Οι άνδρες και οι γυναίκες παραδίδουν το ίδιο μήνυμα για να γερνούν τόσο συχνά που είναι αδύνατο να μην εσωτερικοποιηθούν: καθώς αυξάνεται η ηλικία σας, η εμφάνισή σας πηγαίνει προς την αντίθετη κατεύθυνση. Η αλήθεια όμως είναι ότι δεν υπάρχει όριο ηλικίας για να φανεί κανείς καλός - στην πραγματικότητα, καθώς γερνάτε, μπορεί να βρεθείτε απλώς πιο αισιόδοξος και πιο ελκυστικός από ποτέ. Ωστόσο, εάν δεν έχετε φτάσει εκείνο το κεντρικό σημείο της αποδοχής του εαυτού σας, διαβάστε για να ανακαλύψετε πώς να φανείτε καλύτερα μετά από 40.
1 Χαμογελάστε περισσότερο.
Shutterstock
Ανεξάρτητα από την ηλικία σας, η ευτυχισμένη εμφάνιση μπορεί να σας κάνει πιο ελκυστικές και προσιτές. Ωστόσο, μετά από 40, αυτό το χαμόγελο χαμογελά πραγματικά ξεκινάει να δουλεύει τη μαγεία του. Μπορεί ακόμη και να σας φανεί νεότερος: Μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύθηκε στο PLoS One αποκαλύπτει ότι τα άτομα που χαμογέλαζαν στις εικόνες θεωρούνταν πιο νεανικά από ό, τι που έκαναν λυπημένα ή ουδέτερα πρόσωπα.
2 Κόψτε τα μαλλιά σας.
Shutterstock
Ενώ πολλοί άνθρωποι συσχετίζουν τα κοντύτερα μαλλιά με μια πιο ώριμη εμφάνιση, διατηρώντας τα μαλλιά σας υπερβολικά μακρά μπορεί στην πραγματικότητα να προσθέτουν χρόνια στην εμφάνισή σας. Καθώς γερνάμε, τα μαλλιά μας τείνουν να είναι πιο ξηρά, πιο εύθραυστα και πιο επιρρεπή σε σχισίματα, πράγμα που σημαίνει ότι όσο πιο μακριά είναι τα μαλλιά σας, τόσο λιγότερο καλοσχηματισμένα είναι πιθανό να φαίνονται.
3 Τονίστε τα επώνυμα ρούχα.
Shutterstock / Joshua Resnick
Προσπαθώντας να φανεί νεότερος με την ένδυση με λογότυπο βαριά ρούχα θα αντιστραφεί μόνο στο τέλος.
"Αν τα μπλουζάκια σας έχουν ονόματα γραμμένα πάνω από το στήθος, ήρθε η ώρα να τα ξεφορτωθείτε, όπως και τα αθλητικά μπλούζες και άλλα αντικείμενα που" λένε "πολλά: κρατήστε το απλό, " λέει ο Patrick Kenger, ιδρυτής της PIVOT, μια συμβουλευτική για την ανδρική εικόνα.
4 Πάρτε ρούχα που είστε άνετα μέσα.
Shutterstock / mentatdgt
Η ζωή είναι πολύ μικρή για να φορέσετε ρούχα που τσαλακώνουν, τσακίζουν ή σας κάνουν να νιώθετε άθλια. Μια μικρή άνεση μπορεί να κάνει πολύ δρόμο για να σας κάνει να νιώσετε πιο ελκυστική και σίγουρη, έτσι προχωρήστε και φορέστε τα ρούχα που νιώθετε καλά.
5 Μείνετε ενυδατωμένοι.
Shutterstock
Ομορφιά μετά από 40 εκκινήσεις από μέσα προς τα έξω. Η διατήρηση της ενυδάτωσης δεν μπορεί μόνο να βελτιώσει την υγεία και την κατάσταση της επιδερμίδας σας, μια ανασκόπηση της έρευνας του 2016 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Nutrition υποδηλώνει ότι τα καλά ενυδατωμένα άτομα μπορεί να έχουν έναν ευκολότερο χρόνο να διατηρούν ένα υγιές σωματικό βάρος.
6 Περάστε τα προϊόντα ξηρής φροντίδας δέρματος.
Shutterstock
Περάστε την ξηρή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας που χρησιμοποιείτε για την επιδερμίδα σας που είναι επιρρεπής σε ακμή και θα δούμε καλύτερα σε χρόνο μηδέν. "Μέχρι το 40, είμαστε σε απελπιστική ανάγκη για ένα πραγματικά μεγάλο πρόγραμμα φροντίδας της επιδερμίδας", λέει ο εξουσιοδοτημένος κοσμηματολόγος Shreeda Tailor, ιδιοκτήτης του J. Tailor Salon στο Χιούστον. "Τα προϊόντα που βοηθούν στην προσθήκη και συγκράτηση της υγρασίας είναι πραγματικά σημαντικά… Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό που δεν θα αποβάλει την υγρασία, χρησιμοποιήστε βαρύτερες ενυδατικές κρέμες τη νύχτα για να ξυπνήσετε με εύπλαστο, λαμπερό δέρμα και να το κλειδώσετε όλα με ενυδατικό τόνερ.
7 Σταματήστε το κάπνισμα.
Shutterstock
Γνωρίζετε ήδη ότι το κάπνισμα είναι κακό για την υγεία σας και είναι αρκετά τρομερό για την εμφάνισή σας. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2014 από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οζάκα, το κάπνισμα αύξησε σημαντικά την εμφάνιση της γήρανσης του δέρματος. Επομένως δεν υπάρχει χρόνος όπως το παρόν να εγκαταλείψει.
8 Φορέστε κόκκινα ρούχα.
Shutterstock / UfaBizPhoto
Δώστε στο ντουλάπα σας ένα ποπ χρώμα και ίσως να φανείτε καλύτερα σε μακροπρόθεσμη βάση. Τα αποτελέσματα μιας μελέτης του 2010 που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Πειραματικής Ψυχολογίας: Γενικά, αποκαλύπτουν ότι όσοι βρίσκονταν σε κόκκινο φόντο σε εικόνες ή φορούσαν κόκκινο ρουχισμό θεωρούνταν πιο επιθυμητοί και είχαν αυξημένη αίσθηση της κατάστασης.
9 Ανασηκώστε την απόσταση.
Shutterstock
Αν παραμείνετε ενεργοί μπορεί να κάνει τον τοκετό σας πιο ορατό, αν θέλετε να φανείτε πιο ελκυστικός σε έναν πιθανό συνεργάτη, δοκιμάστε να αλλάξετε τα σπριντ για διαδρομές από απόσταση. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο PLoS One αποκαλύπτει ότι οι άντρες δρομείς ήταν πιο ελκυστικές για τις γυναίκες - θεωρητικά λόγω μιας εξελικτικής σχέσης με τους κυνηγούς-συλλέκτες.
10 Παρακολουθήστε τη γλώσσα του σώματός σας.
11 Στάσου ευθεία.
Shutterstock / μιμητική φωτογραφία
Θέλετε να κάνετε τον εαυτό σας να φανεί πιο ελκυστικός; Πρακτική καλή στάση. Μια μελέτη του 2018 που δημοσιεύτηκε στο NeuroRegulation αποκαλύπτει ότι τα άτομα που υιοθέτησαν μια πιο όρθια θέση αισθάνονταν πιο σίγουροι από εκείνους που έτρεχαν ή χτυπούσαν - και όταν προβάλλετε εμπιστοσύνη, θα φαινόταν πιο ελκυστική σε μια στιγμή.
12 Αφαιρέστε τα γυαλιά σας για φακούς επαφής.
13 Ή επιλέξτε γυαλιά χωρίς ραφή.
Shutterstock / Robert Kneschke
14 Φροντίστε το λαιμό σας.
Ταινίες Shutterstock / Motortion
Το δέρμα του αυχένα τείνει να χάσει την ελαστικότητα και να παρουσιάζει σημάδια γήρανσης ταχύτερα από άλλα μέρη του σώματος. Φροντίστε για αυτό το ευαίσθητο δέρμα ενσωματώνοντας μια ενυδατική κρέμα στην κανονική φροντίδα της περιποίησης της επιδερμίδας σας και έχετε τη δυνατότητα να μειώσετε την κνησμό και να αποφύγετε το ξηρό δέρμα και τον ερεθισμό.
15 Πάρτε ένα ζευγάρι υπέροχα παπούτσια φόρεμα.
Shutterstock / iiiphevgeniy
Πρόθυμοι να υιοθετήσουν μια πιο κομψή εμφάνιση; Ξεκινήστε από κάτω προς τα πάνω. "Οι άνδρες άνω των 40 ετών θα πρέπει να φορούν αξιοπρεπείς παπούτσια. Αν εξακολουθείτε να έχετε παπούτσια τετράγωνης αγκαλιάς με σόλα από καουτσούκ, θα πρέπει να τα αντικαταστήσουμε για κάτι σωστό", λέει ο Kenger. "Ένα βαθύ καφέ Oxford θα κάνει το κόλπο εδώ και θα δουλέψει για μια ποικιλία περιπτώσεων." Ψάξτε για κάτι καλυμμένο από την Goodyear, μην αφήνετε να σας τρομάξει η περίοδος διάλειμμα-θα είναι εκπληκτικά άνετα αργότερα ".
16 Χρησιμοποιείτε αντηλιακό καθημερινά.
Shutterstock
Κρατώντας το δέρμα σας προστατευμένο με λίγο SPF μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την εμφάνισή σας και την εμπιστοσύνη - ειδικά καθώς γερνάτε.
Μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Cosmetic Dermatology αποκαλύπτει ότι, μεταξύ των ίδιων των δίδυμων, όσοι χρησιμοποιούσαν αντηλιακό είχαν τακτικά λιγότερες σημασίες ηλικίας από εκείνους που ήταν λιγότερο επιμελείς για την άμβλυνση των επιδράσεων των υπεριωδών ακτίνων.
17 Λευκά δόντια.
Shutterstock
Σπάστε τα Whitestrips! Ένα φωτεινό, υγιές χαμόγελο μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε καλύτερα σε χρόνο μηδέν. Μια ανασκόπηση της έρευνας του 2012 που δημοσιεύτηκε στο Open Journal of Stomatology αποκαλύπτει μια σημαντική σχέση ανάμεσα σε υγιή, καλά ευθυγραμμισμένα δόντια και ελκυστικότητα.
18 Αναπαραγωγή της συμμετρίας του προσώπου σας.
Shutterstock / pixelheadphotography digitalskillset
Μια ανασκόπηση της έρευνας του 2011 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Philosophical Transactions B αποκαλύπτει ότι η συμμετρία είναι σε μεγάλο βαθμό συσχετισμένη με την αντιληπτή ελκυστικότητα. Ακόμα κι αν το πρόσωπό σας δεν είναι απολύτως συμμετρικό, χρησιμοποιώντας μερικά κόλπα για να το φανεί, μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε ελκυστικότερος σε καμία περίπτωση, όπως για παράδειγμα να μετακινήσετε το τμήμα στα μαλλιά σας.
19 Βάλτε λίγο κόκκινο κραγιόν.
Shutterstock
Ακριβώς επειδή είστε πάνω από 40 δεν σημαίνει ότι το μακιγιάζ σας πρέπει να είναι μια θάλασσα μπεζ. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό i-Perception , το κόκκινο κραγιόν, χάρη στην αντίθεση του με το δέρμα ενός ατόμου, μπορεί να τους κάνει να φαίνονται πιο ελκυστικοί και νεανικοί.
20 Διατηρείτε τα εξαρτήματά σας κατάλληλα για την ηλικία.
Shutterstock
Μην το παρακάνετε με τα αξεσουάρ εάν είστε πάνω από 40 - μόνο ένα κομμάτι δήλωσης μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε αμέσως πιο γυαλισμένο.
"Κρατήστε το κοσμήματα ελάχιστο", λέει ο Kenger. "Ξεχωρίστε με έναν ευνοϊκότερο τρόπο για την ηλικία σας δουλεύοντας σε ένα ωραίο ρολόι ή δύο.Ένα καλό ρολόι θα πρέπει να είναι το αξεσουάρ σας για το γυμναστήριο.Έχετε ένα για περιποιήσεις dressier και ένα για να συνδυάσετε την περιστασιακή σας ενδυμασία.
21 Πάρτε ένα καλά κατασκευασμένο κοστούμι.
Shutterstock
Θέλετε να ξεχωρίσετε μετά από 40; Πάρτε ένα όμορφα προσαρμοσμένο κοστούμι που σας ταιριάζει σαν γάντι.
"Τίποτα δεν κάνει έναν άντρα να μοιάζει καλύτερα από ένα κοστούμι που τον ταιριάζει σωστά", λέει ο Kenger. "Ο τρόπος που ένα κοστούμι τονίζει τους ώμους και τρυπάει τη μέση μπορεί να δημιουργήσει την εμφάνιση ενός πολύ ελκυστικού σχήματος σώματος."
22 Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά.
Shutterstock
Τρώτε τα φρούτα και τα λαχανικά σας περισσότερο από απλά να σας κρατήσει υγιή. Μια μελέτη του 2012 που δημοσιεύτηκε στο Evolutionary Psychology δείχνει ότι η χρωστική του δέρματος που σχετίζεται με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών έκανε τους ανθρώπους να φαίνονται πιο υγιείς και πιο ελκυστικοί.
23 Κρατήστε λίγες παχιές.
Shutterstock / pixelheadphoto digitalskillset
Μην σπάτε το ξυράφι εάν προσπαθείτε να φανείτε καλύτερα μετά από 40: Σύμφωνα με μια επισκόπηση της έρευνας που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Evolutionary Biology , το 2016, η ελαφριά αγκίστρι βαθμολογήθηκε ως το πιο ελκυστικό είδος μαλλιών προσώπου για άνδρες από τις γυναίκες.
24 Ή πηγαίνετε για μια πλήρη γενειάδα.
Shutterstock
Ωστόσο, μια γενειοφόρος γενειάδα μπορεί να προχωρήσει πολύ - ειδικά εάν ελπίζετε να φαίνονται ελκυστικά για τα μέλη του ίδιου φύλου. Μια μελέτη του 2013 που δημοσιεύτηκε στο Evolution and Human Behavior υποδηλώνει ότι οι γενειοφόροι άνδρες γενικά θεωρούνταν πιο αρρενωπός και κατατάχθηκαν ως πιο ελκυστικοί από άλλους άντρες.
25 Μην προσπαθήσετε να αποκρύψετε το σχήμα σας.
Shutterstock / εστίαση και θόλωση
Ενώ το σώμα σας μπορεί να μην φαίνεται το ίδιο όπως και όταν ήταν στα 20 σας, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να εγκαταλείπετε τα ενδυματικά σε μια προσπάθεια να συγκαλύψετε το σχήμα σας. Η επιλογή για αποκλειστικά χαλαρά κομμάτια έχει την τάση να κάνει τους ανθρώπους να φαίνονται βαρύτεροι, όχι λεπτότεροι, ούτως ή άλλως.
26 Αφήστε τα φρύδια σας να αναπτυχθούν.
Shutterstock / NunZero
"Ένα πλήρες φρύδι είναι πολύ νεανικό και πλαισιώνει το πρόσωπο", λέει η Στέφανι Τζόουνς, εξουσιοδοτημένη αισθητική και ιδιοκτήτης του The Blushery στο Beacon της Νέας Υόρκης. «Καθώς μεγαλώνουμε, τα φρύδια αρχίζουν να ξεφλουδίζουν, να χάνουν χρώμα και να μένουν επίπεδα. Αφαιρέστε τα με ένα μολύβι, τη σκόνη ή το βάζο σε ένα αντίστοιχο χρώμα χρησιμοποιώντας κτυπήματα σαν τρίχες για να γεμίσουν ελαφρά αραιές περιοχές».
Η επιστήμη υποστηρίζει ακόμη και την πολιτισμική εμμονή με το Brooke Shields όπως τα φρύδια: Μια μελέτη του 2017 που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Psychology αποκαλύπτει ότι η υψηλή αντιπαραβολή του προσώπου - όπως ένα πρόσωπο με πλήρη, σκοτεινά φρύδια - θεωρήθηκε πιο ελκυστική.
27 Ξεφορτωθείτε το δαχτυλίδι της αραιής τρίχας.
Shutterstock
Χάνοντας τα μαλλιά σας; Αντί να προσκολληθείτε στα λίγα σκέλη που έχετε αφήσει, ξυρίστε το όλα μακριά και θα δούμε πιο ελκυστικό σε χρόνο μηδέν. Ενώ μερικοί άνθρωποι υποθέτουν λανθασμένα ότι οι φαλακρές άνδρες θεωρούνται λιγότερο ελκυστικές, μια μελέτη του 2012 που δημοσιεύθηκε στο Social Psychological and Personality Science αποκαλύπτει ότι οι άνδρες των οποίων τα μαλλιά ψηφιοποιήθηκαν από τις φωτογραφίες θεωρήθηκαν πιο ψηλά, πιο κυρίαρχα, πιο αρσενικά και πιο σίγουρα από ήταν με τα μαλλιά.
28 Τρίψτε αυτές τις αδέσποτες τρίχες.
Shutterstock / rimom
«Φροντίστε για τη φροντίδα σας», προτείνει ο Kenger. "Οι άνδρες συχνά παραμελούν κάποια από την παράξενη ανάπτυξη τριχών του σώματος που συμβαίνει μετά από 40 χρόνια. Η λήψη ενός κατάλληλου εργαλείου περιποίησης που μπορεί να κόβει τη γένια μαζί με τη μύτη και την τρίχα του αυτιού είναι απαραίτητη και πρέπει να χρησιμοποιείται τακτικά".
29 Δοκιμάστε έγχρωμες επαφές.
Shutterstock / REDPIXEL.PL
Εάν είστε πρόθυμοι να φρεσκάρετε το βλέμμα σας μετά από 40, δοκιμάστε ένα ζευγάρι έγχρωμων επαφών για το μέγεθος. Μια μελέτη του 2011 που δημοσιεύτηκε στην Εξελικτική Ψυχολογία υποδηλώνει ότι ένας πιο σκοτεινός δακτύλιος - ο χώρος όπου η ίριδα συναντά τον μαθητή - είναι ένας δείκτης νεανικής ηλικίας και ελκυστικότητας.
30 Τάση στις ρίζες σας.
Shutterstock / εστίαση και θόλωση
Ενώ τα μαλλιά ombré μπορεί να είχαν τη στιγμή του στον ήλιο, αν είστε άνω των 40 ετών, έχοντας ορατές ρίζες δεν σας κάνει καθόλου ευνοεί. Ωστόσο, αν δεν έχετε χρόνο για να χτυπήσετε το σαλόνι κάθε λίγους μήνες για ένα άγγιγμα του χρώματος σας, δοκιμάστε να καλύψετε αυτή την ανάπτυξη με ένα ριζικό touch-up ψεκασμό. Καλύτερα όμως, απλώς αγκαλιάστε το γκρι-άφθονο άνθρωποι πληρώνουν καλά χρήματα για αυτό το χρώμα αυτές τις μέρες!
31 Προσθέστε μερικούς μυς.
Shutterstock
Σιγουρευτείτε ότι δεν θα περάσετε από τον πάγκο dumbbell την επόμενη φορά που θα χτυπήσετε το γυμναστήριο. Σύμφωνα με μια επισκόπηση της έρευνας του 2007 που δημοσιεύτηκε στο Δελτίο Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας , οι άνδρες με μέτριο όγκο μυών θεωρήθηκαν πιο ελκυστικές για τις γυναίκες. Ωστόσο, πάρα πολύ μυς μπορεί να έχει δυσμενή αποτελέσματα: Η ίδια αναθεώρηση αποκάλυψε ότι οι γυναίκες ήταν πιο πιθανό να δουν τους άκρως μυϊκούς τύπους ως λιγότερο αφοσιωμένοι στις σχέσεις.
32 Προσθέστε την κρέμα ματιών στην καθημερινή σας ρουτίνα.
Shutterstock / goodluz
Κάνοντας κρέμα ματιών ένα μέρος της τακτικής ρουτίνας σας μπορεί να αποτρέψει κάποια από τα πρώτα σημάδια της γήρανσης, καθιστώντας σας φαίνονται πιο ανανεωμένοι στη διαδικασία. Μια μελέτη του 2009 που δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Καλλυντικής Δερματολογίας αποκαλύπτει ότι, μετά από μόλις τέσσερις εβδομάδες θεραπείας, οι χρήστες κρέμας ματιών βελτίωσαν την ομαλότητα των ματιών τους και μείωσαν το βάθος των ρυτίδων τους.
33 Χρησιμοποιήστε ένα ελαφρύ χέρι όταν εφαρμόζετε μακιγιάζ.
Shutterstock
Ένα μικρό κομμάτι concealer και σκόνη μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την ερυθρότητα και τα σπασμένα τριχοειδή, αλλά μην ξεπεράσετε το ίδρυμά σας αφού χτυπήσετε 40. "Είναι κοινό να προσπαθήσετε να καλύψετε και να αποκρύψετε σημάδια γήρανσης με βαριά θεμέλια. η κάλυψη φαίνεται αφύσικη και καταλήγει σε γραμμές, καθιστώντας τις πιο αισθητές », λέει ο Jones.
Ακόμα κι αν το δέρμα σας εξακολουθεί να είναι σχετικά χωρίς γραμμές, σύμφωνα με μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύθηκε στο The Quarterly Journal of Experimental Psychology , οι γυναίκες που φορούν λιγότερο μακιγιάζ ήταν συνήθως κατατάσσονται ως πιο ελκυστικές από εκείνες που φορούν ένα πλήρες πρόσωπο των προϊόντων, ούτως ή άλλως.
34 Ή εφαρμόστε επαγγελματικά όταν μπορείτε.
Shutterstock / δικαιώματα
Έχετε μια μεγάλη νύχτα ανεβαίνει; Αναρρίχηση σε μια επαγγελματική μακιγιάζ ματιά αν μπορείτε, ή να έχετε έναν φίλο με μια ικανότητα για την εφαρμογή των προϊόντων σας δανείσει ένα χέρι. Σύμφωνα με την ίδια μελέτη Quarterly Journal of Experimental Psychology , όταν ταξινομήθηκαν με ελκυστικότητα, οι γυναίκες που είχαν το μακιγιάζ τους επαγγελματικά εφαρμόζονταν καλύτερα από εκείνους που είχαν κάνει τον εαυτό τους.
35 Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το μακιγιάζ που είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.
Shutterstock
Αυτά τα καλλυντικά που χρησιμοποιήσατε στη δεκαετία του '20 σας ίσως να μην είναι τα κατάλληλα για τη γήρανση του δέρματός σας, γι 'αυτό συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία και μάθετε ποιες φόρμουλες είναι κατάλληλες για εσάς.
"Το κλειδί με κάθε ματιά είναι να βεβαιωθείτε ότι τα προϊόντα που είναι άμεσα στο δέρμα σας είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται το δέρμα σας", λέει ο Tailor. "Ένα ενυδατικό θεμέλιο μπορεί να είναι απαραίτητο για την επιδερμίδα σας, αλλά αν θέλετε μια ματ εμφάνιση, στρώστε μια παγωμένη σκόνη ρύθμισης αντί να χρησιμοποιήσετε ένα ματ θεμέλιο που θα μπορούσε να στεγνώσει το δέρμα".
36 Εστίαση στο μακιγιάζ των ματιών σας.
Shutterstock / Ακριβά
Δεν έχετε χρόνο να φτιάξετε όλο το πρόσωπό σας; Η προσκόλληση σε μια ενιαία περιοχή, ειδικά στα μάτια σας, μπορεί να σας κάνει να φαίνεστε καλύτερα μακροπρόθεσμα. Μια μελέτη του 2015 που δημοσιεύτηκε στο Evolutionary Psychology αποκαλύπτει ότι το μακιγιάζ που αυξάνει την αντίθεση του προσώπου γύρω από τα μάτια, όπως αυτό που επιτυγχάνεται με το μακιγιάζ των ματιών, μπορεί να αυξήσει την ελκυστικότητα ενός ατόμου σε άλλους.
Και βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε και ένα αστάρι: "Τα βλέφαρα είναι πολύ λεπτά και με την ηλικία τους γίνονται ελαφρώς διαφανή, αποκαλύπτοντας διαφορετικούς αγγειακούς τόνους χρώματος", λέει ο Jones. "Χρησιμοποιώντας ένα λεπτό στρώμα μάρκας ματιών από τη γραμμή των βλεφαρίδων στο οστό του φρυδιού, βγαίνουμε έξω από τον τόνο της επιδερμίδας, ο οποίος αμέσως φωτίζει και ανοίγει τα μάτια. Επιπλέον θα κρατήσει μακιγιάζ ματιών στη θέση του για ώρες χωρίς καμία ανησυχία για μουτζούρες."
37 Δώστε έμφαση στις βλεφαρίδες σας.
Shutterstock
Είτε επιλέγετε μια μάσκαρα επιμήκυνσης είτε διαπερνάτε τις επεκτάσεις των βλεφαρίδων, υπογραμμίζοντας ότι οι βλεφαρίδες σας μπορούν να φτάσουν σε μεγάλο βαθμό προς την κατεύθυνση της εμφάνισής σας καλύτερα μετά από 40. Οι μακρύτερες βλεφαρίδες μπορούν να κάνουν τα μάτια σας να φαίνονται μεγαλύτερα και πιο ανανεωμένα. φοβούνται να τα παίξουν.
38 Χρησιμοποιήστε προϊόντα για τα μαλλιά κατάλληλα για την ηλικία.
Shutterstock
Το δέρμα σας δεν είναι το μόνο μέρος του σώματός σας που μπορεί να παρουσιάζει σημάδια ηλικίας - και τα μαλλιά σας. "Τα μαλλιά ηλικίας μαζί μας, έχοντας τα κατάλληλα προϊόντα για να υποστηρίξετε το ύφος σας είναι σημαντικό", λέει ο Tailor. "Είτε χρωματίζετε, επισημάνετε ή βράζετε τη φυσική σκιά σας, βεβαιωθείτε ότι η φροντίδα των μαλλιών σας αντιστρέφει το ρολόι σε συσσωρευμένες βλάβες."
39 Αγκαλιάστε τη φυσική υφή της τρίχας σας.
Shutterstock
Με την ηλικία των μαλλιών, γίνεται πιο εύθραυστη και επιρρεπής σε θραύση, πράγμα που σημαίνει ότι ίσως είναι καιρός να χαλαρώσετε τα εργαλεία τρίχας υψηλής θερμότητας μια για πάντα και να αγκαλιάσετε τη φυσική υφή σας. "Τα υγιή μαλλιά δείχνουν να σταματούν", λέει ο Tailor. "Φρόντισέ το!"
40 Αγάπη το σώμα σου όπως είναι τώρα.
Shutterstock / michaelheim
Για να ανακαλύψετε περισσότερα καταπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, κάντε κλικ εδώ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!