Όλοι συναντάμε πολλά ψέματα καθ 'όλη τη μέρα της ημέρας - από την εγκόσμια ("Είμαι σχεδόν εκεί") στην αλλαγή ζωής ("Δεν κοιμάμαι με τον συνεργάτη μου"). Σε αυτή την εποχή ψεύτικων ειδήσεων και εναλλακτικών γεγονότων, η ροή των ψεύτικων πληροφοριών που εκθέτουμε έχει περάσει από ένα ρεύμα που ρέει σε μια φλογέρα από ψευδαισθήσεις. Έτσι είναι πιο σημαντικό από ποτέ να γνωρίζουμε πότε είμαστε ψέματα, είτε στη δουλειά είτε στο σπίτι ή στο τραπέζι του πόκερ. Ευτυχώς, έχουμε συγκεντρώσει μερικά τεχνάσματα για να εντοπίσετε ένα ψέμα που δεν απαιτεί να είσαστε ένας σκληρός αστυνομικός ή αναγνώστης μυαλού.
1 Προσφέρουν πάρα πολλές λεπτομέρειες.
Shutterstock
Θα σκέφτεστε ότι ένα ψέμα θα στερούνταν λεπτομέρειες. Αλλά μερικές φορές, το αντίθετο είναι αλήθεια. Αυτοί που σας τροφοδοτούν μια γραμμή τείνουν να προσφέρουν περισσότερες λεπτομέρειες από ό, τι ζητήσατε.
"Οι ψεύτες τείνουν να εξωραϊστούν σε μια προσπάθεια να σας πείσουν ότι η ιστορία είναι ακριβής", λέει ο θεραπευτής και εμπειρογνώμονας HR Laura MacLeod, LMSW. Δείχνει λεπτομέρειες όπως ακριβή ώρα, συγκεκριμένη διακόσμηση της τοποθεσίας, ποιος ήταν εκεί και πώς ήταν ντυμένοι - συμπεριλαμβανομένων ανθρώπων που δεν σχετίζονται με την ιστορία. "Εάν αισθάνεται ότι προσφέρονται πάρα πολλές πληροφορίες, χωρίς να ρωτάτε, είναι πιθανώς ένα ψέμα ή τουλάχιστον ένα μερικό ψέμα".
2 Είναι εξαιρετικά αμυντικοί όταν ρωτούν επακόλουθες ερωτήσεις.
Shutterstock
«Εάν αμφισβητήσετε έναν ψεύτη -Είσαι σίγουρος, αυτό δεν ακούγεται σωστό» - αυτός ή αυτή θα πάρει συχνά αμυντικούς και θα προσβάλει: «Δεν μπορώ να πιστέψω ότι με αμφισβητείς. εσείς; "εξηγεί ο MacLeod. "Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική τεχνική καθώς ρίχνει την ευθύνη σε σας, καθιστώντας σας αμφισβητήσετε τα ένστικτά σας και ζωγραφίζοντας τον ψεύτη ως παρθένο και αθώο».
3 Ξύνουν το πρόσωπό τους.
Shutterstock
Θέλετε να μάθετε αν κάποιος ψεύδεται; Μπορεί να είναι φαγούρα. Ο Michael Josem, εμπειρογνώμονας ασφάλειας του πόκερ, επισημαίνει ότι όταν κάποιος λέει νευρικά ένα ψέμα, μπορεί να προκαλέσει μια αιμορραγία αίματος στο πρόσωπό του, πράγμα που οδηγεί σε ήπιο φαγούρα.
"Η μύτη και / ή άλλα μέρη του προσώπου μπορεί να γίνουν μερικές φορές φαγούρα, οδηγώντας τους στο μηδέν", λέει ο Josem. Έτσι, αν κάποιος γρατσουνίσει το πρόσωπό τους ενώ σας λένε ότι έχουν ένα τρομερό χέρι πόκερ - ίσως θέλετε να πάτε πάσο.
4 Καλύπτουν το στόμα τους.
iStock
Ένας ψεύτης μπορεί μερικές φορές να καλύψει το στόμα του, καθώς λένε κάτι αναληθές. Είναι ένα ψυχολογικό εργαλείο που τους κάνει να νιώθουν ότι δεν βρίσκονται στην πραγματικότητα γιατί δεν μπορείτε να δείτε το στόμα τους.
"Μερικοί άνθρωποι προσπαθούν να κρύψουν ή να καλύψουν το στόμα τους όταν λένε πράγματα που είναι αναληθή, επιδιώκοντας να αποφύγουν τη σύγκρουση και να μαλακώσουν το χτύπημα των λέξεων τους", λέει ο Josem.
5 Χωρίς κινούμενα σχέδια.
Shutterstock
Ενώ οι νευρικές κινήσεις μπορούν να δώσουν μακριά έναν ψεύτη, η έλλειψη κινήσεων μπορεί επίσης να είναι ένα giveaway, επίσης. Σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα γλωσσομάθειας Patti Wood, οι έμπειροι ψεύτες θα δουλέψουν για να ελέγξουν τις κινήσεις τους και να κρατήσουν τα λεγόμενα τους υπό έλεγχο. Αλλά στη διαδικασία, δείχνουν πραγματικά ότι κρύβουν κάτι.
«Βρείτε έναν ψεύτη αναζητώντας κάποιον που είναι πάρα πολύ άκαμπτος και ακίνητος», λέει ο Wood. "Μην μοιάζετε με ψεύτη, βεβαιώνοντας ότι είστε φυσικά κινούμενοι".
6 Αναδιπλώνονται τα χέρια τους.
Shutterstock
Το ξύλο σημειώνει επίσης ότι οι ψεύτες θα προσπαθήσουν να κλείσουν τον εαυτό τους από το πρόσωπο με το οποίο μιλούν. Αυτό σημαίνει ότι καλύπτουν περιοχές όπου μπορεί να αισθάνονται εκτεθειμένες ή ευάλωτες, οι οποίες περιλαμβάνουν το στόμα και τα μάτια (όπως θα περίμενε κανείς), αλλά και το κάτω μέρος των γόνατων, το κάτω μέρος του κορμού τους, το λαιμό τους και το πάνω μέρος του κεφαλιού τους.
Ένας ψεύτης θα κλείσει τον εαυτό του "τοποθετώντας τα ρούχα, στρέφοντας το σώμα του μακριά από το άτομο με τον οποίο μιλάει, τοποθετώντας αντικείμενα ή έπιπλα μεταξύ του και των άλλων και απλώς αναδιπλώνει τα χέρια του" λέει ο Wood.
7 Δεν κάνουν επαφή με τα μάτια.
Shutterstock
Σε αυτές τις ίδιες γραμμές, ένας ψεύτης μπορεί να αισθάνεται ντροπή ή να πιστεύει ότι μπορεί να αποφύγει την ανακάλυψή του χωρίς να κάνει επαφή με τα μάτια. "Εάν δεν κάνουν επαφή με τα μάτια και κοιτάζουν οπουδήποτε, αλλά ίσως σε σας ή απευθείας στα μάτια σας, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι κάποιος σας ψέματα", λέει ο επαγγελματίας σύμβουλος και η συγγραφέας Heidi McBain, LMFT.
8 Κάνουν πάρα πολύ επαφή με τα μάτια.
Shutterstock
Σύμφωνα με τον Josem, οι πιο εξελιγμένοι ψεύτες γνωρίζουν ότι τα ερασιτεχνικά ινώδη υλικά αποφεύγουν να κοιτάζουν στα μάτια σας. Ως αποτέλεσμα, θα προσπαθήσουν να κάνουν το αντίθετο.
"Είναι πιο δύσκολο να ψεύδεις κάποιον όταν τα κοιτάς στα μάτια-έτσι ένας εκλεπτυσμένος ψεύτης θα κάνει σκόπιμα περισσότερη επαφή με τα μάτια από το κανονικό", λέει ο Josem. Έτσι, αν το άτομο που μιλάτε φαίνεται να παρακωλύει την επαφή με τα μάτια τους, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι μια απόπειρα να κρύψει κάτι.
9 Το ένσέ σας σας λέει ότι ψεύδονται.
Shutterstock
Ακόμα κι αν δεν μπορείτε να βάλετε το δάχτυλό σας σε αυτό που σας κάνει να νομίζετε ότι κάποιος δεν είναι απόλυτα ειλικρινής, ο ψυχολόγος του Μανχάταν, Joseph Cilona, λέει να εμπιστεύεστε τη διαίσθησή σας.
"Πολλοί άνθρωποι παίρνουν τις λεπτές αποχρώσεις χωρίς να το γνωρίζουν πλήρως", εξηγεί. "Μπορούμε πραγματικά να μυρίσουμε το φόβο στην εφίδρωση των άλλων.Αυτά τα είδη σημείων είναι συχνά έξω από την επίγνωσή μας και να χαρακτηριστεί ως αίσθηση ή διαίσθηση.Αντί να αρνηθούμε ή να εξορθολογίσουμε, θεωρήστε ότι αυτό είναι ένας από τους σημαντικότερους λόγους ανησυχίας."
10 Αυτά είναι ζοφερά.
iStock
Παρόμοια με την προσφορά πολλών λεπτομερειών, κάποιος που λέει ένα ψέμα έχει μια τάση να απομακρύνεται, πηγαίνει σε περίεργες αποκλίσεις ή παίρνει πολύ χρόνο για να φτάσει στο σημείο.
"Εάν απαντάς σε μια ερώτηση, ο άνθρωπος μιλάει πάρα πολύ, αυτό είναι ένα σημάδι ότι κάτι είναι λάθος", λέει ο προσκεκλημένος και σύμβουλος καριέρας Μπρους Χούρβιτς, ο οποίος χρησιμοποιεί τις δεξιότητές του για την ανίχνευση ψεύδους κατά τη διάρκεια συνεντεύξεων εργασίας.
11 Είναι πολύ συνεπείς.
Shutterstock
Μια άλλη αντιδιαμφισβήτητη λέει; Είναι πολύ συνεπής. Παρόλο που μπορεί να φανεί ότι το άτομο που δίνει την ίδια ακριβώς απάντηση στην ίδια ερώτηση λέει την αλήθεια, ο Hurwitz το βλέπει αυτό πιθανότατα μια ένδειξη ότι οι απαντήσεις του έχουν προαχθεί.
"Όταν συνεντεύομαι, ζητώ από τους υποψηφίους / πελάτες γιατί άφησαν τις προηγούμενες θέσεις εργασίας τους κοντά στην αρχή της συνέντευξης", λέει. "Μια στιγμή αργότερα, θα επανεξετάσω το ζήτημα, αν επαναλάβω την απάντηση λέξη, ξέρω ότι έλεψαν.Η απάντηση σε μια ερώτηση δεν είναι ποτέ πανομοιότυπη.Συνεπώς, είναι σαν μια υπογραφή - όχι δύο είναι ακριβώς όμοιες».
12 Δίνουν διαφορετικές απαντήσεις.
Shutterstock
Ενώ μερικοί ψεύτες θα εξασκήσουν τις απαντήσεις τους στο σημείο που φαίνονται ρομποτικές, σε πολλές περιπτώσεις, ειδικά με τους ανθρώπους που βρίσκονται έξω από τη μανσέτα, οι απαντήσεις τους θα αλλάξουν από το δεύτερο στο δεύτερο.
"Συχνά, ένας ψεύτης δεν είναι ειλικρινής για πολλά πράγματα και δεν μπορεί πάντα να κρατήσει τις ιστορίες τους ευθεία", λέει ο εξουσιοδοτημένος σύμβουλος ψυχικής υγείας και ο προπονητής ζωής Jaime Kulaga, PhD. "Στην πραγματικότητα, ένα ψέμα οδηγεί συχνά σε ένα άλλο και ένα άλλο για να καλύψει το προηγούμενο ψέμα. Εάν ρωτήσετε έναν ψεύτη μια ερώτηση και επιστρέψετε στην ιστορία των γεγονότων ή των ερωτήσεων σε μεταγενέστερο χρόνο, μπορεί να πάρετε μια διαφορετική απάντηση ή μια απάντηση που δεν προσθέτει την πρώτη απάντησή τους."
13 Είναι υπερβολικές.
Shutterstock
Μια αφθονία εμπιστοσύνης και χωρίς δισταγμό, ανεξάρτητα από τις ερωτήσεις που ζητάτε, μπορεί να είναι το σημάδι ενός ψεύτη. "Έχετε ξαναζήσει έναν έξοχο ομαλό πωλητή;" ζητά Wood. "Μπορεί να υπερηφανευόταν με ενθουσιασμό για το προϊόν και να νιώθετε άβολα για το γήπεδο του; Έπειτα, έχετε αποκρυπτογραφήσει ένα ψέμα σημειώνοντας ότι ο άνθρωπος ακουγόταν πολύ καλός ή πολύ σίγουρος".
14 Είναι κρύα.
Shutterstock
"Αν είμαστε άνετοι με τον εαυτό μας και το πρόσωπο με το οποίο είμαστε, και το θέμα που συζητάμε, θα είμαστε ανοιχτοί και φιλικοί", λέει ο Wood. "Οι ψεύτες δεν αισθάνονται συνήθως πολύ άνετα, έτσι ώστε να τείνουν να κρατούν πίσω και να είναι λιγότερο φιλικοί. Είναι πιο εύκολο για τους φίλους και τους στενούς φίλους να πεθάνουν με επιτυχία επειδή φαίνονται λιγότερο αποσυρθέντες και πιο φιλικοί".
15 Φαίνονται προς τα δεξιά.
Shutterstock
Ο Calum Coburn, ένας παγκόσμιος εμπειρογνώμονας διαπραγματεύσεων και προπονητής για τις διαπραγματεύσεις, λέει ότι εάν υποψιάζεστε ότι κάποιος είναι ανέντιμος, «προσέξτε τα μάτια τους όταν κάνουν τακτική συζήτηση και λένε την αλήθεια.
Σύμφωνα με τον Coburn, γενικά, κοιτάμε προς τα αριστερά καθώς προσπαθούμε να θυμηθούμε κάτι (δηλαδή να λέμε την αλήθεια) και να κοιτάξουμε δεξιά όταν δημιουργούμε κάτι (δηλαδή συνθέτοντας ένα ψέμα).
16 Μιλάνε ένα πράγμα και κάνουν κάτι άλλο.
Shutterstock
Όταν η μη λεκτική συμπεριφορά ενός ατόμου δεν ταιριάζει με αυτό που λένε, πιθανότατα αντιμετωπίζετε έναν ψεύτη. Το ξύλο δίνει το παράδειγμα ενός υπαλλήλου εξυπηρέτησης πελατών που χτυπάει ένα ψεύτικο χαμόγελο ή λέει «Ναι, μπορούμε να το κάνουμε αυτό για σας», ενώ κουνώντας το κεφάλι.
"Όταν τα προφορικά λόγια δεν συμφωνούν με τη μη λεκτική επικοινωνία, πιστεύουμε γενικά ότι η μη λεκτική επικοινωνία μας λέει την αλήθεια", λέει ο Wood. "Είναι όλα στο σώμα σας."
17 Επαναλαμβάνουν τις ερωτήσεις σας.
Shutterstock
Το ψέμα είναι ένα γνωστικώς δύσκολο πράγμα που πρέπει να κάνουμε. Αυτό σημαίνει ότι οι ψεύτες θα προσπαθούν συχνά να σταματήσουν για να βρουν τις απαντήσεις τους. Και ένας εύκολος τρόπος να σταματήσετε είναι να επαναλάβετε αυτά που τους ζητήσατε.
"Όταν κάποιος επαναλαμβάνει την ερώτηση που μόλις τους ρωτήσατε, αυτό είναι ένα σημάδι ότι βρίσκονται ψέματα", εξηγεί ο Kulaga. "Είναι η αγορά τους ένα πολύτιμο λίγα επιπλέον δευτερόλεπτα για να σκεφτείτε μια απάντηση σε σας."
18 Χρησιμοποιούν εξοργιστική γλώσσα.
Shutterstock
"Αν κάποιος υποβαθμίσει σημαντικά ορισμένες καταστάσεις που είναι πραγματικά μια μεγάλη υπόθεση, αυτό είναι ένα σημάδι ότι περισσότερα συνέβαιναν απ 'όσα αναφέρουν", σύμφωνα με τον Kulaga. "Για παράδειγμα, μια γυναίκα θα μπορούσε να πει, " Είχα κρεμάσει έξω με τα κορίτσια για τρεις ώρες και η πρώην μου εμφανίστηκε και άφησε μέσα σε δύο δευτερόλεπτα ", ή ένας άνδρας θα μπορούσε να πει, " Ήμουν με τους φίλους μου, νομίζω, ίσως, ένα κορίτσι ήταν εκεί ή κάτι τέτοιο."
19 Στην πραγματικότητα δεν απαντούν στην ερώτησή σας.
Shutterstock
Αλλά, εξηγεί, αυτή η συμπεριφορά έχει τις ρίζες της σε μια αξιοπρεπή ώθηση. "Όταν κάποιος δεν απαντά στις ερωτήσεις σας, προσπαθούν να μην ψέψουν", προσθέτει. "Εάν δεν απαντήσουν στην ερώτηση, στο βιβλίο τους, ίσως να παραλείπουν, αλλά όχι στην πραγματικότητα ψέματα. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τον λογικό να εξορθολογίσει ή να δικαιολογήσει ότι πράγματι δεν ψεύδονται για το τι συνέβη σε σας".
20 Απορρίπτουν την ευθύνη.
Shutterstock
«Όταν κάποιος ψεύδεται, και έχουν πολύ ντροπή γύρω από το τι ψεύδονται, θα εκτρέψουν την ευθύνη σε κάποιον άλλο», λέει η θεραπευτής Erika Miley, LMHC.
Προσθέτει ότι όταν οι άνθρωποι είναι ειλικρινείς, είναι συνήθως πρόθυμοι να αναλάβουν τουλάχιστον κάποια ευθύνη για αυτό που έχει συμβεί. "Τυπικά, αν κάποιος δεν ψεύδεται, θα αναλάβουν την ευθύνη και για μέρος των ενεργειών τους, όπως και« δεν θυμάμαι, αλλά έπιζα πάρα πολύ », εξηγεί.
21 Επιμένουν να επαληθεύσετε τη συμπεριφορά τους.
iStock
Σε πολλές περιπτώσεις, οι άνθρωποι που θέλουν να πείσουν τους άλλους ότι δεν είναι ψέματα πηγαίνουν έξω από το δρόμο τους για να φανεί ότι είναι διαφανείς, ελπίζοντας ότι δεν θα καλέσετε το μπλόφα τους. Εάν ρωτήσετε κάποιον που ήταν χθες το βράδυ και η απάντησή τους είναι: "Ήμουν έξω σε αυτό το μπαρ - απλά κοιτάξτε το Facebook μου, καλέστε τον ξάδερό μου και ελέγξτε τα αρχεία ασφαλείας", αυτό είναι ένα καλό σημάδι που δεν είναι τόσο ειλικρινείς όπως ισχυρίζονται.
22 Προσπαθούν να ανακατευθύνουν τη συζήτηση.
Shutterstock
Ακόμα κι αν κάποιος το έχει κάνει εκατομμύρια φορές πριν, το ψέμα συχνά εξακολουθεί να αισθάνεται άσχημα γι 'αυτούς. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να προσπαθήσουν να αλλάξουν το θέμα με οποιοδήποτε κόστος. Για παράδειγμα, εάν ρωτήσετε τον φίλο σας αν πήρε χρήματα από το πορτοφόλι σας και η απάντησή τους είναι "Φυσικά όχι. Έχετε χάσει βάρος;" ίσως να θέλετε να επανεξετάσετε την αξιοπιστία τους.
23 Σας κατηγορούν ότι ψεύδεται.
Shutterstock
"Μερικές φορές, όταν οι άνθρωποι ψεύδονται, γυρίζουν το τραπέζι σε σας", λέει ο Kulaga. "Αυτό παίρνει το επίκεντρο από αυτά και την κατάσταση στο χέρι, και επικεντρώνει το πλαίσιο σε σας. Με αυτόν τον τρόπο τους αγοράζει το χρόνο να σκεφτούν μια απάντηση και θα μπορούσε να οδηγήσει ακόμη και ολόκληρη τη συζήτηση προς μια κατεύθυνση που δεν έχει καμία σχέση με τους. γεγονός ότι οι εξειδικευμένοι ψεύτες μπορούν να μετατρέψουν μια ολόκληρη κατάσταση και να σας κάνουν να αισθανθείτε σαν να είστε το τρελό! "
24 Γαμώνονται.
Shutterstock
Σύμφωνα με τους πρώην αξιωματικούς της CIA Philip Houston, Michael Floyd και Susan Carnicero, οι οποίοι έγραψαν το βιβλίο Spy the Lie , κάποιος που ψέματα μπορεί να προσαρμόσει το κολάρο τους, να ωθήσει τα γυαλιά τους, να τρέξει τα δάχτυλά τους με τα μαλλιά τους ή να φτιάξει το μουστάκι τους. Όπως γράφουν στο βιβλίο τους, "Ένας άλλος τρόπος με τον οποίο κάποιοι άνθρωποι μπορούν να διαλύσουν το άγχος είναι μέσω της σωματικής δραστηριότητας με τη μορφή του καλλωπισμού".
25 Καθαρίζουν το λαιμό τους ή καταπίνουν πολύ.
iStock
Στο Spy the Lie , οι πρώην αξιωματούχοι της CIA επισημαίνουν επίσης ότι ένας ψεύτης μπορεί να καθαρίσει υπερβολικά το λαιμό τους ή να καταπιεί πριν απαντήσουν σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις.
"Εάν ένα άτομο καθαρίσει το λαιμό του ή κάνει ένα σημαντικό χελιδόνι πριν απαντήσει στην ερώτηση, αυτό είναι ένα πιθανό πρόβλημα", γράφουν. "Δύο πράγματα μπορεί να συμβαίνουν, ίσως να κάνει το μη λεκτικό ισοδύναμο της λεκτικής« Ορκίζομαι στον Θεό… »- να σκοντάψω το ψέμα την Κυριακή καλύτερα πριν μας παρουσιάσει. Ή φυσιολογικά, το ερώτημα θα μπορούσε να έχει δημιουργήσει ακίδα στο άγχος, που μπορεί να προκαλέσει δυσφορία ή ξηρότητα στο στόμα και στο λαιμό. "
