Όχι μόνο οι έφηβοι σήμερα δεν «θέτουν τον κόσμο στη φωτιά» με οποιαδήποτε κανονικότητα, αλλά αγωνίζονται επίσης να περάσουν την ημέρα με ακόμη και ένα κομμάτι αυτοεκτίμησης και ένα υγιές καρδιακό ρυθμό ανάπαυσης. Οι μόνοι που πιστεύουν ότι τα εφηβικά χρόνια είναι τα καλύτερα χρόνια της ζωής είναι εκείνοι που είναι πολύ μακριά από τη νεολαία τους για να το θυμούνται με οτιδήποτε απόλυτα ακριβές. Επίσης, η εφηβική εμπειρία έχει χειροτερεύσει σημαντικά τα τελευταία χρόνια, χάρη σε πράγματα όπως το Διαδίκτυο και τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, και οι νευρολόγοι είναι πραγματικά απασχολημένοι με τη μελέτη των εφηβικών εγκεφάλων αμέσως για να μάθουν πόσο παράξενο είναι τα πράγματα.
Εάν έχετε μια δύσκολη μέρα, έχουμε μόνο το pick-me-up για εσάς. Εδώ είναι 20 γεγονότα που θα σας υπενθυμίσουν πόσο εξαιρετικά τρομερό μπορεί να είναι η κατοίκηση ενός εφηβικού σώματος, γιατί είναι πιο δύσκολο τώρα από ποτέ και γιατί είστε έτσι, τόσο τυχεροί που έχετε αυτά τα χρόνια στον καθρέφτη σας. Έτσι διαβάζετε-και να μάθετε περισσότερους τρόπους που οι σημερινοί έφηβοι έχουν πολύ χειρότερα, ελέγξτε αυτά τα 27 Τρόποι Γυμνάσιο έχει πάρει τόσο πολύ πιο τρομακτικό δεδομένου ότι ήσασταν Έφηβος.
1 Η χρήση του Διαδικτύου είναι πλήρης εξάρτηση.
Shutterstock
Είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι οι έφηβοι σήμερα έχουν οποιοδήποτε ελεύθερο χρόνο για να αλληλεπιδράσουν με τον έξω κόσμο, δεδομένου πόσο χρόνο αφιερώνουν σε αυτά που συμβαίνουν στο Διαδίκτυο. Σύμφωνα με μια αναφορά από το Κοινό Sense Media, οι έφηβοι περνούν κατά μέσο όρο εννέα ώρες σε απευθείας σύνδεση καθημερινά. (Και αν σκεφτήκατε ότι οι φοιτητές του γυμνασίου ήταν κακοί, περιμένετε μέχρι να ακούσετε για τους κυβερνοπαθείς ) .
Αυτό είναι σωστό: Οι έφηβοι της ημέρας με τα smartphones ξοδεύουν ένα πλήρες ωράριο εργασίας για την ώρα εργασίας και επιπλέον ώρες! Και, όπως θα μάθετε, ξοδεύοντας πολύ χρόνο σε απευθείας σύνδεση είναι μια συνταγή για να αισθάνεστε φοβερά για τον εαυτό σας. Και αν υποφέρετε από τον εθισμό των smartphone οι ίδιοι, ελέγξτε αυτούς τους 20 μεγάλους τρόπους να σκοτώσετε το χρόνο χωρίς ένα smartphone.
2 Η διαδικτυακή παρενόχληση είναι πολύ χειρότερη από ό, τι νομίζατε.
Οι υποφέροντες φοβερίζει είναι εύκολα ένα από τα χειρότερα πράγματα για να είσαι έφηβος. Αλλά έχει γίνει τόσο πολύ χειρότερο για τον σύγχρονο έφηβο, επειδή οι μανιατές μπορούν τώρα να φτάσουν σε εκφοβισμό όλο το 24ωρο, χάρη στο Internet.
Ναι, οι φοβεροί μπορούν τώρα να εξασκήσουν το σκάφος τους σε οποιαδήποτε στιγμή ή τόπο, όχι μόνο κατά τη διάρκεια των σχολικών ωρών. Αλλά δεν μιλάμε μόνο για κλοπή ονομάτων, θάρρος ή φαγητό μεσημεριανού γεύματος. Όχι, μια από τις χειρότερες μορφές του ηλεκτρονικού εκφοβισμού είναι η ύπουλη εξάπλωση ψευδών πληροφοριών που μπορεί να βλάψει όχι μόνο την αυτοεκτίμηση κάποιου αλλά και τη φήμη του. Σύμφωνα με το StopBullying.gov, "Μια αρνητική φήμη στο διαδίκτυο, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων που φοβούνται, μπορεί να επηρεάσει τις εισαγωγές, την απασχόληση και άλλους τομείς της ζωής του κολλεγίου".
Αυτό είναι σωστό: ο ηλεκτρονικός εκφοβισμός για όλα τα εμπλεκόμενα μέρη μπορεί να έχει συνέπειες που πραγματικά να ηχούν μέσω της ζωής και της ενηλικίωσης. Yikes! Και αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τις αρνητικές επιπτώσεις των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, μάθετε τα 20 Ways Social Media μας τονίζει.
3 Έχουν υπερβολικά πολλές εξωσχολικές απαιτήσεις.
Shutterstock
Αλλά όπως πολλά πράγματα στη ζωή πιστεύουμε ότι έχει νόημα - "περισσότερα εξωσχολικά δεν μπορεί να είναι κακό, σωστά" - η αλήθεια είναι πολύ πιο περίπλοκη.
Στην πραγματικότητα, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι το βάρος όλων αυτών των δραστηριοτήτων σε νέους έφηβους μπορεί να είναι πάρα πολύ. "Ανησυχούμε ότι οι φοιτητές σε αυτά τα επιλεκτικά γυμνάσια υψηλής πίεσης μπορούν να καούν ακόμα και πριν φτάσουν στο κολέγιο", δήλωσε ο Noelle Leonard, Ph.D., ανώτερος ερευνητής στο New York University College of Nursing (NYUCN). "Σχολείο, εργασία στο σπίτι, εξωσχολικές δραστηριότητες, ύπνος, επανάληψη - αυτό μπορεί να είναι για μερικούς από αυτούς τους μαθητές."
4 Πρώτη καρδιά είναι η χειρότερη σκασίλα.
Τίποτα δεν πονάει τόσο πολύ όσο η πρώτη φορά που πέφεις σκληρά για κάποιον μέχρι μια μέρα να φτάσουν στο στήθος σου, να βγάλουν την καρδιά σου και να το ρίξουν στο πάτωμα πριν ξανακάνσεις. Γεια σου, συμβαίνει στον καλύτερο από εμάς. Αλλά εκείνη τη στιγμή η φίλη ή ο φίλος σου σε σκότωσε στο σχολικό χορό; Ή στο χώρο στάθμευσης του σχολείου; Ή στη μονάδα δίσκου; Μάντεψε? Αυτό δεν συμβαίνει πια.
Σήμερα, τα παιδιά δεν πηγαίνουν ούτε πολύ μακριά για να πείτε στο άλλο άτομο που διαλύουν μαζί τους. Όχι. Ή συμμετέχουν σε κάποια "ψήγματα". Υπάρχει επίσης "τροχιά", "φούμπωμα", "επένδυση", και "απορρόφηση". Δεν ξέρω τι είναι αυτά; Δεν είσαι μόνος. Εδώ είναι οι 20 Online Dating Όροι Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι δεν γνωρίζουν. Απλά ξέρετε ότι η νέα αγάπη σήμερα δεν ήταν ποτέ τόσο περίπλοκη ή επώδυνη. Ειλικρινά δεν θα το ήθελα στον χειρότερο εχθρό μου.
5 Ζουν με το φόβο της σχολικής βίας.
Τα σημερινά παιδιά δεν πιστεύουν ότι είναι ασυνήθιστο να πηγαίνουν στο σχολείο και να βλέπουν ένοπλους φρουρούς, ανιχνευτές μετάλλων σε κάθε είσοδο και αστυνομικούς που τους περπατούν μέσω ενεργών ασκήσεων σκοπευτών. Ακόμη πιο απογοητευτική: Σύμφωνα με έρευνα της Pew Research, το 57% των σύγχρονων εφήβων ανησυχούν πολύ ή λίγο για μια σχολική γυρίσματα που συμβαίνει στο σχολείο τους.
6 Χάνουν την ακοή τους.
Οι έφηβοι αγαπούν τα ακουστικά τους, αλλά δεν είναι πάντα προσεκτικοί με τον έλεγχο έντασης ήχου. Μελέτες έχουν δείξει ότι ένας στους πέντε Αμερικανούς έφηβους έχει ήδη βιώσει απώλεια ακοής. Πόσο τρομακτικό!
7 Υπάρχει συντριπτική πίεση για μια τέλεια ζωή.
Μια έρευνα στο Ηνωμένο Βασίλειο διαπίστωσε ότι το 60% των νέων εφήβων αισθάνθηκαν την πίεση να "φαίνονται τέλεια" στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης. Σύμφωνα με άλλες εκθέσεις, τα κοινωνικά μέσα έχουν πιστωθεί για να βοηθήσουν να προωθήσουν την απότομη αύξηση των διατροφικών διαταραχών τα τελευταία χρόνια.
"Γνωρίζουμε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις η σκανδάλη μπορεί να είναι κατάχρηση στην παιδική ηλικία", δήλωσε ο Sue Minto, επικεφαλής του ChildLine, στο The Independent. "Γνωρίζουμε επίσης ότι η φύση των κοινωνικών μέσων 24/7 ασκεί τεράστιες πιέσεις στα παιδιά και τους νέους μας, που με τη σειρά τους μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά συναισθηματικά ζητήματα και η κοινωνία όλο και περισσότερο βομβαρδίζεται με διασημότητες και αερόψυκτες εικόνες που δίνουν μια αδύνατη εικόνα για το τι" όμορφη 'είναι."
8 Δεν υπάρχει πίεση αστείας για να είναι διασημότητα.
Shutterstock
Κάθε παιδί ονειρεύεται να είναι μια αγαπημένη διασημότητα μια μέρα, είτε ενεργεί, είτε παίζει σπορ είτε γίνεται αστροναύτης. Αλλά στη σημερινή εποχή, το να είσαι διάσημος δεν είναι απλά μια διασκεδαστική ονειροπόληση για να περάσεις την ώρα.
Όχι, τα σημερινά παιδιά βιώνουν μια τεράστια πίεση για να συγκεντρώσουν όσους ακολούθησαν και να τους αρέσουν όσο μπορούν, οικοδομώντας την "μάρκα" τους από μικρή ηλικία. Ακόμη πιο έντονη: τα αμέτρητα παιδιά φιλοξενούν σήμερα τις δικές τους εκπομπές στο YouTube και ανταγωνίζονται ενεργά για εκατομμύρια οπαδούς. Και όταν ήταν 16 χρονών, σκεφτήκατε ότι το σχέδιο επιστήμης σας ήταν αγχωτικό!
9 Χάρη στο Facebook οι γονείς τους μπορούν να τους στενοχωρήσουν από απόσταση
Shutterstock
Οι γονείς είναι σκληροπυρηνικοί για να δυσχεράσουν τα παιδιά τους, αλλά τουλάχιστον πίσω σε μια εποχή πριν από το Internet, είχαν περιορισμένες ευκαιρίες να το κάνουν. Τώρα όμως όλοι οι γονείς βρίσκονται στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, βρίσκοντας νέους τρόπους να μαθαίνουν τα παιδιά τους έφηβος μπροστά από τους φίλους τους. Υπάρχει κάτι τόσο τρομακτικό όσο ο μπαμπάς "αρέσει" (ή απαγορεύεται ο ουρανός, σχολιάζοντας) μια φωτογραφία από εσάς και τους εφήβους φίλους σας;
10 Υπάρχει κοινωνική πίεση για κατανάλωση απορρυπαντικού πλυντηρίων ρούχων.
Shutterstock
Γεγονός: Αν ένας έφηβος έχει κάνει κάτι ηλίθιο, ήταν πιθανό να εντυπωσιάσει έναν άλλο έφηβο. Δεν υπάρχει κανένας άλλος τρόπος για να εξηγήσουμε την "πρόκληση παλίρροιας παλατιών", την πολύ πραγματική τάση των κοινωνικών μέσων που περιλάμβανε τους εφήβους να δαγκώνουν τα πακέτα των απορρυπαντικών πλυντηρίων ρούχων και να τους κοκκινίζει πριν φτύσουν τα απομεινάρια.
11 Το άγχος του έφηβος είναι το χειρότερο άγχος.
Shutterstock
Ενώ η ζωή ενός εφήβου μπορεί να φαίνεται ξέγνοιαση σε σύγκριση με τον μέσο ενήλικα, επεξεργάζεται τις πληροφορίες γύρω από αυτούς διαφορετικά.
Η Adriana Galván, ερευνητής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας που μελέτησε την εφηβική ανησυχία, δήλωσε σε συνέντευξή της ότι οι έφηβοι «δοκιμάζουν το άγχος ως πιο αγχωτικό».
Θυμηθείτε: Τα προβλήματά τους μπορεί να φαίνονται ασήμαντα σε σας, αλλά μέσα στα κεφάλια τους είναι το ΜΕΓΑΛΟ ΤΡΟΠΟ ΠΟΥ ΚΑΘΗΚΟΝΤΑΙ! Και για περισσότερους τρόπους για την ανακούφιση από το άγχος (ακόμα και το εφηβικό άγχος), ελέγξτε αυτά τα 10 μυστικά για το κτύπημα του άγχους σε 10 λεπτά (ή λιγότερο!).
12 Με κάποιο τρόπο, η έφηβη τηλεόραση έχει χειροτερέψει.
Σε εκ των υστέρων, Saved by the Bell και Beverly Hills: 90210 φαίνονται τόσο γραφικά. Απλά κοιτάξτε μια σειρά όπως η μυστική ζωή του αμερικανικού έφηβος . Ήταν στον αέρα για πέντε χρόνια, και είχε έναν χαρακτήρα που παντρεύτηκε δύο φορές πριν αποφοιτήσει από το γυμνάσιο. Ή μήπως όλα τα δροσερά παιδιά που έσπευσαν στην έλλειψη στέγης στα teen dramas, όπως το Jughead on Riverdale , ο Caleb on Pretty Little Liars και ο Jess για τα Gilmore Girls ;
Η σημερινή αγχωμένη εφηβική τηλεόραση αποδίδει περισσότερη άγχος από ό, τι οι πιο απίστευτες τηλεοπτικές εκπομπές της δεκαετίας του '90 μπορούσαν να ονειρευτούν τη συγκέντρωση. Η αλήθεια είναι ότι αυτές οι εκπομπές διερευνούν σημαντικά ζητήματα πραγματικής ζωής. Αλλά πού είναι η διαφυγή; Δεν είναι περίεργο ότι όλοι θέλουν απλώς να παρακολουθήσουν ταινίες κόμικς! Και για κάποιες εντελώς ανόητες έφηβες ψυχαγωγίας, εδώ είναι οι 40 μεγαλύτερες ταινίες έφηβων που έχουν ταξινομηθεί ποτέ.
13 Όλα αυτά τα μηνύματα μπερδεύονται με το μυαλό τους.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κορέας στη Σεούλ διεξήγαγαν MRS σαρώνει σε εφήβους διαγνωσμένους με εθισμούς στο Διαδίκτυο ή σε έξυπνες συσκευές και διαπίστωσαν ότι όλο αυτό το χρονικό διάστημα άλλαζε τη χημεία του εγκεφάλου τους. Είχαν αυξημένα επίπεδα ενός νευροδιαβιβαστή στον πρόσθιο φλοιό του κόλπου τους, ο οποίος ανέστειλε ή και επιβράδυνε τα εγκεφαλικά τους σήματα. Δεν πρόκειται να πετάξουμε γύρω από φορτωμένες κατηγορίες όπως "η γραφή κάνει τους εφήβους χαζή". Αυτό θα σήμαινε. Αλλά οι σαρώσεις των MRS τους καλούν κάπως χαζή.
14 Μάλλον δεν θα μπορούν να αντέξουν το κολέγιο.
Σύμφωνα με ορισμένες εκθέσεις, το κόστος του κολλεγίου έχει τριπλασιαστεί τα τελευταία 30 χρόνια, με μέσο όρο περίπου 34.000 δολάρια ετησίως. Και αυτό είναι αν πάτε για κάτι mid-of-the-road. Μην σκεφτείτε ούτε καν να εγγραφείτε σε ένα σχολείο της Ivy League εκτός αν ο μπαμπάς είναι πλούσιος ή σκοπεύετε να κερδίσετε την κλήρωση. Αυτό είναι το είδος που κρατάει έναν έφηβο ξύπνιο το βράδυ και είναι λόγος για έναν έφηβο του Νιου Τζέρσεϋ που εναντιώθηκε στους γονείς του για δίδακτρα.
15 Θεωρούν την πορνογραφία ως τον μεγαλύτερο φυσικό πόρο στον κόσμο.
Shutterstock
Σύμφωνα με ορισμένα στατιστικά στοιχεία, σχεδόν το "30% όλων των δεδομένων που μεταφέρονται στο Internet είναι πορνογραφικό." Αν και οι επιστήμονες εξακολουθούν να υποστηρίζουν ότι αυτό είναι καλό ή κακό για εφήβους συνολικά -και μέχρι στιγμής τα στοιχεία παραμένουν ασαφή- αρκετές αρχές υποστηρίζουν ότι η τεράστια θάλασσα πορνογραφίας που είναι πάντα ένα κλικ μακριά δεν είναι καλή.
Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Παιδικού Μυαλού, η πορνογραφία (τουλάχιστον) διδάσκει στα παιδιά μια «μη ρεαλιστική απεικόνιση των σωμάτων, του φύλου και των σχέσεων» και ότι μπορεί να «παραπλανήσει τις απόψεις ενός νεαρού ατόμου».
16 Είναι πιεσμένοι να βάλουν.
Shutterstock
Οι σύγχρονοι έφηβοι είναι αρκετά έξυπνοι ώστε να μην καπνίζουν τσιγάρα επειδή γνωρίζουν ότι μπορεί να τους σκοτώσει. Αντ 'αυτού, είναι εθισμένοι στο JUUL, ένα πολύ ισχυρό ηλεκτρονικό τσιγάρο που μπορεί να τους σκοτώνει, αλλά κανείς δεν ξέρει ακόμα.
Από το 2015, οι πωλήσεις για την JUUL αυξήθηκαν σχεδόν κατά 900%, καθώς τα ηλεκτρονικά τσιγάρα έχουν ξεπεράσει το παραδοσιακό κάπνισμα στις Ηνωμένες Πολιτείες. "Δεν θυμάμαι καμία μανία, νόμιμη ή παράνομη, την αλίευση με αυτόν τον τρόπο", δήλωσε στο Vox ο Meg Kenny, βοηθός διευθυντής του σχολείου Burr και Burton Academy στο Μάντσεστερ, Βερμόντ .
Το άρθρο έπειτα παρατήρησε: "Οι μαθητές στο σχολείο της είναι Juuling στα μπάνια, στην τάξη και στο λεωφορείο. Επειδή είναι ενάντια στους κανόνες του σχολείου, κρύβουν τις συσκευές σε πλακάκια οροφής και σε σουτιέν και εσώρουχα".
17 Είναι ανίκανοι να κάνουν πολλαπλές εργασίες.
Shutterstock
Δεν είναι μόνο ότι δεν αισθάνονται σαν να κάνουν τις δουλειές τους και να τελειώνουν την εργασία τους και να αδειάζουν το πλυντήριο πιάτων. Ο εγκέφαλός τους δεν λειτουργεί ακριβώς έτσι.
Σε μια μελέτη του 2005 που δημοσιεύθηκε στην ιατρική εφημερίδα Child Development , οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι έχουν «γνωστικούς περιορισμούς» -δηλαδή, το τμήμα των μυαλά τους που είναι υπεύθυνο για το multitasking δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως. Τελικά θα φτάσουν στην ταχύτητα, αλλά προς το παρόν, μπορούν να επικεντρωθούν μόνο στο να βουρτσίζουν τα δόντια τους χωρίς να αποσπούν την προσοχή.
18 Είναι κυριολεκτικά ιδρωμένοι όλη την ώρα.
Καθώς τα σώματά τους αρχίζουν να αλλάζουν και γεμίζουν με οργισμένες ορμόνες που πηγαίνουν σαν κοκτέιλ Molotov, οι έφηβοι έχουν την τάση να ιδρώνουν. Όπως πολλά . Στην πραγματικότητα, η επιστήμη δείχνει ότι η υπερβολική εφίδρωση, επίσης γνωστή ως «υπεριδρωσία», πραγματικά κλωτσάει σε υψηλά εργαλεία στην εφηβεία.
19 Η οδήγηση γι 'αυτούς είναι πιο επικίνδυνη από ποτέ.
Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, έξι έφηβοι πεθαίνουν κάθε μέρα, κατά μέσο όρο, από αυτοκινητιστικά ατυχήματα μόνο στις ΗΠΑ. Στην πραγματικότητα, ο ερευνητής της Πανεπιστημίου της Μινεσότα, Nicole Morris, προειδοποίησε: "Εάν πρόκειται να περάσετε έγκαιρα, πρόωρο θάνατο, τα πιο επικίνδυνα δύο χρόνια της ζωής σας είναι μεταξύ 16 και 17 ετών και ο λόγος για αυτό είναι η οδήγηση".
Δεν είναι ότι οι έφηβοι δεν είναι σε θέση να χειριστούν ένα αυτοκίνητο, είναι ότι δεν είναι σε θέση να χειριστούν ένα αυτοκίνητο όταν υπάρχει ένας άλλος έφηβος που κάθεται δίπλα τους. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι πιθανότητες ενός εφηβικού οδηγού να περάσει σε ένα ατύχημα πηδά κατά 44% όταν έχει έναν φίλο στο κάθισμα του συνοδηγού.
Μια άλλη μελέτη, αυτή στο Πανεπιστήμιο του Temple, διαπίστωσε ότι οι έφηβοι που έπαιζαν ένα παιχνίδι οδήγησης βίντεο ήταν 40% πιο πιθανό να τρέξουν ένα κόκκινο φως και το 60% πιο πιθανό να συντρίψουν αν πίστευαν ότι ένας άλλος έφηβος τους «παρακολουθούσε». Και για περισσότερους τρόπους για να εξασφαλίσετε ότι θα αυξήσετε τον καλύτερο έφηβο μπορείτε, ελέγξτε αυτές τις 6 χρήσιμες συμβουλές για την αύξηση των εφήβων.
20 Είναι πιο καταθλιπτικοί από ποτέ.
Shutterstock
Μια μελέτη 2016 διαπίστωσε ότι η εφηβική κατάθλιψη είναι μέχρι ένα επιβλητικό 37% από το 2005. Ποια είναι όλα αυτά τόσο λυπηρό για; Λοιπόν, σχεδόν όλα όσα μόλις διαβάσατε. Για τους τρόπους γονικής μέριμνας έχει αλλάξει με την πάροδο των ετών, ελέγξτε έξω 20 τρόποι Parenting είναι διαφορετικό από ό, τι πριν από 20 χρόνια.
