Γεγονός: τι λέτε στα παιδιά σας.
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Acta Pediactrica , τα παιδιά είναι πιο πιθανό να πετύχουν αργότερα στη ζωή εάν οι πατέρες τους είναι παρόντες και αν κοινοποιούν σημαντικές πληροφορίες με αποτελεσματικούς τρόπους σε τακτά χρονικά διαστήματα. Αλλά η έλλειψη επικοινωνίας - ή χειρότερα: η τακτική αναποτελεσματική επικοινωνία - μπορεί να προκαλέσει πραγματικά μακροχρόνια βλάβη στα παιδιά σας. Για παράδειγμα, εάν απολαμβάνετε το παιδί σας σε μια περίοδο υψηλής πίεσης, πρόκειται να εσωτερικεύσετε τις λέξεις σας (πιθανό μέσο) και να βρεθείτε για το χειρότερο. Για να βεβαιωθείτε ότι λέτε μόνο τα καλύτερα πράγματα στις καλύτερες στιγμές, αποφύγετε να εκτοξεύσετε αυτές τις αρνητικές φράσεις στο παιδί σας.
1 "κάνω τα πάντα για σένα".
Ναι, το καταφέρουμε - παρέχετε τουλάχιστον ένα μεγάλο μέρος του εισοδήματός σας για να στηρίξετε την οικογένειά σας, όλα αυτά ενώ είστε εντελώς ανιδιοτελής και αγαπώντας. Αλλά λέγοντας αυτό στα παιδιά σας θα τους κάνει να αισθάνονται συνεχώς αχάριστους, ακόμα κι αν δεν είναι, λέει ο Brad M. Reedy, Ph.D., συνιδρυτής και κλινικός διευθυντής των προγραμμάτων θεραπείας Evoke και συγγραφέας του The Journey of the Heroic Γονέα: Ο αγώνας του παιδιού σας και η οδική κατοικία .
2 "Β" είναι ωραία, αλλά ένα "Α" είναι καλύτερο. "
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας , η έμφαση που δίνεται στους βαθμούς και τα ακαδημαϊκά επιτεύγματα από νεαρή ηλικία θα κάνει το παιδί σας χειρότερο στο σχολείο. Ενώ είναι ωραίο να νομίζετε ότι το παιδί σας είναι μια ιδιοφυΐα, είναι καλύτερο να ενθαρρυνθείτε τους να αποτύχουν και να ακολουθήσουν και άλλες δημιουργικές προσπάθειες.
3 "Χρησιμοποίησα ναρκωτικά όταν ήμουν παιδί".
Shutterstock
Το λένε αυτό σε ένα παιδί είναι λίγο που τους δίνει το πράσινο φως για να πειραματιστούν, λέει ο Dennis Poncher, συγγραφέας και ιδρυτής του δικτύου ομάδας υποστήριξης Επειδή σας αγαπώ. Αντί να παίρνετε την σκληρή ή την παγωμένη προσέγγιση σε αυτό το θέμα, έχετε μια ειλικρινή συζήτηση με τα παιδιά σας για αυτό. Ίσως έχετε εμπλακεί σε παράνομη συμπεριφορά όταν ήσαστε νεότερος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ακολουθήσουν την ίδια πορεία.
4 "Δεν είναι τόσο μεγάλη συμφωνία."
Shutterstock
Όταν το παιδί σας τονίζει πάνω από κάτι, μπορεί να είναι εύκολο να σηκωθούν τα θέματα που δεν σας φαίνονται σαν αγχωτικά. Δυστυχώς, αυτή η πρακτική μπορεί να κάνει το παιδί σας να αισθάνεται ντροπή για την κατοχή συναισθημάτων και άγχους. Αντί να αποθαρρύνουν το συναίσθημά τους, να τους αναγνωρίσουν και να μιλήσουν ανοιχτά για τα συναισθήματά τους.
5 "Είσαι καλά!"
Όταν το παιδί σας πάσχει από οποιονδήποτε τραυματισμό - από ήπια γνάθου γόνατος μέχρι σπασμένα οστά (ouch!) - το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να βουρτσίζετε τον πόνο τους. Στην πραγματικότητα, δεν είναι καλά. Και αυτό είναι εντάξει! Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό να παραμείνετε υπομονετικοί και να επικυρώσετε τα συναισθήματά τους, λέει ο Denise Daniels, ειδικός γονέων και παιδικής ανάπτυξης και εφευρέτης των Moodsters.
6 "Είσαι τόσο τεμπέλης."
Shutterstock
Η προσπάθεια να παρακινήσετε το παιδί σας με αυτή την προσβολή θα τους κάνει λιγότερο πρόθυμους να εργαστούν σκληρότερα. Συχνά, υπάρχει ένας έγκυρος λόγος για τον οποίο είναι τεμπέλης για ένα συγκεκριμένο θέμα, άθλημα ή χόμπι, ακόμη και - και είναι καθήκον σας ως γονέας να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος.
7 "Σταματήστε να είστε ένα τέτοιο μωρό."
Και πάλι, σε κάθε περίπτωση, να αναγνωρίσετε τα συναισθήματα του παιδιού σας, λέει ο Daniels. Και θυμηθείτε, το παιδί σας ενεργεί σαν παιδί γιατί - shocker - είναι ακόμα παιδί. Δεν μπορείτε να περιμένετε από αυτούς να χειριστούν κάθε κατάσταση με μια ωριμότητα που δεν έχουν ακόμα.
8 "Ζείτε κάτω από τη στέγη μου, ακολουθείτε τους κανόνες μου".
Τι να πει ο μπαμπάς. Η απειλή του παιδιού σας με αυτόν τον τρόπο τους κάνει να νιώθουν ότι δεν είναι ευπρόσδεκτοι και είναι συχνά μια κενή απειλή για να ξεκινήσετε, επειδή δεν είναι πιθανό να εκδιώξετε το παιδί σας από το σπίτι για μικρές παραβάσεις ούτως ή άλλως, λέει ο Poncher.
9 "Τι είναι αυτά τα σκοτεινά πράγματα στο πρόσωπό σου;"
Όταν η κόρη σας (ή ο γιος) αρχίζει να πειραματίζεται με διαφορετικές επιλογές μακιγιάζ και μόδας, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να τους κάνει να αισθάνονται αυτοσυγκεντρωμένοι. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να τα πάρετε σε μαθήματα μακιγιάζ, ή ακόμα καλύτερα, να τους δώσετε την ελευθερία να πειραματιστούν με τους δικούς τους όρους. Θα σας ευχαριστήσουν για αυτή την ελευθερία έκφρασης αργότερα στη ζωή.
10 "Ότι η στολή δεν φαίνεται καλή σε σας."
Και πάλι, αν δεν σπάσουν τον κώδικα ενδυμασίας ή φορούν κάτι εξαιρετικά προσβλητικό, μην αμφισβητείτε την ελευθερία έκφρασης των παιδιών σας. Αν δεν υπάρχει τίποτα άλλο, θα έχουν κάποια ξεκαρδιστική μόδα αποτυγχάνει να κοιτάξει πίσω, όπως ακριβώς και κάθε άλλος άνθρωπος.
11 "Είσαι σαν τη μητέρα σου".
Shutterstock
Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από ό, τι ταυτόχρονα να βάλεις τον σύζυγό σου και το παιδί σου με αυτή τη γραμμή. Και σύμφωνα με την Crystal Rice, έναν εξουσιοδοτημένο κοινωνικό λειτουργό, παιδοθεραπευτή και σύμβουλο στην Insieme Consulting, αυτή η φωνή κάνει το παιδί σας να αισθάνεται αναγκασμένο να επιλέξει μια πλευρά ή να κοιτάξει για να ευχαριστήσει έναν γονέα πέρα από το τέλος.
12 "Είσαι ηλίθιος!"
Shutterstock
Παρόλο που κανείς δεν είναι ο τέλειος γονέας - και ναι, όλοι αφήνουμε αίσθηση χαλάρωσης - στοχεύοντας αυτή τη γραμμή στο παιδί σας μπορεί να είναι απίστευτα βλαβερό και καταστροφικό. Μετά από τη χρήση ενός υποτιμητικού όρου, ένα παιδί πιθανότατα θα αποκλείσει όλα όσα είπαν και θα σκεφτόταν απλώς το όνομα που ονομάζονταν.
13 "Δεν ξέρω ποιος έτρωγε την καραμέλα σου…"
Shutterstock
Μην ψέματα στα παιδιά σου. Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Ένωση Ψυχολογικών Επιστημών, η χρήση σαρκασμού σε νεαρή ηλικία θα κάνει μόνο τα παιδιά σας να σας δυσπιστούν.
14 "Η μαμά δεν κλαίει, όλα είναι ωραία!"
Shutterstock / wavebreakmedia
Όταν πρόκειται για συζυγικές συγκρούσεις, τα παιδιά είναι πιο αντιληπτά απ 'ό, τι νομίζετε, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Δελτίο Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας . Όπως αποδεικνύεται, η αποφυγή των συναισθημάτων σας μπορεί να οδηγήσει το παιδί σας στο ίδιο μονοπάτι αργότερα στη ζωή.
15 "Αυτό δεν είναι πολύ κυρίαρχο για σας."
Ως πατέρας, λέγοντας ότι αυτή η γραμμή έρχεται μόνο ως σεξιστική. Αποφύγετε αυτή τη διαφωνία αν σκοπεύετε να ενδυναμώσετε την κόρη σας, αντί να ρίξετε κοινωνικές προσδοκίες με τον τρόπο της.
16 "Τα αγόρια πρέπει να πολεμήσουν."
Εάν το παιδί σας είναι μολυσμένο, μπορεί να είναι εύκολο να του πείτε (ή αυτή) να αντισταθεί. Σύμφωνα με ένα άρθρο του CNN, η διδασκαλία των παιδιών σας να χτυπήσουν πίσω (είτε φυσικά είτε μεταφορικά) τους διδάσκει μόνο να χρησιμοποιούν βία αντί για ηρεμία και λογική επίλυση προβλημάτων.
17 "Είστε αγόρι, υποτίθεται ότι αρέσει το αθλητισμό".
Έκπληξη, έκπληξη - όχι όλα τα αγόρια σαν αθλήματα… και όχι όλα τα κορίτσια σαν να παίρνουν μαθήματα χορού. Αφήστε τα παιδιά σας να επιλέξουν τα δικά τους χόμπι και θα σας ευχαριστήσουν αργότερα.
18 "Σταματήστε να κλαίτε".
Shutterstock
Και πάλι, η ακύρωση των συναισθημάτων του παιδιού σας θα τους κάνει να είναι πιο πρόθυμοι να αγνοήσουν σημαντικά συναισθήματα αργότερα στη ζωή, σύμφωνα με την Debbie Glasser, Ph.D., διευθυντή Υπηρεσιών Οικογενειακής Υποστήριξης στο Ινστιτούτο Mailman Segal για τις σπουδές πρώιμης παιδικής ηλικίας στο Nova Southeastern University. Συζητώντας τα συναισθήματα του παιδιού σας, τους δίνετε τη δυνατότητα να μιλάνε ανοιχτά για το τι τους απασχολεί - και επίσης αποδεικνύοντας ότι θα είστε πάντα εκεί γι 'αυτούς.
19 "Σταματήστε να είστε ένα τέτοιο κορίτσι".
Αυτός είναι ένας άλλος σεξιστικός αποχαιρετισμός που εσείς, ιδιαίτερα ως άνδρας, δεν έχετε δικαίωμα να πείτε στα παιδιά σας. Συγκρίνοντας την κακή ή αδύναμη συμπεριφορά με την «ύπαρξη τέτοιου κοριτσιού», ουσιαστικά υπονοείτε ότι η ύπαρξη μιας γυναίκας είναι κάτω από αυτές - πράγμα που φυσικά δεν είναι.
20 "Άνδρας επάνω."
Αυτή είναι μια άλλη περίπτωση όπου συγκρίνετε την αδυναμία να είστε γυναίκα. Απλά μην το κάνετε, άνδρας.
21 "Μεγάλη δουλειά".
Shutterstock
Ενώ η θετική ενίσχυση είναι πάντα μεγάλη, μπορεί να το παρακάνετε λίγο, σύμφωνα με τον Jim Taylor, Ph.D., καθηγητή ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο. Αντί να τους υμνούν για κάθε καλή πράξη ή ολοκλήρωση (τελειώνοντας ένα γεύμα δεν αξίζει τον έπαινο), επικεντρωθείτε στο να συγχαρώ τα μεγαλύτερα επιτεύγματά τους. Και αντί να δώσετε μια γενική φιλοφρόνηση, κάντε το πιο εξατομικευμένο, ώστε να γνωρίζουν ακριβώς τι έκαναν σωστά.
22 "Δεν μπορούμε να το αντέξουμε".
Shutterstock
Όταν ασχολείστε με τα χρήματα, το παιδί σας τονίζει επίσης για τα χρήματα. Αντίθετα, όταν ο προϋπολογισμός δεν επιτρέπει ένα νέο παιχνίδι ή ένα gadget, απλά το κάνετε να τους πείτε την αλήθεια - ότι εξοικονομούν χρήματα για πιο σημαντικές αγορές. Αυτή η συνήθεια θα κάνει το παιδί σας πιο πιθανό να εξοικονομήσει χρήματα αντί να τα ξοδέψει αμέσως.
23 "Προσέξτε."
Σύμφωνα με την Petra Eperjesi της Παιδικής και Φυσικής Συμμαχίας του Καναδά, λέγοντας αυτό στο παιδί σας, ενώ επιχειρεί μια τολμηρή πράξη μπορεί να ενσταλάξει έναν ορισμένο άσχημο φόβο σε αυτούς-έναν που δεν πρέπει πάντα να είναι πάντα εκεί. Έτσι, την επόμενη φορά που το παιδί σας είναι στα μπάρμπεκιου, απλά αφήστε τους να διασκεδάσουν χωρίς να ανησυχούν οι ανησυχίες σας για το καλό χρόνο τους.
24 "Είσαι κακό παιδί."
Shutterstock
Αυτό θα πρέπει να είναι ένα μη-brainer.
25 "Αφήνετε την ομάδα σας κάτω."
Ας το παραδεχτούμε - αν το παιδί σας έκανε λάθος που κοστίζει την ομάδα του το παιχνίδι, αισθάνονται ήδη ότι η ενοχή. Δεν υπάρχει λόγος να επισημάνουμε τις αδυναμίες που ήδη γνωρίζουν, λέει ο αθλητικός ψυχολόγος Ciarán Dalton. Αντ 'αυτού, βεβαιωθείτε ότι όλοι κάνουν λάθη και ενθαρρύνετε τους να επιστρέψουν στο πεδίο για να βελτιώσουν τις δεξιότητές τους.
26 "Είμαι πολύ απασχολημένος."
Shutterstock
Σίγουρα, μπορεί να είστε κατακλυσμένοι στην εργασία, αλλά όταν τα παιδιά σας θέλουν να ξοδέψουν χρόνο μαζί σας -ή ακόμα και να ζητήσετε μια ερώτηση για το σπίτι-θα πρέπει να κάνετε μια συνήθη πρακτική να αποφύγετε να διατυπώσετε αυτή τη φράση. Όχι μόνο θα τους πουν ότι δεν έχετε χρόνο για αυτούς, θα τους κάνει να τους εμπιστεύεστε λιγότερο. Μπορείτε πάντα να βρείτε την ώρα για τα παιδιά σας.
27 "Έχεις φοβερή γεύση στη μουσική / ταινίες / τέχνη / σπορ."
Αντί να επικρίνουν το γούστο τους, προσπαθήστε να γνωρίσετε τις αγαπημένες τους μπάντες, καλλιτέχνες και αθλητικές ομάδες. Ποτέ δεν ξέρεις, ίσως μόλις βρεθεί ένας νέος τρόπος να δεσμευτείς με το παιδί σου.
28 "Όταν ήμουν η ηλικία σου, είχα την πιο καυτή φίλη."
Επισημάνετε ότι δεν αντικειμενοποιείτε τις γυναίκες γύρω από τα παιδιά σας ή είναι πιθανό να ακολουθήσουν τα βήματά σας.
29 "Η μαμά σου ξοδεύει περισσότερα χρήματα σε παπούτσια από ότι σε κάνει."
Shutterstock
Είτε είστε ακόμα μαζί με τον συντροφικό σας είτε όχι, θα πρέπει πάντα να τις σέβεστε μπροστά στα παιδιά σας, σύμφωνα με το διαζύγιο Rosalind Sedacca. Με απλά λόγια, θα χάσετε την εμπιστοσύνη των παιδιών σας και θα τους δώσετε ανεπιθύμητο άγχος και κατάθλιψη μέσω της κακής γεύσης του συντρόφου σας. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να σύρετε αθώα παιδιά σε μια μάχη που είναι μόνο μεταξύ του εαυτού σας και του συγκατοίκου.
30 Τίποτα.
Δεν πρέπει να σας πούμε ότι μόλις οι πατέρες μπορούν να βλάψουν σημαντικά ένα παιδί. Όταν δεν είστε εκεί, ή επιλέγετε να σιωπάτε κατά τη διάρκεια σημαντικών στιγμών, μπορεί να βλάψει σοβαρά την αυτοεκτίμηση και την εμπιστοσύνη του παιδιού σας, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησαν μελετητές στο Πανεπιστήμιο του Princeton, στο Πανεπιστήμιο Cornell και στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, στο Berkeley. Αυτά τα θέματα έχουν συνδεθεί, μεταξύ άλλων, με χαμηλότερα ποσοστά αποφοίτησης στο γυμνάσιο και αυξημένη χρήση ναρκωτικών σε εφήβους.
Για να ανακαλύψετε περισσότερα καταπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, κάντε κλικ εδώ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
