L αργινίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ, που σημαίνει ότι το σώμα το παράγει μόνο του. Είναι απαραίτητο για σωστή σωματική λειτουργία και φέρνει πολλά οφέλη. Ωστόσο, το σώμα μπορεί να παρουσιάσει ανεπάρκεια λόγω τραυματισμού ή διαφόρων συνθηκών υγείας. Τα σημάδια που μπορεί να χρειαστεί να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με L αργινίνη περιλαμβάνουν αργή επούλωση τραυμάτων, τριχόπτωση, δυσκοιλιότητα και δερματικά εξανθήματα. Όπως με κάθε συμπλήρωμα, είναι σημαντικό να μιλήσετε στον γιατρό σας σχετικά με τη δοσολογία, ιδιαίτερα εάν έχετε ιστορικό υψηλής χοληστερόλης, υψηλής αρτηριακής πίεσης ή ανικανότητας.
Βίντεο της Ημέρας
Η αργινίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα παράγει το ίδιο. Είναι απαραίτητο για σωστή σωματική λειτουργία και φέρνει πολλά οφέλη. Ωστόσο, το σώμα μπορεί να παρουσιάσει ανεπάρκεια λόγω τραυματισμού ή διαφόρων συνθηκών υγείας. Τα σημάδια που μπορεί να χρειαστεί να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με L αργινίνη περιλαμβάνουν αργή επούλωση τραυμάτων, τριχόπτωση, δυσκοιλιότητα και δερματικά εξανθήματα. Όπως με κάθε συμπλήρωμα, είναι σημαντικό να μιλήσετε στον γιατρό σας σχετικά με τη δοσολογία, ιδιαίτερα εάν έχετε ιστορικό υψηλής χοληστερόλης, υψηλής αρτηριακής πίεσης ή ανικανότητας.
