Όταν αναζητάτε έμπνευση καθώς προσπαθείτε να ανεβείτε στην καριέρα σας ή να βελτιώσετε τον εαυτό σας γενικά, η καλύτερη πηγή, φυσικά, είναι εκείνοι που έχουν επιτύχει αυτό που θέτετε να επιτύχετε. Αλλά αυτό δεν σημαίνει μόνο να κάνουμε ό, τι έχουν κάνει άλλοι επιτυχημένοι άνθρωποι - είναι εξίσου σημαντικό να δώσουμε προσοχή σε αυτό που δεν κάνουν. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι ξέρουν να αποφεύγουν τις χρονοβόρες δραστηριότητες, την αποστράγγιση της ηθικής και γενικά τους αρνητικούς τρόπους σκέψης. Και όταν ξέρεις τι να μην κάνεις, μπορείς να εστιάσεις την προσοχή σου σε όλες τις αλλαγές που κινούνται προς τα εμπρός και που θα σας ωθήσουν προς τη σωστή κατεύθυνση. Έχοντας αυτό κατά νου, μιλήσαμε με εμπειρογνώμονες σταδιοδρομίας και τρόπου ζωής για να μοιραστώ το μάθετε όλα τα πράγματα που οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν κάνουν ποτέ. Επειδή τα δίδακτρα είναι εξίσου σημαντικά με τα δικά μας.
1 Μιλήστε αρνητικά για τον εαυτό σας.
iStock
Μπορεί να ακούγεται υπερβολικά απλοϊκή, αλλά η πιο σημαντική διαφορά μεταξύ εκείνων που πετυχαίνουν στη ζωή και εκείνων που δεν το κάνουν είναι πώς μιλάνε για τον εαυτό τους. Εάν μιλάτε αρνητικά για τον εαυτό σας, αποκλείοντας τα επιτεύγματά σας και υπονοώντας ότι δεν μπορείτε να κάνετε κάτι, αυτό μόνο χρησιμεύει για να βλάψει την ικανότητά σας να πετύχετε κάτω από τη γραμμή.
"Μπορείτε να μεταμορφώσετε τη ζωή σας χρησιμοποιώντας τη δύναμη της ομιλούμενης λέξης", λέει ο James Sweigert, ειδικός στον τρόπο ζωής και συγγραφέας του If You Say So. "Υπάρχει μεγαλείο σε όλους μας και το σύμπαν θέλει όλους μας να ανθίσουν, να διεκδικήσετε και να εκδηλώσετε τα πράγματα που θέλετε." "Κάνετε το μυαλό σας ευτυχισμένο!" "Το σύμπαν θα παρουσιάσει κάθε ιστορία που το λέτε, αρνητικό ή θετικό. τη δική σου πλευρά."
2 Ξεκινήστε την ημέρα χωρίς σχέδιο.
iStock
Η ευκαιρία σας στην επιτυχία ξεκινάει από τις πρώτες στιγμές της ημέρας σας. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν πηγαίνουν απλά όπου ο αέρας τις παίρνει κάθε πρωί - αποφασίζουν τι να κατευθύνουν την ενέργεια τους προς την κατεύθυνση και ακολουθούν όλη την ημέρα.
"Η περιγραφή της ημέρας σας είναι απαραίτητη για την συνεχή σταθερή επιτυχία", λέει η Erica Latrice, προπονητής σταδιοδρομίας και επιχειρηματικής ανάπτυξης. "Χωρίς ένα σχέδιο για την ημέρα, είναι εύκολο να αναρροφείτε σε αποχετευτικά συστήματα χρόνου, όπως τον έλεγχο του μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σας χωρίς χρονοτριβή, την κύλιση των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης και την αντιμετώπιση των καταστάσεων έκτακτης ανάγκης άλλων ανθρώπων, ενώ βάζετε τις προτεραιότητές σας στον οπίσθιο καυστήρα".
3 Αφήστε τις ικανότητές τους να αθροιστούν.
Shutterstock
Ξέρεις ότι πρέπει να δουλέψεις το σώμα σου, αλλά δουλεύεις έξω από το μυαλό σου; Όπως οι μύες σας, οι επαγγελματικές δεξιότητές σας πρέπει να αναπτυχθούν και να βελτιωθούν ώστε να παραμείνουν σε καλή κατάσταση. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι φροντίζουν να ισορροπήσουν την ημέρα των ποδιών με κάποια σοβαρή τέντωμα και αναζωογόνηση των γνώσεών τους.
"Αφού μελετήσαμε τα σχέδια εκατοντάδων ανθρώπων στην επιχείρηση που θαυμάζω, ένα πράγμα που όλοι έχουν κοινό είναι μια πείνα για μάθηση", λέει ο Latrice. "Διαβάζουν συνεχώς βιβλία, παρακολουθούν εκπαίδευση και τροφοδοτούν το μυαλό τους με εργαλεία για να αναπτυχθούν στον τομέα τους".
4 Ενημερώστε τους εχθρούς τους.
iStock
Ο καθένας είναι κριτικός. Μερικές φορές είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε τι λένε οι haters σας για εσάς, αλλά δεν θέλετε να τους αφήσετε να φυτέψουν σπόρους αυτοπεποίθησης στο μυαλό σας και σίγουρα δεν θέλετε να εσωτερικεύσετε τις κρίσιμες φωνές τους. Είναι εύκολο να γίνει τόσο επικεντρωμένος στην απόδειξη ότι οι haters λάθος ότι ξεχνάτε τι θέλετε να κάνετε στην πρώτη θέση. Επομένως, η καλύτερη λύση είναι να τα ρυθμίσετε.
"Οι επιτυχημένοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι κάνουν σπουδαία πράγματα με τη ζωή τους και συνεχίζουν να επικεντρώνονται στα όνειρα και τους στόχους τους", λέει ο Lindsey Dinneen, ένας προπονητής επιτυχίας, ευεξίας και τρόπου ζωής στη ζωή, αλλά καλύτερα. "Προβάλετε την αντίθεσή σας ως υποστηρικτές σε μεταμφίεση, διότι δεν θα μισούσαν ούτε θα συναγωνίζονταν σε σας αν δεν ήσασταν« άξιοι »της ειδοποίησής τους».
5 Περιμένετε μέχρι να είναι έτοιμοι.
Shutterstock
Όταν φτάσουν οι μεγάλες ευκαιρίες, θα αισθάνονται συντριπτικές και αποθαρρυντικές - αυτό τους καθιστά σημαντικούς! Αλλά οι επιτυχημένοι άνθρωποι εξουσιάζουν μέσω της αίσθησης ότι δεν έχουν αρκετή εμπειρία και δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν την πρόκληση. Μην αφήνετε την αυτοψία σας να σας κρατήσει από το να προσπαθείτε.
"Δεν θα είστε ποτέ έτοιμοι να ξεκινήσετε αυτήν την επιχείρηση ή να ζητήσετε αυτή την προώθηση, ώστε να είστε όσο το δυνατόν πιο προετοιμασμένοι, αλλά στη συνέχεια να βουτήξετε με το κεφάλι", λέει ο Dinneen. "Αν περιμένετε μέχρι να είστε έτοιμοι, θα περιμένετε ολόκληρη τη ζωή σας."
6 Αργοπορία.
iStock
Ας είμαστε ειλικρινείς, όλοι χρονοβόροι κάθε τόσο, αν πρόκειται για το σωρό των πλυντηρίων που κρατάτε αναστέλλει ή ότι το βιογραφικό λέτε ότι θα ενημερώσετε, αλλά ποτέ δεν το κάνετε. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν μάθει πώς να ξεπεράσουν τη συνήθεια να απομακρύνουν τα πιο σημαντικά. Παίρνουν μια βιασύνη όχι από την ανακούφιση που αισθάνονται καθυστερώντας κάτι σε μια άλλη μέρα, αλλά πιέζοντας προς τα εμπρός, παίρνοντας το έργο που είπαν ότι θα έκαναν, και τον έλεγχο από τη λίστα τους.
"Εάν υπάρχει κάτι που πρέπει να γίνει, είναι επιτακτική η εκπλήρωση της προθεσμίας σας", προτρέπει τον Dinneen. "Η απόσπαση ενός δύσκολου ή δυσάρεστου έργου σπαταλά πολύτιμο χρόνο και μπορεί να σας οδηγήσει να ανησυχείτε για αυτό για περισσότερο χρόνο από ό, τι χρειάζεστε".
7 Συνεργαστείτε ατρόμητα.
iStock
Όπως μπορεί να σας πει ο καθένας που έχει κάνει ποτέ ένα ομαδικό πρόγραμμα, η συνεργασία δεν είναι πάντα εύκολη. Όμως, οι επιτυχημένοι άνθρωποι τείνουν να γνωρίζουν πότε είναι καλύτερη η ιδέα να πάει μόνη της ή να φέρει άλλα άτομα στην πτυχή. Ίσως ένα έργο να βρίσκεται στα αρχικά του στάδια, και θα ήταν καλύτερα να ξεχαστούμε με αυτό προτού να πάρουμε τους άλλους εμπλεκόμενους - ή ίσως οι άνθρωποι που θα βρεθείτε θα σας κάνουν λιγότερο παραγωγικό. Το κλειδί για την επιτυχία είναι η γνώση της διαφοράς.
«Μερικές φορές, εξαιτίας των μη διορθωμένων, βαθιά αξιών και των συναισθημάτων, ένας ή περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι διατεθειμένοι να συνεργαστούν», λέει ο Jennifer Goldman-Wetzler, σύμβουλος εμπειρογνωμόνων ψυχολογίας και οργανωτικής ψυχολογίας, συγγραφέας του επερχόμενου βιβλίου Optimal Outcomes: στο σπίτι και στη ζωή . "Η προσπάθειά σας να συνεργαστείτε σε αυτές τις συνθήκες μπορεί να είναι εξαιρετικά αντιπαραγωγική, χάνοντας πολύτιμο χρόνο και ενέργεια, επινοώντας πιθανές λύσεις που ποτέ δεν θα ικανοποιούν τους εμπλεκόμενους, δημιουργείτε λύσεις Band-Aid που ξετυλίγονται αργότερα ή τα πράγματα κλιμακώνονται σε πιο έντονες διαμάχες, όλα ενώ ο χρόνος χτυπάει."
8 Αποφύγετε οποιαδήποτε σύγκρουση.
iStock
Όπως και η συνεργασία, η αποφυγή συγκρούσεων γενικά εμπίπτει στην κατηγορία "πράγματα που πρέπει να κάνετε". Αλλά υπάρχουν σίγουρα όρια. Εάν αποφεύγετε τις συγκρούσεις ακόμα και σε καταστάσεις όπου έχετε σοβαρά αδικίες, θα διαπιστώσετε ότι έχετε ανοίξει την πόρτα σε περισσότερες γραμμές που έχουν περάσει. Αν δεν αντιμετωπίσετε κάτι που σας ενοχλεί, μόνο θα επιδεινωθεί.
"Η αποφυγή συγκρούσεων μπορεί να είναι χρήσιμη σε καταστάσεις όπου είστε υπερβολικά αναστατωμένοι για να έχετε μια παραγωγική συζήτηση", λέει η Goldman-Wetzler. "Αλλά όταν αποφεύγετε τη σύγκρουση ανεξάρτητα από τις ιδιαίτερες συνθήκες, γίνετε ασύμφορη, που επιτρέπει στις καταστάσεις να φρενάρουν, καθιστώντας τις χειρότερες, όχι καλύτερες. Η σύγκρουση παρατείνεται σε« σιγοβράζουσα »κατάσταση και συχνά τελικά ξεσπάει ξανά, μερικές φορές πιο έντονα από πριν."
9 Να κατηγορήσετε άλλους.
iStock
Όταν κάτι πάει στραβά, είναι δελεαστικό να βάλεις την ευθύνη κυριολεκτικά σε οποιονδήποτε άλλο. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, αυτό το είδος συμπεριφοράς μπορεί να σας βλάψει ακόμα περισσότερο από ό, τι βλάπτει τους ανθρώπους που κατηγορείτε.
"Όταν η καλή σας πρόθεση να« κερδίσετε »μια σύγκρουση στρεβλώνει την ευθύνη και να επιτίθεται εναντίον άλλων, η συμπεριφορά σας μπορεί να έχει απογοητευτικό αποτέλεσμα: Άλλοι άνθρωποι με ισχυρές προσωπικότητες ενδέχεται να αντιδράσουν αντίθετα με σας, ενώ οι άνθρωποι που αποφεύγουν τις συγκρούσεις κλείνουν εντελώς». λέει η Goldman-Wetzler. "Αυτό παράγει μια απώλεια παρά τη νίκη που σκοπεύατε. Μερικές φορές χάνετε το πρόσωπο, ενώ άλλες φορές χάνετε χρήματα, σχέσεις, χρόνο, ενέργεια και εστίαση".
10 Αφήστε τα συναισθήματά τους να ξεχαστούν.
iStock
"Οι κορυφαίοι καλλιτέχνες δεν επιτρέπουν στους ανθρώπους γύρω τους να υπαγορεύουν τα συναισθήματά τους", λέει ο πρώην αμερικανός ναυτικός Eric Rittmeyer, ο συγγραφέας του The Emotional Marine: 68 Μυστική ανθεκτικότητα και μυστικά συναισθηματικής νοημοσύνης για να κάνει όποιον αμέσως σας αρέσει .
Επισημαίνει ότι όσοι επιτύχουν έχουν μια καλή αντίληψη για το περιβάλλον τους - και τους ανθρώπους που περνούν το χρόνο τους.
"Τα υψηλά άτομα EQ καταλαβαίνουν, ενώ δεν μπορούν να ελέγξουν τα συναισθήματα των άλλων, έχουν 100% έλεγχο των δικών τους συναισθημάτων", προσθέτει ο Rittmeyer. "Δεν επιτρέπουν σε κανέναν να υπαγορεύσει το πώς σκέφτονται. Οι σκέψεις τους είναι δικές τους και έχουν πλήρη έλεγχο για το πώς νιώθουν ανά πάσα στιγμή".
11 Έχουν "καταστραφεί ημέρες."
iStock
Είμαστε όλοι εκεί. Κάτι πηγαίνει στραβά - το αφεντικό σας φωνάζει σε εσάς, μπαίνετε σε ένα φτερό φτερού για την πρωινή σας μετακίνηση, ή το σκυλί σας κουνάει το μόνο σας ζευγάρι παπούτσια εργασίας - και αισθάνεστε σαν να "καταστράφηκε" το υπόλοιπο της ημέρας σας. Είναι τόσο δελεαστικό να ρίχνετε τα χέρια σας όταν τα πράγματα φτάνουν στο πλάι. Γιατί όχι μόνο να πάτε σπίτι και να σέρνετε πίσω στο κρεβάτι, έτσι; Αλλά δεν είναι αυτό που οι επιτυχημένοι άνθρωποι χειρίζονται μικρά θέματα.
"Οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν αφήνουν ποτέ κάτι μικρό να καταστρέψουν εντελώς τη μέρα τους", λέει ο Logan Allec, ένας CPA και ιδιοκτήτης της προσωπικής χρηματοοικονομικής ιστοσελίδας Money Done Right. «Όλοι αντιμετωπίζουν μικρές αποτυχίες - καθυστερούν σε μια συνάντηση ή δεν λένε χαμογελά στον προϊστάμενό τους - αλλά οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν τους αφήνουν να τους ενοχλούν».
Τονίζει ότι όσοι επιτυχούν δέχονται ότι έχουν χτυπήσει ένα χτύπημα, αλλά στη συνέχεια αρχίζουν γρήγορα να αντλούν το αέριο για να προχωρήσουν στο επόμενο πράγμα.
"Μια μέρα είναι μεγάλη, " προσθέτει ο Allec. "Λίγα δευτερόλεπτα δεν μπορεί να καταστρέψει την ημέρα σας, αλλά αν το αφήσετε, μπορείτε να καταλήξετε να γίνει ένα πολύ αρνητικό πρόσωπο."
12 Αφήστε το e-mail να υπαγορεύει την υποχρέωση.
Shutterstock
Δεν μπορείτε απλώς να αγνοήσετε το ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο. Αλλά φαίνεται ότι οι επιτυχημένοι άνθρωποι το κάνουν όλη την ώρα. Εντάξει, δεν είναι εντελώς , αλλά δεν ανταποκρίνονται τόσο πολύ στους συνεχείς pings από τα εισερχόμενά τους που εκτροχιάζουν τα σχέδιά τους για την ημέρα.
"Οι επιτυχημένοι άνθρωποι σπάνια ξοδεύουν χρόνο στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο εάν μπορούν να το αποφύγουν", λέει ο Allec. "Ο λόγος για τον οποίο κάθε μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στα εισερχόμενά σας είναι κάτι που πρέπει να κάνετε. Η συνεχής ανάπτυξη των εισερχομένων σας αποσπά την προσοχή και σας απομακρύνει από τα πράγματα που πρέπει πραγματικά να εργαστείτε".
Προτείνει απλώς να ελέγχετε το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο δύο φορές την ημέρα και να διατηρείτε αυτά τα χρονικά πλαίσια επικεντρωμένα σε αυτό το συγκεκριμένο έργο, οπότε η υπόλοιπη μέρα σας μπορεί να επικεντρωθεί στα στοιχεία της λίστας εργασιών που έχετε αποφασίσει περισσότερο.
13 Πείτε ναι σε όλα.
iStock
Είστε υπεραγορές: Φυσικά θέλετε να σηκώσετε το χέρι σας σε κάθε ευκαιρία που σας έρχεται. Αλλά η υπερεκμετάλλευση του εαυτού σας τόσο πολύ που δεν μπορείτε να ακολουθήσετε δεν είναι κανένας ορισμός της επιτυχίας.
"Για να είναι επιτυχία, πρέπει να είσαι άνδρας / γυναίκα του λόγου σου", λέει ο Damon Nailer, σύμβουλος σταδιοδρομίας, εκπαιδευτής ηγεσίας, εκπαιδευτικός και συγγραφέας. "Ως αποτέλεσμα, οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεσμεύονται μόνο σε πράγματα που ξέρουν ότι θα είναι σε θέση να κάνουν, δεν δίνουν εθελοντικά εθελοντισμό για καθήκοντα και γεγονότα για τα οποία ενδέχεται να μην μπορούν να συμμετάσχουν επειδή έχουν πλήρη επίγνωση των περιορισμών τους και διαθεσιμότητα."
14 Προσκαλέστε τους αρνητικούς ανθρώπους στην τροχιά τους.
iStock
Είστε επιλεκτικοί με το χρόνο σας - πρέπει να είστε επιλεκτικοί όταν πρόκειται για τους ανθρώπους με τους οποίους ξοδεύετε, επίσης.
«Η αποφυγή αρνητικών ανθρώπων είναι απαραίτητη», λέει ο Nailer. "Η πλειοψηφία των πετυχημένων ανθρώπων έχει μια θετική και αισιόδοξη στάση, γι 'αυτό το λόγο δεν επιτρέπουν την καταθλιπτική αποθάρρυνση των ατόμων να καταλαμβάνουν το χώρο τους, ειδικά για μεγάλες χρονικές περιόδους".
Απομονώστε τον εαυτό σας.
Shutterstock
Αλλά έχετε κατά νου, υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στη διαμονή μακριά από τους αρνητικούς ανθρώπους και τη διαμονή μακριά από όλους . Η απομόνωση του εαυτού σας θα σας κρατήσει μόνο πίσω.
"Μήπως ανησυχείτε ότι εάν μοιραστείτε τις ιδέες σας με άλλους που θα τους κλέψουν; Έχετε ποτέ την αίσθηση ότι λαμβάνετε ανατροφοδότηση για το βιβλίο σας ή ότι η επόμενη επιχειρηματική ιδέα θα σας εκτροχιάσει από το μεγάλο όραμά σας;; " ζητά η Nicole Hernandez, συνειδητή επιχειρηματία, και ο οικοδεσπότης του podcast Daring Kind . "Αν ναι, μπορεί να απομονώσετε τον εαυτό σας από τους απαραίτητους πόρους που θα εμποδίσουν την επιτυχία σας".
Επισημαίνει ότι οι πιο επιτυχημένοι ηγέτες πάντοτε κρατούσαν μια στενή συμβουλή για να τους βοηθήσουν να εντοπίσουν πιθανά οδοφράγματα και να προβλέψουν την κοινή γνώμη. "Αυτή η δομή έχει υπομείνει για έναν λόγο", λέει ο Hernandez. "Δεν μπορούμε να δούμε όλες τις πτυχές οποιασδήποτε ευκαιρίας ή προβλήματος, καθώς περιορίζουμε τον δικό μας κόσμο και τις εμπειρίες μας. Όταν απομονώσουμε, χάνουμε την ευκαιρία να αντιμετωπίσουμε τυχόν παρανοήσεις και λάθη που θα μπορούσαν εύκολα να αποφευχθούν., μην απομονώσετε, επιλέξτε να προσκαλέσετε."
16 Εστίαση στις κοινωνικές προσδοκίες.
Shutterstock
Αναζητώντας επιτυχία και προσωπική βελτίωση; Εξαιρετική. Να χτυπάτε τον εαυτό σας κάθε φορά που υπολείπετε; Οχι και τόσο καλό.
"Είναι πολύ εύκολο να αποσταθεροποιηθούν από τις παγίδες και τα κοινωνικά πρότυπα που μας κάνουν να πιστέψουμε ότι πρέπει να είμαστε λεπτόι, υπερβολικά ελκυστικοί, νεανικοί, πλούσιοι και Ivy League εκπαιδευμένοι να έχουν μια φωνή, μια συμβολή ή μια ακμάζουσα επιχείρηση", λέει Hernandez. «Προσπαθώντας να μετρήσουμε αυτά τα ελιτιστικά πρότυπα, απλώς αποστραγγίζουμε τον εαυτό μας με ενθουσιασμό και επινοητικότητα».
Προσθέτει ότι μετά από συνέντευξη από περισσότερους από 20 επιχειρηματίες, προπονητές και συγγραφείς για το podcast της, άρχισε να παρατηρεί ένα πρότυπο μεταξύ εκείνων που έσπασαν αυτή τη συνήθεια σκέψης. "Κάποια στιγμή σε κάθε ζωή τους, έδωσαν την άδεια να εξερευνήσουν την κλήση τους", λέει ο Hernandez. «Επιτρέποντας την περιέργεια να είναι ο οδηγός τους. Στην κατανόηση της μεροληψίας της αρνητικότητας, έψαχναν νέα στοιχεία για να υποστηρίξουν τον τρόπο με τον οποίο ήταν ήδη επινοημένοι, ισχυροί, αποτελεσματικοί και αυτοπεποίθηση».
17 Πάρτε τα πάντα σοβαρά.
iStock
Η εστίαση δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς ποτέ να είσαι ψυχρός. Σχεδόν όλα στη ζωή σας θα μπορούσαν να ληφθούν λίγο λιγότερο σοβαρά. Με όλα τα μέσα, να χειρίζεστε τα πράγματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν και να αντιμετωπίζετε σημαντικά ζητήματα με το κατάλληλο επίπεδο ανησυχίας - αλλά μπορείτε επίσης να βρείτε τρόπους να πασπαλίζετε με λίγο χιούμορ και προοπτική, ακόμα και στις πιο σοβαρές στιγμές.
"Πολλοί επαγγελματίες υποθέτουν ότι προκειμένου να ληφθούν σοβαρά υπόψη, πρέπει να δράσουμε στωικά και σοβαρά", λέει ο Hernandez. "Υπάρχει χρόνος και τόπος για σοβαρές συνομιλίες, αλλά η αλήθεια είναι ότι στην επιχείρηση επιλέγουμε να συνεργαστούμε με ανθρώπους που δεν είναι μόνο ικανοί-συνδέονται μαζί μας σε συναισθηματικό επίπεδο".
Επισημαίνει στοιχεία όπως ο Ρίτσαρντ Μπράνσον και ο John Legere, των οποίων η διασκεδαστική αγωνία και ο ενθουσιασμός τους έχουν τραβήξει άλλους και βοήθησαν να αυξηθεί το προφίλ τους.
"Η κάλυψη του μέρους της προσωπικότητάς σας που είναι ευφυές (και ίσως ακόμα και ιδιότροπο) είναι μια κακή υπηρεσία στον εαυτό σας, σας κρατά παγιδευμένο σε μια ασυνήθιστη ενέργεια που ενημερώνει 8 με 10 ώρες της ημέρας σας", λέει ο Hernandez. "Αυτό οδηγεί στην αποδέσμευση στην εργασία και στην εξάντληση, οδηγεί επίσης σε έλλειψη εμπλοκής των συναδέλφων και μπορεί να σας κοστίσει ευκαιρίες και προωθήσεις".
18 Πράξη αλαζονική.
Shutterstock
Οι επιτυχημένοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι είναι επιτυχείς, αλλά δεν είναι σπασμωδικοί γι 'αυτό. Δεν μπορείτε να αφήσετε την υψηλή γνώμη σας για τον εαυτό σας τυφλός σε πιθανές περιοχές βελτίωσης.
«Όταν είμαστε πεπεισμένοι ότι είμαστε πάντα σωστοί, σταματάμε να ακούμε πληροφορίες γύρω μας», λέει η Elisa Robyn, PhD στην Εκπαιδευτική Ψυχολογία. «Χάνουμε σημαντικές πληροφορίες που θα μας βοηθήσουν να πάρουμε καλύτερες αποφάσεις. Μακροπρόθεσμα, χτίζουμε μια φήμη που καταδιώκει τα καλύτερα μέλη της ομάδας, το προσωπικό υποστήριξης και τους συμβούλους».
19 Κουτσομπολιά.
Shutterstock
"Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ πληροφοριών και κουτσομπολιού, όπως υπάρχει και η διαφορά μεταξύ καθοδήγησης ή καθοδήγησης και κριτικής και αγένειας", λέει ο Robyn. "Τα κουτσομπολιά και η αγένεια, στο τέλος, απομονώνουν τους ανθρώπους και θα μας κάνουν το αντικείμενο μελλοντικών κουτσομπολιών. Οι επιτυχημένοι άνθρωποι περνούν το χρόνο τους δημιουργώντας τους γύρω τους και όχι βρίσκοντας τρόπους να τους σπάσουν».
Δεν είναι απλά μια καλή εμφάνιση! Οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν ξοδεύουν το χρόνο τους προσπαθώντας να χτυπήσουν άλλους κάτω από ένα πείρο για να κάνουν τους εαυτούς τους να αισθάνονται καλύτερα. Μακροπρόθεσμα, θα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.
20 Πρακτική κακή στάση.
iStock
Η αγκαλιά μπορεί να είναι ωραία, αλλά η καλή στάση είναι εξαιρετικά σημαντική. Έχει μια τόσο τεράστια επίδραση στις ζωές μας - την εντύπωση που κάνουμε στους άλλους, καθώς και τη σωματική και ψυχική μας υγεία - ότι είναι κάπως περίεργο που δεν το εφαρμόζουμε όπως οι πίνακες πολλαπλασιασμού μας.
«Είμαστε κριμένοι μόλις περπατήσουμε σε ένα δωμάτιο, και η στάση μας επικοινωνεί την εμπιστοσύνη μας», λέει ο Robyn. "Όταν στέκεσθαι με το κεφάλι μας ωθείται προς τα εμπρός, βλέπουμε μεγαλύτερα και τείνουμε να ανακατεύουμε ή να τρέμουμε παρά να βαδίζουμε με αυτοπεποίθηση."
21 Αναλάβετε περισσότερες από πέντε δουλειές την ημέρα.
Shutterstock
Όχι, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κάνετε περισσότερα από πέντε πράγματα σε μια δεδομένη ημέρα. Το θέμα είναι ότι η εστίαση είναι καθοριστική για τον καθορισμό του σχεδίου της ημέρας σας. Η συσσώρευση της λίστας εργασιών σας με περισσότερα από όσα μπορείτε να χειριστείτε - ή με τόσα πολλά μικρά πράγματα που δεν ξέρετε από πού να αρχίσετε - πρόκειται απλώς να είναι αντιπαραγωγική.
"Εκείνοι που θέτουν πάρα πολλούς στόχους στη λίστα τους, απλά δεν μπορούν να πάρουν ό, τι θέλουν, έτσι δεν είναι, " λέει ο υγιής εμπειρικός εμπειρογνώμονας και προπονητής Erica Ballard, MS, CHC. «Επικεντρώνονται σε πράγματα που θα μεταφέρουν τη βελόνα - είτε στην υγεία τους είτε στην επιχείρηση - για να βεβαιωθούμε ότι παίρνουν πάντα αυτό που πρέπει να γίνει.»
22 Κρατήστε τους άλλους σε μη ρεαλιστικά (ή απροσδιόριστα) πρότυπα.
iStock
Πιθανότατα να φτάσετε σε υψηλά πρότυπα, και αυτό είναι καλό. Τα προβλήματα προκύπτουν όταν δεν καθορίζετε σαφώς αυτά τα πρότυπα για τους άλλους και, στη συνέχεια, αναστατώστε όταν δεν ανταποκρίνονται στις αόριστες προσδοκίες σας.
"Ακριβώς επειδή νομίζετε ότι υπάρχει ένας σωστός τρόπος συμπεριφοράς ή επιτυχίας δεν σημαίνει ότι οποιοσδήποτε άλλος συμφώνησε να το κάνει αυτό με τον τρόπο σας", λέει ο Matthew Ferry, συγγραφέας του Quiet Mind Epic Life και πολύχρονος προπονητής επιτυχίας. "Εάν κάνετε υποθέσεις σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο όλοι υποτίθεται ότι συμπεριφέρονται, θα είστε συνεχώς απογοητευμένοι."
23 Προσποιείτε ότι ξέρετε τα πάντα.
Shutterstock
Οι επιτυχημένοι άνθρωποι περνούν από τη ζωή με αυτοπεποίθηση, αλλά γνωρίζουν επίσης ότι ο κόσμος έχει ακόμα πολλά να τους διδάξει. Αντί να είναι γνωστοί, οι επιτυχημένοι άνθρωποι "είναι περίεργοι", σύμφωνα με το Ferry. "Η προσδοκία ότι γνωρίζουμε τα πάντα περιορίζει τη δημιουργικότητα και τις επιλογές."
