Είτε πρόκειται για ένα χτύπημα στην πλάτη από έναν συμπαίκτη είτε ένα συγχαρητήριο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από έναν προϊστάμενο, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το γεγονός ότι παρατηρήθηκε και αναγνωρίστηκε αισθάνεται καλά. Ωστόσο, όταν η αναγνώριση αυτή προέρχεται από σύζυγο, δεν είναι μόνο ωραία - είναι απαραίτητο. Τούτου λεχθέντος, πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι, όπως περνάει ο καιρός, τέτοιες αναγνωρίσεις είναι λίγες και πολύ κοντά. Εάν θέλετε να διατηρήσετε τον γάμο σας σταθερό, ήρθε η ώρα να κάνετε μια ξεχωριστή προσπάθεια να επισημάνετε όλα τα μικρά πράγματα που η γυναίκα σας φέρνει στη ζωή σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα πράγματα που οι συζύγους επιθυμούν οι συζύγοι τους να παρατηρούν πιο συχνά.
1 Ο τόνος της φωνής τους
2 Γλώσσα του σώματος τους
Shutterstock
Εάν διασχίζει τα χέρια της, απομακρύνεται από την αφή σας ή γενικά προσπαθεί να διατηρήσει την απόσταση της, είναι σημαντικό να παρατηρήσετε τη γλώσσα του σώματος και να απαντήσετε ανάλογα. "Οι γυναίκες επιθυμούν συχνά οι σύζυγοι τους να διαβάζουν τη γλώσσα του σώματος", λέει ο Dellasega.
3 Τα σεξουαλικά τους γεγονότα
Shutterstock
Η ανάγνωση της γλώσσας του σώματος δεν σημαίνει μόνο να γνωρίζουμε πότε πρέπει να αποφεύγουμε - είναι εξίσου σημαντικό να παρατηρήσουμε και πότε είναι και στοργική. Στην πραγματικότητα, είναι σημαντικό να παραλάβετε τα συνθήματα της συζύγου σας στο υπνοδωμάτιο. «Οι γυναίκες θέλουν οι σύζυγοι τους να παρατηρήσουν τους δείκτες που τους δίνουν όταν ζεσταίνουν και βαρύ», λέει ο γάμος με άδεια και η οικογενειακή θεραπευτής Kayna Cassard, MA, MFT. Παρατηρώντας τα φυσικά της σημάδια όταν είσαστε απασχολημένος μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε τον σπινθήρα ζωντανό.
4 Το πνεύμα τους
Shutterstock
Ενώ το φύλο διατηρεί ζωντανό το πάθος σε οποιαδήποτε σχέση, η διανόηση κρατά τα πράγματα συναρπαστικά - και είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε τι φέρνει η γυναίκα σου στο τραπέζι από αυτή την άποψη. "Οι γυναίκες θέλουν να παρατηρηθούν για το ποιοι είναι και την αξία που η διάνοια και οι συνομιλίες τους φέρνουν στη σχέση", λέει ο Cassard.
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις γυναίκες που εγκατέλειψαν το εργατικό δυναμικό για να μεγαλώσουν τα παιδιά τους. Εξάλλου, οι μαμάδες που μένουν στο σπίτι σπάνια ακούνε τι είναι ένας ζωντανός συνομιλητής από τις νέες τους κατηγορίες.
5 τις επιδόσεις τους στην εργασία
Shutterstock
Είτε έχουν τελειώσει ένα μεγάλο έργο ή έχουν πάρει μια προώθηση, είναι σημαντικό για τους συζύγους να αναγνωρίζουν τα επιτεύγματα των συζύγων τους στο χώρο εργασίας, ακόμα και όταν δεν συνδέονται άμεσα με οικονομικά οφέλη.
6 Οι φιλοδοξίες τους
Shutterstock / gutesa
Σύμφωνα με τα στοιχεία της αμερικανικής απογραφής, το 71, 5% των γυναικών με παιδιά κάτω των 18 ετών εργάζονται από το 2018. Αλλά μόνο το 29% των γυναικών κερδίζουν τους άνδρες τους εταίρους. Ως αποτέλεσμα, πολλές γυναίκες αισθάνονται ότι οι επαγγελματικές φιλοδοξίες τους αντιμετωπίζονται ως μια δεύτερη σκέψη. Έτσι, σίγουρα πληρώνει για να αφήσει τη σύζυγό σας να ξέρει ότι υποστηρίζετε όλα τα όνειρά της όταν πρόκειται για την καριέρα της.
7 Τα προβλήματά τους
Shutterstock
Να είστε βέβαιος να ακούσετε τι συμβαίνει στη ζωή της συζύγου σας χωρίς να κρίνετε ή να προσπαθείτε να είστε αυτός που θα το διορθώσετε - το δανεισμό ενός αυτιού είναι συχνά μια χειρότερη εκτίμηση από την εύρεση της απάντησης. "Θέλουμε έναν καλύτερο φίλο και ηχητικό συμβούλιο, αλλά είμαστε ικανοί να λύσουμε τα προβλήματά μας", λέει ο ειδικός ψυχολόγος του Colorado και ο εμπειρογνώμονας μεταβάσεων Elisa Robyn, Ph.D. Βασικά, οι γυναίκες θέλουν οι σύζυγοι τους να ακούνε συμπονετικά όταν έχουν προβλήματα, αλλά δεν είναι απαραίτητα πάντα να θέλουν οι σύζυγοι τους να προσφέρουν λύσεις.
8 Οι κύριοι στρες τους
Shutterstock
Ίσως να είναι μέχρι το λαιμό της στην εργασία, έχοντας έναν σκληρό χρόνο με τα παιδιά, ή τονίζεται από ένα θέμα με τα μέλη της οικογένειάς της. Όποια και αν είναι η περίπτωση, παρατηρώντας τι προκαλεί αδικαιολόγητο άγχος στη γυναίκα σας είναι το πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση της βοήθειάς της μέσω αυτών των θεμάτων. Και ενώ είναι απίθανο να γίνετε αναγνώστης μυαλού, γνωρίζοντας τι έχει προκαλέσει πίεση στο παρελθόν, σημαίνει ότι μπορείτε να εντοπίσετε και να βοηθήσετε να αντιμετωπίσετε αυτά τα ζητήματα στο μέλλον πριν γίνουν μεγαλύτερα προβλήματα.
9 Οι αβεβαιότητές τους
Shutterstock
Κανείς δεν θέλει να επισημάνει τις ανασφάλειες τους, αλλά γνωρίζοντας τι είναι αυτές μπορεί να προχωρήσει πολύ προς τη διατήρηση της σχέσης σας υγιής. Αναγνωρίζοντας ότι η σύζυγός σας αισθάνεται ανασφαλής για την πρώην σας μπορεί να σημαίνει ότι κρατάτε τις συζητήσεις των παρελθουσών σχέσεων στο ελάχιστο. αν είναι αβέβαιη ότι δεν έχει τελειώσει ποτέ το κολέγιο, ίσως να θέλετε να καταστήσετε σαφές ότι εξακολουθείτε να είστε δέος για το πνεύμα της, ανεξάρτητα από το πόσες διπλωμάτες κρέμονται στους τοίχους σας.
10 όταν έχουν κάνει μια προσπάθεια να ντύνονται
Shutterstock
Το να ντυθείς είναι μια χρονοβόρα και συχνά εξαντλητική πρόταση για πολλές γυναίκες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό για τους συζύγους να το σημειώσουν όταν οι συζύγοι τους βάζουν μια μικρή επιπλέον προσπάθεια να φαίνονται ωραίες. Εάν θέλετε να διατηρήσετε τη σχέση σας υγιή, μοιραστείτε τις ρομαντικές και αγάπες σκέψεις μαζί της κάθε φορά που έρχονται, ειδικά αν αλλάζει τα πράγματα και κάνει μια προσπάθεια ", λέει ο Cassard.
11 Οποιαδήποτε θετική αλλαγή στο σώμα τους
Shutterstock
Παρατηρώντας κάθε ξαφνικό ορισμό των μυών από μια νέα προπόνηση ή αυξημένη ενέργεια από ένα νέο σχέδιο διατροφής μπορεί να την κάνει να αισθάνεται σαν ένα εκατομμύριο δολάρια. "Οι περισσότερες γυναίκες θα αγαπούσαν για τους συζύγους τους να παρατηρούν πότε έχασαν μερικά κιλά", λέει ο επικεφαλής ψυχολόγος και σύμβουλος γάμου Wyatt Fisher Psy.D., ηγέτης των ζευγαριών υποχωρεί στο Κολοράντο.
12 Τους τρόπους που δείχνουν την αγάπη τους
Εικόνες επιχειρήσεων Shutterstock / Monkey
Είτε εγγραφείτε στην ιδέα των ανθρώπων που έχουν συγκεκριμένες γλώσσες αγάπης, υπάρχει κάτι που πρέπει να ειπωθεί για τον τρόπο με τον οποίο ο συνεργάτης σας εκφράζει την αγάπη του, είτε είναι φυσική αγάπη, μαγειρεύει για εσάς, δίνει δώρα είτε απλά προσπαθεί να σας κάνει να χαμογελάσετε. Οι γυναίκες "προσπαθούν να παρουσιάσουν την αγάπη με πολλούς διαφορετικούς τρόπους", λέει ο Michelle Baxo, εμπειρογνώμονας σχέσεων με το Τορόντο, ιδιοκτήτης και ιδρυτής των Power Love Programs. "Παρατηρήστε και ευγνώμων όλων".
13 Πώς βάζουν πρώτα τους άλλους
Shutterstock
Δεν είναι πάντα εύκολο για τις γυναίκες να βρουν χρόνο για να επικεντρωθούν στον εαυτό τους μεταξύ σταδιοδρομίας, τα παιδιά, και ένα πολυάσχολο κοινωνικό ημερολόγιο. Και ενώ η γυναίκα σας είναι απασχολημένη να βάζει τις ανάγκες όλων των άλλων εκτός της δικής της, είναι σημαντικό να καταστήσετε σαφές σε αυτήν ότι εκτιμάτε πόσο σας δίνει σε εσάς και σε άλλους. "Η αναγνώριση της ανιδιοτέλειας της… πηγαίνει πολύ μακριά", λέει ο Baxo.
14 Πώς έχουν εξελιχθεί οι σχέσεις τους
Shutterstock
Αυτά τα επιχειρήματα με τους συναδέλφους σας, αυτά τα μέλη με τα μέλη της οικογένειας ή αυτές οι διαφωνίες με τους φίλους είναι σημαντικά μέρη της κοινωνικής ζωής της συζύγου σας και είναι σημαντικό για εσάς να τα παρατηρήσετε ως σύζυγό της. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να προσέχετε όταν δεν υπάρχει πλέον να συνοδεύει έναν πρώην στενό φίλο ή να θέτει ερωτήσεις όταν αρχίζει να μιλάει για έναν νέο συνάδελφο. Ακόμη και αν δεν συμμετέχετε σε αυτές τις σχέσεις, προσέχοντας πώς αυτές οι δυναμικές αλλαγές θα σας διευκολύνουν να μάθετε πώς να ικανοποιείτε τις συναισθηματικές ανάγκες της.
15 Οι φόβοι τους
Shutterstock
Είναι τρομαγμένη από την απώλεια των γονέων της; Ανησυχεί μήπως ότι η λήψη του χρόνου για να φροντίσει τα παιδιά σημαίνει ότι δεν θα μπορέσει να ξαναρχίσει την καριέρα της; Σε μια προσπάθεια να διατηρήσετε τον γάμο σας υγιές, αναγνωρίστε τι φοβάται η γυναίκα σας και αντιμετωπίστε τους φόβους αυτούς ως ενωμένο μέτωπο.
16 Η αίσθηση του χιούμορ
Shutterstock
Οι γυναίκες είναι εξίσου αστείες με τους ανδρικούς τους συναδέλφους και ο σύζυγος πρέπει να πάρει το χρόνο να παρατηρήσει την αίσθηση του χιούμορ της συζύγου του. Αλλά είναι εξίσου σημαντικό να παρατηρήσετε τι δεν είναι αστείο. Αν γνωρίζετε ότι δεν είναι οπαδός των φάρσες ή δώρα gag, για παράδειγμα, να τους χαλαρώσετε προτού προκαλέσουν ένταση στο γάμο σας. Και αν θέλετε ένα καλό chuckle, δοκιμάστε αυτά τα 150 ανέκδοτα τόσο φρικτά Είναι απολαυστικά.
Τα ταλέντα τους
Shutterstock
Μια μικρή αναγνώριση για τα ταλέντα της συζύγου σας μπορεί να προχωρήσει πολύ. Αυτό δεν πρέπει να σημαίνει ότι θα τη λατρεύετε με συνεχή έπαινο για κάθε μικρό πράγμα που κάνει, αλλά σημειώνοντας όλες αυτές τις περιοχές στις οποίες την σκοτώνει, σίγουρα θα βοηθήσει να κρατήσει το γάμο σας ισχυρό - και θα την κάνει να αισθάνεται πολύ καλύτερα για αυτά τα πράγματα δεν είναι τόσο σίγουρη.
18 Οι συναισθηματικές τους σκανδάλες
Shutterstock
Θα μπορούσε να είναι μια ομάδα δυνατών ανθρώπων φωνάζοντας ή ότι η ASPCA εμπορική με την Sarah McLachlan (ξέρετε αυτή). Όποια κι αν είναι οι συναισθηματικές ωθήσεις της συζύγου σας, παρατηρώντας τους μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε να πιέζετε αυτά τα κουμπιά. Από την άλλη πλευρά, μπορεί επίσης να σημαίνει ότι γνωρίζετε ότι μπορείτε να άρει αμέσως τη διάθεσή της, δείχνοντάς της ότι το βίντεο της Kristen Bell κλαίει ξανά.
19 Πόσες οικιακές εργασίες κάνουν
Shutterstock / Kzenon
Στον 21ο αιώνα, οι οικιακές εργασίες δεν θεωρούνται πλέον ως η αποκλειστική αρμοδιότητα των γυναικών, αλλά δεν υπάρχει ακόμα ένας δίκαιος καταμερισμός της εργασίας σε ευθεία παντρεμένα ζευγάρια. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Marriage and Family αποκαλύπτει ότι, ακόμη και σε ετεροφυλόφιλα ζευγάρια όπου η γυναίκα είναι ο κύριος συντηρητής, οι γυναίκες εταίροι κάνουν ακόμα περισσότερες οικιακές εργασίες από τους αντίστοιχους άντρες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να παρατηρήσετε όλα αυτά τα μικρά πράγματα που κάνει για να ισιώσει, από το να κάνει το κρεβάτι το πρωί για να βεβαιωθείτε ότι τα πιάτα απομακρύνονται τη νύχτα. Και αν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι κάνετε το κομμάτι σας, ξεκινήστε με αυτές τις 15 σκηνές που πρέπει να κάνει ο κάθε μπαμπάς.
20 Τι κάνουν για την οικογένειά τους
Shutterstock
Προσπαθήστε να πείτε στη σύζυγό σας πόσο τρομερό ήταν αυτό το γεύμα ή την άφησε να γνωρίζει ότι εκτιμάτε τα ραντεβού προγραμματισμού του. μετά από όλα, είναι σημαντικό για τους συζύγους να παρατηρήσουν το αόρατο έργο που πηγαίνει συχνά στη διατήρηση ενός σπιτιού. «Αυτή η ψυχική εργασία των γυναικών είναι συχνά μη αναγνωρισμένη», λέει η Άννα Γιαμ, Ph.D., κλινική ψυχολόγος στο Bloom Psychology στην Καλιφόρνια. «Οι σύζυγοι που αναγνωρίζουν αυτό το πολύτιμο έργο έβαλαν το γάμο τους για μεγαλύτερη επιτυχία».
21 Ευθύνες τους
Shutterstock
Ξέρετε ότι περιγράφει πάντα τις ημέρες της ως αγχωτικές, αλλά ξέρετε τι είναι πραγματικά στην πλάκα της σε καθημερινή βάση; Ίσως να διαχειρίζεται έναν πελάτη εκατομμυρίων δολαρίων στην εργασία, έχοντας μια ατελείωτη σειρά από δουλειές για να αντιμετωπίσει στο σπίτι ή να είναι το άτομο για όλα όσα σχετίζονται με τα παιδιά σας. Δεδομένου ότι ο σύζυγός της, αναγνωρίζοντας τι καθημερινά καθηλώνει, μπορεί να αποτελέσει σημαντικό πλεονέκτημα για τη σχέση σας μακροπρόθεσμα - και θα σας διευκολύνει να βοηθήσετε να μετριάσετε κάποιες από αυτές τις πιέσεις. Και για περισσότερους τρόπους για να την wow, δοκιμάστε αυτά τα 23 Little Compliments που δεν λέτε ότι θα πάει πολύ δρόμο.
