Σύμφωνα με τα στοιχεία των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), ο καρκίνος είναι η δεύτερη αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Και όμως, το ευρύ κοινό εξακολουθεί να είναι σχετικά στο σκοτάδι όταν πρόκειται για πληροφορίες σχετικά με την ασθένεια. Το χειρότερο είναι ότι τόσες πολλές παρερμηνείες σχετικά με την ασθένεια εξαπλώνονται σε μεγάλη κλίμακα - τόσο σε απευθείας σύνδεση όσο και εκτός λειτουργίας, καθιστώντας δύσκολο για τους ανθρώπους να διακρίνουν τις πραγματικές ιατρικές συμβουλές από αβάσιμες πλάνες. Συγκεντρώσαμε επιστημονικές αποδείξεις και συμβουλές από ειδικούς για να αποσιωπήσουμε τους πιο κοινούς μύθους για τον καρκίνο μια για πάντα.
1 Μύθος: Η κατανάλωση ζάχαρης θα επιδεινώσει τον καρκίνο.
Shutterstock
Πραγματικότητα: Ίσως επειδή τα καρκινικά κύτταρα καταναλώνουν περισσότερη γλυκόζη από ό, τι κάνουν άλλα κύτταρα, οι άνθρωποι έχουν έρθει να πιστέψουν την πλάνη ότι η κατανάλωση ζάχαρης θα επιδεινώσει την ασθένεια. Ωστόσο, το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου αμφισβητεί αυτό το αίτημα, σημειώνοντας ότι «καμία μελέτη δεν έχει δείξει ότι η κατανάλωση ζάχαρης θα κάνει τον καρκίνο σας χειρότερο ή ότι αν σταματήσετε να καταναλώνετε ζάχαρη, ο καρκίνος σας θα συρρικνωθεί ή θα εξαφανιστεί».
2 Μύθος: Όσο περισσότερο γαλακτοκομικά καταναλώνετε, τόσο πιο πιθανό είναι να πάρετε καρκίνο του μαστού.
Shutterstock
Γεγονός: Όχι, δεν χρειάζεται να παραιτηθείτε από το τυρί παρμεζάνα και τα παραγεμισμένα γιαουρτιού για να είστε ασφαλείς από τον καρκίνο του μαστού. Μια βασική μελέτη του 2002 που δημοσιεύθηκε στο Διεθνές Περιοδικό Επιδημιολογίας κατέληξε στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει «σημαντική σχέση μεταξύ των προσλήψεων των… συνολικών γαλακτικών υγρών ή των συνολικών γαλακτοκομικών στερεών και του κινδύνου καρκίνου του μαστού».
3 Μύθος: Η κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών προκαλεί καρκίνο.
Shutterstock
Γεγονός: Οι άνθρωποι άρχισαν να ενδιαφέρονται για τη δεκαετία του 1970 και τη δεκαετία του '80, όταν προέκυψαν μελέτες που έδειξαν ότι τα τεχνητά γλυκαντικά, όπως η σακχαρίνη και η ασπαρτάμη, θα μπορούσαν να προκαλέσουν καρκίνο σε ποντίκια - αλλά περαιτέρω δοκιμές απέδειξαν ότι αυτές οι ουσίες δεν είχαν την ίδια επίδραση στον άνθρωπο. Σήμερα, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) υποστηρίζει ότι όλα αυτά τα υποκατάστατα ζάχαρης (που απαγορεύουν το κυκλαμικό) είναι ασφαλή για κατανάλωση.
4 Μύθος: Η χρήση κινητού τηλεφώνου μπορεί να προκαλέσει καρκίνο.
Shutterstock
Γεγονός: Αυτός ο κοινός μύθος κατά του καρκίνου οφείλεται στο γεγονός ότι τα κινητά τηλέφωνα εκπέμπουν ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία. Ωστόσο, υπάρχει μια διαφορά μεταξύ ακτινοβολίας υψηλής συχνότητας (όπως αυτή από τις ακτίνες Χ) και ακτινοβολίας χαμηλής συχνότητας (που εκπέμπουν τα κινητά τηλέφωνα).
Ενώ η ακτινοβολία υψηλής συχνότητας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου, δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι η ακτινοβολία χαμηλής συχνότητας έχει τέτοια επίδραση στο σώμα. Όπως επισημαίνει μια μελέτη του 2015 από την Επιστημονική Επιτροπή Αναδυόμενων και Πρόσφατα Αναγνωρισμένων Κινδύνων για την Υγεία, οι επιδημιολογικές μελέτες σχετικά με την έκθεση σε ηλεκτρομαγνητικά πεδία ραδιοσυχνοτήτων σε κινητά τηλέφωνα δεν δείχνουν αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικών όγκων αλλά δεν δείχνουν αυξημένο κίνδυνο για άλλους καρκίνους.
5 Μύθος: Ο καρκίνος είναι 100% κληρονομικός.
Shutterstock
Γεγονός: Αν και εξακολουθεί να γίνεται έρευνα σχετικά με τα αίτια του καρκίνου, το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου βάζει τον αριθμό των καρκίνων που είναι κληρονομικές σε κάπου μεταξύ 5 και 10 τοις εκατό. Το υπόλοιπο 90 έως 95 τοις εκατό των γνωστών καρκίνων είναι το αποτέλεσμα όλων από την έκθεση σε επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως ο καπνός σε φυσικές μεταλλάξεις γονιδίων λόγω της γήρανσης.
6 Μύθος: Μόνο οι γυναίκες μπορούν να πάρουν καρκίνο του μαστού.
Shutterstock
Γεγονός: Αν και πολύ λιγότερο κοινό, είναι δυνατό για έναν άνδρα να αναπτύξει καρκίνο του μαστού. Σύμφωνα με το μη κερδοσκοπικό Breastcancer.org, ο μέσος άνθρωπος έχει 1 στα 883 πιθανότητες να πάθει καρκίνο του μαστού στη διάρκεια της ζωής του.
7 Μύθος: Εάν μια μαστογραφία επιστρέψει καθαρή, τότε δεν υπάρχει καρκίνος του μαστού.
Shutterstock
Γεγονός: «Οι μαστογραφίες μπορεί να χάσουν σχετικά με τα ευρήματα», λέει η Janie Grumley, MD, χειρουργός ογκολόγος μαστού στο Κέντρο Πρόβιντεν Άγιος Ιωάννης στην Καλιφόρνια. "Εάν υπάρχει ένα σύμπτωμα του μαστού, δεν είναι αρκετή μια σαφής μαστογραφία." Λέει ότι οι ασθενείς με γενετική προδιάθεση για τον καρκίνο του μαστού πρέπει να εξετάσουν το ενδεχόμενο λήψης μιας μαγνητικής τομογραφίας για πιο ακριβή έλεγχο.
8 Μύθος: Η βαφή των μαλλιών σας αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.
Shutterstock
Πραγματικότητα: Μελέτες σχετικά με τις επιδράσεις που προκαλούν τον καρκίνο της βαφής μαλλιών είχαν αντιφατικά αποτελέσματα. Εξαιτίας αυτού, ο Διεθνής Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η χρήση της βαφής μαλλιών "δεν μπορεί να ταξινομηθεί ως προς την καρκινογένεσή της στον άνθρωπο" - αν και προειδοποίησαν ότι "επαγγελματικές εκθέσεις ως κομμωτές ή κορίτσια είναι πιθανώς καρκινογόνες στον άνθρωπο".
9 Μύθος: Πόσο ζυγίζετε δεν έχει καμία σχέση με τον κίνδυνο καρκίνου σας.
Shutterstock
Γεγονός: Δυστυχώς, το βάρος σας και ο κίνδυνος καρκίνου σχετίζονται άμεσα. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύθηκε στο The Lancet Oncology , περίπου 3, 6 τοις εκατό όλων των νέων κρουσμάτων καρκίνου σε ενήλικες σχετίζονταν με το βάρος το 2012.
Υπάρχουν πολλές πιθανές εξηγήσεις για το γιατί η παχυσαρκία θέτει τους ανθρώπους σε μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο. Το ένα είναι ότι οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι έχουν συχνά χρόνια φλεγμονή χαμηλού επιπέδου, η οποία μπορεί να βλάψει το DNA με την πάροδο του χρόνου και να αναπτυχθεί στην ασθένεια.
10 Μύθος: Οι άνθρωποι με πιο σκούρο δέρμα δεν μπορούν να πάρουν καρκίνο του δέρματος.
Shutterstock
Γεγονός: Το πιο σκοτεινό δέρμα δεν σας προστατεύει από τους κινδύνους του ήλιου. Στην πραγματικότητα, αν και ο καρκίνος του δέρματος παρατηρείται συχνότερα σε άτομα με ελαφρύτερο δέρμα, μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας, διαπίστωσε ότι η νόσος είναι πιο θανατηφόρα σε ανθρώπους με πιο σκούρο δέρμα.
Επιπλέον, κάποιοι τύποι καρκίνου του δέρματος, όπως το ακραίο μελάνωμα, ο τύπος που σκότωσε τον Bob Marley στη σχετικά νεαρή ηλικία των 36 ετών, εμφανίζονται συχνότερα σε άτομα με χρώμα, οπότε είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό πριν βγείτε έξω.
11 Μύθος: Η χρήση αντιιδρωτικού προκαλεί καρκίνο του μαστού.
Shutterstock
Γεγονός: Το αποσμητικό προκαλεί καρκίνο του μαστού; Η σύντομη απάντηση είναι όχι. Αυτός ο μύθος δημιουργήθηκε στο διαδίκτυο ως φήμη ότι οι ουσίες στα αντιιδρωτικά θα μπορούσαν να διεισδύσουν στους λεμφαδένες στην μασχάλη και να μεταλλάξουν κύτταρα για να προκαλέσουν καρκίνο. Ωστόσο, η Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία επιπλήττει αυτόν τον ισχυρισμό, σημειώνοντας ότι υπάρχουν "πολύ λίγα επιστημονικά στοιχεία" για την υποστήριξη αυτής της υποτιθέμενης επιστήμης.
Και όταν συγκρίνουμε 813 γυναίκες με την ασθένεια και 793 γυναίκες χωρίς αυτήν, μια αξιοσημείωτη μελέτη του 2002 που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου διαπίστωσε ότι δεν υπήρχε σχέση μεταξύ κινδύνου καρκίνου του μαστού και χρήσης αντιιδρωτικών, αποσμητικής χρήσης ή ξυρίσματος μασχάλης.
12 Μύθος: Τα εμφυτεύματα στήθους αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.
Shutterstock
Γεγονός: Μια σημαντική μετα-ανάλυση του 2001 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Plastic and Reconstructive Surgery κατέληξε στο συμπέρασμα ότι "τα εμφυτεύματα στήθους δεν δημιουργούν πρόσθετο κίνδυνο για καρκίνο του μαστού", οπότε δεν υπάρχει κανένας λόγος να φοβάσαι να πάρεις εμφυτεύματα στήθους, επιθυμία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι φαίνεται να υπάρχει μια πολύ μικρή σχέση μεταξύ των εμφυτευμάτων και ενός σπάνιου τύπου θεραπευόμενου καρκίνου που ονομάζεται αναπλαστικό λέμφωμα μεγάλων κυττάρων. Απλά κάτι που πρέπει να γνωρίζετε!
13 Μύθος: Οι άνθρωποι που υποβάλλονται σε θεραπεία για καρκίνο πρέπει να παραμείνουν στο νοσοκομείο.
Shutterstock
Γεγονός: Αν και η θεραπεία για καρκίνο συνεπάγεται πολλές εκδρομές στο νοσοκομείο, δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να παραμείνετε εκεί μέχρι να πάτε σε ύφεση. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι με καρκίνο στα αρχικά στάδια είναι σε θέση να συνεχίσουν να ζουν τη ζωή τους, πηγαίνοντας στο νοσοκομείο μόνο για θεραπείες και εξετάσεις.
14 Μύθος: Μόνο οι καπνιστές τσιγάρων μπορούν να πάρουν καρκίνο του πνεύμονα.
Shutterstock
Γεγονός: Παρόλο που είναι αλήθεια ότι οι άνθρωποι που καπνίζουν έχουν έως 30 φορές περισσότερες πιθανότητες να πάθουν καρκίνο του πνεύμονα, αυτοί που δεν βρίσκονται επίσης σε κίνδυνο χάρη σε άλλα πράγματα όπως ο παθητικός καπνός, το ραδόνιο στον αέρα και η έκθεση στον αμίαντο.
15 Μύθος: Εάν έχετε HPV, τότε σίγουρα θα πάρετε τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.
iStock
Γεγονός: Ορισμένα στελέχη ανθρώπινου ιού θηλώματος, ή HPV, αναπτύσσονται στον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας με την πάροδο του χρόνου, αλλά όχι πάντα. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Σεξουαλικής Υγείας, εκτιμάται ότι 14 εκατομμύρια νέα περιστατικά HPV εμφανίζονται κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες - αλλά νωρίτερα αυτό το έτος, η Αμερικανική Εταιρεία Κλινικής Ογκολογίας εκτιμά ότι σε σχετικά πολύ λιγότερες 13.170 γυναίκες θα διαγνωστεί καρκίνος του τραχήλου της μήτρας.
16 Μύθος: Η κακή συμπεριφορά θα κάνει τον καρκίνο σας χειρότερο.
Shutterstock
Γεγονός: Συχνά όταν ένα άτομο με καρκίνο δεν βλέπει κάποια βελτίωση, το ένστικτό του είναι να κατηγορεί τον εαυτό του και την αρνητική στάση του ως ρίζα του προβλήματος. Ωστόσο, η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου σημειώνει ότι δεν φαίνεται να υπάρχει σχέση μεταξύ των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας και των επιπέδων επιβίωσης του καρκίνου. "Με βάση αυτό που γνωρίζουμε τώρα για τον τρόπο με τον οποίο ο καρκίνος αρχίζει και μεγαλώνει, δεν υπάρχει κανένας λόγος να πιστεύουμε ότι τα συναισθήματα μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο ή να τον βοηθήσουν να αναπτυχθεί", σημειώνουν στην ιστοσελίδα τους.
17 Μύθος: Η χειρουργική επέμβαση προκαλεί την εξάπλωση του καρκίνου.
Shutterstock
Γεγονός: "Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν την ιδέα ότι… η χειρουργική επέμβαση προκαλεί την εξάπλωση του καρκίνου", λέει το Συμβούλιο Καρκίνου NSW. Επειδή η ασθένεια μεγαλώνει και πολλαπλασιάζεται εξ ολοκλήρου μέσω του αίματος, δεν υπάρχει κανένας τρόπος ότι η χειρουργική επέμβαση θα το κατέστησε χειρότερο.
18 Μύθος: Τα συμπληρώματα βοτάνων μπορούν να θεραπεύσουν τον καρκίνο.
Shutterstock
Γεγονός: Τα συμπληρώματα βοτάνων μπορούν να βοηθήσουν το άτομο που πάσχει από καρκίνο να ακολουθήσει το δρόμο προς την υποχώρηση, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με συμβατικές θεραπείες, σύμφωνα με μελέτη του 2013 στο περιοδικό Doping-Based and Alternative Medicine . Ωστόσο, δεδομένου ότι ορισμένα συμπληρώματα όπως το St. John's Wort δεν αλληλεπιδρούν καλά με τα παραδοσιακά φάρμακα, είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας για τα φάρμακα που θέλετε να δοκιμάσετε πριν ξεκινήσετε ένα νέο πειραματικό σχήμα.
19 Μύθος: Η έκθεση στον αέρα θα προκαλέσει την εξάπλωση του καρκίνου.
Shutterstock
Γεγονός: Επειδή πολλοί άνθρωποι βγαίνουν από βιοψίες που αισθάνονται χειρότεροι από ό, τι έκαναν σε αυτό, ένας κοινός μύθος στην κοινότητα του καρκίνου είναι ότι η έκθεση στον καρκίνο στον αέρα θα το επιδεινώσει. Ωστόσο, όπως αναφέρουν οι συγγραφείς Jamie Schwachter και Josette Snyder στο βιβλίο τους The Complete Cancer Organizer , "δεν υπάρχουν πραγματικά στοιχεία που να δείχνουν ότι η βιοψία μιας βλάβης μπορεί να οδηγήσει σε εξάπλωση καρκίνου, ούτε υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι… εκθέτοντας ο όγκος στον αέρα μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση του καρκίνου σε άλλα μέρη του σώματος."
20 Μύθος: Η χημειοθεραπεία πάντα σας κάνει να νιώθετε άρρωστος.
Shutterstock
Γεγονός: Η χημειοθεραπεία έχει προχωρήσει αρκετά από τότε που χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στη δεκαετία του 1940 και στη δεκαετία του '50. «Έχουμε πολλά καλά πράγματα που κάνουμε για να μειώσουμε ή και να εξαλείψουμε πολλές από αυτές τις παρενέργειες», εξήγησε στην ιστοσελίδα του οργανισμού ο Issam Alawin, MD, ιατρικός ογκολόγος στο υποκατάστημα Tulsa των Κέντρων Θεραπείας του Καρκίνου της Αμερικής.
21 Μύθος: Ο καρκίνος είναι μεταδοτικός.
Shutterstock
Γεγονός: Όπως σημειώνει η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, ο ίδιος ο καρκίνος δεν είναι μεταδοτικός και δεν μπορείτε να συστέλλετε τη νόσο από κάποιον άλλον που την έχει. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί μεταδοτικοί ιοί που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο για να προσέξουμε. Ο ιός HPV και η ηπατίτιδα Β και C είναι μεταδοτικοί και μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο στη γραμμή.
22 Μύθος: Το φθόριο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο.
Shutterstock
Γεγονός: Παρά ό, τι πιστεύουν οι θεωρητικοί συνωμοσίας για την παροχή νερού, το φθόριο - το οποίο μπορεί να βρεθεί σε όλα, από την οδοντόκρεμα μέχρι τα συμπληρώματα - δεν προκαλεί καρκίνο. Το Φεβρουάριο του 1991, το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών εξέτασε περισσότερες από 50 μελέτες για τον πληθυσμό και δήλωσε ότι η φυσική ουσία "δεν δημιουργεί ανιχνεύσιμο κίνδυνο για τον καρκίνο στον άνθρωπο".
23 Μύθος: Ο καρκίνος είναι μια θανατική ποινή.
Shutterstock
Γεγονός: Χάρη στις τεχνολογικές εξελίξεις και τις ιατρικές ανακαλύψεις, οι πιθανότητες ενός ατόμου να ζει με καρκίνο είναι πολύ καλύτερες από ό, τι ήταν. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου, το πενταετές ποσοστό επιβίωσης για όλους τους τύπους καρκίνων σε συνδυασμό είναι περίπου 67 τοις εκατό και ότι η στατιστική είναι τόσο υψηλή όσο το 90 τοις εκατό για συγκεκριμένους καρκίνους όπως ο μαστός, ο προστάτης και ο θυρεοειδής.
