύσεις σας, μάθετε αυτά τα 40 εύκολα τρόπους για να τεντώσετε το paycheck σας.
4 Τους ασκούν πάρα πολύ μεγάλη πίεση - πολύ συχνά.
Shutterstock
Έχοντας τα παιδιά σας να ασχολούνται με διάφορες δραστηριότητες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να καταλάβουν τι είναι παθιασμένοι. Ωστόσο, όπως πολλοί γονείς συνειδητοποιούν - και λυπάμαι-που συσκευάζει την ημέρα του παιδιού σας στα βράγχια μπορεί πραγματικά να έχει επιζήμια αποτελέσματα. Στην πραγματικότητα, η έρευνα που διεξάγεται στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο στο Boulder υποδηλώνει ότι τα παιδιά που απολαμβάνουν λιγότερο δομημένο χρόνο αναπαραγωγής είναι πιο ικανά να επιτύχουν τους δικούς τους στόχους και να επιδείξουν υψηλότερα επίπεδα εκτελεστικής λειτουργίας μακροπρόθεσμα.
5 Δεν ήταν συνεπείς.
Shutterstock / HTeam
Οι γονείς ξέρουν πόσο δύσκολο είναι να διατηρηθεί η συνέπεια όταν ασχολείσαι με μικρά παιδιά σε καθημερινή βάση: μια μέρα, τα παιδιά σας τρώνε vegan, macrobiotic γεύματα, το επόμενο, είναι παγωτό για πρωινό. Παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε ότι είναι αδύνατο να διατηρείτε τα ίδια ακριβώς πρότυπα για τα παιδιά σας καθημερινά, η προσπάθεια να μην το κάνετε αυτό συχνά οδηγεί σε μεγάλες λύπες για τους γονείς. Παρόλο που δεν είναι πάντα εύκολο να κάνετε, έχοντας σταθερά πρότυπα θέτει ένα ισχυρό θεμέλιο για τα παιδιά σας και μπορεί να μειώσει κάποιες από τις λύπες που οι γονείς τείνουν να έχουν για το γονικό τους flip-flopping αργότερα στη γραμμή.
6 Φώναζαν πάρα πολύ (και πολύ δυνατά).
Shutterstock
Συμβαίνει στον καλύτερο από εμάς: παίρνουμε αναστατωμένοι ή απογοητευμένοι και βρίσκουμε τον εαυτό μας αυξάνοντας τις φωνές μας, ακόμα και όταν δεν το εννοούμε. Δυστυχώς, εκείνοι οι χρόνοι που οι γονείς βρίσκουν να φωνάζουν, τα παιδιά τους μπορούν να επιστρέψουν για να τους στοιχειώσουν μακροπρόθεσμα. Εκτός από την ύπαρξη σοβαρής λύπης, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ έχουν συνδέσει σκληρή λεκτική πειθαρχία με μεγαλύτερο κίνδυνο κατάθλιψης αργότερα στη ζωή.
7 Δεν είπαν αρκετά «σε αγαπώ».
Shutterstock
Λέγοντας "Σ 'αγαπώ" στα παιδιά σας είναι ένας εύκολος τρόπος να τους κάνει να αισθάνονται ασφαλείς, αγαπημένοι και εκτιμημένοι. Ωστόσο, αν σκουπίζετε στην πραγματική επικοινωνία πώς αισθάνεστε, είναι πιθανό να το μετανιώσετε μακροπρόθεσμα. "Οι γονείς γνωρίζουν ότι αγαπούν τα παιδιά τους και μερικές φορές πιστεύουν ότι τα παιδιά θα ξέρουν ακριβώς ότι αγαπούνται" λέει ο Δρ Khazan. Ωστόσο, απλά δεχόμαστε ότι αισθάνεστε αυτόν τον τρόπο είναι δύσκολο. "Είναι πράγματι πραγματικά σημαντικό να πεις τις λέξεις« σε αγαπώ »στα παιδιά», λέει. Και όταν θέλετε να μάθετε γιατί οι γονείς σας φαινόταν να έχουν τόσο πολύ πιο εύκολο, ανακαλύψτε αυτά τα 20 τρόποι γονικής μέριμνας είναι διαφορετικός από ό, τι πριν από 20 χρόνια.
Έδωσαν πάρα πολλή μη εποικοδομητική κριτική.
Οι γονείς θέλουν να διαμορφώσουν τα παιδιά τους σε επιτυχημένους, παραγωγικούς ανθρώπους, αλλά μερικές φορές, ακόμη και οι πιο ευσυνείδητοι γονείς προσφέρουν κριτική στα παιδιά τους που είναι λιγότερο από χρήσιμη και ζουν για να το μετανιώσουν. Από εκείνες τις στιγμές κάνατε μια παραμικρή παρατήρηση σχετικά με την εμφάνιση του παιδιού σας σε αυτά τα κρίσιμα, αλλά όχι χρήσιμα, σχόλια σχετικά με τις συνήθειες χρονολόγησης τους. Οι γονείς συχνά αισθάνονται κάποια σοβαρή λύπη για τα σχόλια που εκφράζονται από θυμό ή φόβο και όχι πραγματική επιθυμία να βοηθήσουν.
9 Τους αντιμετώπιζαν σαν μικρούς ενήλικες.
Όσο σκληρά είναι να δεχτούμε, τα παιδιά δεν είναι μόνο μικροί ενήλικες: έχουν διαφορετικές ανάγκες, διαφορετικά συναισθήματα και διαφορετικές ικανότητες. Δυστυχώς, για πολλούς γονείς, είναι δύσκολο να γονείς με αυτό το μυαλό, οδηγώντας πολλούς γονείς να εκφράζουν τη λύπη τους για τους τρόπους με τους οποίους ώθησαν τα παιδιά τους να συμπεριφέρονται. Ενώ είναι ωραίο να φανταστούμε ότι τα παιδιά σας θα είναι πάντα υπάκουα, γοητευτικά και πρόθυμα να μάθουν, αυτό σπάνια συμβαίνει και πολλοί γονείς λυπάμαι που προσπαθούν να προσελκύσουν τα παιδιά τους να συμμορφώνονται με τα παράλογα πρότυπα τους μακροπρόθεσμα.
10 Τους χάρισαν σάπιες.
Κανείς δεν θέλει να κοιτάξει πίσω και να πει ότι χάλασε τα παιδιά τους, οδηγώντας πολλούς γονείς να λυπηθούν για τις επιλογές που έκαναν όταν έκαναν τα παιδιά τους. Ενώ δεν υπάρχει ούτε ένα δώρο ή συμπεριφορά που θα χαλάσει ένα παιδί, ένα πρότυπο συνεπής overindulgence μπορεί σίγουρα να προβλέψει ένα μέλλον λύπη όταν εξακολουθούν να ζητούν επίδομα στα 30.
11 Αυξήθηκαν οι αξίες.
Shutterstock
Κάθε γονέας θέλει το παιδί του να έχει αξίες, αλλά η προσπάθεια να ωθήσει τις συγκεκριμένες αξίες σας στα παιδιά σας δεν λειτουργεί γενικά μακροπρόθεσμα. Στο τέλος της ημέρας, τα παιδιά θα αποφασίσουν ποιες είναι οι προτεραιότητές τους και μπορεί απλά να σας παραπονιούνται για το ότι προσπαθείτε να εξαναγκάσετε τις δικές σας αξίες κάτω από το λαιμό τους.
12 Ήταν πολύ ελεγχόμενοι.
Ενώ πολλοί γονείς λυπάμαι για την καταστροφή των παιδιών τους, όπως και πολλοί, αν όχι περισσότεροι, θα έρθουν να αισθανθούν τύψεις για τη δικτατορική τους συμπεριφορά γύρω από τα παιδιά τους. Αν και είναι αναμφισβήτητα σημαντικό να ορίσετε όρια για τα παιδιά, δημιουργώντας φαινομενικά αυθαίρετους κανόνες για το πώς θα φορέσουν, με τους οποίους κολυμπούν, με αυτό που τρώνε ή πώς θα έπρεπε να ζήσουν τη ζωή τους ως ενήλικες, τελικά θα αντιστραφούν.
13 Πέρασαν πάρα πολύ χρόνο κοιτάζοντας τις οθόνες.
Είμαστε αναμφισβήτητα εθισμένοι στις συσκευές μας: στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι οι ενήλικες των ΗΠΑ περνούν πάνω από πέντε ώρες στο τηλέφωνό τους κάθε μέρα. Δυστυχώς, αυτό συχνά οδηγεί σε κάποιες σοβαρές ανησυχίες γονέων - όλες αυτές οι ώρες που ξοδεύεις τον έλεγχο των κοινωνικών μέσων είναι αναπόφευκτα στιγμές που λείπεις με τα παιδιά σου.
14 Δεν προσπάθησαν αρκετά νέα πράγματα.
Ως ενήλικες, είναι εύκολο να βρείτε τον εαυτό σας κολλημένοι σε μια διαδρομή όταν πρόκειται για τα μέρη που πηγαίνετε, τις δραστηριότητες που συμμετέχετε σε, και τους ανθρώπους που βλέπετε. Για πολλούς γονείς, αυτό μπορεί να δημιουργήσει σημαντικές λύπες καθώς περνούν τα χρόνια - όχι μόνο οι ευκαιρίες που χάθηκαν αναπόφευκτα σημαίνουν ότι παρακάμπτεστε τις πιθανότητες να διευρύνετε τους ορίζοντες του παιδιού σας, μπορείτε επίσης να τους δημιουργήσετε για να κολλήσετε με τα ίδια μοτίβα ενήλικες.
15 αγνόησαν τις συναισθηματικές ανάγκες.
Shutterstock
Τα παιδιά έχουν διαφορετικές συναισθηματικές ανάγκες από τους ενήλικες και πολλοί γονείς βρίσκουν τη λύπη τους όλη την εποχή που αγνόησαν αυτή τη θεμελιώδη αλήθεια. Λίγοι άνθρωποι κοιτάζουν πίσω με ειλικρίνεια τις στιγμές που έλεγαν ένα παιδί να «ξεπεράσουν» ή έδωσαν οδηγίες σε ένα μικρό παιδί να «σταματήσει να ενεργεί σαν μωρό». Και αν θέλετε να δημιουργήσετε ένα συναισθηματικά υγιές παιδί, βεβαιωθείτε ότι αποκολλάτε αυτά τα 40 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πείτε στο παιδί σας.
16 Δεν πήραν αρκετό προσωπικό χρόνο.
Ενώ πολλές γονείς λυτρωτές σχετίζονται με την πράξη της γονικής μέριμνας, όπως πολλοί γονείς επιθυμούν να έχουν πάρει περισσότερο χρόνο για τον εαυτό τους. Παρόλο που η γονική μέριμνα προσφέρει λίγα διαλείμματα, είναι σημαντικό να λάβετε αυτά που σας επιτρέπει το πρόγραμμα. "Είναι σημαντικό για τα παιδιά να βλέπουν τους γονείς τους να συμμετέχουν σε σημαντικές δραστηριότητες, είτε πρόκειται για δουλειά είτε για διασκέδαση", λέει ο Khazan.
17 Αναμένουν την τελειότητα.
Οι περισσότεροι γονείς δεν σκέφτονται τους χρόνους που κατηγόρησαν το παιδί τους για να πάρουν ένα 95 σε μια δοκιμή ή τους ανάγκασε να εξασκήσουν το πιάνο μέχρι τα χέρια τους να είναι περιορισμένα καθώς οι γονείς κερδίζουν μακροπρόθεσμα. Ωστόσο, η δαπάνη πάρα πολύ χρόνο σκέψης για το πώς θα πρέπει να έχετε χειριστεί μια κατάσταση δεν θα κάνει πολύ καλύτερα.
"Οι γονείς θέλουν το καλύτερο για τα παιδιά τους, θέλουν να είναι οι γονείς τους, αλλά τα πράγματα συχνά δεν πηγαίνουν σύμφωνα με το σχέδιο και δεν ανταποκρίνονται πάντοτε στις προσδοκίες τους", λέει ο Khazan. «Όταν οι γονείς δεν δίνουν το περιθώριο για σφάλμα, ξοδεύουν τόσο πολύ χρόνο για να χτυπήσουν τον εαυτό τους για λάθη, ώστε να χάσουν την ευκαιρία να απολαύσουν τα θετικά».
18 Δεν πίστευαν τα παιδιά τους.
Φυσικά, μερικά παιδιά κλαίνε λύκο σχεδόν καθημερινά. Οι γονείς συχνά εκφράζουν τη λύπη τους για τους χρόνους που δεν πίστευαν όταν τα παιδιά τους δήλωσαν ότι τραυματίστηκαν, τους αγνόησαν όταν είπαν ότι φοβούνται ή αμφέβαλλαν τις ανησυχίες τους για πράγματα όπως η ασφάλεια και η ευημερία τους.
19 Δεν τα διάβασαν αρκετά.
Εκείνες τις φορές που βάζετε τα παιδιά σας στο κρεβάτι αντί να τα διαβάσετε Hop on Pop για την χιλιετη φορα θα μπορουσε απλως να γινει ενα απο το μεγαλυτερο παιδι σας λυπηται με την πάροδο του χρόνου. Όχι μόνο διαβάζει δυνατά ένα μέσο προαγωγής της γνωστικής ανάπτυξης σε μικρά παιδιά, οι ερευνητές της UC Santa Cruz διαπίστωσαν ότι η ανάγνωση είναι ένα ακόμη πιο αποτελεσματικό μέσο για την οικοδόμηση του λεξιλογίου ενός παιδιού παρά να έχει τακτικές συνομιλίες μαζί του.
20 Μόνο είχαν παιδιά επειδή αισθάνθηκαν πίεση.
Shutterstock
Όλοι οι γονείς δεν λυπάται όταν τα παιδιά σας φτάσουν. Στην πραγματικότητα, όλο και περισσότεροι γονείς λυπάται για την επιλογή να αρχίσουν τα παιδιά. Ενώ η κοινωνική πίεση εξακολουθεί να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην προσπάθεια να πείσει τους ανθρώπους ότι η οικογενειακή ζωή είναι απαραιτήτως γι 'αυτούς, αν δεν θέλετε να κοιτάξετε πίσω την εμπειρία των γονιών σας με σοβαρή λύπη, είναι σημαντικό να αποφασίσετε να έχετε τα παιδιά με βάση το δικό σας θέλει και τις ανάγκες, αντί των άλλων ανθρώπων.
