Έχουμε την τάση να σκεφτόμαστε τους οδοντιάτρους ως την πύλη σε όλες τις χρήσιμες πληροφορίες που πρέπει να ξέρουμε για τη διατήρηση του στόματος μας υγιούς. Στην πραγματικότητα, ωστόσο, μερικές φορές αυτές οι γρήγορες εκδρομές στην καρέκλα του οδοντιάτρου δεν τους παρέχουν πάντοτε επαρκή χρόνο για να μας δώσουν ολόκληρη την κατάρρευση για την στοματική υγεία μας. Ενώ οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε αρκετά ότι πρέπει να βουρτσίζουμε και να πλένουμε μερικές φορές την ημέρα, μερικά από αυτά που δεν λένε στην καρέκλα του οδοντιάτρου μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας. Έχουμε στρογγυλοποιήσει τα 20 μυστικά που ο οδοντίατρος δεν σας λέει, από τα οποία τα τρυπήματα είναι πιθανό να καταστρέψουν το χαμόγελό σας στο πόσο κακή είναι η συνήθεια των φυσαλίδων σας. Ευτυχώς, ακόμη και αν δεν έχετε χρόνο για έναν γρήγορο καθαρισμό, μπορείτε πάντα να κάνετε αυτά τα μαργαριτάρια λάμψη με τα 9 προϊόντα που θα εγγυώνται τα πιο λευκά δόντια.
1 piercings γλώσσα είναι επικίνδυνη
Το στόμα σας είναι ένα μόνιμα υγρό περιβάλλον με βακτήρια, που το καθιστά ουσιαστικά ένα φυτώριο για μολύνσεις, ειδικά αν επιλέξετε να κάνετε μια τρύπα όπου δεν ανήκει φυσικά μια τρύπα. Οι περισσότεροι οδοντίατροι θα σας πω ότι με σωστό καθαρισμό, μια διάτρηση στο στόμα θα είναι μια χαρά, αλλά αυτό που δεν σας λένε είναι ότι οι περισσότερες τρυπήματα γλώσσας προκαλούν λοιμώξεις και σχισμένα δόντια. Παρόλο που οι κίνδυνοι είναι απειλητικοί για τη ζωή, είναι μια ενόχληση που αξίζει να γνωρίζετε από το άτομο που επιβλέπει την υγεία του στόματος σας. Και όταν πρόκειται για τους κινδύνους για την υγεία, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποια είναι η διαφημιστική εκστρατεία και τι είναι μύθος, όπως αυτοί οι μύθοι υγείας των 30 χειρότερων ανδρών που δεν θα πεθάνουν.
2 κανάλια ρίζας μπορούν να προκαλέσουν χρόνια ασθένεια
Ο Δρ Alireza Panahpour παραδέχεται ότι οι ριζικοί δίαυλοι και άλλες επεμβατικές διαδικασίες όπως οι εκχυλίσεις των δοντιών είναι γνωστό ότι προκαλούν εσωτερικές λοιμώξεις σε μερικούς ασθενείς. Ο κίνδυνος είναι ότι οι ασθενείς συχνά δεν παρουσιάζουν σημεία ή συμπτώματα γύρω από τη λοίμωξη στο στόμα, αφήνοντάς τα να εξασθενήσουν και να στραγγίσουν αργά το ανοσοποιητικό σύστημα, οδηγώντας σε χρόνια προβλήματα υγείας. Σε αυτή την ημέρα και την ηλικία όλων προσπαθώντας να καταλάβω πόσο πιθανό είναι να πάρετε τον καρκίνο στη ζωή σας δεν χρειαζόμαστε επιπλέον επιπλοκές.
3 Τσίχλα μπορεί να είναι καλό για σας
Shutterstock
Συγκεκριμένα το κόμμι χωρίς ζάχαρη που περιέχει ένα γλυκαντικό που ονομάζεται ξυλιτόλη μπορεί πραγματικά να είναι καλό για τα ούλα και τα δόντια σας. Η ξυλιτόλη βοηθά στην καταπολέμηση των κακών βακτηριδίων, βοηθώντας να διατηρήσετε τα πράγματα καθαρά, γι 'αυτό και χρησιμοποιείται για να γλυκάνετε την οδοντόκρεμα. Οι περισσότεροι οδοντίατροι δεν το αναφέρω έτσι ώστε να μην συγχέουν τους ασθενείς τους με το να σκέφτονται όλα ή οτιδήποτε είναι καλό για εσάς.
4 Αιμορραγία καουτσούκ μπορεί να είναι ένα σημάδι του διαβήτη
Οι οδοντίατροι βλέπουν σε τόσους πολλούς ανθρώπους με αιμορραγικά ούλα σε τακτική βάση ότι αν δεν είναι σοβαρή, τείνουν να το βουρτσίζουν απλά και να σας λένε να κάνετε μια καλύτερη δουλειά με νήματα. Λίγοι οδοντίατροι θα αναφέρουν ότι τα αιμορραγικά ούλα, ειδικά με τακτική χρήση νήματος, μπορεί να είναι ένα σημάδι διαβήτη.
5 Οι υδραργυρωμένες γεμίσεις είναι ανθυγιεινές
Το αμάλγαμα του υδραργύρου είναι μια ουσία που χρησιμοποιείται για την πλήρωση των δοντιών, αλλά μπορεί να μην είναι απολύτως ασφαλής. "Ο υδράργυρος στο οδοντικό αμάλγαμα, μια από τις πιο τοξικές ουσίες στη Γη, έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι βλάπτει κάθε φορά που ένας ασθενής μασάει σε μια πλήρωση αμαλγάματος υδραργύρου", συμμερίζεται ο Δρ. Παναχπούρ. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά εναλλακτικά υλικά πλήρωσης στην αγορά.
6 Λεύκανση των δοντιών μπορεί να αποβάλει το σμάλτο
Η λεύκανση των δοντιών έχει γίνει μια δημοφιλής διαδικασία καλλυντικής οδοντιατρικής, η οποία παρέχει μια ώθηση στην εμπιστοσύνη στους ασθενείς και μια οικονομική ώθηση στην οδοντιατρική πρακτική. Οι οδοντίατροι υποβαθμίζουν συνήθως ή παραλείπουν να αναφέρουν καθόλου, η λεύκανση βλάβης μπορεί να κάνει στο σμάλτο των δοντιών σας.
7 Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις σε ένα κανάλι ρίζας
Shutterstock
Όταν ένας οδοντίατρος λέει ότι χρειάζεστε έναν ριζικό σωλήνα δεν είναι συνήθως για συζήτηση, θεωρείται ως η μόνη και τελική πορεία δράσης. Λαμβάνοντας ιδιαίτερα υπόψη τους κινδύνους για την υγεία των ριζικών καναλιών, αξίζει να μάθουμε για εναλλακτικές λύσεις, όπως την εξόρυξη των νεκρών δοντιών. Ευτυχώς, όμως, η έρευνα δείχνει ότι η ύπαρξη κανάλι ρίζας και όχι η διάδοση λοίμωξης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.
8 Τα δόντια της σοφίας σας μπορούν να μείνουν
Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων έχουν τα δόντια σοφίας τους τραβηγμένα νωρίς στη ζωή κατόπιν σύστασης από τους οδοντιάτρους τους, οι οποίοι είναι ανένδοτοι ότι θα γίνουν προβληματικοί ακόμη και αν δεν είναι αυτή τη στιγμή. Από εκείνους που επιλέγουν να περιμένουν μέχρι να γίνει ένα πρόβλημα, οι περισσότεροι βρίσκουν ότι μπορούν να ζήσουν όλη τους τη ζωή χωρίς κανένα πρόβλημα από τα δόντια τους σοφία.
9 Πρέπει να περάσετε περισσότερο από δύο λεπτά Βούρτσισμα
Shutterstock
Η τεχνογνωσία των οδοντιάτρων συχνά τους τυφλώνει στο γεγονός ότι όλοι δεν μοιράζονται τις γνώσεις τους. Μερικές φορές, αυτό σημαίνει ότι παραλείπουν να αναφέρουν τα βασικά στάδια της στοματικής φροντίδας στους ασθενείς. Ακόμα και οι άνθρωποι που κάνουν πινέλο δύο φορές την ημέρα στο κανονικό δεν ξοδεύουν συνήθως αρκετό χρόνο σε κάθε συνεδρία. Στην πραγματικότητα, τρία με πέντε λεπτά - όχι τα πρότυπα δύο - είναι ο συνιστώμενος χρόνος για να κάνεις πραγματικά τη διαφορά.
10 Οδοντίατροι δεν συμφωνούν για τη θεραπεία
Ενώ θα θέλαμε να πιστεύουμε ότι υπάρχει μια σαφής απάντηση όσον αφορά τη θεραπεία, ο Δρ Lacey Andreotta της Southern Dental Care στη Νέα Ορλεάνη λέει ότι εννέα στους 10 οδοντιάτρους συμφωνούν να διαφωνούν. Περιγράφει την κατάσταση μετά από λήψη ακτίνων Χ στο εργαστήριο όπου «συζητούν την υγεία του στόματός σας» και «μερικές φορές κανένας από τους συναδέλφους μας δεν συμφωνεί για το τι είναι αναγκαίο». Ηθικό της ιστορίας; Ποτέ δεν πονάει να πάρει μια δεύτερη γνώμη.
11 Συμπληρώματα μετάλλων διαρκούν περισσότερο
Οι οδοντίατροι κάνουν συνήθως μια καλή περίπτωση για οποιουσδήποτε τύπους γέμισης ειδικεύονται, καταργώντας άνετα κάποιες από τις γύρω λεπτομέρειες. Ένα κομμάτι των πληροφοριών που μπορεί να μην αναφέρουμε είναι ότι τα μεταλλικά γεμιστικά, σε αντίθεση με τα κεραμικά, είναι πιο ανθεκτικά στα χρόνια.
12 Μερικοί άνθρωποι χρειάζονται περισσότερη αναισθησία
Δεν δημιουργούνται όλα τα στόμια ίσα. Παράγοντες όπως το κάπνισμα και ακόμη και η γενετική μπορεί να διαδραματίσει ένα ρόλο στο πόσο αναισθητικό θα πρέπει πραγματικά να μπερδευτείτε.
13 Δεν χρειάζεται να επισκέπτεστε κάθε έξι μήνες
Shutterstock
Ο Caleb Backe, εμπειρογνώμονας υγείας και ευεξίας για το MapleHolistics.com, παραδέχεται ότι, αν και οι οδοντίατροι προσπαθούν να σας κρατήσουν δύο φορές το χρόνο, μία φορά το χρόνο είναι αρκετή "δεδομένου ότι δίνετε προσοχή στην στοματική υγιεινή στο σπίτι". Φυσικά, ένα ταξίδι στον οδοντίατρο είναι ακόμα σε τάξη κάθε φορά που έχετε ασυνήθιστο πόνο ή δυσφορία από το στόμα.
14 Δίνουν ερωτήσεις για να σας καθησυχάσουν
Shutterstock
Ο οδοντίατρος επισκέπτεται το άγχος είναι μια πραγματική κατάσταση που αποτελεί σημαντική πηγή άγχους για τους ασθενείς όλων των ηλικιών. Δεδομένου ότι είναι ευκολότερο για τους οδοντιάτρους να εργάζονται γρήγορα και αποτελεσματικά όταν είστε χαλαροί, χτυπάει μια συνομιλία ή θέτουν ερωτήσεις ως απόσπαση της προσοχής και να σας βγάλουν άνετα.
Η οδοντιατρική έχει αλλάξει
Η οδοντιατρική τεχνολογία έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο τα τελευταία 50 χρόνια. Ενώ μερικά οδοντιατρικά γραφεία συμβαδίζουν με τις σύγχρονες εξελίξεις, άλλοι μένουν εκεί που είναι άνετοι, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι δεν σας προσφέρουν την τελευταία λέξη της τεχνολογίας.
16 Πάρα πολύ φθοριούχο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα δόντια
Η φθορίωση είναι ο όρος που χρησιμοποιείται όταν τα δόντια σας παραμορφώνονται λόγω υπερβολικού φθορίου, ενός ορυκτού που βρίσκεται συνήθως στην οδοντόκρεμα και σε κάποιο νερό της βρύσης. Δεδομένου ότι μερικοί άνθρωποι ανησυχούν άσκοπα με αυτή τη σπάνια κατάσταση, οι οδοντίατροι δεν το αναφέρω ούτε την υποβαθμίζουν όταν ζητάει ένας ασθενής.
Το να είσαι οδοντίατρος είναι δύσκολο έργο
Μερικές φορές, οι άνθρωποι κάνουν αστεία ή πραγματικά πιστεύουν ότι ο οδοντίατρος είναι ευκολότερος από πολλά άλλα ιατρικά επαγγέλματα. Ωστόσο, όπως και να γίνεις οποιοσδήποτε άλλος τύπος γιατρός, είναι μια σοβαρή δέσμευση. Το να είσαι οδοντίατρος απαιτεί χρόνια σπουδών για την επίτευξη πολλαπλών βαθμών, πιστοποιήσεων και συσσώρευσης εμπειρίας, καθώς και σημαντική οικονομική επένδυση.
18 Το Seltzer δεν είναι καλό για τα δόντια σας
Shutterstock
Οι οδοντίατροι συχνά λένε στους ασθενείς να περιορίσουν τις σόδες λόγω της περιεκτικότητας σε ζάχαρη, αλλά πολύ συχνά ξεχνούν ότι η ίδια η ενανθράκωση μπορεί να είναι επιβλαβής για τα δόντια σας. Ενώ τα αυξημένα επίπεδα οξέος σε οποιοδήποτε ανθρακούχο ποτό θέτουν ελάχιστο κίνδυνο για το σμάλτο των δοντιών, είναι κάτι που πρέπει να θυμάστε αν πίνετε πολλά αφρώδη ποτά, ζαχαρούχα ή όχι.
19 Έργα έλξης πετρελαίου
Λάδι έλξης είναι η μέθοδος έκπλυσης του στόματός σας με λάδι για να βγάλει τα βακτηρίδια και τα μικρόβια όταν ξεπλυθεί μακριά. Σύμφωνα με τον ολιστικό εμπειρογνώμονα υγείας Caleb Backe, αυτή η μέθοδος μπορεί στην πραγματικότητα να αντικαταστήσει το βούρτσισμα και το ξέπλυμα με το στόμα αποτελεσματικά, ενώ θρέφει τα ούλα με βιταμίνες και μέταλλα. Για να έχετε τα πλήρη οφέλη, συνιστά να ξεπλένετε για 20 λεπτά τη φορά.
20 Η ζάχαρη δεν είναι ο μόνος αυτουργός
Είμαστε όλοι συνηθισμένοι στους οδοντίατρους που μας λένε να περιορίσουμε τη ζάχαρη για την υγεία των δοντιών και των ούλων, αλλά είναι μακριά από το μόνο φαγητό που σκίζει τα δόντια σας. Και τα αμυλώδη τρόφιμα, όπως τα ζυμαρικά και τα τσιπ, καθώς και τα εσπεριδοειδή, όπως ο ασβέστης και το γκρέιπφρουτ, είναι γνωστό ότι συμβάλλουν στην τερηδόνα των δοντιών.
Διαβάστε παρακάτω
20 μυστικά για λευκά δόντια μετά από 40
Αφήστε το χαμόγελό σας να κρυώσει.
Αυτό το απλό κόλπο θα κάνει τα δόντια σας πιο λευκά
Ένα κοινό μπαχαρικό κουζίνα είναι το μυστικό των μαργαριταριών.
Οι 9 ιατρικές εξετάσεις που πρέπει να ζητάτε πάντα από το γιατρό σας
Αυτές οι μη συνήθεις δοκιμές έχουν τη δυνατότητα να σώσει τη ζωή σας.
Τα 10 μυστικά για τη μεγιστοποίηση της επίσκεψης οποιουδήποτε ιατρού
Πώς να είστε ένας εξαιρετικά καταλαβαίνω και άκρως αποτελεσματικός ασθενής.
20 πράγματα ο γιατρός σας είναι πιθανό να πάρει λάθος
Σύμφωνα με τους ειδικούς στον τομέα της υγείας.
20 κανόνες υγιούς διαβίωσης που πρέπει να ζήσετε από
Η νέα ημερήσια λίστα ελέγχου για μια μεγαλύτερη, πληρέστερη και πιο ευτυχισμένη ζωή.
100 εύκολοι τρόποι να είσαι (πολύ) πιο υγιής γυναίκα
Αυτές οι απλές και εύκολες στρατηγικές θα αποπληρωθούν με τεράστιο τρόπο.
