Οι άνθρωποι δεν μιλούν ο ένας στον άλλο αρκετά για τη γήρανση. Ή όταν το κάνουν, είναι ως επί το πλείστον σε αδυσώπητους τρόπους. «Απολαύστε τη νεολαία σας όσο διαρκεί», λένε μερικές φορές οι μεσήλικες στους νεότερους φίλους τους. Αλλά πώς είναι χρήσιμο; Δεν σας λέει τίποτα ουσιαστικό σχετικά με το τι αισθάνεται πραγματικά η στροφή 40. Είτε οι νέοι άνθρωποι δεν ζητούν αρκετές ερωτήσεις, ούτε οι μεσήλικες είναι πολύ ασαφείς με τις απαντήσεις τους, φαίνεται ότι πολλοί από εμάς φτάνουν σε αυτό το σημαντικό ορόσημο ηλικίας εντελώς ανίδεοι για το τι να περιμένουν.
Ας πάρουμε μέρος του μυστηρίου από το μεγάλο 4-0. Εδώ είναι 40 πράγματα που θέλουμε κάποιος να μας είπε για το τι συμβαίνει πραγματικά όταν χτυπήσουμε αυτά τα κεντρικά γενέθλια. Και για πιο γερές αμυχές, δείτε τους 40 τρόπους να γίνουν νέοι φίλοι στα 40 σας.
1 Όντας 40 δεν αισθάνεται ιδιαίτερα παλιά.
Shutterstock
Όταν είσαι νεότερος, 40 ακούγονται πολύ παλιές, όπως το παλιό Wilford Brimley . Το είδος της παλιάς όπου το μόνο που κάνετε είναι να παραπονεθείτε για τους πόνους και τους πόνους σας. Αλλά οι περισσότεροι 40-year-olds δεν αισθάνονται σαν παλιά ομίχλη μόλις ακόμα. Με λίγες εξαιρέσεις, μπορείτε να κάνετε ό, τι κάνατε στη δεκαετία του '20 και του '30, αλλά τώρα με περισσότερη εμπιστοσύνη. Και για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτή τη μεγαλύτερη δεκαετία, μην χάσετε τα 40 καλύτερα βιβλία για το Getting Older.
2 Νιώθεις πιο άνετα στο δέρμα σου.
Shutterstock
Όταν βρίσκεστε στο ίδιο σώμα για αρκετό καιρό, μαθαίνετε τελικά να σταματήσετε να χτυπάτε για αυτό που δεν είστε. Όλο αυτό το άγχος για το αν είστε αρκετά λεπτό ή πάρα πολύ λεπτό ή πάρα πολύ λίπος ή μη μυϊκό αρκεί να ξεθωριάζει.
3 Δεν με νοιάζει τόσο πολύ για να είσαι δροσερός.
Όχι μόνο δεν έχει σημασία για σας πια, είσαι flummoxed γιατί ποτέ δεν έχει σημασία. Ο πανούργος αγώνας για να θεωρηθεί δροσερός είναι αυτό που έχει ως αποτέλεσμα το 99 τοις εκατό της ηλίθια συμπεριφορά στον πλανήτη.
4 Λυπάς για τους φίλους που αφήνεις να γλιστρήσουν.
Shutterstock
Οι φίλοι είναι μόνο για πάντα αν καλλιεργήσουν αυτές τις σχέσεις. Εάν δεν καταβάλλετε προσπάθεια να τους κρατήσετε στη ζωή σας, θα εξαφανιστούν. Και όταν είστε 40 ετών, θα συνειδητοποιήσετε ότι η κάποτε μεγάλη σου ομάδα φίλων έχει μειωθεί. Μην είστε ο 40χρονος που διατηρεί επαφή μόνο με τους φίλους σας, προτιμώντας τις φωτογραφίες τους στο Facebook. Και για τρόπους για να αποκαταστήσετε τις κοινωνικές σας απώλειες, μάθετε τους 40 τρόπους να κάνετε νέους φίλους στα 40 σας.
5 Γνωρίζετε πιο έντονα ότι ο χρόνος είναι πολύτιμος.
Shutterstock
Θυμηθείτε όλους εκείνους τους γάμους που πήγαν στα 20 και 30 σας; Στα 40 σας, αυτές οι κοινωνικές υποχρεώσεις αρχίζουν να αντικαθίστανται από συγκεντρώσεις και κηδείες. Μπορεί να αισθάνεστε καλύτερα από ποτέ, αλλά όλοι γύρω σας είναι απόδειξη ότι κανείς δεν ζει για πάντα και πρέπει να κάνετε κάθε μέρα να μετράνε.
6 Τα μαλλιά είναι πολυτέλεια.
Μπορεί να είστε ένας από τους τυχερούς που δεν αρχίζει να χάνει τα μαλλιά του στα 40 του, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είστε τουλάχιστον λίγο νευρικοί κάθε φορά που τρέχετε μια χτένα μέσα από τα μαλλιά σας. Τα στατιστικά στοιχεία: Το 40% των ανδρών χάνουν κάποια ή όλα τα μαλλιά τους στις ηλικίες των 40 ετών. Δεν ξέρουμε για σας, αλλά δεν μας αρέσουν οι αποδόσεις! Και αν θέλετε να κρατήσετε τα μαλλιά σας για όσο το δυνατόν περισσότερο, δείτε τα 15 τρόπους που πλένετε τα μαλλιά σας εσφαλμένα.
7 Αρχίζεις να κάνεις παράξενους θορύβους.
Shutterstock
Όπως έχει παρατηρήσει τουλάχιστον ένας κόμικς, ένα 40χρονο άτομο που προσπαθεί να βγει από την καρέκλα ακούγεται πάρα πολύ σαν μια παλιά Honda που προσπαθεί να βγει από μια χιονοσανίδα. Ποιοι είναι αυτοί οι άγνωστοι σβήσιμοι ήχοι που έρχονται από εσάς και πότε χρειάστηκε ξαφνικά για την απλή πράξη να σηκωθεί μια επιπλέον προσπάθεια;
8 Μπορείτε τελικά να πείτε στον εσωτερικό σας κριτικό να το κάνει.
9 Ζητάτε βοήθεια όταν το χρειάζεστε.
Ένας 40χρονος δεν μπορεί να αντέξει να είναι πεισματάρης, ακόμα και όταν η υπερηφάνειά του επιμένει ότι θα μπορούσε να το κάνει μόνο του. Δεν υπάρχει αδυναμία να ζητάτε βοήθεια ή να αφήσετε τους φίλους και την οικογένειά σας να δανείζουν ένα χέρι όταν το χρειάζεστε. Είναι πραγματικά τρομακτικό, πραγματικά, για να αφήσετε τελικά την ασπίδα σας για την ανεξαρτησία και να συνειδητοποιήσετε πόσο άλλα νοιάζονται.
10 Είσαι πιο απαιτητικός.
Shutterstock
Δεν είναι ότι έχεις λιγότερες απολύσεις όταν είσαι 40. Είναι ότι είσαι λιγότερο ανεκτικός στο booze στο κάτω μέρος του ράφι. Εάν πρόκειται να ξυπνήσετε το επόμενο πρωί με έναν διαχωρισμό κεφαλαλγία, θα είναι επειδή τελείωσε ένα μπουκάλι κρασί Napa $ 40.
11 Καταλαβαίνετε τώρα ότι η επιτυχία ποτέ δεν βαδίζει ένα ευθύ μονοπάτι.
Shutterstock
Η πλοήγηση σε μια καριέρα μπορεί να είναι απρόβλεπτη. Η δουλειά που νομίζατε ότι θα παραμείνετε έως ότου αποσυρθεί τελικά δεν είναι τόσο σταθερή. Αλλά στα 40, πιθανότατα έχετε βιώσει απώλειες θέσεων εργασίας που αισθάνθηκαν τότε σαν το τέλος του κόσμου, και όμως ζήσατε για να πολεμήσετε μια άλλη μέρα. Τώρα λοιπόν είστε λιγότερο ανασφαλείς για τις αβεβαιότητες του αύριο.
12 Η σεξουαλική σου ζωή είναι η καλύτερη που έχεις ποτέ.
Shutterstock
Υπάρχει λιγότερη ανασφάλεια, λιγότερο κρίνοντας την απόδοσή σας με αδύνατα πρότυπα, και πιο απλά απολαμβάνοντας τη στιγμή. Κανείς δεν είναι πιο ευγνώμων και ενθουσιασμένος για το ότι είναι απρόσκοπτη και ξεκούραστη με ένα άλλο ανθρώπινο πλάσμα παρά ένα 40χρονο.
13 Σταματάς να φρικάρεις για το τι θα είσαι όταν μεγαλώνεις.
Ειδοποίηση του σπόιλερ: Έχετε μεγαλώσει τώρα. Ό, τι κι αν κάνετε με τις ημέρες σας σωστά, καλά, αυτό είναι σχεδόν αυτό που αποφασίσατε να κάνετε όταν μεγαλώνετε.
14 Είστε ταχύτεροι να εγκαταλείψετε τοξικές σχέσεις.
Shutterstock
Εσείς ειλικρινά δεν μπορείτε να πιστέψετε ότι κάποτε δώσατε τόσο μεγάλο μέρος του χρόνου και της ενέργειας σας σε σκάλες που ποτέ δεν άξιζαν την προσπάθεια. Το ραντάρ σας για την ανίχνευση όταν αξιοποιείται ή όταν ο σεβασμός δεν είναι παρά αμοιβαία, λειτουργεί σε υψηλό επίπεδο. Για μια ιδέα για τον τύπο της σχέσης που πρέπει να αναπηδήσετε από το stat, μάθετε τα 20 σημάδια Surefire. Η σχέση σας έχει τελειώσει.
15 Σταματάς να παίρνεις αποφάσεις με βάση την ενοχή.
Η συναισθηματική χειραγώγηση δεν είναι κάτι που πιθανότατα να πέσει για πια, και το να είσαι μάρτυρας έχει χάσει όλη του την έκκληση. Υπάρχει ένας χρόνος και τόπος όταν λέτε ναι σε τίποτα επειδή φοβάστε να αφήσετε τους ανθρώπους να ακουστούν σαν μια καλή στρατηγική και να είστε στα 40 σας δεν είναι αυτό.
16 Σταματάτε να παίρνετε την υγεία σας δεδομένη.
Shutterstock
Η λήψη ετήσιας κολονοσκόπησης ή τακτικής μαστογραφίας κάθε χρόνο δεν είναι πολύ διασκεδαστικό - στην πραγματικότητα, το νέο σας ιατρικό τελετουργικό μπορεί να είναι ένα από τα πιο καταθλιπτικά πράγματα για τη στροφή των 40 ετών - αλλά σε αντίθεση με τη στάση του διαβόλου που μπορεί να φροντίζει τα νεώτερα σας χρόνια, ότι η καλή υγεία είναι μια ευλογία όχι ένα προνόμιο. Αν θέλετε να βρίσκεστε κοντά σας για μακρύ χρονικό διάστημα, πρέπει να ελέγχετε περιστασιακά κάτω από την κουκούλα.
17 Συνειδητοποιείτε ότι οι περισσότερες από τις ανησυχίες σας δεν είναι το τέλος του κόσμου.
Shutterstock
Το άγχος δεν πρόκειται ποτέ να πάει εντελώς μακριά, ακόμα και στα 40 σας. Αλλά τουλάχιστον αρχίζετε να βάζετε τελικά αυτές τις πιέσεις σε προοπτική. Η συντριπτική πλειονότητα των πράξεων που κάνουν τους ανθρώπους να ανησυχούν και να ενοχλούνται και να φρικάρουν δεν αξίζει όλη αυτή τη διανοητική ενέργεια. Μπορεί να μην φαίνεται όπως τώρα, αλλά όλα πραγματικά θα είναι εντάξει. Απλά ρωτήστε ένα 40-year-old.
18 Συνειδητοποιείτε ότι θα έπρεπε να έχετε ταξιδέψει περισσότερο όταν ήσασταν νεότερος.
Δεν είναι ποτέ αργά για να σηκώσετε ένα σακίδιο και να εξερευνήσετε μια ξένη χώρα. Αλλά είναι σίγουρα πολύ πιο δύσκολο από ό, τι ήταν όταν ήσασταν στα 20 σας και δεν είχατε τόσες πολλές ευθύνες ακόμα. Ούτε ένα άτομο στο θάνατό του είχε ποτέ πει: «Είμαι ευτυχής που έχω μια θέση εργασίας πλήρους απασχόλησης ακριβώς έξω από το γυμνάσιο και ξεφεύγει από το ταξίδι στον κόσμο».
19 Θέλεις να βάλεις περισσότερα χρήματα στην αποταμίευση.
Shutterstock
Δεν χρειάζεται πολύ, λίγα δολάρια από κάθε paycheck που πηγαίνει κατευθείαν στις αποταμιεύσεις σας. Απλά θα χάσετε, αλλά όταν φτάσετε στα 40 και συνειδητοποιήστε πόσο σημαντική είναι η εξοικονόμηση, θα είστε ευγνώμονες για κάθε δεκάρα που εξοικονομήσατε για αύριο. Και αν χρειάζεστε κάποια βοήθεια σε αυτό το τμήμα, δείτε τους 40 τρόπους να ενισχύσετε σημαντικά τις οικονομίες σας μετά από 40.
20 Είναι πιο εύκολο να πεις όχι.
Shutterstock
Φόβος απώλειας? Ένας 40χρονος γέλιο σε τέτοιες ανησυχίες. Διότι, ξέρετε τι; Δεν λείπεις από τίποτα . Ένας 40χρονος έχει δει αρκετά και αρκετά έμπειρα ώστε να κερδίσει το δικαίωμα να πει "όχι" και να μείνει και να κοιμάται όσο συχνά θέλει.
21 Κανείς δεν σας καταδικάζει πια γιατί νομίζουν ότι είστε πολύ νέοι.
Shutterstock
Σίγουρα, δεν παίρνετε κάρδαμο τόσο πολύ όσο συνηθίζατε. Αλλά ποτέ δεν θα ξαναγυρίσετε άλλη συζήτηση στην οποία κάποιος υποθέτει ότι δεν ξέρετε τι μιλάνε, επειδή είστε "πολύ νέοι για να καταλάβετε".
22 Δεν φοβάστε να ζητήσετε αυτό που θέλετε.
Συνηθίζατε να νομίζετε ότι ήταν πιεστικός, αλλά στα 40 σας συνειδητοποιείτε ότι τα περισσότερα καλά πράγματα έρχονται σε όσους ζητούν. Δεν υπάρχει καμία ζημιά στην ερώτηση για αυτό που θέλετε, γιατί το αξίζετε και το χειρότερο που μπορεί να πει ότι δεν είναι.
23 Φοράτε ό, τι θέλετε.
Shutterstock
Έτσι, τα ρούχα που σκέφτηκες ήταν ισχίο στα 20 σας είναι τώρα ειρωνικά Κοστούμια Απόκριες; Ποιός νοιάζεται? Μπορείτε τελικά να επιλέξετε τα ρούχα σας με βάση αυτό που σας αρέσει και όχι αυτό που συμβαίνει να είναι η μόδα τάση της στιγμής.
24 Δεν μπορείτε πλέον να τραβήξετε ένα πειστικό χτύπημα γροθιάς.
Πάντα θα μοιάζει σαν κακός αγώνας σκηνής σε ένα κοινό θέατρο.
25 Έχεις ένα κουτσό.
Όπως παρατηρεί κάποτε ο Bob Hope, "Η μέση ηλικία είναι όταν η ηλικία σας αρχίζει να εμφανίζεται γύρω από τη μέση σας". Και δεν άρεσε. Ακόμα κι αν ποτέ δεν είχατε μια κοιλιά στη ζωή σας, μπορεί να παρατηρήσετε στα 40 ότι το μεσαίο σας τμήμα αρχίζει να επεκτείνεται.
26 Η αγαπημένη σας μουσική γίνεται "κλασικό ροκ".
Shutterstock
Ποτέ δεν σκεφτήκατε ότι θα έφτανε σε αυτό, αλλά η μουσική που σκέφτηκες τόσο έντονη και υπόγεια, που είχε σχεδιαστεί για να θυμώνει το Ίδρυμα (ή τουλάχιστον οι γονείς σου), θεωρείται τώρα "κλασικός" βράχος. Όπως και στη μουσική που ήταν παλαιότερη, αλλά δεν έχει σημασία πια, εκτός από τα ρετρό πάρτι. Ω η ανθρωπότητα!
27 Ακόμη και αν έχετε οκτώ ώρες ύπνου, εξακολουθείτε να ξυπνάτε.
Shutterstock
Η αλήθεια είναι ότι καμία ποσότητα ύπνου δεν πρόκειται να νιώθει πια αρκετά. Χρειάζεστε τουλάχιστον μια ολόκληρη κατσαρόλα καφέ και ένα στερεό μπλοκ μόνο του χρόνου πριν είστε ακόμα ελαφρώς έτοιμοι για την ημέρα. Και αν χρειάζεστε βοήθεια για να ξεκινήσετε το σώμα σας στο am, μαθαίνετε τους 15 τρόπους να αναπηδήσετε πίσω από έναν ύπνο κακής νύχτας.
28 Οι απόψεις σας έχουν περισσότερους gravitas.
Η σοφία έρχεται με την ηλικία; Πιθανώς. (Αν και, για να είμαστε δίκαιοι, οι χαζμένοι άνθρωποι έρχονται σε όλες τις ηλικίες.) Αλλά το πράγμα είναι, άλλοι άνθρωποι συχνά υποθέτουν ότι τα παλαιότερα σημαίνει σοφότεροι. Έτσι δίνουν μια μικρή προσοχή στις απόψεις σας.
29 Εμπορεύετε το μπικίνι για πιο συντηρητικές ανασκαφές.
Όχι επειδή δεν έχετε ένα σημείο rockin, απλά δεν ενδιαφέρεστε να το μοιραστείτε με ξένους πια. Γιατί πραγματικά, τι είναι ένα μπικίνι αλλά μια πρόσκληση για ανθρώπους που δεν ξέρεις να φανταστείς καλύτερα τι είναι κάτω; Όχι 40 ετών έχει χρόνο για αυτό.
30 Αρχίζετε να ξεχνάτε τα πράγματα πιο συχνά.
Shutterstock
Ξέρεις ποιο είναι το πρόσωπό του, από το πράγμα; Το όνομά του βρίσκεται στην άκρη της γλώσσας σας. Δεν είναι απλώς ένας ηθοποιός του οποίου το όνομα ορκίζετε θα επιστρέψει τελικά σε σας, ξεκινάτε να ξεχνάτε τα πάντα: Τι ήρθατε στο μπακάλικο για να αγοράσετε, αν έχετε ήδη σαμπουάνε τα μαλλιά σας ενώ είστε ακόμα στο ντους, όλα οι ενοχλητικές λεπτομέρειες του εγκεφάλου σας δεν πρέπει να ενοχλούνται για να θυμάστε πια.
31 Κάτω από την πλάτη σου είναι ένα τσίμπημα.
Shutterstock
Μήπως το πετάξετε προσπαθώντας να σηκώσετε κάτι πάρα πολύ βαρύ; Πιθανώς όχι. Στα 40, η πλάτη σας μόλις πονάει αόριστα τώρα. Ολη την ώρα. Για κανένα προφανή λόγο. Αν χρειάζεστε βοήθεια για την καταπολέμησή του, μάθετε πώς να κατακτάτε το χαμηλότερο πόνο στην πλάτη για πάντα.
32 Τα γέλια και τα πόδια του κοράκι είναι γοητευτικά.
Shutterstock
Όλο το χρόνο που σπαταλήσατε στα 20 σας ανησυχώντας για τις ρυτίδες, τρομοκρατημένος ακόμα και από το μικρότερο σημάδι της ηλικίας στο πρόσωπό σας. Στα 40, όταν οι ρυτίδες σας αρχίσουν να γίνονται όλο και πιο έντονες, συνειδητοποιείτε ότι δεν είναι πραγματικά τόσο κακές. Πώς μπορείς να είσαι τρελός σε κάτι που ονομάζεται "γέλιο"; Είναι γραμμές που παίρνετε από το γέλιο . Αν ήταν πραγματικά τόσο φοβερό, θα τους αποκαλούσαμε "σταθερές γραμμές κλάματος".
33 Δεν χρειάζεται πλέον να προσποιείτε ότι γνωρίζετε κάτι.
Shutterstock
Αχ, η αμηχανία της νεολαίας, όταν δεν έχετε όλες τις απαντήσεις ακόμα, αλλά πρόκειται να προσποιείτε σαν εσείς ούτως ή άλλως. Στα 40, έχετε δει αρκετά και έχετε διαβάσει αρκετά ώστε να είστε σε θέση να μιλήσετε σε ένα ευρύ φάσμα θεμάτων χωρίς να το παραπλανήσετε. Και όταν δεν ξέρετε κάτι, είστε αρκετά έξυπνοι για να κρατήσετε το στόμα σας κλειστό.
34 Η δημόσια ομιλία δεν αισθάνεται όπως τα βασανιστήρια.
Μπορείτε να σηκωθείτε μπροστά σε ένα πλήθος και να τους πείτε τα πράγματα χωρίς να σπάσετε σε έναν κρύο ιδρώτα. Γιατί; Επειδή μετά από χρόνια δημόσιας ομιλίας, δίνοντας τοστ σε γάμους και παρουσιάσεις στην εργασία, αρχίζετε να βρίσκετε το ρυθμό σας και συνειδητοποιείτε ότι είναι πραγματικά πολύ εύκολο και όχι σχεδόν τόσο δύσκολο όσο σκεφτήκατε κάποτε.
35 Η βαρύτητα δεν είναι πλέον ο φίλος σου.
Ποιος είναι ο ωραίος τρόπος να το πω αυτό; Με την πάροδο του χρόνου, υπάρχουν τμήματα του σώματός σας - δηλαδή, το δέρμα σας - τα οποία έπεφταν περισσότερο από ό, τι συνήθιζαν.
36 Όλοι στη δεκαετία του '20 μοιάζουν με τους δέκα.
Ένας 21χρονος έμοιαζε να μοιάζει με ένα άλλο πρόσωπο, όπως κάποιος που μπορεί να είναι φίλος ή να βλέπει τον εαυτό σας να βγαίνει σε ένα μπαρ. Αλλά τώρα, όταν βλέπετε έναν 21χρονο, η πρώτη σας σκέψη είναι συνήθως: "Ουάου, δεν κοιτάζει μια μέρα πάνω από 14! Δεν υπάρχει τρόπος που αυτός ο τύπος είναι αρκετά μεγάλος για να πιει!"
37 Σας εύχομαι να είχατε πάρει πιο ασταθείς εαυτούς όταν ήσασταν νεότερος.
Όχι να μοιράζεστε με κανέναν, προφανώς, αλλά ακριβώς όπως μια προσωπική εικονογραφική μαρτυρία, αν θέλετε - από αυτό που έμοιαζε κάποτε το σώμα σας.
38 Βρίσκετε τη σωστή ισορροπία μεταξύ εργασίας και ζωής.
Shutterstock
Αγαπάτε την καριέρα σας και αγαπάτε τους φίλους και την οικογένειά σας και μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση να πετύχετε ίσους καιρούς και για τους δύο. Αλλά στα 40, αγωνίζεστε με αυτό το δίλημμα αρκετό καιρό ώστε να αρχίσετε να συνειδητοποιείτε, hey, αυτό δεν είναι επιστήμη πυραύλων. Μην αφήστε το έργο σας να αιμορραγεί στην οικιακή σας ζωή - μπορείτε και πρέπει να βγάλετε το τηλέφωνο στο δείπνο - και είναι εντάξει να δώσετε προτεραιότητα στην καριέρα σας από καιρό σε καιρό, ακόμα και αν απογοητεύει τους ανθρώπους που αγαπάτε. Μπορείτε τελικά να τα έχετε όλα.
39 Η ανάγνωση της λεπτής εκτύπωσης είναι σχεδόν αδύνατη.
Και από πού πήγαμε τα γυαλιά μας ούτως ή άλλως; Ugh, όλο αυτό το "ανάγνωσμα" πράγμα έχει πάρει τόσο περίπλοκο.
40 Δεν είσαι τόσο ευαίσθητος στην πίεση από τους ομοτίμους πια.
Ξέρετε ποιος δεν έτρωγε ποτέ ένα απορρυπαντικό πλυντηρίων ρούχων επειδή κάποιοι ξένοι στο Διαδίκτυο το έκαναν να το κάνουν; Ένας 40χρονος, αυτός είναι ποιος.
