Έχοντας το τέλος του γάμου μου μετά από 16 χρόνια ήταν μια από τις πιο δύσκολες εμπειρίες της ζωής μου. Ο σύζυγός μου και εγώ είχαμε μεγαλώσει μαζί, αλλά είχαμε ξεπεράσει μετά από σχεδόν δύο δεκαετίες. Προσπαθήσαμε να βρούμε τον δρόμο μας ξανά και ξανά, αλλά δεν δούλευε. Αντ 'αυτού, η προσπάθεια δημιούργησε ακόμα μεγαλύτερη απόσταση μεταξύ μας.
Τελικά, και οι δυο μας συνειδητοποιούσαμε ότι είχαμε ξεπεραστεί από την αγάπη και θα μπορούσαμε να περάσουμε καλύτερα τους διαφορετικούς μας τρόπους. Συνειδητοποιήσαμε επίσης ότι αξίζαμε περισσότερο από ό, τι φέρνουμε ο ένας στον άλλο. Αλλά τελικά, ο διαχωρισμός μας με ώθησε να γίνω μια καλύτερη έκδοση του εαυτού μου. Αν δεν το έχω περάσει και δεν έπρεπε να μάθω ποιος ήμουν χωρίς τον πρώην σύζυγό μου, δεν θα έχω καταφέρει να φτάσω όσο θα έχω. Εδώ είναι τα 30 πράγματα που έχω επιτύχει ως αποτέλεσμα.
1 Μάθετε πώς να είστε μόνοι
Shutterstock
Όταν ήμουν παντρεμένος, υπήρχαν πάντα τέσσερις άλλοι άνθρωποι γύρω. Τώρα, με τον πρώην μου από το σπίτι και τα παιδιά μου μόνο μαζί μου περίπου το 60 τοις εκατό του χρόνου, είμαι μόνος περισσότερο από ποτέ. Στην αρχή, τα σαββατοκύριακα χωρίς τα παιδιά μου ήταν πραγματικά οδυνηρά, αλλά τώρα έχω μάθει να απολαμβάνω να είμαι μόνος. Έχω βρει ότι έχω τον έλεγχο του απομακρυσμένου, τρώγοντας πρόχειρο φαγητό χωρίς να χρειάζεται να το μοιραστώ, και περπατώντας στο εσώρουχο μου για να είμαι πραγματικά ευτυχισμένος.
2 Απολαύστε τον ήσυχο χρόνο
Shutterstock
Σίγουρα, έχω νύχτες όπου η σιωπή έβλαψε τα αυτιά μου και έχω κραυγαλέα για αυτό. Αλλά έχω κάνει την ειρήνη με τη νέα μου ζωή. Χρησιμοποιώ το χρόνο διακοπής μου για να καταβροχθίζω τα βιβλία, να διαλογίζομαι και έχω αρχίσει να γράφω το βιβλίο που ονειρεύομαι για όλη μου τη ζωή.
3 Επένδυση στην καριέρα μου
Shutterstock
Μετά το διαζύγιό μου, ήθελα να μείνω στο οικογενειακό σπίτι μας, ήθελα να πετύχω μια επιτυχημένη καριέρα και ήθελα να δείξω στα παιδιά μου ότι μπορείς να υποστηρίξεις μια οικογένεια μόνος σου. Οπότε, οργανώθηκα, ζήτησα τόνους γραφής, έσκασε όπως ποτέ δεν είχα προηγουμένως, και δεν φοβόμουν την απόρριψη ή τον εαυτό μου έξω εκεί. Δεν θα έδινα ποτέ τον ίδιο τον εαυτό μου, αν είχα ακόμα την πολυτέλεια να μοιράζομαι έξοδα με κάποιον.
4 Είναι μια καλύτερη μητέρα για τους εφήβους μου
Shutterstock
Ο χρόνος μου με τα παιδιά μου είναι περιορισμένος τώρα. Όταν είμαι μαζί τους, έβαλα όλα όσα έχω ως γονιός και έχει ως αποτέλεσμα να εμβαθύνουμε τις σχέσεις μας. Ζητώ περισσότερες ερωτήσεις, τους αφήνω να κάνουν το δρόμο τους όταν πρόκειται για εκδρομές και ταξίδια και καταβάλλω περισσότερη προσπάθεια να έχω ξεχωριστές ημερομηνίες για κάθε μία από αυτές.
5 Ζητώντας βοήθεια όταν το χρειάζομαι
Shutterstock
Όταν τα παιδιά μου πρέπει να βρίσκονται σε τρία μέρη ταυτόχρονα ή η βρύση μου διαρρέει, θα μπορούσα να εξαρτώ από τον πρώην σύζυγό μου να βοηθήσω. Αλλά η γονική μέριμνα και η κατοχή από τον εαυτό μου από μόνα μου έχουν διδάξει ότι μπορώ είτε να το κουνήσω και να προσπαθήσω να κάνω τα πάντα μόνος μου, είτε μπορώ να ζητήσω βοήθεια με τρόπους που δεν έχω ξαναδεί ποτέ. Και έχω μάθει να πάω με τον τελευταίο.
6 Απενεργοποιώ προσωπικά μια γραμμή νερού
Shutterstock
Δύο εβδομάδες μετά την έξοδό μου, η γραμμή νερού στο ψυγείο μου διαρρέει και πλημμύριζε το υπόγειο. Αρχικά πανικοβλήθηκα και σκέφτηκα ότι θα έπρεπε να κινηθώ, αλλά μετά από να ηρεμήσω και να διερευνήσω πώς να το κάνω, αισθάνθηκα ικανός και ικανός να σβήσω τον εαυτό μου τη γραμμή του νερού - και την επιτυχία! Είναι μία από τις πολλές ικανότητες που έχω προσθέσει στο οπλοστάσιο μου μετά το διαζύγιο.
7 Αλλάζοντας τον εαυτό μου φωτιστικό
Shutterstock
Το σπίτι μου είναι το χόμπι μου και μου αρέσει να κάνω μικρές αλλαγές όπως ζωγραφική, προσθέτοντας νέα μαξιλάρια ρίψεων και τοποθετώντας ένα νέο φωτιστικό. Πέρασα το ηλεκτρικό μέχρι την πρώην θέση μου, αλλά συνειδητοποίησα ότι θα μπορούσα είτε να εγκαταλείψω την αγάπη μου για ένα νέο φωτιστικό ή να μάθω πώς να το κάνω μόνος μου ζητώντας τον καλό άνθρωπο στο κατάστημα βελτίωσης κατοικίας. Και πάλι, πήγα με την επιλογή δύο.
8 Και φιδίζει μια αποχέτευση
Shutterstock
Gross, ναι, αλλά δεν μπορώ να περιγράψω πόσο επιτυχημένη αισθάνθηκα την πρώτη φορά που έβαλα μόνη μου μια βουλωμένη αποστράγγιση. Μετά το Drano με απέτυχε, αγόρασα ένα από αυτά τα στιγμιαία φίδια αποστράγγισης ενέργειας και τράβηξε περίπου πέντε κιλά μαλλιών και βρωμιά από την αποστράγγιση. Ένιωσα ασταμάτητη και συνέχισα να φιδώνω κάθε αποχέτευση στο σπίτι μόνο και μόνο επειδή μπορούσα!
9 Μάθετε πώς να εξοικονομήσετε χρήματα σαν επαγγελματίας
Shutterstock
Το μέλλον μου, η συνταξιοδότησή μου και όλα όσα κάνω στη ζωή εξαρτώνται από τώρα - και τα περισσότερα από όσα θέλω να ολοκληρώσω παίρνουν χρήματα. Μετά το διαζύγιό μου, συνειδητοποίησα ότι δεν ήμουν σχεδόν πρόθυμος να παραιτηθεί από τα όνειρά μου γιατί νόμιζα ότι δεν μπορούσα να τα αντέξω. Από τότε, η εξοικονόμηση χρημάτων έχει γίνει κάπως εξάρτηση και έχω βάλει μακριά το 30 τοις εκατό των κερδών μου. Επανεξέτασα επίσης το σπίτι μου και σκοπεύω να το εξοφλήσω σε 10 χρόνια, ώστε να μπορώ να είμαι χωρίς υποθήκη από τη στιγμή που είμαι στα μέσα της δεκαετίας του '50.
10 Κάνοντας τον εαυτό μου πρώτα
Shutterstock
Είμαι όλη την ώρα που τα παιδιά μου είναι μαζί μου. Εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το σπίτι, είναι στο χέρι μου να καταλάβω πώς να το διορθώσω. Δεν υπάρχει κανένας να στηρίξει. Αλλά δεν μπορώ να είναι το καλύτερό μου αν συνεχίσω να βάζω τον εαυτό μου στο κάτω μέρος της λίστας. Έτσι, προγραμματίζω τακτικά μασάζ, πηγαίνω για ύπνο όταν κουράζομαι αντί να το πιέζω και έχω αφήσει να πάω με τοξικές φιλίες που με φέρνουν κάτω. Έχω μάθει ότι αν δεν κάνω τον εαυτό μου Νο 1, κανείς δεν θα το κάνει.
11 Όντας άνετα με το να είσαι άβολα
Shutterstock
Η μη παντρεμένη είναι ανήσυχη. Online χρονολόγηση είναι άβολα. Ακούγοντας κάτι έξω αργά τη νύχτα είναι άβολα. Βλέποντας μια οικογένεια περπατώντας πέρα από το δρόμο σε διακοπές όταν δεν είμαι με τα παιδιά μου είναι άβολα.
Αλλά έπρεπε να ασχοληθώ με αυτά τα πράγματα ξανά και ξανά, όπως έχω εγκαταστήσει στη νέα μου πραγματικότητα. Άρχισα να λέω στον εαυτό μου ότι ήταν εντάξει να αισθανθώ αυτόν τον τρόπο - και με την πάροδο του χρόνου, έχω συνηθίσει στην ταλαιπωρία. Η αλήθεια είναι ότι θέλω να ερωτευθώ και να βρω έναν σύντροφο ζωής και θα δούμε οικογένειες που διασχίζουν το δρόμο για το υπόλοιπο της ζωής μου. Μπορώ είτε να μάθω να ασχολούμαι με το αίσθημα άβολα ή να με αφήσει να μην προχωρήσω. Και σε αυτή την περίπτωση, η πρώτη επιλογή είναι σίγουρα καλύτερη.
12 Και είναι άνετα με την αποτυχία
Suriyachan / Shutterstock
Είχα μια διάλυση που πραγματικά έβλαψε. Ξέχασα να πάρω το παιδί μου σε μια εκδήλωση. Έχω δουλειές που δεν τελείωσαν στο τέλος. Αυτές οι εμπειρίες είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν, φυσικά, αλλά με έχουν κάνει να είμαι ανθεκτικός και με έχουν διδάξει ότι η αποτυχία είναι καλό, γιατί σημαίνει ότι προσπαθώ κάτι νέο. Το γεγονός ότι δεν έβρισκαν τον τρόπο που είχα προγραμματίσει σημαίνει ότι έχω ευκαιρίες να μάθω και να μεγαλώσω.
13 Μαθαίνοντας να παραδεχτώ ότι δεν έχω όλες τις απαντήσεις
Shutterstock
Σκέφτηκα ότι ο γάμος μου θα διαρκέσει για πάντα, αλλά έκανα λάθος. Νόμιζα ότι θα μπορούσα να το διορθώσω όταν ήταν σπασμένο, αλλά έκανα λάθος. Και σκέφτηκα ότι θα μπορούσα να βάζω πάντα ένα ευτυχισμένο πρόσωπο για τα παιδιά μου σε όλο το διαζύγιό μου, αλλά έκανα λάθος.
Μέσα από αυτό το ταξίδι, έμαθα ότι δεν γνωρίζω πάντα πώς να βγάζω κάτι έξω και ότι πραγματικά ελευθερώνομαι. Έχω συνειδητοποιήσει ότι είναι καλύτερο για μένα να είμαι απλώς άνθρωπος και να το καταλάβω όταν πηγαίνω, αντί να προσπαθώ να διορθώσω τα πάντα για χάρη της οικογένειάς μου.
14 Ηρεμώντας τους φόβους μου
Shutterstock
Ξεκινώντας ένα νέο, αβέβαιο κεφάλαιο είναι τρομακτικό. Ήξερα ότι φοβόμουν το άγνωστο, αλλά μόλις συνειδητοποίησα ότι το άγνωστο ήταν εκτός ελέγχου μου, ήμουν σε θέση να αφήσω τον φόβο για το μέλλον μου και να αφήσω να ξεδιπλώσει όπως θα ήταν.
15 Εμπλουτίζοντας τις υπάρχουσες φιλίες
Shutterstock
Μετά το διαζύγιό μου, έχω περισσότερο χρόνο και εύρος ζώνης για να επενδύσω σε φίλους. Αποδεικνύεται ότι είναι μερικές από τις μεγαλύτερες αγαπημένες της ζωής μου. Έχω επανασυνδεθεί με έναν φίλο του γυμνασίου που πέρασε επίσης ένα διαζύγιο και συναντάμε συχνά όταν δεν είμαστε μαζί με τα παιδιά μας. Και τώρα, έχω περισσότερο χρόνο να πάρω τα Σαββατοκύριακα μακριά με τον καλύτερο φίλο μου που ζει μερικά κράτη μακριά.
16 Και να είσαι αρκετά γενναίος για να φτιάξεις νέους
Shutterstock
Το διαζύγιο σημαίνει ότι θα χάσετε φίλους. είναι αναπόφευκτη. Άφησα εκείνες τις φιλίες που δεν αισθάνθηκαν σωστές, και έκαναν πολλά περιθώρια για μερικές απίστευτες γυναίκες να έρθουν στη ζωή μου. Αν ήξερα ότι κάποιος κοντά μου πέρασε ένα διαζύγιο, θα έφτανα σε αυτήν. Μίλησα για την κατάσταση μου ανοιχτά μέσα από το γράψιμό μου και στο Instagram και έκανα πολλούς νέους διαζευγμένους φίλους με αυτόν τον τρόπο. Αυτό δεν θα συνέβαινε αν ήμουν ακόμα παντρεμένος.
17 Υποστήριξη φίλων με τρόπους που δεν θα είχα ποτέ πριν
Shutterstock
Τώρα έχω περισσότερο χρόνο να επενδύσω σε φιλίες και να καταλάβω τι περνούν οι άλλοι, επειδή έχω περάσει κάτι πραγματικά σκληρό. Και δίδοντας ένα αυτί και υποστηρίζοντας τους φίλους μου, ήταν επίσης ένα δώρο για μένα, καθώς με βοήθησε να βγάλω το κεφάλι μου από τα δικά μου προβλήματα. Μετά από όλα, υπάρχουν άνθρωποι που έχουν περάσει πολύ χειρότερα πράγματα από ένα διαζύγιο.
18 Γνωρίζοντας πότε να πω όχι
Shutterstock
Δεν έχω συνεργάτη για να πάρω χαλάρωση, οπότε δεν μπορώ να εγγραφώ για τα πάντα στο σχολείο των παιδιών μου - και αυτό είναι εντάξει! Ξέρω επίσης ότι δεν χρειάζεται να βγαίνω έξω με την οικογένεια ή τους φίλους μόνο επειδή έχω μια νύχτα χωρίς παιδί. Μπορώ να κάνω το καλύτερο για μένα όταν είμαι στον δικό μου χρόνο.
19 Και πότε να πω ναι
Shutterstock
Το διαζύγιο είναι μια φανταστική στιγμή για να πει «ναι» και να δοκιμάσετε πράγματα που ποτέ δεν νομίζατε ότι θα κάνατε. Έχω γίνει εθισμένος στην τάξη των spin και συνειδητοποίησα πόσο πολύ μου αρέσει να ακούω τα podcasts για αυτοβοήθεια, πράγματα που δεν θα τα βρω ποτέ αν έμεινα παντρεμένος.
20 Επένδυση στην φυσική κατάσταση
Shutterstock
Θα χαθώ χωρίς να τρέχω και να γυρίσω τάξη. Όταν κάνω κάτι πολύ καλό για το σώμα και το μυαλό μου, ανακουφίζει την ανησυχία μου, έτσι συνεχίζω να το κάνω, ακόμα κι αν προτιμώ να είμαι στο κρεβάτι.
21 Να είσαι σε θέση να καθίσεις με τον πόνο
Shutterstock
Κατά τη διάρκεια της περιόδου θλίψης, που έχανα τόσο πολύ την παλιά οικογενειακή δυναμική μου, ήταν δελεαστικό να προσπαθήσω να αποκαταστήσω τον πόνο μου. Κάθισα με αυτό όμως, και σιγά-σιγά, εξελίχθηκα. Φυσικά, πονάει ακόμα, με πιο εύχρηστο τρόπο.
22 Και λαμβάνοντας μεγαλύτερους κινδύνους
Shutterstock
Λαμβάνοντας τους κινδύνους - είτε πρόκειται για το βιβλίο που έχω ήθελα να γράψω στο κοινό και για να γράψω σε εκδοτικούς οίκους, είτε να βάζω ένα online dating profile - δεν αισθάνομαι τόσο τρομακτικό σε σχέση με αυτό που έχω περάσει.
23 Να μάθω πόσο σκληρός είμαι
Shutterstock / wavebreakmedia
Ένα διαζύγιο μπορεί να σας αφήσει παράλυτο από φόβο. Μετά τη λήψη σε μικρά κομμάτια κάθε φορά, ξέρω τώρα ότι μπορώ να περάσω οτιδήποτε ζωή μου ρίχνει, εφ 'όσον δεν προσπαθώ να το κάνω με ένα χτύπημα.
24 Συνειδητοποιώ ότι δεν είμαι αυτό που μου έχει συμβεί
Shutterstock
Αρνούμαι να κάθονται και να τσακώνονται με αυτοπεποίθηση. Ο χρόνος πρόκειται να περάσει αν αγκαλιάσω το μέλλον μου ή μένω κολλημένος στο παρελθόν. Όταν αισθάνομαι κάτω, θυμάμαι πόσο ευγνώμων είμαι τα παιδιά μου είναι υγιή και καλά προσαρμοσμένα και έχω πολλά χρόνια μπροστά μου για να δημιουργήσω τη ζωή που θέλω.
25 Πιστεύοντας πάλι στην αγάπη
Shutterstock
Όταν ο γάμος σας τελειώσει, είναι εύκολο να το δείτε ως αποτυχία και να σκεφτείτε ότι δεν μπορείτε να έχετε μια σχέση αγάπης με κανέναν, σαν να είναι η αγάπη μια συμφωνία. Αλλά αρνούμαι να πιστεύω ότι δεν μπορώ να βρω το πρόσωπό μου. Είναι εκεί έξω και δεν μπορώ να περιμένω να τον συναντήσω.
26 Άνοιγμα στον εαυτό μου
Εικόνες Shutterstock / Dragon
Μιλώντας με ανθρώπους που έχουν περάσει από την ίδια εμπειρία, υπήρξε ένα lifesaver, είτε πρόκειται για μια ημερομηνία είτε για συνομιλία με μια άλλη διαζευγμένη μαμά. Όταν κάθεστε απέναντι σε κάποιον που σας υπενθυμίζει ότι δεν είστε μόνοι, η σύνδεση που δημιουργείτε είναι βαθιά.
27 Και ενθυμούσε με όλους
Shutterstock
Συνδέοντας με περισσότερους ανθρώπους και εργάζοντας στις φιλίες μου με έναν τρόπο που δεν θα είχα αν ήμουν ακόμα παντρεμένος, συνειδητοποίησα ότι όλοι αγωνίζονται με κάτι - και η συμπόνια δείχνει πολύ δρόμο.
28 Ζώντας με πρόθεση
Shutterstock
Αυτές τις μέρες, δεν λαμβάνω τίποτα δεδομένο. Κάθε πρωί τρέχω γιατί μπορώ. Δουλεύω για τον εαυτό μου, ώστε να μπορώ να είμαι καλύτερος άνθρωπος για δικό μου καλό και για το καλό των παιδιών μου. Αρνούμαι να περάσω από τις κινήσεις. Το διαζύγιό μου ήταν μια κλήση αφύπνισης, υπενθυμίζοντας μου πόσο γρήγορα μπορεί να πάρει κάτι.
29 Η κατανόηση ότι η ευαισθησία δεν είναι αδυναμία
Shutterstock
Δεν φοβάμαι να είμαι ο πρώτος που λέει, "λυπάμαι" ή "σε αγαπώ". Το χειρότερο που μπορεί να συμβεί είναι ότι δεν θα λειτουργήσει. Και δεν φοβάμαι πια αυτό.
30 Και συνειδητοποιώ ότι είμαι το κλειδί για τη δική μου ευτυχία
Shutterstock
Όταν γνώρισα τον σύζυγό μου, τον κοίταξα να με κάνει ευτυχισμένο. Τότε θέλαμε μια οικογένεια και σκέφτηκα ότι θα με έκανε ευτυχισμένη. Ενώ η οικογένειά μου, φυσικά, πρόσθεσε στην ευτυχία μου, έμαθα ότι είμαι ο μόνος υπεύθυνος για να με κάνει ευτυχισμένη. Δεν θα εξαρτώσω ποτέ από κάποιον άλλον για να συμπληρώσω αυτή την περιγραφή εργασίας, διότι γνωρίζω ότι είμαι ικανός και πραγματικά δεν θα ήθελα ποτέ η ευτυχία του καθενός να εξαρτάται από μένα.
