Έχετε γνωρίσει ποτέ ένα τέλειο άτομο; Οχι? Λοιπόν, αυτό πιθανότατα δεν υπάρχει. Ζούμε σε μια κοινωνία όπου όλα είναι φιλτραρισμένα, αερογέφυρα και βαριά επεξεργασμένα, καθιστώντας τον καθένα να αισθάνεται όπως αυτός πρέπει να κοιτάξει. Και δυστυχώς, αυτό οδηγεί σε πολλούς ανθρώπους που προσπαθούν να διορθώσουν τις αποκαλούμενες «ατέλειες» τους, είτε πρόκειται για κυτταρίτιδα, δόντια χάσματος, είτε για γραμμές γέλιου.
Στην πραγματικότητα, αυτά τα ελαττώματα δεν είναι ελαττώματα καθόλου. Αυτά είναι τα πράγματα που σας κάνουν εσείς και τίποτα που θα πρέπει ποτέ να αισθανθείτε ότι πρέπει να αλλάξετε. Εάν αυτές οι 20 σωματικές ατέλειες βρίσκονται στη λίστα των πραγμάτων που δεν σας αρέσουν για τον εαυτό σας, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να σκέφτεστε διαφορετικά. Για περισσότερη έμπνευση, δείτε τα 50 αποσπάσματα εμπνευστικής επιτυχίας που θα ενεργοποιήσουν τις μέρες σας.
1 Κυτταρίτιδα
Εάν η κυτταρίτιδα είναι ένα ελάττωμα, τότε, οι περισσότερες γυναίκες είναι ελαττωματικές. Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι ειδικοί λένε ότι το 90 τοις εκατό των κυριών έχει κυτταρίτιδα, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αποτύχει. Σύμφωνα με την κλινική του Cleveland, η κυτταρίτιδα δεν κάνει διακρίσεις εάν είστε παχύς ή λεπτός. μπορεί να εμφανιστεί λόγω της γενετικής, της ηλικίας σας, ή για κανένα λόγο καθόλου. Για περισσότερους ενισχυτές αυτοεκτίμησης, δείτε τα 30 τρόπους να αισθάνεστε καλύτερα για το σώμα σας αμέσως.
2 Stretch Marks
Shutterstock
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για να εμφανιστούν τα ραγάδες. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, είναι απίστευτα συνηθισμένες και μπορούν να εμφανιστούν στο στομάχι, στο στήθος, στο στόμα, στους μηρούς - σχεδόν ανεξάρτητα από το σημείο που εκτείνεται το δέρμα σας, είτε πρόκειται για εγκυμοσύνη, διακυμάνσεις βάρους ή για άλλους λόγους. Υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να τους βοηθήσετε να ξεθωριάζουν, αλλά σίγουρα δεν είναι κάτι που πρέπει να νιώσετε σαν να πρέπει να κρύψετε: Αντιπροσωπεύουν το μεταβαλλόμενο σώμα σας.
3 ουλές
Είτε η ουλή σας είναι στο πρόσωπό σας ή κάπου αλλού στο σώμα σας, μπορεί πάντα να αισθάνεται ότι κάποιος κοιτάζει σε αυτό. Αλλά τι είναι τόσο λάθος γι 'αυτούς; Είναι τα σημάδια μάχης σας και αντιπροσωπεύουν τα πράγματα που έχετε περάσει στη διάρκεια της ζωής σας, που σας έχουν καταστήσει ισχυρότερους, είτε αυτό είναι ένα κακό ξύσιμο στο γόνατο ως παιδί ή σημάδια από ένα αυτοκινητιστικό δυστύχημα. Μη τους κρύβετε. αφήστε τους να σας εξουσιοδοτήσουν. Για περισσότερα σχετικά με την εμπιστοσύνη και την αγκαλιά σας, δείτε τα 70 Genius Tricks για να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας.
4 Dimples
Shutterstock
Τα dimples προκαλούνται από τους κοντύτερους μυς του προσώπου, γεγονός που τους καθιστά τεχνικά ένα γενετικό ελάττωμα. Αλλά γειά σου - αυτό τους κάνει επίσης το πιο χαριτωμένο ελάττωμα όλων των εποχών. Οι άνθρωποι που έχουν λακκούβες φωτίζουν πάντα το δωμάτιο κάθε φορά που χαμογελούν. Και για περισσότερους τρόπους να έχετε ένα πιο λαμπερό χαμόγελο, μάθετε τον μοναδικό τρόπο να κάνετε φυσικά τα δόντια σας λευκά - με ένα νοικοκυριό καρύκευμα.
5 Ανώμαλα στήθη
Shutterstock
Η συμμετρία είναι εντελώς υπερτιμημένη όταν πρόκειται για το ανθρώπινο σώμα. Μπορεί να φανεί ότι τα στήθη των γυναικών έχουν το ίδιο μέγεθος, αλλά μαντέψτε τι - σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο της Γιούτα Υγείας, μια διαφορά 15 έως 20 τοις εκατό στο μέγεθος του μαστού είναι απίστευτα κοινή και το 90 τοις εκατό των γυναικών έχει τουλάχιστον τόσο πολύ,. Για περισσότερα σχετικά με την υγεία του μαστού, ελέγξτε αυτές τις 40 τρόπους για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού μετά από 40.
6 ορατές φλέβες
Shutterstock
Εάν έχετε παρατηρήσει μικροσκοπικές κόκκινες ή μπλε ορατές φλέβες που κοιτάζουν μέσα από το δέρμα σας, πιθανότατα πρόκειται για διασταλμένα αιμοφόρα αγγεία, γνωστότερα ως φλέβες αράχνης ή κιρσούς. Σύμφωνα με την κλινική Cleveland, επηρεάζουν το 30 έως 50 τοις εκατό των ενηλίκων, συνήθως οι γυναίκες, αλλά η αιτία δεν είναι εξ ολοκλήρου γνωστή. Πιθανότατα, όμως, οφείλεται σε παράγοντες όπως η γενετική, οι ορμονικές επιρροές ή άλλα ζητήματα, έτσι δεν είναι τίποτα να μην αισθάνεστε καλά.
7 Moles
Οι μοσχίδες - οι οποίες είναι συνήθως καστανές και μαύρες και εμφανίζονται σε όλο το σώμα - είναι κατά βάση συστάδες χρωματισμένων κυττάρων, λέει το Ίδρυμα Καρκίνου του Δέρματος. Η πλειοψηφία τους είναι εντελώς ακίνδυνη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι άνθρωποι τους αγαπούν ακριβώς - ειδικά όταν είναι αισθητές. Βασικά, κάθε ενήλικας τουλάχιστον έχει μερικά από αυτά, οπότε αν ένα άτομο είναι ελάττωμα, όλοι είμαστε.
8 φτέρνες
Οι φτέρνες - οι εντελώς ακίνδυνες μικροσκοπικές καφέ κηλίδες στο δέρμα - είναι εξαιρετικά συχνές, λέει η κλινική Cleveland. Οι άνθρωποι προσπαθούσαν να τους κρύψουν, καλύπτοντάς τους όποτε ήταν δυνατόν, αλλά τώρα είναι πραγματικά σούπερ μοντέρνες - τόσο πολύ ώστε να υπάρχουν πραγματικά μαθήματα μακιγιάζ που να περιγράφουν λεπτομερώς πώς να αναπαραγάγετε το λεγόμενο "ελάττωμα".
9 Μαλλιά σώματος
Shutterstock
Κάθε μέρα υπάρχει ένα άλλο προϊόν που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα μαλλιά σας. Ποιο είναι το σημείο, όμως; Σύμφωνα με το Science Alert, τα μαλλιά παίζουν πράγματι κάποιο ρόλο στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος - κάτι που είναι πιο αισθητό όταν είναι κρύο και παίρνετε χήνες για να παγιδεύετε θερμότητα. Αντί να προσπαθούμε να φέρουμε σαν να είμαστε όλα τα ομαλά, άτριχα πλάσματα, μην ντρέπεστε για ένα τριχωτό στήθος, πλάτη ή πόδια - είναι φυσικό.
10 Gap δόντια
Στις ΗΠΑ, τα παιδιά αρχίζουν να παίρνουν τιράντες όταν είναι ακόμα πολύ νέοι για να καθορίσουν στραβά δόντια ή δόντια διακένου. Τι είναι αστείο, όμως, δεν υπάρχει πραγματικά ανάγκη να απαλλαγούμε από αυτό το χάσμα. στην πραγματικότητα, παρά το γεγονός ότι είναι ένα «ελάττωμα», πολλοί άνθρωποι τα λικνίζονται (ναι, ακόμη και μοντέλα).
11 μεγάλες μύτες
Τόσοι πολλοί άνθρωποι μισούν το μέγεθος της μύτης τους και παίρνουν πλαστική χειρουργική για να τους κάνουν μικρότερους. Αυτό το "ελάττωμα" είναι κάτι που σας κάνει όποιον είστε. Αντί να αναμειγνύεται με το πλήθος, σας δίνει κάποιο χαρακτήρα και σας ξεχωρίζει. Σταματήστε να υπολογίζετε τρόπους για να το αλλάξετε. μάθετε να το αγαπάτε.
12 χειρολαβές αγάπης
Shutterstock
Ίσως δεν σας αρέσει το λίπος που κάθεται στα πλάγια σας, αλλά εξυπηρετεί πραγματικά ένα σκοπό.
"Τα σώματα των γυναικών υποτίθεται ότι αποθηκεύουν επιπλέον σωματικό λίπος για τη γονιμότητα και την επιβίωση. Είναι κρίμα που η κουλτούρα μας έχει δοξάσει τα άπαχα σώματα σε τέτοιο βαθμό", λέει ο Michelle Cady, ολοκληρωτικός προπονητής υγείας της FitVista.com. «Βλέπω τόσες πολλές γυναίκες στην πρακτική μου με λιγότερο από 20 τοις εκατό σωματικό λίπος, οι οποίοι εξακολουθούν να προσπαθούν να χάσουν τα τελευταία πέντε κιλά, αλλά αγωνίζονται επίσης με άγχος, χαμένες περιόδους και περιοριστικό φαγητό».
Μάθετε να αγαπάτε κάθε μέρος του εαυτού σας - λαβές αγάπης και όλα.
13 Γραμμές γέλιου
Shutterstock
Οι γραμμές γέλιου - οι πτυχές που εμφανίζονται γύρω από τις εξωτερικές γωνίες του στόματος και των ματιών ενός ατόμου - είναι τεχνικά ρυτίδες. Ξέρεις πώς τα παίρνεις; Το μαντέψατε: Από το χαμόγελο και το γέλιο. Με την πάροδο του χρόνου, η εμφάνισή τους δείχνει ότι έχετε ζήσει μια ευτυχισμένη, θετική ζωή και δεν έχετε κανένα λόγο να τους ντρέπεστε. Και αν ψάχνετε για κάποια πράγματα για να γελάσετε, μάθετε τα 75 ανέκδοτα που είναι τόσο κακά Είναι πραγματικά αστείο.
14 μπαμπάδες
Όταν οι άνδρες κερδίζουν βάρος, δεν είναι ασυνήθιστο να εμφανίζονται στην κοιλιακή τους περιοχή. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με το Journal of the American Medical Association , το 54% των ενηλίκων των ΗΠΑ έχουν κοιλιές, καθιστώντας το απίστευτα κοινό. Μην κατεβείτε για τον εαυτό σας εάν είστε ένας από αυτούς: Τα σημεία του μπαμπά μπορεί να είναι εξίσου αξιαγάπητα με αυτά της washboard αυτές τις μέρες. Αν θέλετε να κόψετε μερικές ίντσες, ωστόσο, ξεκινήστε με την κατοχή των 20 Επιστημών-υποστηριζόμενων τρόπων για να παρακινήσετε τον εαυτό σας να χάσουν βάρος.
15 γκρίζα μαλλιά
Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να κρύψουν το γεγονός ότι μεγαλώνουν καλύπτοντας τα γκρίζά τους το δεύτερο που εμφανίζονται. Η γήρανση όμως δεν είναι μυστικό και δεν είναι κάτι που πρέπει να προσποιηθείτε ότι δεν συμβαίνει. Όλοι θα γίνουν γκρίζα αργά ή γρήγορα, οπότε θα μπορούσατε επίσης να δεχτείτε το νέο σας status silver fox αντί να το πολεμήσετε.
16 Super-Thick φρύδια
Μπορείτε να ευχαριστήσετε διασημότητες όπως το μοντέλο Cara Delevingne για την κατασκευή σούπερ παχιών brows το κομψό καινούργιο εξάρτημα. Αντί να πρέπει να κρύβετε ή να περιέχουν αυτές τις γούνινες κάμπιες που μεγαλώνουν πάνω από τα μάτια σας, τους παραπλανάστε. Ο καθένας θέλει να εμποδίσει τα λεπτά φρύδια του μολυβιού για το μεγάλο, πυκνό είδος.
17 Μικρά Χέρια
Οι περισσότεροι άνδρες σκέφτονται να είναι ανόητοι πρέπει να έχετε μεγάλα, δυνατά χέρια. Από πού προέκυψε αυτό; Μεγάλα ή μικρά χέρια, δεν έχει νόημα να τα καταφέρεις. Είστε πιθανώς ο μόνος που παρατηρεί το μέγεθός τους ούτως ή άλλως.
18 Ατελές Όραμα
19 Κύκλοι κάτω των ματιών
Έχοντας κύκλους κάτω από τα μάτια συνήθως σημαίνει ότι είστε κουρασμένοι, λέει η κλινική Mayo. Βέβαια, μπορείτε να τα καλύψετε, αλλά δεν υπάρχει κανένας λόγος να αισθάνεστε άσχημα για τα σημάδια που εμφανίζονται απλά από το να μην έχετε αρκετό ύπνο. Ίσως εργάζεστε σε ένα μεγάλο έργο σε όλες τις ώρες της νύχτας ή περνάτε μια αλλαγή ζωής. Δεν είναι λάθος - είναι ζωή.
20 μεγάλοι ισχία
Shutterstock
Οι γυναίκες τείνουν να έχουν υψηλότερο ποσοστό σωματικού βάρους από ό, τι οι άνδρες, και εμφανίζεται συνήθως γύρω από τους γοφούς και τους μηρούς. Αντί να επιθυμείτε να είστε ραβδωμένοι, απολαύστε τις καμπύλες σας: Οι άνθρωποι κάθεται καθημερινά για να βλέπουν τα παπούτσια τους γεμάτα, και έχετε φυσική εμφάνιση. Σκορ. Στη συνέχεια, μάθετε πώς να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας με την κατοχή των 20 καλύτερων τρόπων για να φανεί καλύτερα στις φωτογραφίες.
Διαβάστε παρακάτω
Ο ενιαίος πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ωθήσει το φύλο σας έκκληση
Η αυτοκαταστροφή είναι το πιο θανατηφόρο όπλο σε κάθε οπλοστάσιο.
25 τρόποι να μεταμορφώσεις τον εαυτό σου σε Θεό φύλου
Μπόνους: Θα είστε επίσης πολύ πιο υγιής άνθρωπος.
Οι 30 τρόποι που η άσκηση ενισχύει τη σεξουαλική σας ζωή
Σαν να χρειάζονταν κάποιο άλλο λόγο να κοιτάξεις και να αισθάνεσαι το καλύτερο.
4 καλύτερα Smoothies για μια μητρική κοιλιά
Εάν είχατε τη δύναμη να βελτιώσετε τη ζωή σας σε μόλις 30 δευτερόλεπτα, θα το χρησιμοποιούσατε;
5 εύκολες κινήσεις κουζίνας
Πάρτε κάθε γεύμα και ώρα κοκτέιλ στο επόμενο επίπεδο με αυτά τα τεχνάσματα που διαρκούν μόνο λεπτά.
Ο σωστός τρόπος να βοηθήσετε κάποιον που πάσχει από καρδιακή ανακοπή
Όλα όσα έχετε διδάξει σχετικά με το CPR είναι λάθος.
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το Ikigai, το νέο Hygge
Γνωρίστε την επόμενη τάση της «φιλοσοφίας της ζωής» που σαρώνει τον πλανήτη.
