Για να προσδιορίσετε εάν ο πόνος που αισθάνεστε όταν περπατάτε είναι μώλωπες πέλμα, πάρτε το επώδυνο πόδι στα χέρια σας και πιέστε απαλά στη μέση του τακουνιού σας με τα μαξιλάρια των αντίχειρων σας. Αυξήστε τη πίεση σταθερά μέχρι να αισθανθείτε τον πόνο. Εάν ο πόνος είναι απότομος και μειώνεται όταν απελευθερώνετε τη φτέρνα, είναι πιθανώς μια μώλωπη φτέρνα.
Βίντεο της Ημέρας
Για να διαπιστώσετε εάν ο πόνος που αισθάνεστε όταν περπατάτε είναι μια μώλωπη φτέρνα, πάρτε το επώδυνο πόδι στα χέρια σας και πιέστε απαλά στη μέση της τακουνιάς σας με τα μαξιλάρια των αντίχειρων σας. Αυξήστε τη πίεση σταθερά μέχρι να αισθανθείτε τον πόνο. Εάν ο πόνος είναι απότομος και μειώνεται όταν απελευθερώνετε τη φτέρνα, είναι πιθανώς μια μώλωπη φτέρνα.
