Ας το παραδεχτούμε: Ένα μεγάλο μέρος του να μεγαλώνεις-και να αξιοποιείς το μεγαλύτερο μέρος των ετών μέσης ηλικίας σου- δέχεται το γεγονός ότι υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να σταματήσεις να κάνεις. Ακριβώς όπως θα πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ και να οδηγήσετε μια λιγότερο καθιστική ζωή στα 40 σας, θα πρέπει επίσης να αποκόψετε ορισμένες συμπεριφορές τρόπου ζωής που είναι πολύ κάτω από σας.
Αυτό σημαίνει ότι δεν ξαναπαίρνετε τα αγαπημένα σας κινούμενα σχέδια, δεν ζείτε πλέον από ένα φορτηγάκι, ενώ ακολουθείτε το Phish από πόλη σε πόλη και - ελπίζουμε ότι αυτό είναι αυτονόητο - δεν αποκλείετε πλέον το σημαντικό σας άλλο "bae". Για αυτούς - και περισσότερο για τους κανόνες της ζωής σας πιο αξιοπρεπή δεκαετία στο πληρέστερο-διαβάσετε. Αλλά μην σκέφτεστε για ένα λεπτό αυτά τα ζητήματα και τα πράγματα δεν κάνουν τη ζωή μετά από 40 σύρσιμο. Αντίθετα, εδώ είναι 40 λόγοι για τους οποίους οι 40 σας είναι η καλύτερη δεκαετία της ζωής σας.
1 Φορέστε ένα καπέλο μπέιζμπολ προς τα πίσω
Shutterstock
Εκτός αν γυρίζετε κάτω από το αυτοκίνητό σας για να αλλάξετε το λάδι ή να κάνετε μια μάσκα του καταγραφέα, ποτέ δεν πρέπει ποτέ να γυρίσετε το καπελάκι του μπέιζμπολ προς τα πίσω. Στην καλύτερη περίπτωση θα μοιάζετε με ένα μικρό παιδί, στη χειρότερη περίπτωση θα μοιάζετε με έναν παλιότερο τύπο που προσπαθεί να μοιάζει με παιδί. (Και αν φοράτε ένα καπάκι με μπάλα, θυμηθείτε: θα πρέπει να το αφαιρέσετε όταν πηγαίνετε στο εσωτερικό.) Guys: Για περισσότερες συμβουλές σχετικά με τη γήρανση με χαρά, φροντίστε να δείτε τα 40 αντικείμενα που δεν πρέπει να έχουν πάνω από 40 άτομα Σπίτι.
2 Πιείτε ψύκτες κρασιού
Θα συμβουλεύαμε τους πότες οποιασδήποτε ηλικίας για να αποφύγετε αυτές τις ζαχαρωμένες φιάλες. Αλλά αν είστε άνω των 40 ετών, σίγουρα είστε έτοιμοι να πίνετε το κρασί σας και το χυμό φρούτων σας σε χωριστά δοχεία. Και για να μάθετε πώς να κάνετε το μεγαλύτερο ποτό στον πλανήτη, εδώ είναι ο μοναδικός καλύτερος τρόπος για να κάνετε ένα Martini.
3 Συμμετοχή σε hardcore PDA
Υπάρχουν αξιοπρεπείς τρόποι να δείξεις την αγάπη σου δημόσια. Προσπαθήστε να αγγίξετε, κρατώντας τα χέρια, βουρτσίζοντας τα μαλλιά στην άκρη, κλείνοντας τα μάτια ή αγοράζοντας λουλούδια. Αλλά εμπιστευθείτε μας: Εάν είστε αρκετά μεγάλος για να έχετε παιδιά στο γυμνάσιο, κανείς δεν θα θέλει να σας παρακολουθήσει να το κάνετε. Αντ 'αυτού, wow συνεργάτης σας με ένα από τα 50 αποσπάσματα σχέσεων για να αναζωογονήσει την αγάπη σας.
4 Πήγαινε
Το ίδιο θα μπορούσε να ειπωθεί και για τη διασκέδαση σε ένα σπίτι αδελφοσύνης ή αδελφοσύνης και για να πίνετε αλκοόλ μέχρι να αρρωστήσετε. Είστε καλύτερο από αυτό. Εκτός αυτού, στην ηλικία του YouTube, τα παιδιά σας ποτέ δεν θα σας συγχωρήσουν ποτέ. Και για να αφήσετε περισσότερα πράγματα στον καθρέφτη της ζωής, ελέγξτε τα 40 πράγματα που κανείς δεν θα έπρεπε να αγοράσει ποτέ.
5 Συνδεθείτε σε μια εργάσιμη ημέρα
Όταν μπαίνεις στον κόσμο της εργασίας, χρειάστηκε λίγος χρόνος για να προσαρμοστείς στο νέο πρόγραμμα και η ανάγκη να σταματήσεις να γλιστράς κάθε βράδυ στο κολέγιο, έτσι ώστε μερικές μέρες αργότερα ήταν αποδεκτές. Αλλά φέρε: Πάρτε τις οκτώ ώρες σας, και να τους πάρει πριν από την εργασία. Και για να αποκτήσετε καλύτερο κλείδωμα-μάτι στα 40 σας, ελέγξτε έξω αυτά τα 40 τρόποι για να κοιμηθείτε καλύτερα στα 40 σας.
6 Φορέστε σουτιέν που δεν ταιριάζουν
7 Φορέστε ένα πραγματικά φτηνό ρολόι
Τα φθηνά ψηφιακά ρολόγια επανέρχονται στο ύφος, αλλά κάνετε τον εαυτό σας μια χάρη και να έχετε τουλάχιστον ένα ωραίο ρολόι. Δεν χρειάζεται να είναι Omega Seamaster ή Rolex, αλλά χρειάζεστε κάτι κομψό για να φορέσετε με ένα φόρεμα ή κοστούμι - και να αναβοσβήνει σε συνεντεύξεις εργασίας. Αν ψάχνετε για μερικές μεγάλες προτάσεις, εξετάστε αυτά τα 8 κομψά ρολόγια Go-Anywhere.
8 Οδηγείτε ένα πολύ τροποποιημένο αυτοκίνητο
Τα αυτοκίνητα είναι δροσερά και τα αυτοκίνητα είναι διασκεδαστικά - ιδιαίτερα γρήγορα. Αλλά αν αισθάνεστε την ανάγκη για ταχύτητα, αγοράστε ένα ωραίο και γρήγορο αυτοκίνητο που έρχεται από το εργοστάσιο - όπως αυτά τα Best New Cars για το 2018. Στο τέλος της ημέρας, εάν εργαζόμαστε γύρω από την πόλη σε τροποποιημένη μυϊκά αυτοκίνητα που κόβουν τα καύσιμα, θα θέλαμε να εκμεταλλευτούμε την ευκαιρία αυτή για να σας υπενθυμίσω ότι δεν είστε Vin Diesel.
9 Παίξτε σε ένα λάκκο μπάλα
Ναι, ξέρουμε, μερικές φορές απλά πρέπει να δώσετε την εσωτερική ώθηση να ενεργήσετε ξανά σαν παιδί και αυτό είναι εντάξει. Αλλά ποτέ, ποτέ άλμα στο λάκκο σφαίρα στο τοπικό τσάι σας Chuck E. ή McDonald's Play Place. Για ένα, είναι είδος ανατριχιαστικό, ειδικά αν υπάρχουν παιδιά στο λάκκο. Επίσης, ξέρεις ότι κατουρά σε αυτά, σωστά; Είναι αλήθεια. Και για μερικές άκρες-καλές συμβουλές για να γερνάει, ελέγξτε έξω αυτά τα 10 τρόποι να αισθάνονται καλύτερα για το σώμα σας μετά από 40.
10 Να φοράτε σανδάλια μακριά από οποιοδήποτε σώμα νερού (αν είστε άνδρας)
Shutterstock
Ειδικά αν ζείτε σε μια μεγάλη πόλη με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, όπου κυριολεκτικά κανείς δεν θέλει να δει τα άσπρα πόδια σας. Εάν πεθάνεσαι να πηγαίνεις χωρίς κάλτσες, αυτό είναι εντάξει - απλά σύρετε σε ένα από αυτά τα καταπληκτικά παπούτσια.
11 Να καθυστερήσει
Η φλόγα σε ώρες και ημερομηνίες μπορεί να αγνοηθεί όταν είστε νεότεροι. Αλλά είστε τώρα στη μέση ηλικία, και μέρος της ύπαρξης ενός υπεύθυνου ενήλικα συμμορφώνεται με ένα πολιτισμένο επίπεδο ακρίβειας. Εάν χρειάζεστε βοήθεια σε αυτό το τμήμα, διαβάστε τα 15 Easy Hacks που θα σας κάνουν να έχετε χρόνο (όλη την ώρα).
12 Cruise Tinder
Πρώτα πράγματα πρώτα: Είμαστε εντελώς σε χρονολογώντας εφαρμογές. Πιστεύουμε ότι είναι μια θαυμάσια εφεύρεση και ένας θαυμάσιος τρόπος να συναντήσετε ανθρώπους που δεν θα συναντήσατε ποτέ. (Υποθέτοντας ότι προσπαθείτε να έρθετε σοβαρά και όχι απλά να προσπαθήσετε να συνδεθείτε.)
Αλλά αν είστε άνω των 40 ετών, θα σας συμβούλευα να αποφύγετε το Tinder σαν την πανούκλα. Εξάλλου, είναι η χρονική περίοδος ενός νεαρού ατόμου - και πρέπει να τον σέβεστε ως τέτοια. Εμπιστευθείτε μας: Δεν θέλετε να εμφανίζεται το προφίλ σας στις ζωοτροφές αυτών των νέων. Εάν έχετε παιδιά, θα είναι πολύ αμήχανα. Αντ 'αυτού, δοκιμάστε τις καλύτερες εφαρμογές χρονολόγησης αν είστε άνω των 40 ετών.
Ξεχάστε τα αντηλιακά
Shutterstock
Ναι, το να πάρεις ένα κακό ηλιακό έγκαυμα ήταν κάπως αστείο στο Daytona Beach το '96 αφού περάσατε από πάρα πολλούς Bud Lights, αλλά τώρα είστε μεγαλύτεροι και το δέρμα σας χρειάζεται προσοχή. Για να αποφύγετε τις πρώιμες ρυτίδες και τα αναδυόμενα πόδια των κοράκων, βεβαιωθείτε ότι βάζετε ένα μικρό αντιηλιακό SPF 30 κάθε πρωί, ανεξάρτητα από τον καιρό. Μετά από όλα, είναι μια από τις 40 αλλαγές ζωής που πρέπει να κάνετε μετά από 40.
14 Ταξιδέψτε με έναν Segway
Shutterstock
Οχι.
15 Αναπαραγωγή επετείων
Είναι εύκολο να καταλάβετε τη σχέση σας καθώς οι σελίδες του ημερολογίου συνεχίζουν να ξεφλουδίζουν στον άνεμο. Αλλά αν θέλετε η σχέση σας να ξεπεράσει την απόσταση, πρέπει να κάνετε κάτι συνηθισμένο για τον σύντροφό σας. Κάνετε δείπνο, μια κάρτα ή παραδώστε μερικά σχόλια (τουλάχιστον). Ακόμα κι αν αυτός ή αυτή είναι όλα, "δεν χρειάζεται να μου πάρει τίποτα!", Θα πρέπει σίγουρα να τους πάρει κάτι. Και για περισσότερες συμβουλές σχετικά με τις σχέσεις, εδώ είναι 40 συμβουλές για την σχέση που είναι πραγματικά τρομερές.
16 Ζήστε σε ένα φορτηγό
Όταν βρίσκεστε στη δεκαετία του '20 και του '30, μπορεί να ήταν δροσερό να το κάνετε αυτό - ειδικά αν είστε ο τύπος αναρρίχησης - αλλά είναι καιρός να πουλήσετε το παλιό όχημα.
17 Απελευθερώστε σημαντικούς στόχους ζωής
Shutterstock
Αν πεθαίνεις να γράψεις αυτό το βιβλίο, μαντέψτε τι; Τώρα είναι η ώρα. Εάν πεθάνετε να αλλάξετε τη σταδιοδρομία σας, μαντέψτε τι; Τώρα είναι η ώρα. Και αν πεθάνεις στο διαζύγιο, κινήστε πόλεις ή ξεριζώσετε τη ζωή σας με οποιονδήποτε τρόπο, μαντέψτε τι; Τώρα είναι η ώρα!
18 Πάρτε ένα συγκάτοικο
Υπάρχει μια εξαίρεση: Εάν ζείτε σε ένα σπίτι στο οποίο έχετε χαράξει ένα ξεχωριστό διαμέρισμα για ενοικιαστές. Στην περίπτωση αυτή, είναι μια πολύ ισχυρή οικονομική κίνηση. Και για πιο έξυπνες κινήσεις χρημάτων, εδώ είναι οι 20 αγορές που αξίζουν πάντα τα χρήματα.
19 Δείτε τα κινούμενα σχέδια
Shutterstock
Εντάξει, βλέποντας έτσι την περιστασιακή κινούμενη εκπομπή κωμωδίας που γίνεται για ενήλικες είναι αποδεκτή, αλλά δεν πρέπει να το κάνετε να πρέπει να δείτε την τηλεόραση. Και για καλό μέτρο, θα σας συμβούλευα επίσης να μην πιέσετε τις συνομιλίες εργασίας σας με αναφορές στον Family Guy. Πιστεύετε ότι το αφεντικό σας παρακολουθεί το Family Guy; Ακριβώς.
20 Οδηγήστε ένα σκούτερ
Εντάξει, γι 'αυτό είναι βολικό και πακέτο μικρό και είναι μεγάλη για το commuting μικρές αποστάσεις, αλλά πραγματικά; Αν είστε πάνω από την ηλικία των 12 ετών, δεν θα πρέπει ποτέ να πατήσετε το πόδι σας σε ένα από αυτά τα σκούτερ Razor.
21 Ακολουθήστε την αγαπημένη σας μπάντα στην περιοδεία
Shutterstock
Συγγνώμη, φίλοι, αλλά αν είναι ένα γεγονός που απαιτεί ένα βραχιολάκι για να αγοράσει αλκοόλ, ελπίζουμε ότι είναι μια εφάπαξ και όχι μια ολόκληρη σεζόν. Είστε παλιά για αυτό.
22 Φορέστε πραγματικά, πραγματικά κοκαλιάρικο τζιν (για τους άνδρες)
Ραβδί στο τζιν του μπαμπά, φίλε. Ή καλύτερα, δοκιμάστε ένα από αυτά τα 10 Best Jeans να αγοράσετε χύμα.
Αγοράστε τις φτηνές θέσεις
Δεν υπάρχει απλώς δικαιολογία για την αγορά σκαφών με ρινορραγίες όταν είσαι μετά από 40 - εκτός αν είναι ένα σημαντικό γεγονός του πλέι-οφ ή παίζεις σόλο και κάνεις μια τελευταία απόφαση να παρευρεθείς. Η αλήθεια είναι ότι, εάν επεξεργάζεστε την οικογένειά σας σε ένα μεγάλο αθλητικό γεγονός ή συναυλία, θα πρέπει να είστε σε θέση να προγραμματίσετε εκ των προτέρων και να ρίξετε την απαραίτητη ζύμη για να την κάνετε διασκεδαστική και συναρπαστική, και αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να δείτε τι έχετε έλα να δεις.
24 Περάστε το γιατρό
Shutterstock
Μπορεί να είναι ένα είδος τιμής για να μην πάτε στο γιατρό όταν είστε νέοι επειδή είστε τόσο υγιείς και ισχυροί και ανίκητοι. Αλλά καθώς τα χρόνια φορούν, το σώμα σας θα αρχίσει να σπάει και τα συστήματα θα αρχίσουν να διασπαστούν και να επιδεινωθούν πριν το ξέρεις. Κάντε μια προτεραιότητα για να πάρετε ένα φυσικό κάθε δύο χρόνια τώρα που έχετε παραβιάσει 40. Και για περισσότερους τρόπους για να ζήσουν πιο έξυπνα, εδώ είναι τα 10 μυστικά για τη μεγιστοποίηση οποιουδήποτε επισκέπτη του γιατρού.
25 Χρησιμοποιήστε τη λέξη "bae"
Δεν υπάρχει τίποτα πιο άσχημο-άξιος από κάποιον στη μέση ηλικία προσπαθώντας να ταιριάξει τα μοντέρνα λόγια που χρησιμοποιούν όλα τα παιδιά. Μπορεί να είναι τόσο δελεαστικό να προσκολληθείς σε κάποιο είδος νεολαίας και να πασπαλίζεις αυτά τα λόγια όπως το "bae" και "turnnt" και "ξύπνησε" στην ομιλία σου όταν μιλάς με παιδιά, αλλά απλά δεν το κάνεις. Ακόμα και αν το χρησιμοποιείτε σωστά, θα εξακολουθείτε να βλέπετε ανόητο. Και για περισσότερα λόγια δεν πρέπει να πείτε, εδώ είναι τα 40 λέξεις Άτομα άνω των 40 δεν θα καταλάβουν.
26 Τρώτε πίτσα για πρωινό
Το γλιστρίζοντας εκείνο το κρύο κομμάτι πίτσας στο φούρνο τοστιέρα προτού γυρίσετε στην εργασία μπορεί να είναι δελεαστικό, αλλά απλά αφήστε το για μεσημεριανό κάποιου άλλου ή το αποθηκεύσετε για μια ωραία φροντίδα μετά την εργασία. Γίνετε ενήλικας και κάντε μερικά αυγά και τοστ ή ένα ωραίο μπολ γεμισμένο με φυτικές ίνες με πλούσια σε αντιοξειδωτικά μούρα. Το στομάχι σας θα σας ευχαριστήσει αργότερα. Και σε περίπτωση που αναρωτιέστε: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αναθέσετε πίτσα.
27 Couch surf
Ο ύπνος σε έναν καναπέ είναι πλέον αποδεκτός μόνο αν ο σύντροφος σας σας κλώτσησε από το κρεβάτι για τη νύχτα ή είστε άρρωστοι και δεν θέλετε να ενοχλείτε τη σύζυγό σας. Εάν είστε σε επαγγελματικό ταξίδι, θα πρέπει να συντρίψετε στο μόνο αποδεκτό μέρος: το ξενοδοχείο σας.
29 Ακολουθήστε τους φίλους των παιδιών σας στο Instagram
Shutterstock
Εμπιστευθείτε μας: Θα το βρουν πραγματικά ανατριχιαστικό.
28 Αναπαραγωγή video games όλη τη νύχτα
Shutterstock
Τα βιντεοπαιχνίδια είναι διασκεδαστικά και μπορούν να σας βοηθήσουν να κρατήσετε το μυαλό σας αιχμηρό σε μέση και γηρατειά, οπότε προχωρήστε και παίξτε τους - απλώς το κάνετε ένα περιστασιακό πράγμα για βροχερές μέρες ή τεμπέληδες Σαββατοκύριακα. Δεν υπάρχει λόγος να καθίσετε για μια συνεδρία αμέσως μετά την εργασία και να παίξετε μέχρι τις βδομάδες πια.
30 Parkour
Η παραμονή σε φόρμα και η εξάσκηση είναι κάτι που πρέπει να κάνετε στη μέση ηλικία. Θα σας κρατήσει ισχυρό και υγιές με την ηλικία σας, αλλά κάνοντας κάτι σαν Parkour ή αγώνες με εμπόδια καθώς γερνάτε, φαίνεται απλά ανόητος και μπορεί να είναι επικίνδυνος. Stick to CrossFit (εάν πρέπει), να δουλεύεις στο γυμναστήριο ή να πηγαίνεις σε μονοπάτια και βόλτες με ποδήλατο, αν χρειάζεσαι κάτι πιο διεγερτικό.
31 Φορέστε υπερβολικά girly ρούχα για να εργαστείτε
Είστε μια εργαζόμενη γυναίκα, που σημαίνει ότι είστε ισχυροί, ισχυροί και επαγγελματίες. Εμπιστευθείτε μας: Ροζ Τσαγιέρ Taylors ή ζωικά μοτίβα ή σχισμένο denim στείλετε το μήνυμα ότι είστε έτοιμοι για άνοιξη διάλειμμα. Και για να αποφύγετε περισσότερα ρούχα, ελέγξτε τα 40 πράγματα που δεν πρέπει να φορούν γυναίκα για εργασία.
32 Αγοράστε φτηνό αλκοόλ
Το χαμηλής ποιότητας υγρό ήταν όταν δεν είχατε χρήματα στο κολέγιο, αλλά τώρα ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε σε αξιοπρεπή ποτό. Τώρα, δεν υπάρχει λόγος να απογοητεύσουμε την περίπτωση μετά την περίπτωση του κορυφαίου υγρού ραφιού και της φανταχτερότητας, αλλά κάθε ώριμο νοικοκυριό θα πρέπει να έχει ένα μπαρ με τα βασικά: ωραίο ουίσκι, scotch, βότκα, τζιν και μερικούς μίκτες και πικρό, έρχονται σε πλαστικά μπουκάλια. Και για μερικές συμβουλές γρήγορης αναλογίας, εδώ είναι 15 κοκτέιλ δύο συστατικών που μπορείτε να φτιάξετε σε 15 δευτερόλεπτα.
33 Φορέστε τα σορτς αποκοπής
Μέχρι τώρα μπορείτε να διαθέσετε σορτς χωρίς να φτιάξετε το δικό σας.
34 Αποφύγετε τον οδοντίατρο
Shutterstock
Η παραβίαση των καθαρισμών και των εξετάσεων στον οδοντίατρο για πάρα πολλά χρόνια μπορεί να σας φτάσει στη μέση ηλικία και να σας καθηλώσει με ακριβά κανάλια ρίζας, γεμίσεις και στέμματα, οπότε μην το βγάλετε μακριά. Προσπαθήστε να πάτε τουλάχιστον μια φορά το χρόνο για καθαρισμούς και προληπτική φροντίδα - δεν θέλετε να κατευθυνθείτε σε γηρατειά που δεν διαθέτουν δόντια ή αθλητικές οδοντοστοιχίες. Δεν είναι καλή εμφάνιση.
35 Εισάγετε ένα διαγωνισμό υγρού μπλουζάκι
Πραγματικά, πραγματικά, πραγματικά ελπίζουμε ότι αυτό δεν είναι αυτονόητο.
36 Καραόκε
Είσαι 40 ετών, πράγμα που σημαίνει ότι συχνότερα πολύ πιο αξιοπρεπή ιδρύματα από το μπαρ καραόκε της γειτονιάς σου.
37 Απόσπαση εαυτών
Όταν ένας νεαρός παίρνει ένα selfie, υπάρχει μια κάποια γλυκύτητα στον εμφανή ναρκισσισμό στην οθόνη. Και, στο πίσω μέρος του μυαλού σας, ξέρετε ότι τελικά θα ξεφύγουν από αυτή τη φάση στη ζωή τους. Εσείς? Έχετε μεγαλώσει από αυτή τη φάση της ζωής σας.
38 Κάτω Jello λήψεις
Ή το Jello τίποτα, για αυτό το θέμα.
39 Γεια σου το pit mosh
Οι πιθανότητες είναι ότι αυτό θα πάει φρικτά λάθος για σας.
40 Τρώτε γρήγορο φαγητό
Shutterstock
Ας ελπίσουμε ότι σε αυτό το στάδιο της ζωής σας έχετε συνειδητοποιήσει ότι το scarfing fast food δεν είναι καλό για το σώμα σας. Εκτός αν βρίσκεστε σε οδικό ταξίδι και δεν μπορείτε να βρείτε τίποτα άλλο για φαγητό και λιμοκτονούν, απλά μένετε awa. Δεν αξίζει να μπαίνεις στο σώμα σου.
