"Λυπάμαι, είχα μερικούς, " τραγούδησε κάποτε ο Frank Sinatra. "Αλλά και πάλι, πολύ λίγοι για να αναφέρω." Αυτό είναι εύκολο να πει. Ήταν ο πρόεδρος του διοικητικού συμβουλίου, μετά από όλα, και ένας από τους πιο διάσημους διασκεδαστές όλων των εποχών. Αν είχε "λίγους" λύπη, ποια είναι η πιθανότητα για τους υπόλοιπους;
Σύμφωνα με μερικές μελέτες, τουλάχιστον το ένα τρίτο των Αμερικανών εκφράζει τη λύπη τους, και αυτές εκφράζουν τη λύπη τους μόνο με την ηλικία. Όταν είστε στα 20 σας, λυπάστε για το τι κάνατε το περασμένο Σαββατοκύριακο. Όταν φτάσετε στις 30, αρχίζετε να λυπάτε για ολόκληρες δεκαετίες. τι δεν κάνατε ακόμα και τι ίσως δεν θα έπρεπε να κάνατε καθόλου. Αλλά έχοντας λύπη στη δεκαετία του '30 σημαίνει ότι υπάρχει ακόμα αρκετός χρόνος για να είμαστε σωστοί.
Εδώ είναι 30 από τις συνηθέστερες λύπες που έχουν οι άνθρωποι όταν φθάνουν τα 30 χρόνια. Και για να μην επαναλάβουμε τα λάθη του παρελθόντος, αποφύγετε αυτές τις 40 συνήθειες να πέσουν κατά την ηλικία των 40 ετών.
1 Κατεβάστε πρώτα την εργασία
Shutterstock
Η καριέρα σας είναι φυσικά σημαντική, αλλά δεν πρέπει ποτέ να είναι η προτεραιότητα. Αν περνάτε πολύ χρόνο μπροστά στον υπολογιστή σας, προσπαθώντας να ευχαριστήσετε τον προϊστάμενό σας, θα χάσετε τα μέρη της ζωής που πραγματικά έχουν σημασία. Εάν η εργασία σας απαιτεί πολλούς από εσάς, τότε ίσως είναι καιρός να εφαρμόσετε αυτούς τους 20 τρόπους Genius για να κάνετε τη δουλειά πιο διασκεδαστική.
2 Μην φροντίζετε καλύτερα το σώμα σας
Shutterstock
Είναι εύκολο όταν είσαι στην εφηβεία και 20 ετών να σκέφτεσαι ότι το σώμα σου θα είναι πάντα ανθεκτικό και αυτο-επισκευαστικό. Αυτό γίνεται λιγότερο αληθινό όταν χτυπάτε τα 30 σας, και γίνεται πιο δύσκολο να κάνετε τα πράγματα που κάποτε ήταν τόσο αβίαστα. Εάν μόνο εσείς κάνατε το γυμναστήριο πιο συχνά ή έφαγατε μερικά ακόμα λαχανικά, θα είχε κάνει τέτοια διαφορά. Εάν αυτό ισχύει για εσάς, ήρθε η ώρα να αποκτήσετε υγιεινότερη δράση με αυτούς τους 52 ενισχυτές υπερ-γρήγορης υγείας.
3 Δεν ξεκινάτε το 401K νωρίτερα
Shutterstock
Τα χρήματα έχουν έναν τρόπο να καίνε μια τρύπα στην τσέπη σας όταν είσαι 20. Ποιος είναι ο λόγος να έχεις μετρητά αν δεν το ξοδέψεις αμέσως; Λοιπόν, η αποχώρησή σας μπορεί να παραμείνει ακόμα πολλά χρόνια, αλλά όταν φτάσετε στις 30, η έλλειψη οποιωνδήποτε σημαντικών αποταμιεύσεων αρχίζει να φαίνεται σαν μια πραγματικά κακή ιδέα. Προσέξτε καλύτερα το πράσινο σας με αυτούς τους 52 εύκολους τρόπους να είστε πιο έξυπνοι με χρήματα το 2018.
4 Φροντίδα πάρα πολύ για το τι σκέφτονται οι άλλοι
Shutterstock
Μπορείτε να σπαταλάτε πολύ χρόνο και ψυχική ενέργεια ανησυχώντας για άλλους ανθρώπους. "Μήπως μου αρέσει; Είμαι αρκετά δροσερός; Αρκετά επιτυχής; Αστεία;" Δεν έχει σημασία. Εδώ είναι ένα σπόιλερ για σας: Δεν σας κρίνουν τόσο πολύ όσο ανησυχούν για το τι σκέφτεστε για αυτούς. Και, για αυτό που αξίζει, αυτό είναι σίγουρα ένα από τα 20 Terrible Έφηβοι συνήθειες υγείας ηλικιωμένοι άνθρωποι ακόμα έχουν.
5 Έντομα στο γάμο ή τα μωρά
Shutterstock
Πολλοί άνθρωποι παντρεύονται και έχουν μωρά στη δεκαετία του '20 τους, και αισθάνονται εντελώς ικανοποιημένοι και ευλογημένοι. Και έπειτα υπάρχουν άνθρωποι που παντρεύονται και έχουν μωρά επειδή πιστεύουν ότι είναι αυτό που πρέπει να κάνουν και δεν σκέφτηκαν πραγματικά πώς να αλλάξουν τη ζωή τους.
Μπορείτε να περιμένετε. Η ηλικία 30 δεν είναι πολύ παλιά για να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε μια οικογένεια, ή ακόμα και να την βγάζουμε από λίγο περισσότερο, ή ίσως να μην την κάνουμε καθόλου. Η βιασύνη σε κάτι πάρα πολύ γρήγορα έχει έναν τρόπο να τελειώσει σε λύπη. Και αν αγωνίζεστε στο γάμο σας, ίσως είναι καιρός να δοκιμάσετε αυτούς τους 50 τρόπους να διατηρήσετε το γάμο σας φρέσκο.
6 Μην περνάτε χρόνο με τους φίλους σας
Shutterstock
«Είμαι χαρούμενος που έμεινα σπίτι κάθε Σαββατοκύριακο και έβλεπα την τηλεόραση, αντί να βγαίνω έξω με φίλους και κάνοντας αναμνήσεις που θα μένουν μαζί μου για πάντα», είπε κανείς ποτέ. Ποτέ δεν θα υπάρχει ποτέ ένας γέρος που θέλει να θυμηθεί ότι είδε το The Wire στο σύνολό του τρεις φορές, από μόνο του, στο σκοτεινό, μοναχικό του διαμέρισμα. Αν ψάχνετε για μια μεγάλη λίστα με τα κουτάβια πράγματα που πρέπει να κάνετε, κοιτάξτε όχι περισσότερο από αυτή την πλήρη λίστα.
7 Μην ξοδεύετε περισσότερο χρόνο με τους γονείς σας
Shutterstock
Οι γονείς σας μεγαλώνουν, ακόμα κι αν προτιμάτε να μένουν σε κάποιο είδος αιώνιας άπνοιας. Μέχρι να φτάσετε στις 30, θα αρχίσετε να παρατηρείτε το πέρασμα του χρόνου και θα συνειδητοποιήσετε πόσο συχνά τις αποφεύγετε, γιατί ακριβώς αυτό κάνουν οι νέοι. Δεν παίρνουν κανένα νεώτερο, ούτε είστε εσείς. Επωφεληθείτε από κάθε στιγμή που έχετε μαζί τους.
8 Δεσμευόμαστε σε λάθος καριέρα
Όταν είσαι νέος, έχοντας οποιαδήποτε δουλειά μπορεί να νιώθει σαν θαύμα. Αν πληρώνει και δεν το μισείτε εντελώς, δεν είναι μεγάλη υπόθεση, έτσι; Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις εργασίες κάτω από τη γραμμή. Αυτή η λογική καταρρέει όταν είσαστε 30 ετών και η δουλειά που είχατε μέχρι να εμφανιστεί κάτι καλύτερο γίνεται αυτό που κάνετε με τη ζωή σας. Και για να αναζωογονήσετε την επαγγελματική σας ζωή, ελέγξτε αυτούς τους 40 καλύτερους τρόπους για να ξεκινήσετε την καριέρα σας.
9 Δαπάνες πάρα πολύ χρόνο on-line
Shutterstock
Ζούμε σε μια εποχή όπου βασικά όλοι έχουν online εθισμό, είναι ακριβώς πώς διαχειριζόμαστε την εξάρτησή μας. Παρακολουθούμε συνεχώς τα τηλέφωνά μας αδιάκοπα ή απλά περιστασιακά; Αν θα μοιραζόμασταν τον αριθμό των ωρών που πέρασες στο διαδίκτυο στα 20 σας, ο αριθμός θα ήταν ήπιος ενοχλητικός ή θανάσιμος; Είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που απειλούν να εγκαταλείψουν το Facebook για τα τελευταία πέντε χρόνια, αλλά χρειάζεστε μόνο ένα ακόμα αντίχειρα, όπως πριν να πείτε αντίο;
10 Δεν ταξιδεύουν
Είναι ένας μεγάλος κόσμος με τόσο πολλά να δούμε και να ζήσουμε. Το πρόβλημα είναι, καθώς γερνάτε και αυξάνετε τις προσωπικές σας ευθύνες, καθίσταται δυσκολότερο να κάνετε ένα διάλειμμα και να πάτε πίσω στην Ευρώπη. Εάν δεν το έχετε κάνει ακόμα, οι πιθανότητες να προχωρήσετε σε μια παγκόσμια αποστολή, μόνο για το καλό του, παίρνουν λίγο λιγότερο κάθε χρόνο. Αλλά jumpstart το δρομολόγιο ταξιδιού σας με αυτούς τους 37 προορισμούς ταξιδιού κάθε άνθρωπος άνω των 40 έπρεπε να έχουν επισκεφθεί.
11 Κάνοντας πράγματα που δεν ήσουν άνετα, έτσι ώστε να σας αρέσουν οι ξένοι
Υπάρχει κάτι πιο μεθυστικό από το θαυμασμό ανθρώπων που δεν γνωρίζετε; Όχι εάν είστε 30 ετών, αλλά αυτή η αποκάλυψη έρχεται συχνά αργά για να είναι χρήσιμη.
12 Είναι πολύ αρνητική
Shutterstock
Η αρνητικότητα είναι σαν ένα φάρμακο και τόσο περισσότερο το κάνετε τόσο περισσότερο θέλετε να απολαύσετε. Δεν είναι μέχρι που είστε σε αυτή τη γη για τρεις δεκαετίες που θα αρχίσετε να συνειδητοποιείτε πόσο άσκοπο είναι να είστε αρνητικοί για αρνητικούς λόγους. Μαζί με την αρνητικότητα, αυτές είναι οι 15 φυσικές προτροπές που θα πρέπει να είστε πάντα σε θέση να αναγνωρίσετε και να καταπολεμήσετε.
13 Ξεχάστε να επιβραδύνετε
Shutterstock
Αυτό το παλιό κλισέ "παίρνει λίγο χρόνο για να σταματήσει και να μυρίσει τα τριαντάφυλλα" μπορεί να νιώθει σαν ένα κλισέ. Αλλά όταν είσαι 30, αρχίζεις να αντιλαμβάνεσαι γιατί είναι αλήθεια. Οι σημαντικές στιγμές είναι σχεδόν ποτέ όταν βιάζεστε, προσπαθώντας να φτάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι στιγμές που έχουν σημασία είναι όταν είστε σε θέση να κάνετε μια παύση, να κοιτάξετε και να τις πίνετε όλα.
14 Μη χρησιμοποιείτε αντιηλιακό
Τα ηλιακά εγκαύματα εξαφανίζονται, αλλά η βλάβη του δέρματος μπορεί να παραμείνει για μια ζωή. Θα νιώσετε σαν ένας ηλίθιος στην δεκαετία του '30 για κάθε φορά που πήγαινε στην παραλία και παρέλειψε το αντηλιακό. Καλύτερη γήρανση του δέρματός σας αποφεύγοντας αυτές τις 20 συνήθειες που κάνουν το ξηρό δέρμα χειρότερο.
15 Βιασύνη στην ιδιοκτησία του σπιτιού
Η κατοχή ενός σπιτιού είναι εκπληκτική, αλλά η ζωή δεν είναι μια παράσταση παιχνιδιού και το πρόσωπο με το πρώτο σπίτι κερδίζει. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε ένα σπίτι μόνο για να αγοράσετε ένα σπίτι. Μπορείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο, να δοκιμάσετε διαφορετικές γειτονιές ή ακόμα και να εξετάσετε αν ζείτε στη σωστή πόλη. Αυτό θα μπορούσε να είναι το πιο σημαντικό μάθημα 30 ετών, ότι είχατε περισσότερο χρόνο για μεγάλες αποφάσεις από ό, τι συνειδητοποιήσατε. Και όπου ζείτε, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τις 30 διακοσμήσεις στο σπίτι που κανείς δεν πρέπει να είναι πάνω από 30.
16 Μη βγαίνετε από τη ζώνη άνεσής σας
Shutterstock
Μεγάλα πράγματα μπορούν να συμβούν όταν δεν παίρνετε την εύκολη έξοδο. Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ κάτι μόνο και μόνο επειδή ήταν τρομακτικό ή γιατί δεν είστε τόσο σίγουροι ότι θα μπορούσατε να το απομακρύνετε, έχετε αφήσει τον εαυτό σας από το γάντζο πάρα πολλές φορές. Ίσως τελικά να φτάσουμε στο γράψιμο αυτού του βιβλίου, ή ίσως να αλεξίπτωτα από αεροπλάνο. Εάν σας τρομάζει, αυτό σημαίνει ότι είστε στο σωστό δρόμο.
17 Αγνοώντας τα λάθη σας
Τι είναι αυτό το παλιό ρητό; «Εκείνοι που δεν μαθαίνουν από την ιστορία είναι καταδικασμένοι να το επαναλάβουν». Δεν είναι τα λάθη σας, αλλά αν έχετε μάθει κάτι από αυτά. Αν τα λάθη που κάνεις μια εμφάνιση 30 μοιάζουν σχεδόν με τα λάθη που τα κάνατε 20, δεν προσέχοντας την πρώτη φορά. Μάθετε από τα λάθη σας και ελέγξτε αυτά τα 20 λάθη που θα συνθέτουν μόνο το άγχος σας.
18 Τατουάζ
Αυτό προφανώς δεν ισχύει για όλους. Ορισμένα τατουάζ είναι μια σημαντική και όμορφη υπενθύμιση σημαντικών χρόνων στη ζωή σας. Και κάποια δερματοστιξία, καλά, είναι μόνο υπενθυμίσεις για το πόσο αγαπάτε Outkast στο κολλέγιο.
19 Η αγάπη με κάποιον που αγαπάει κάποιον άλλο
Τα ρομαντικά αδιέξοδα είναι εύκολο να αναγνωριστούν απότομα, αλλά όχι τόσο πολύ όταν βρίσκεστε ακριβώς στη μέση του. Είστε ερωτευμένος με τους, αλλά είστε προσκολλημένοι ή προσελκύονται σε κάποιον άλλο, έτσι ώστε να σκεφτείτε αν περιμένετε λίγο και πεύκο αρκετά για να συνειδητοποιήσουν τελικά ότι είστε αυτός για αυτούς. Τόσος χρόνος χαμένος.
20 Μην βάζετε τον εαυτό σας πρώτα
Είναι ευγενής να είσαι ανιδιοτελής και να θέσεις τις ανάγκες των άλλων ανθρώπων πέρα από τη δική σου, απλά όχι όλη την ώρα. Υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ του να είσαι ένας φροντιστής και υποστηρικτικός φίλος και να είσαι κορόιδο. Εάν έχετε δαπανήσει πάρα πολλά από τα 20 σας που βεβαιώνουν ότι άλλοι άνθρωποι είναι εντάξει και αγνοώντας τις δικές σας ανάγκες, θα θελήσετε να χτυπήσετε το κουμπί επαναφοράς έως ότου χτυπήσετε 30.
21 Αξιολόγηση των ανθρώπων
Φαίνεται τόσο προφανές όταν το λέτε ψηλά - φυσικά, οι σχέσεις είναι πιο σημαντικές από την κατοχή - αλλά είναι ένα μάθημα που συχνά χρειάζεται χρόνο για να βυθιστείς. Αν είσαι 30χρονος με ένα μεγάλο σπίτι και δύο σπορ αυτοκίνητα το γκαράζ αλλά όχι ένας στενός κύκλος φίλων, μπορεί να έχετε πάρει τις προτεραιότητές σας από το χτύπημα. Αυτός είναι ένας από τους 20 τρόπους που κάνετε τη ζωή σας πιο δύσκολο από ό, τι χρειάζεται.
22 Δεν τελειώνει το κολλέγιο
Shutterstock
Δεν πρόκειται μόνο για το πτυχίο. Τα τέσσερα αυτά χρόνια κολέγιο - ή πέντε, ή περισσότερα, δεν κρίνουμε - μας καθορίζουν και μας εξουσιοδοτούν με τρόπους που δεν αντιλαμβανόμαστε πραγματικά μέχρι χρόνια αργότερα. Εάν βιαζόμασταν να συνεχίσεις τη ζωή και το κολλέγιο φάνηκε σαν χάσιμο χρόνου, μπορείς να βασιστείς σε αυτή την παράλειψη που είναι κάτι που λυπάσαι κάτω από τη γραμμή.
23 Πολύ μεγάλη συμμετοχή
Shutterstock
Η άσθμα κατανάλωση αλκοόλ αυξάνεται μεταξύ των ατόμων της δεκαετίας του '20, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες. Αυτό σημαίνει ότι οι άνθρωποι της δεκαετίας του '30 που νιώθουν αμηχανία και απογοητευμένοι για όλη την αλματώδη κατανάλωση που έκαναν - η οποία φάνηκε ότι ήταν μια καλή ιδέα τότε, αλλά αυτές οι ιστορίες δεν έχουν ποτέ ευτυχισμένες απολήξεις - πιθανότατα επίσης σε άνοδο.
24 Απόσπαση αυθορμητισμού
Shutterstock
Επειδή όλοι γνωρίζουν, είναι πολύ πιο εύκολο να ρίξετε όλα τα σχέδια και τις ευθύνες σας και να πάρετε ένα αυτοκίνητο χωρίς προορισμό στο μυαλό όταν είστε 30 ετών ή μεγαλύτεροι.
25 Δεν διαβάζει περισσότερα βιβλία
Δεν μιλάμε για βιβλία που πρέπει να διαβάζετε για το σχολείο. Εννοούμε βιβλία που επιλέξατε προσωπικά και διαβάζατε μόνο κατά ήσυχες στιγμές και θυμηθήκατε τι αισθάνθηκε ότι δεν ήταν παθητικός καταναλωτής μέσων μαζικής ενημέρωσης κοιτάζοντας το τηλέφωνό του. Αν χρειάζεστε κάποιες προτάσεις, υπάρχουν 40 βιβλία που πρέπει να έχετε στο βιβλιοθήκη σας. Πιάστε τη λίστα ανάγνωσής σας με αυτούς τους 20 ποιητές που δεν έχετε διαβάσει αλλά πρέπει.
26 Τρώγοντας πάρα πολύ γρήγορο φαγητό
Δεν πρόκειται μόνο για την υγεία σας. Ναι, όλα αυτά τα λιπαρά McCardboard δεν κάνουν το σώμα σας οποιαδήποτε ευνοεί. Αλλά είναι επίσης για την επιβράβευση των γευστικών σας γεύσεων. Δεν θέλετε να κοιτάξετε πίσω τις γαστρονομικές περιπέτειες της νεολαίας σας και σκεφτείτε: "Ήταν κυρίως καλυμμένο σε τυρί nacho."
27 Όχι με νήματα
Shutterstock
Φαίνεται σαν ένα τόσο ανόητο πράγμα να λυπάμαι. "Γεια σου, τουλάχιστον μου βουρτσίζω τα δόντια μου κάθε μέρα, σωστά; αυτό πρέπει να μετρά για κάτι." Χνούδι. Εμπιστευθείτε μας. Πηγαίνετε νήμα τα δόντια σας τώρα. Στη συνέχεια, κάντε το ξανά. Θα μας ευχαριστήσετε αργότερα.
28 Αποφύγετε το χρέος πιστωτικών καρτών που δεν μπορείτε να εξοφλήσετε σε ένα μήνα
Shutterstock
Το χρέος της πιστωτικής κάρτας δεν γίνεται εν μία νυκτί. Δεν είναι σαν μια μέρα να αποφασίσετε να αγοράσετε ένα σκάφος και, στη συνέχεια, ξαφνικά είστε έσπασε. Αυτό συνέβη κατά τη διάρκεια των ετών, με κάθε αγορά πιστωτικών καρτών που κάνετε χωρίς ένα σχέδιο παιχνιδιού για να το πληρώσετε εντός του μήνα. Αυτές οι μικρές πληρωμές προστίθενται, και από τη στιγμή που φτάσετε στις 30, μπορεί να αρχίσει να αισθάνεται unmanagable.
29 Κάπνισμα
Shutterstock
Κανείς στη δεκαετία του '30 δεν κοιτάζει πίσω στα 20 και σκέφτεται: «Καλά τουλάχιστον καπνίζω όταν πίνω». Δεν υπάρχει "καλό" ποσό καπνίσματος, και ποτέ δεν θα είστε ικανοποιημένοι με αυτή τη βρώμικη συνήθεια μακροπρόθεσμα.
30 Μην εμπιστεύεστε το έντερό σας
Shutterstock
Είτε πρόκειται για αγάπη ή εργασία, οικογένεια ή οικονομικά, συνήθως γνωρίζετε τη σωστή απόφαση ενστικτωδώς. Αλλά ενεργήσατε στις παλμικές σας παρορμήσεις; Κάνατε την έξυπνη κλήση ή αγνοήσατε τη μικρή φωνή στο κεφάλι σας που σας έλεγε πράγματα που δεν θέλετε να ακούσετε; Δώστε τη διαίσθησή σας λίγη βοήθεια με αυτά τα 15 μυστικά τεχνάσματα για να εντοπίσετε ένα ψέμα κάθε φορά.
