Τα μάτια σας είναι υδαρή, ο λαιμός σας είναι επώδυνος και η μύτη σας τρέχει σαν μια βρύση. Ναι, βρεθήκατε στα χέρια ενός ακόμα κρύου, με μικρή ανάπαυλα. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), ο μέσος ενήλικας παίρνει μεταξύ δύο και τριών κρυολογήματα το χρόνο, ο όγκος των οποίων διαρκεί επτά έως 10 ημέρες. Αλλά τι συμβαίνει όταν αυτά τα ενοχλητικά ψυχρά συμπτώματα δεν υποχωρούν μέσα σε μια εβδομάδα ή δύο - ή ακολουθούνται από άγνωστα αυτά που φαίνονται πιο ύπουλα; Με τη βοήθεια των γιατρών, έχουμε στρογγυλοποιήσει τα κρύα συμπτώματα που θα μπορούσαν να σημαίνουν μια πιο σοβαρή ασθένεια είναι afoot.
1 Έχετε ρίγη που σας προκαλούν να τινάξετε.
Shutterstock
Αν και τα ρίγη συχνά συμβαδίζουν με ασθένειες όπως η γρίπη, αν βρεθείτε να τα κουνήσετε, πρέπει να κλείσετε ραντεβού με τον γιατρό σας. Επίσης γνωστό ως ρίγη, αυτά αποτελούν ένδειξη σοβαρής ασθένειας, προειδοποιεί ο παιδίατρος Heather Finlay-Morreale, MD, βοηθός καθηγητής στο Ιατρικό σχολείο του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης. «Αυτό θα μπορούσε να είναι από το κρύο που μετατρέπεται σε πνευμονία ή σήψη», λέει.
Ομοίως, αν διαπιστώσετε ότι το κρυολόγημά σας συνοδεύεται από πυρετό που σας προκαλεί να τρέμει, ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε έναν γιατρό. "Οι περισσότεροι άνθρωποι με κρυολογήματα δεν έχουν πυρετό", λέει ο David Cutler, MD, οικογενειακός ιατρός στο Κέντρο Υγείας του Providence Saint John στη Σάντα Μόνικα, Καλιφόρνια. Έτσι, ένας πυρετός πιθανόν να δείχνει ότι το "κρύο" μπορεί να είναι κάτι χειρότερο.
2 Έχετε πρόβλημα με τα πόδια μέχρι τις σκάλες.
Shutterstock / chingyunsong
Ενώ ένα κακό κρυολόγημα που επηρεάζει τους πνεύμονές σας μπορεί να δυσκολευτεί να αναπνεύσει, αν ξαφνικά έχετε πρόβλημα να περπατήσετε μερικά βήματα, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν ιατρό.
Σύμφωνα με τον Finlay-Morreale, η δυσκολία να περπατήσουν σκάλες "θα μπορούσε να είναι σημάδι επιδείνωσης πνευμονικής ή καρδιακής λειτουργίας λόγω αναπνευστικής ασθένειας", η οποία απαιτεί άμεση προσοχή.
3 Πονάει όταν αναπνέεις.
Shutterstock
Ένα από τα πιο ξεκάθαρα σημάδια ότι είναι κάτι περισσότερο από ένα κρύο; Αντί να βελτιωθείτε κατά τη διάρκεια μίας εβδομάδας ή δύο, ο πόνος στους πνεύμονές σας έχει ενταθεί, οδηγώντας συχνά σε διάγνωση πνευμονίας. Και ενώ πολλοί άνθρωποι αναρρώνουν από πνευμονία, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παίρνετε αυτά τα συμπτώματα ελαφρά. "Αυτή είναι μια σοβαρή και δυνητικά απειλητική για τη ζωή ασθένεια και χρειάζεται άμεση θεραπεία", λέει η κ. Kristine Arthur, MD, internist στο MemorialCare Medical Center Group στο Irvine της Καλιφόρνια.
4 Έχετε επίμονο ξηρό βήχα.
sturti / iStock
Ενώ ο επίμονος βήχας μπορεί να είναι το αποτέλεσμα όλων, από αλλεργίες έως άσθμα, εάν έχετε έναν ξηρό βήχα που δεν θα πάει μακριά - αλλά δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα - μπορεί να υπάρχει μια απίθανη εξήγηση: το φάρμακό σας.
"Ένας χρόνιος ξηρός βήχας είναι μια κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια των αναστολέων άσους, που είναι ένας τύπος φαρμακευτικής αγωγής για την αρτηριακή πίεση", εξηγεί ο Αρθούρος. Αν ο βήχας είναι ενοχλητικός για εσάς, ίσως αξίζει να μιλήσετε στον γιατρό σας για να δείτε εάν ένα άλλο φάρμακο θα ήταν καλύτερη.
5 Ή ο βήχας δεν πάει μακριά με τη θεραπεία.
Wavebreakmedia / iStock
Εάν είχατε ψυχρά συμπτώματα για εβδομάδες ή ακόμα και μήνες που δεν έχουν βελτιωθεί μετά τη θεραπεία από γιατρό, μπορεί να θέλετε να πάρετε μια δεύτερη γνώμη. Ο Άρθουρ λέει ότι τα επίμονα ψυχρά συμπτώματα που δεν επιλύονται μετά από ιατρική περίθαλψη θα μπορούσαν να είναι ένα σημάδι του καρκίνου, ειδικά μεταξύ των καπνιστών ή αυτών που έχουν εκτεθεί στον αμίαντο.
Και ενώ δεν μπορεί να υπάρξουν άλλα συμπτώματα στην αρχή, ο Αρθούρος σημειώνει ότι ορισμένοι ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα και μεσοθηλίωμα επίσης «έχουν γενικευμένη αδυναμία, μειωμένη όρεξη, δύσπνοια και απώλεια βάρους».
6 Ο λαιμός σου πονάει.
Shutterstock / Prostock-studio
Ο βήχας που συνοδεύει το κρυολόγημά σας πιθανόν να προκαλέσει πόνο στο λαιμό, αλλά εάν πληγεί ολόκληρος ο λαιμός σας, είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό. Η μηνιγγίτιδα, μια φλεγμονή των μηνιγγιών - οι μεμβράνες που καλύπτουν το νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλο - εμφανίζονται περιστασιακά με συμπτώματα όπως το κρύο και το λήθαργο, αλλά μπορεί να αποβούν μοιραίες αν δεν αντιμετωπιστούν αμέσως.
7 Δεν μπορείτε να διατηρήσετε τα υγρά κάτω.
Shutterstock
Απλά πίνοντας ένα ποτήρι νερό μπορεί να αισθάνεται σαν βασανιστήρια εάν αντιμετωπίζετε ένα κακό κρυολόγημα. Ωστόσο, αν βρεθείτε να αγωνίζεστε για να κρατήσετε αυτά τα υγρά κάτω όταν τα καταναλώσετε - ή εάν σταματήσετε την ούρηση - ήρθε η ώρα να τα πίνετε στο γιατρό, όπως λέει ο Finlay-Morreale αυτά μπορεί να είναι σημάδια σοβαρής αφυδάτωσης.
8 Υπάρχει αίμα στην βλέννα σας.
Shutterstock
Ενώ ο ερεθισμός του φάρυγγα από τον βήχα μπορεί να κάνει κάποιον να δει λίγο αίμα στον ιστό του από καιρό σε καιρό, αν βλάπτετε μεγαλύτερες ποσότητες φρέσκου αίματος, θα πρέπει να ελέγξετε τη φυματίωση.
"Αυτή η μόλυνση είναι πολύ μεταδοτική και είναι εξαιρετικά σημαντικό να ελεγχθεί αμέσως", λέει ο Αρθούρος, ο οποίος σημειώνει ότι εκείνοι με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, όσοι ταξίδευαν πρόσφατα εκτός της χώρας ή αυτοί που έχουν πληγεί από άλλους ασθενείς με φυματίωση είναι ιδιαίτερα σε κίνδυνο. Και κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας με το γιατρό σας, βεβαιωθείτε ότι αναφέρετε αυτούς τους παράγοντες, ώστε να σας παρέχουν μια μάσκα για να αποτρέψετε τη μετάδοση σε άλλους.
9 Ή η βλέννα σας είναι ένα παράξενο χρώμα.
Shutterstock
Ποια θα πρέπει να είναι η βλέννα σας με κρύο: κίτρινο, ίσως λίγο πράσινο και χαμηλό έως μέτριο σε όγκο. Ωστόσο, εάν διαπιστώσετε ότι αντιμετωπίζετε πόνο όταν αναπνέετε και βήχετε καστανό ή πράσινο υλικό, αυτό μπορεί να είναι σημάδι πνευμονίας, σύμφωνα με τον Arthur.
10 Η ρινική απόρριψή σας συνοδεύεται από δυσάρεστη οσμή.
Shutterstock
Επιπλέον, εάν η ρινική απόρριψή σας έχει μια ξεχωριστή οσμή σε αυτό, αυτό δεν είναι κάτι που θέλετε να αγνοήσετε. Σύμφωνα με τον Joshua Scott, MD, θεράποντα ιατρό του Κέντρου Cedars-Sinai Kerlan-Jobe στο Λος Άντζελες, η ρινική εκκένωση είναι συχνά ένα σημάδι ότι υπάρχει ένα ξένο σώμα. "Η μόνη θεραπεία είναι η αφαίρεση του ξένου σώματος από έναν επαγγελματία υγείας", λέει ο Scott.
11 Υπάρχει πίεση στο λαιμό σας.
Shutterstock
Ένας βήχας που συνοδεύεται από πίεση ή πληρότητα στον λαιμό σας αξίζει σίγουρα προσοχή από γιατρό. Αυτό είναι συχνά ένα σημάδι ενός διευρυμένου θυρεοειδούς, που μπορεί να οφείλεται σε διαταραχή του θυρεοειδούς όπως ο υποθυρεοειδισμός και η θυρεοειδίτιδα του Hashimoto. Μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα ακόμα πιο πιεστικών ιατρικών προβλημάτων, όπως ο καρκίνος του οισοφάγου, οπότε ο χρόνος είναι ουσιαστικός εάν παρατηρήσετε μια πληρότητα στον λαιμό σας που δεν υπήρχε πριν.
12 Ο λαιμός σου καίει.
Shutterstock / Αλεξάντρα Σουζί
Ένας μικρός πόνος στο λαιμό σας από το βήχα όταν έχετε κρύο είναι φυσιολογικό. Καύση? Οχι τόσο πολύ. Εάν έχετε έναν βήχα, μια κακή γεύση στο στόμα σας, και ο λαιμός σας αισθάνεται σαν να είναι σε πυρκαγιά, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι έχετε να κάνετε με την παλινδρόμηση οξέος.
"Συνήθως τα συμπτώματα είναι χειρότερα μετά από βαριά ή πικάντικα γεύματα ή εάν παίρνετε τακτικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως το ibuprofen", λέει ο Arthur, ο οποίος σημειώνει ότι η ξαπλωμένη κατάσταση μπορεί να χειροτερέψει τα συμπτώματα. Και παρόλο που συνιστά την αρχική προσπάθεια αντιμετώπισης του προβλήματος στο σπίτι με φάρμακα χωρίς αντιδιαβητικά φάρμακα πριν από την επικεφαλής του ιατρού, εάν παραμείνει χωρίς θεραπεία, η κατάσταση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσής σας, των ελκών και ακόμη και του καρκίνου του οισοφάγου.
Έχεις αναπτύξει ένα εξάνθημα.
Shutterstock
Αυτό το εξάνθημα που αναπτύξατε ξαφνικά μαζί με το κρύο σας μπορεί να είναι ένα σημάδι κάτι πιο σοβαρό. Συνθήκες όπως ο ερυθροδερμός - μια βακτηριακή ασθένεια που συχνά συνοδεύει το στρεπτικό λαιμό - μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα στον κορμό, στο πρόσωπο, στο λαιμό και στα άκρα και πρέπει να αντιμετωπιστεί από γιατρό.
14 Είστε άρρωστοι στο στομάχι σας.
Shutterstock
Αν και μερικοί άνθρωποι συνδέουν τα πεπτικά προβλήματα με το κοινό κρυολόγημα, ο Cutler σημειώνει ότι η διάρροια και ο πόνος στο στομάχι δεν είναι τυπικά σημάδια της συχνής ασθένειας. Αντίθετα, λέει, «όλα αυτά είναι σημάδια πιο σοβαρών ασθενειών». Έτσι, αν έχετε αυτά τα συστήματα, αξίζει μια επίσκεψη γιατρού.
15 Είσαι συριγμός.
Shutterstock
Η θορυβώδης, επίπονη αναπνοή είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι το κρύο σας είναι κάτι πιο σοβαρό. "Αν έχετε βήχα συνοδευόμενο από συριγμό που δεν πάει μακριά, μπορεί να έχετε άσθμα ή ΧΑΠ (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια)", λέει ο Άρθουρ.
Ενώ το άσθμα εμφανίζεται συνήθως νωρίτερα στη ζωή ενός ατόμου, «η ΧΑΠ μπορεί να παρουσιαστεί αργότερα σε άτομα που κάπνιζαν κάποια στιγμή», εξηγεί. Επομένως, εάν πίνετε συριγμό, κατευθυνθείτε στον γιατρό σας, αφού ο έλεγχος των πνευμόνων απαιτείται για τη διάγνωση της Χ.Α.Π.
16 Η ακοή σας έχει αλλάξει.
Shutterstock
Ένα κοινό κρυολόγημα και ξαφνική κώφωση δεν πρέπει να συμβαδίζουν με το χέρι. Σύμφωνα με τον Cutler, οι αλλαγές στην ακοή σας δεν αποτελούν τυπικό σημάδι κρύου. Ωστόσο, οι αλλαγές της ακοής μπορεί συχνά να συνοδεύουν τις φλεβοκομβικές λοιμώξεις, οι οποίες πρέπει να αντιμετωπιστούν από γιατρό.
17 Έχετε πίεση στη βάση του λαιμού σας.
Ταινίες Shutterstock / Motortion
Ένας μικρός βήχας και κάποια πίεση στο λαιμό σας μπορεί να φανεί λίγο περισσότερο από ένα κοινό κρυολόγημα που εκτρέφει το άσχημο κεφάλι του, αλλά αυτό το σύνθετο θα πρέπει σίγουρα να ελέγχεται από γιατρό. Στην πραγματικότητα, πολλά προβλήματα στο θυρεοειδή έχουν συμπτώματα που μιμούνται αυτά του κρυολογήματος, αλλά αυτή η πίεση στο λαιμό σας είναι ένας καλός δείκτης που συμβαίνει περισσότερο.
18 Έχετε πόνο στην πλάτη.
Shutterstock
Όλα μπορεί να βλάψουν όταν έχετε τη γρίπη, αλλά αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει εάν έχετε κοινό κρυολόγημα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στην περίπτωση συμπτωμάτων όπως ο πόνος στην πλάτη. Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στην πλάτη εκτός από αυτόν τον βήχα, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι πιο σοβαρών παθήσεων όπως πνευμονία, σπασμένη πλευρά ή ακόμα και καρκίνο του πνεύμονα.
Σε περίπτωση αμφιβολίας, ελέγξτε έξω, λέει ο Cutler. "Αυτό που ο καθένας ψάχνει είναι αυτός ο αλγόριθμος που σας λέει εάν αυτό είναι κρύο ή σοβαρότερο. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν ειδικό εάν είναι κάτι πιο σπάνιο ή εξωτικό".
19 Τα οστά σου έβλαψαν.
Shutterstock
Ενώ τα περισσότερα κρυολογήματα συνοδεύονται από βήχα, εάν έχετε και οσφυαλγία, ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν. Αν και θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι της γρίπης ή μιας λοίμωξης, ένας βήχας που συνοδεύεται από οστικό πόνο μπορεί μερικές φορές να αποτελεί ένδειξη καρκίνου του πνεύμονα, επίσης.
20 Τα δόντια σας βλάψουν.
Shutterstock
Εάν τα μαργαριτάρια αισθάνονται χειρότερα για φθορά, αυτό είναι ένα καλό σημάδι που αντιμετωπίζετε με κάτι περισσότερο από ένα τυπικό κρύο. Ο πόνος των δοντιών που συνοδεύει έναν βήχα είναι συχνά ένα σημάδι της λοίμωξης, οπότε αν έχετε πόνους στους δοντιών ή στα γνάθια, δεν μπορείτε να ταρακουνήσετε, ήρθε η ώρα να συναντήσετε τον GP σας.
21 Ο βήχας είναι πολύ δυνατός.
Shutterstock
Αν και ο βήχας μπορεί να έχει διάφορους ήχους που τον συνοδεύουν, αν ο βήχας είναι ιδιαίτερα δυνατός, αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι κάτι σοβαρότερο συμβαίνει. Εάν ο βήχας σας είναι εξαιρετικά θορυβώδης ή ακούγεται περισσότερο σαν φλοιός, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι που ασχολείστε με το κοκκύτη - γνωστότερο ως μαύρος βήχας.
22 Έχετε πίεση ή πόνο στο στήθος σας.
Shutterstock
Εάν το υποτιθέμενο κρύο σας συνοδεύεται από πίεση στο στήθος σας, είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Εκτός από τις καρδιακές παθήσεις, η πίεση στο θώρακα μπορεί να είναι ένα σημάδι όγκου στους πνεύμονες ή τον οισοφάγο σας, συνθήκες που είναι δυνητικά θανατηφόρες αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα.
Επιπλέον, εάν παρατηρήσετε μια οδυνηρή αίσθηση στο στήθος σας, ήρθε η ώρα να κλείσετε ένα ραντεβού. Ο θωρακικός πόνος μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας πιθανώς θανατηφόρου καρδιακής πάθησης και μπορεί επίσης να υποδηλώνει την παρουσία καρκίνων στην ανώτερη αναπνευστική οδό.
23 Τα πόδια σου βλάπτουν
Shutterstock
Ένας συνδυασμένος πόνος βήχα και πόνος μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι κάτι πολύ πιο σοβαρό από το κλασσικό σας κρύο είναι στο παιχνίδι. Οι πνευμονικές εμβολές ή οι θρόμβοι αίματος που μετακινούνται στους πνεύμονες μπορούν να προκαλέσουν συνδυασμό βήχα και πόνο στο πόδι, επειδή η πάθηση συχνά προέρχεται από τη βαθιά θρόμβωση των φλεβών, τον θρόμβο αίματος στα πόδια που συνδέονται με το ταξίδι ή άλλες παρατεταμένες περιόδους αεργίας.
24 Τα άκρα σας είναι παγωμένα.
Shutterstock
Το κρυολόγημα δεν σας κάνει να κρυώνετε. Αν τα χέρια και τα πόδια σας είναι ιδιαίτερα ψυχρά ξεκινώντας με την εμφάνιση ενός κρυολογήματος - ειδικά αν αρχίσουν να γίνονται μπλε ή να χάνουν συναίσθημα - είναι σημαντικό να κάνετε check-in με το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Ενώ τα κρύα άκρα δεν είναι τυπικά συμπτώματα του κρυολογήματος, μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας σοβαρής λοίμωξης, ενδεχομένως να οδηγήσει σε απειλητική για τη ζωή σηψαιμία εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.
25 Έχετε πόνο μόνο σε μια περιοχή.
Shutterstock
Αν και είναι δυσάρεστες, τα κρυολογήματα γενικά προκαλούν πόνο σε περισσότερες από μία περιοχές ταυτόχρονα, πράγμα που σημαίνει ότι τα μάτια, η μύτη και ο λαιμός επηρεάζονται συνήθως σε κάποιο βαθμό. Ωστόσο, εάν ο πόνος σας εντοπιστεί σε μια μόνο περιοχή, θα μπορούσε να είναι το σημάδι κάτι πιο σοβαρό, όπως στρεπτόκοκκος ή κόκκος.
26 Έχετε αρρωστήσει για περισσότερο από μία εβδομάδα.
Shutterstock
Αν και κάποια κρυολογήματα μπορούν να διαρκέσουν έως δύο εβδομάδες (ή περισσότερα!), Η μεγάλη πλειοψηφία θα χτυπήσει σε μια επταήμερη περίοδο. Εάν δεν συμβαίνει αυτό για σας, ήρθε η ώρα να καλέσετε γιατρό. "Εάν έχετε αρρωστήσει για περισσότερο από μια εβδομάδα, πιθανότατα δεν είναι κρύο", λέει ο Cutler. «Η διάρκεια, η σοβαρότητα και τα συγκεκριμένα συμπτώματα είναι όλα ενδείξεις ότι δεν συμβαίνει ένα κρύο.
27 Ή τα συμπτώματά σας επέστρεψαν μετά το θάνατο.
Shutterstock
Το μόνο καλό για το κοινό κρυολόγημα; Πηγαίνει συνήθως μακριά και παραμένει μακριά. Αλλά αν βρείτε τα ψυχρά συμπτώματά σας που επιστρέφουν μια εβδομάδα ή δύο αργότερα, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σας σύστημα σας έκανε πιο επιρρεπή σε λοίμωξη. "Τα προβλήματα του ανοσοποιητικού συστήματος μπορούν να οδηγήσουν σε συχνές ή παρατεταμένες λοιμώξεις", εξηγεί ο Scott. Επομένως, μην περιμένετε για το δεύτερο γύρο του κρύου σας για να πάει μακριά από μόνος του - μιλήστε με έναν γιατρό ASAP. Και αν αισθάνεστε ότι δεν παίρνετε τη θεραπεία που χρειάζεστε, ελέγξτε αυτά τα 20 σημάδια που χρειάζεστε για ένα νέο γιατρό ASAP.
