Ως νεαρός ενήλικας, συχνά αισθάνεστε σαν να μην χρειάζεται καν να σκεφτείτε πώς να κάνετε φίλους. Έχετε μαθήματα κολέγια γεμάτα από συνομηλίκους, ένα φαινομενικά ατελείωτο κοινωνικό ημερολόγιο και ποτέ δεν είναι δύσκολο να ξεκινήσετε μια συνομιλία με έναν ξένο σε ένα μπαρ.
Γρήγορα μπροστά μερικές δεκαετίες, όμως, και τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. "Είναι πιο πρόκληση να γίνετε φίλοι ως ενήλικες, επειδή αυτή η ομάδα ανθρώπων είναι συχνά στην πρώτη γραμμή της ζωής τους οικοδομώντας την καριέρα τους και τις οικογένειές τους", λέει ο καθηγητής της ζωής Δρ Jaime Kulaga, PhD, LMCH. "Οι ενήλικες εργάζονται γύρω από τα σχολεία των παιδιών και τα αθλητικά προγράμματα, συν τα δικά τους προγράμματα εργασίας και μερικοί ενήλικες αναλαμβάνουν τους ρόλους των φροντιστών για τους γονείς τους. Η διαχείριση της καθημερινής οικογενειακής μονάδας είναι αρκετά δύσκολη, πόσο μάλλον προσπαθεί να βρει χρόνο για να συμπιέσει μια κοινωνική ζωή."
Προφανώς, η δημιουργία (και η διατήρηση) των φίλων ως ενηλίκων έχει επίσης καταστεί δυσκολότερη. Σύμφωνα με ερευνητές του πανεπιστημίου του Duke και του Πανεπιστημίου της Αριζόνα, οι Αμερικανοί ενήλικες ανέφεραν ότι είχαν περίπου έναν μικρότερο φίλο το 2004 από ό, τι το ίδιο δημογραφικό, μόλις δύο δεκαετίες νωρίτερα. Ακόμα χειρότερα, τα αποτελέσματα μιας δημοσκόπησης Gallup αποκάλυψαν ότι το 16% των Αμερικανών ενηλίκων έχει μόνο έναν ή δύο φίλους - και ένα συγκλονιστικό δύο τοις εκατό παραδέχονται ότι δεν έχουν καθόλου.
Ευτυχώς, μόνο και μόνο επειδή παρακολουθείτε τον κοινωνικό σας κύκλο όλο και μικρότερος, δεν σημαίνει ότι το φιλικό προσωπικό είναι στο μέλλον σας. Αυτός είναι ο τρόπος για να κάνετε φίλους μετά από 50.
1 Μόλυβδος με χαμόγελο.
Shutterstock
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να γίνεις πιο προσιτός είναι να βάλεις ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σου. Όπως αποκάλυψε ο νευροεπιστήμονας του UCLA Marco Iacoboni σε μια συνέντευξη με την Scientific American , χαμογελώντας σε κάποιον άλλο μπορεί να ενεργοποιήσει την εγκεφαλική δραστηριότητα στο άλλο άτομο, προκαλώντας μια παρόμοια απάντηση χαμόγελο. Έτσι, όταν προσπαθείτε να κάνετε νέους φίλους, προσπαθήστε να κρατήσετε μια ευχάριστη έκφραση στο πρόσωπό σας - ίσως απλά να σας κάνει πιο ελκυστικό.
2 Ενώστε μια ομάδα trivia.
Shutterstock
Χρειάζεστε έναν εύκολο τρόπο να κάνετε φίλους ως ενήλικες; Δοκιμάστε να γίνετε μέλος μιας ομάδας trivia στο αγαπημένο σας μπαρ. "Η συμμετοχή σε μια τοπική ομάδα trivia είναι μια μεγάλη ιδέα γιατί συχνά αυτές οι ομάδες αποτελούνται από ανθρώπους που γελούν και διασκεδάζουν. Η προσθήκη του χιούμορ στη ζωή σας είναι καλό για την ψυχή σας!" λέει ο Kulaga.
Επιπλέον, ο προπονητής ζωής σημειώνει ότι "οι ομάδες trivia προγραμματίζονται εκ των προτέρων και σε μια συγκεκριμένη ημέρα της εβδομάδας. Αυτό σας βοηθά να προγραμματίζετε καλύτερα όταν οι κοινωνίες είναι σε μια συνεπή ημέρα".
3 Αποκτήστε πρόσβαση σε φίλους που έχετε χάσει.
Shutterstock / Jacob Lund
Εκτός από την προσπάθεια να δημιουργήσετε νέες φιλίες από το μηδέν, κάντε το καλύτερο για να επανασυνδεθείτε με μέλη του κοινωνικού κύκλου σας με τους οποίους έχετε χάσει την επαφή. Με τους ανθρώπους που ήσασταν κάποτε κοντά, μπορείτε περισσότερο ή λιγότερο να σηκώσετε από πού έφυγατε.
4 Συμμετοχή σε τοπικές ομάδες σε κοινωνικά μέσα.
Shutterstock
Σύμφωνα με μια έκθεση του Pew Research Center του 2019, το 69% των Αμερικανών ενηλίκων ηλικίας 50 έως 64 ετών αναφέρθηκε στα κοινωνικά μέσα τον Φεβρουάριο του 2019, από μόλις 4% τον Μάρτιο του 2005. Και με τόσους πολλούς ανθρώπους που στρέφονται στα κοινωνικά μέσα, είναι ευκολότερο να κάνετε φίλους ως ενήλικες με το πάτημα ενός κουμπιού.
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να γίνει αυτό είναι η συμμετοχή σε τοπικές ομάδες στο Facebook. Δεν θα γνωρίσετε μόνο τους ανθρώπους στην περιοχή σας, αλλά θα έχετε επίσης μια καλή ιδέα για το τι είδους διασκέδαση συμβαίνει ακριβώς στο κατώφλι σας.
5 Διαχωρίστε τον εαυτό σας από τα στίγματα της κοινωνίας.
Shutterstock
Ένας από τους μεγαλύτερους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι έχουν έναν σκληρό χρόνο να κάνουν φίλους μετά από 50 είναι λόγω του στίγματος που συνδέεται με τον εαυτό σας έξω εκεί μετά από μια ορισμένη ηλικία. Ωστόσο, αντί να επιδοθείτε σε αυτές τις σκέψεις που σας λένε ότι η προσπάθεια να συναντήσετε νέους ανθρώπους σας κάνει να φαίνεστε μοναξιά ή λυπημένος, θυμηθείτε ότι εκατομμύρια, αν όχι δισεκατομμύρια άνθρωποι ψάχνουν για το ίδιο πράγμα - και, σε πολλές περιπτώσεις, θα χαρούμε να βρούμε κάποιον σαν εσάς να περάσετε χρόνο με.
6 Απελευθερώστε μια συνομιλία σε μια τάξη γυμναστικής.
Shutterstock
Είτε προτιμάτε να κάνετε ποδηλασία, χορός hip-hop cardio, ή γιόγκα, τα μαθήματα γυμναστικής είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσετε νέους ανθρώπους. Στο τέλος της τάξης, μην φοβάστε να ξεκινήσετε μια συνομιλία με έναν συνάδελφο συμμετέχοντα - γνωρίζετε ήδη ότι έχετε τουλάχιστον ένα κοινό ενδιαφέρον, τελικά.
Δοκιμάστε μια νέα τάξη προπόνησης.
Shutterstock
Χρειάζεστε μια επανεκκίνηση στην κοινωνική σας ζωή; Δοκιμάστε να χτυπήσετε μια νέα τάξη προπόνησης. Προγράμματα όπως το SoulCycle και το CrossFit έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύουν την αίσθηση της κοινότητας, οπότε είστε σίγουροι ότι θα αφήσετε την τάξη με πιο καθορισμένους μυς και νέους φίλους.
8 Συμμετάσχετε σε κλαμπ βιβλίων.
Shutterstock
Εάν είστε βιβλιοφάγος, η ένταξη σε μια λέσχη βιβλίων είναι ένας απλός τρόπος για να βρείτε τους ανθρώπους σας. Οι συλλογές βιβλίων όχι μόνο σας δίνουν την ευκαιρία να κοινωνικοποιήσετε, αλλά και να σας δώσουμε την ευκαιρία να κάψετε τον πιο σημαντικό μυ στο σώμα σας: τον εγκέφαλό σας. Η έρευνα του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Rush υποδηλώνει ακόμη ότι η ψυχική διέγερση όπως η ανάγνωση μπορεί να μειώσει το άγχος και να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας αργότερα στη ζωή, οπότε μην περιμένετε να βυθιστείτε σε ένα νέο χαρτόδετο βιβλίο.
9 Buddy μέχρι τους γονείς των φίλων των παιδιών σας.
10 Συμμετοχή στο PTA.
Shutterstock
Ένας άλλος τρόπος που μπορείτε να επωφεληθείτε από το να έχετε παιδιά στην αναζήτηση για περισσότερους φίλους; Προσχωρώντας στο PTA. Αυτή η σχολική οργάνωση είναι γεμάτη από μαμάδες και μπαμπάδες, όπως εσείς με τους οποίους μπορείτε να δεσμευθείτε για την ανατροφή των παιδιών, την εξισορρόπηση της εργασίας και της οικογένειας, και μόνο τα δεινά του μεγαλώνοντας.
11 Ενώστε τον τοπικό κήπο της κοινότητάς σας.
Shutterstock
Εάν είστε ένας κτηνοτρόφος που ψάχνει να κάνει νέους φίλους, τότε ενταχθεί σε ένα τοπικό κοινοτικό κήπο. εκεί θα συναντήσετε τους τόνους άλλων ντόπιων που μοιράζονται το πάθος σας για τη βοτανική και την ομορφιά της Γης. Η έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Τόκιο μάλιστα δείχνει ότι η κηπουρική μπορεί να βελτιώσει τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία, ώστε να γίνει μέλος του κοινοτικού κήπου θα μπορούσε να είναι το κλειδί για τη δημιουργία νέων φίλων και την ύπαρξη μιας μακράς και υγιούς ζωής.
12 Κάνε φίλους με ανθρώπους που βλέπεις σε μη κοινωνικά πλαίσια.
Shutterstock / Kamil Macniak
Σκεφτείτε ότι δεν μπορείτε να γευτείτε τον κομμωτή σας ή να ξεκουραστείτε με τους δασκάλους του παιδιού σας; Ξανασκέψου το! Δεν υπάρχει κανένας καλός λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να ζητήσετε από τους ανθρώπους που γνωρίζετε από τους τόπους εργασίας τους να ξεκουραστούν κοινωνικά. Λαμβάνοντας υπόψη πόσο μανικιούρ ή προσωπικός προπονητής σας πιθανώς ήδη γνωρίζει για σας, έχετε ένα υπέροχο μέρος για να ξεκινήσετε από.
13 Κλείστε με άτομα που ενδέχεται να μην προκαλέσουν το ενδιαφέρον σας.
Shutterstock
Σε εφήβους και σε ηλικία 20 ετών, μπορεί να βρεθείτε μόνο να βρεθείτε με ανθρώπους που θα βρείτε συναρπαστικό και λαμπρό. Ωστόσο, καθώς γερνάτε και οι φίλοι γίνονται όλο και λιγότεροι, είναι καλό να τροποποιήσετε ελαφρώς τα πρότυπά σας. Παρόλο που ποτέ δεν είναι καλή ιδέα να ξοδέψετε χρόνο με ανθρώπους που έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή σας, κάνοντας συνδέσεις με ανθρώπους που συνήθως δεν μπορείτε να κοινωνικοποιήσετε μπορεί να σας βοηθήσει να διευρύνετε τον κοινωνικό σας κύκλο σε χρόνο μηδέν.
14 Πείτε γεια σε ξένους.
Shutterstock
Θέλετε έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο να κάνετε φίλους στη δεκαετία του '50; Ξεκινήστε λέγοντας ότι γεια στους ανθρώπους όταν τους περάσετε στο δρόμο. Μόλις φτάσετε άνετα σε αυτές τις αρχικές εισαγωγές, θα έχετε έναν ευκολότερο χρόνο να μιλάτε με ανθρώπους που είστε πρόθυμοι να κοινωνήσετε με.
15 Παρακολουθήστε μια διαμαρτυρία.
Shutterstock
Ο πολιτικός ακτιβισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος να συναντήσετε άτομα με παρόμοια ενδιαφέροντα στην περιοχή σας. Υπάρχει μια σοβαρή αίσθηση συντροφικότητας σε διαμαρτυρίες και πολιτικές συγκεντρώσεις και οι πιθανότητες είναι ότι εάν κάποιος παρευρεθεί στην ίδια διαμαρτυρία όπως εσείς, δεν θα υπάρξουν ποτέ ανυπέρβλητες διαφορές στις πολιτικές πεποιθήσεις για να διαρρηχθεί η φιλία σας.
16 Παρακολουθήστε τις τοπικές συναντήσεις του δημοτικού συμβουλίου.
Shutterstock
Η λήψη πολιτικά ενεργών σε τοπικό επίπεδο είναι ένας εύκολος τρόπος να συναντήσετε άτομα που μοιράζονται τις αξίες σας. Παρακολουθείτε συναντήσεις τοπικών δημοτικών συμβουλίων θα σας βοηθήσουν να έρθετε σε επαφή με μια κοινότητα ανθρώπων που ενδιαφέρονται για τα ίδια θέματα όπως εσείς - και ίσως ακόμη και εκείνοι που είναι πρόθυμοι να αντιμετωπίσουν ένα έργο που είστε παθιασμένοι μαζί σας.
17 Φτάστε σε φίλους φίλων.
Shutterstock
Οι υπάρχοντες φίλοι σας είναι ένας μεγάλος πόρος όταν πρόκειται για τη δημιουργία νέων. Αν ψάχνετε για νέους ανθρώπους να συνομιλήσετε, μην ντρέπεστε να ζητήσετε από τους φίλους σας να σας δημιουργήσουν σε συναντήσεις φίλων με ανθρώπους που έχετε συναντήσει προηγουμένως μέσω αυτών και να τους χτυπήσετε.
18 RSVP "ναι".
Shutterstock
"Ενώ δεν θα σας ενθαρρύνω να πάρετε RSVP σε κάθε εκδήλωση στην πόλη, η διοργάνωση εκδηλώσεων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κοινωνικοποιήσετε και να συναντήσετε νέους ανθρώπους", λέει ο Kulaga. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές οδηγίες που πρέπει να έχετε κατά νου. "Να είστε βέβαιος να εξετάσει την εκδήλωση εκ των προτέρων για να βεβαιωθείτε ότι σας ενδιαφέρει να αρχίσετε με. Δεν θα είστε ο καλύτερος εαυτός σας, και έτσι να προσελκύσετε τους σωστούς ανθρώπους, αν παρακολουθήσετε ένα γεγονός που περιφρονούν, δεν πιστεύετε, ή δεν θα μπορούσε να ενδιαφερθεί λιγότερο."
19 Γνωρίστε τους συναδέλφους του σημαντικού άλλου σας.
20 Κάνε φίλους με τους συναδέλφους σου.
Shutterstock
Ίσως έχετε ήδη ένα ενσωματωμένο κοινωνικό δίκτυο, ακόμα κι αν δεν το συνειδητοποιείτε: οι συνάδελφοί σας. Προτείνετε μια εβδομαδιαία ευτυχισμένη ώρα, προτείνετε να τραβήξετε μια νέα ταινία μετά από δουλειά, ή να προτείνετε μια δραστηριότητα γυμναστικής ομάδας που όλοι μπορείτε να απολαύσετε μαζί. ανεξάρτητα από το τι κάνεις, είστε αναγκασμένοι να βρείτε μερικούς φίλους ανάμεσα στους πολλούς συναδέλφους σας.
21 Εθελοντής.
Shutterstock
Ο εθελοντισμός είναι καλό για κάτι περισσότερο από τη συνείδησή σας. Είναι επίσης ένας καταπληκτικός τρόπος να γνωρίσεις νέους φίλους.
"Ο εθελοντισμός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δώσετε πίσω και να κοινωνικοποιήσετε", λέει ο Kulaga. "Όταν εθελονθείτε, είστε γύρω από ανθρώπους με παρόμοια αποστολή και αξιακό σύστημα στο μυαλό τους για το δόσιμο στην κοινότητα. Αυτό σας φέρνει γύρω από τους ομοϊδεάτες ανθρώπους, που είναι πάντα ένα μεγάλο θεμέλιο για μια φιλία".
Βοηθήστε σε ένα τοπικό σαλόνι τροφίμων, συμβουλέψτε ένα παιδί με μια οργάνωση όπως Big Brothers, Big Sisters, ή ενταχθεί σε ένα τοπικό καθαρισμό πάρκο? ανεξάρτητα από το πού εθελοδοτείτε τις υπηρεσίες σας, είστε υποχρεωμένοι να συναντήσετε άτομα με παρόμοια φιλανθρωπική νοοτροπία.
22 Πάρτε ένα κατοικίδιο ζώο.
Shutterstock
Να πάρει ένα κατοικίδιο ζώο κάνει περισσότερο από απλά να σας δώσει ένα γούνινο σύντροφος για να κρατήσει κοντά το βράδυ. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να επεκτείνετε τον ανθρώπινο κοινωνικό σας κύκλο. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια μελέτη του 2015 που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας, οι ξένοι είναι πιο πιθανό να εισαχθούν σε κάποιον με ένα κατοικίδιο ζώο από κάποιον που δεν είναι. Και αυτή η συντροφιά δεν είναι συγκεκριμένη για τον σκύλο - οι άνθρωποι της μελέτης παρουσίαζαν με ανυπομονησία και τους ιδιοκτήτες χελωνών και κουνελιών.
23 Συμμετάσχετε σε μια τοπική αθλητική ομάδα.
Shutterstock
Kill δύο πουλιά με μια πέτρα και να πάρει σε κάποια άσκηση ενώ κάνετε νέους φίλους με την ένταξη σε μια τοπική αθλητική ομάδα. Κάνοντας αυτό θα σας δώσει κάτι για να δεσμεύσετε με τους νέους ανθρώπους πάνω (και αυτά τα εβδομαδιαία μετά το παιχνίδι ποτά σίγουρα δεν θα βλάψει ούτε).
24 Χτυπήστε ένα σόλο μπαρ.
25 Συνεχίστε την εκπαίδευσή σας σε τοπικό κολέγιο.
Shutterstock
Η δημιουργία φίλων στο κολλέγιο είναι εύκολη - ανεξάρτητα από το πόσος χρονών είστε. Ακόμη και αν έχετε περάσει από το σχολείο εδώ και δεκαετίες, η εγγραφή σας σε μια νυκτερινή τάξη ή σε ένα διαδικτυακό μάθημα θα σας δώσει ένα ενσωματωμένο κοινωνικό κύκλο ανθρώπων για να εργαστείτε σε έργα με, να ξεφορτωθείτε τις ιδέες σας και να υποχωρήσετε μετά από την τάξη.
26 Ταξιδέψτε μόνοι σας.
Shutterstock
Η εξερεύνηση του κόσμου μόνο μπορεί να είναι αποθαρρυντική στην αρχή, αλλά είναι πραγματικά ένας πολύ απίστευτος τρόπος για να μάθετε για τους νέους πολιτισμούς και να συναντάς νέους ανθρώπους σε μια συρρίκνωση.
"Όταν πηγαίνετε σε διακοπές με στόχο να συναντήσετε νέους ανθρώπους, θα είστε πιο ικανός να βρεθείτε εκεί και να συνδεθείτε με ανθρώπους. Οι άνθρωποι που συναντάτε δεν μπορούν να ζουν στη γενέτειρά σας, αλλά με τα social media μπορείτε να μείνετε συνδεδεμένοι περισσότερο από ποτέ να συνεχίσετε την οικοδόμηση σχέσεων.Από εκεί μπορείτε να προγραμματίσετε συναντήσεις μερικές φορές το χρόνο και να κάνετε διακοπές μαζί τους σε κάποιο σημείο », λέει ο Kulaga.
27 Εγγραφείτε για μια ομάδα χειροτεχνίας.
Shutterstock
Ένα μικρό πλέξιμο είναι καλό για την ψυχή και για την κοινωνική σας ζωή. Βρείτε μια τοπική ομάδα επεξεργασίας - εκ των οποίων υπάρχουν χιλιάδες στο Facebook και σε ιστότοπους όπως το Meetup - και θα έχετε αμέσως μια νέα ομάδα ανθρώπων που μοιράζονται τα ενδιαφέροντά σας για να περάσουν χρόνο.
28 Εμφάνιση σε τοπικά γεγονότα.
Shutterstock
Η τοπική σας κοινότητα είναι μια μεγάλη πηγή για να φτιάξετε νέους φίλους. Δείξτε μέχρι αρκετά περιφερειακά πανηγύρια, συναυλίες και άλλες συγκεντρώσεις και είστε υποχρεωμένοι να δείτε μερικά από τα ίδια πρόσωπα, γεγονός που καθιστά ευκολότερη τη σύνδεση.
29 Ζητήστε να προσθέσετε ετικέτες μαζί.
Shutterstock
Δεν είναι ντροπή να ζητάς μια πρόσκληση. Όταν ακούτε κάποιον συνάδελφο ή γνωστό ότι κάνουν κάτι που μπορεί να σας ενδιαφέρει το Σαββατοκύριακο, ζητήστε να συμμετάσχετε. απλά επειδή κάποιος δεν σας έχει προσκαλέσει ρητά να συμμετάσχετε, δεν σημαίνει ότι θα απασχολούσαν κατ 'ανάγκη την εταιρεία!
30 Πληρώστε έναν ξένο μια φιλοφρόνηση.
Shutterstock
Ο πιο γρήγορος τρόπος για να φτιάξεις έναν νέο φίλο; Πληρώνοντας έναν ξένο μια φιλοφρόνηση. Μια μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό PLOS One υποδηλώνει ότι τα συγχαρητήρια κάνουν τους ανθρώπους τόσο ευτυχείς όσο παίρνουν μια χούφτα μετρητών, οπότε μην φοβάστε να πείτε σε κάποιον ότι φαίνεται ωραία.
31 Υποδοχή ανταλλαγής ενδυμάτων.
Shutterstock
Πρόθυμοι να ανανεώσετε την ντουλάπα σας και να κάνετε νέους φίλους ταυτόχρονα; Στη συνέχεια φιλοξενούνται μια ανταλλαγή ρούχων με μερικούς από τους φίλους και τους γείτονές σας! Όχι μόνο θα καταλήξετε με υπέροχα νέα ενδύματα χωρίς να ξοδέψετε χρήματα, αλλά θα έχετε επίσης τη δικαιολογία να κοινωνήσετε με ένα εντελώς νέο πλήρωμα.
32 Κάλυψη για έναν πολιτικό.
Shutterstock
Αλλάξτε τις καρδιές, τα μυαλά και το μέγεθος του κοινωνικού σας κύκλου με μία εύκολη δράση: αναζητήστε έναν πολιτικό. Θα συναντήσετε συναδέλφους, θα έχετε τη λέξη για μια υπόθεση που είναι σημαντική για εσάς και θα μπορούσε να κάνει κάτι καλό σε αυτόν τον κόσμο.
33 Πείτε στους φίλους όταν σας προσκαλούν.
Shutterstock
Για τους ντροπαλός, το να λέτε όχι σε μια απλή πρόσκληση είναι συχνά μια αντανακλαστική απάντηση. Ωστόσο, η απόρριψη των προσκλήσεων δεν είναι ο τρόπος για να γίνουν νέοι φίλοι. Έτσι, όταν οι φίλοι σας, οι συνεργάτες, οι γνωστοί ή τα μέλη της οικογένειάς σας υποδεικνύουν ότι συναντάτε μια ιδιοτροπία, κάνετε τη συνήθεια να λέτε ναι όσο το δυνατόν περισσότερο. όσο περισσότερο βγαίνετε, τόσο περισσότερες πιθανότητες πρέπει να συναντήσετε νέους ανθρώπους, δημιουργώντας έναν θετικό κύκλο κοινωνικών ευκαιριών.
34 Συμμετάσχετε σε ένα κλαμπ δείπνου.
35 Γνωρίστε γνωστά τοπικά πρόσωπα.
Shutterstock
Εάν υπάρχει κάποιος στην κοινότητά σας ή σε έναν κύκλο φίλων που φαίνεται να γνωρίζει όλους ή να είναι σε κάθε εκδήλωση, τότε προσπαθήστε να τα γνωρίσετε προσωπικά. Ενώ οι υπερσυνδεδεμένοι άνθρωποι μπορεί να φαίνονται εκφοβιστικοί από την αρχή, θυμηθείτε ότι δεν έκαναν τον τεράστιο κύκλο φίλων από το να υποχωρήσουν.
36 Ξεκινήστε μια πλάγια κίνηση.
Shutterstock
Αν οι σημερινοί συνεργάτες σας δεν είναι το είδος των ανθρώπων που μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας κοινωνικά με έξω από την εργασία, προσπαθήστε να υιοθετήσετε μια πλάγια κίνηση. Πουλήστε τις τέχνες σας σε τοπικές εκθέσεις, βοηθήστε σε μια αγορά αγροτών ή προσφέρετε μαθήματα μουσικής στους ντόπιους. όχι μόνο θα τοποθετήσετε το πορτοφόλι σας, αλλά θα έχετε επίσης μια εντελώς νέα ομάδα ανθρώπων που θα συμμετάσχουν στη διαδικασία.
37 Λήψη λειτουργίας.
Shutterstock
Όπως λένε, η δυστυχία αγαπά την εταιρεία, κάτι που μπορεί να εξηγεί γιατί βλέπετε τόσους πολλούς δρομείς να χτυπούν το πεζοδρόμιο σε ζεύγη. Και αν είστε κάποιος που απολαμβάνει να βασανισθεί με τη μορφή της εκτέλεσης, τότε η κοινωνική σας ζωή μπορεί να επωφεληθεί μόνο από τη λειτουργία με έναν σύντροφο, επίσης. Το τζόκινγκ με έναν συνεργάτη όχι μόνο σας δίνει την ευκαιρία να γνωρίσετε τον εαυτό σας αλλά και τον σύντροφό σας για τζόκινγκ, αλλά διασφαλίζει επίσης ότι δεν είστε ποτέ μόνοι σας (και ασφαλείς) κατά τη διάρκεια της υπαίθριας σας προπόνησης.
38 Συμμετάσχετε σε ένα site που χρονολογείται για φίλους.
Shutterstock
Συνάντηση ανθρώπων σε απευθείας σύνδεση δεν είναι όλα σχετικά με την εξεύρεση κάποιος για να πάρει ρομαντικά εμπλέκεται με πια. Στην πραγματικότητα, εφαρμογές όπως το Bumble BFF, το Peanut και το Me3 είναι όλα προσανατολισμένα προς την προώθηση μη ρομαντικών συνδέσεων, γι 'αυτό προχωρήστε και κατεβάστε αυτά αν είστε έτοιμοι να κάνετε μερικούς νέους φίλους.
39 Ξεφύγετε από το σπίτι.
Shutterstock
Πρόσωπο: Δεν πρόκειται να συναντήσετε το νέο σας BFF που κάθεται στο σαλόνι σας. Όταν θέλετε να κάνετε φίλους μετά από 50, θα πρέπει να βγείτε φυσικά από τη ζώνη άνεσής σας - με άλλα λόγια, από τον καναπέ. Η ίδια η πράξη της εγκατάλειψης του σπιτιού σας δίνει την ευκαιρία να ξεχωρίσετε και να ανακαλύψετε τον κόσμο πίσω από τους τέσσερις τοίχους σας.
40 Προσκαλέστε τους γείτονές σας.
Shutterstock
Το ωραίο πράγμα για να έχεις γείτονες είναι ότι σου δίνει κάποιον να μιλήσεις και να κρεμάσεις έξω με λίγο πολύ 24/7. Και αν δεν έχετε γνωρίσει ακόμα τους γείτονές σας, δεν υπάρχει χρόνος σαν το παρόν. Έτσι φιλοξενείστε ένα μπάρμπεκιου, ρίξτε ένα πάρτι στην πισίνα ή απλά καλέστε τους γείτονες για ποτά - ο καινούργιος καλύτερος φίλος σας θα μπορούσε να είναι πολύ δίπλα.
41 Απελευθερώστε μια συνομιλία στο καφενείο.
Shutterstock
Ενώ περιμένετε στον πάγκο καφέ για το latté σας, μην ντρέπεστε να ξεκινήσετε μια συνομιλία με τους ανθρώπους γύρω σας. Μετά από όλα, αυτοί οι άνθρωποι δεν μπορούν να φύγουν μέχρι τα ποτά τους είναι έτοιμα, έτσι θα μπορούσαν επίσης να περάσουν το χρόνο με μια ευχάριστη συνομιλία με έναν ξένο!
42 Ξεκινήστε να πουλάτε τα παλιά ρούχα σας online.
43 Περιηγηθείτε στο μουσείο.
Shutterstock
Τα περισσότερα μουσεία προσφέρουν ξεναγήσεις μέσω των οποίων μπορείτε να μάθετε για την τέχνη και τον πολιτισμό και να γνωρίσετε νέους ανθρώπους. Εάν ξεκινήσετε μια ξενάγηση που επικεντρώνεται σε ένα είδος τέχνης ή αρχιτεκτονικής που θα απολαύσετε, τότε θα γνωρίζετε ότι οποιοσδήποτε συναντάτε κατά τη διάρκεια της περιοδείας θα έχει τουλάχιστον ένα κοινό ενδιαφέρον μαζί σας.
44 Ή επισκεφθείτε μια περιοδεία ζυθοποιίας.
Shutterstock
Το πάθος σας βρίσκεται στη βιοτεχνική μπύρα; Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ψάχνετε νέους φίλους για εκδρομές ζυθοποιίας που προσφέρονται σε τοπικές εγκαταστάσεις. Ακόμη και αν δεν το χτυπήσετε με κανέναν, θα πάρετε τουλάχιστον μερικά νόστιμα λαχτάρα από την εμπειρία!
45 Γίνετε φίλοι με τους φίλους σας.
Shutterstock
Εάν ο σημαντικός σας άλλος έχει θησαυρό φίλων, τότε δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να επωφεληθείτε από αυτό. Επιπλέον, βλέποντας ότι εσείς και ο συνεργάτης σας έχετε πολλά κοινά, πιθανότατα θα το χτυπήσετε με όποιον παίρνει καλά μαζί σας
46 Ξεκινήστε ένα blog.
Shutterstock
Οι άνθρωποι ψάχνουν πάντα bloggers στο διαδίκτυο στους οποίους μπορούν να σχετίζονται. Η εκκίνηση ενός ιστολογίου όχι μόνο θα σας δώσει μια διέξοδο για να μιλήσετε για τα ενδιαφέροντα και τις εμπειρίες σας από τη ζωή, αλλά θα σας επιτρέψει επίσης να συνομιλήσετε με τους αναγνώστες που μπορούν να σχετίζονται με αυτό για το οποίο γράφετε.
47 Πάρτε τάξεις αγγειοπλαστικής.
Shutterstock
Γιατί να μην μάθεις μια νέα δεξιότητα ενώ δουλεύεις για να φτιάξεις νέους φίλους; Λαμβάνοντας μια καλλιτεχνική, hands-on τάξη όπως η αγγειοπλαστική είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσετε το μυαλό σας ενεργό καθώς γερνάτε και αναγκάζετε τον εαυτό σας σε ένα συνεργατικό και κοινωνικό περιβάλλον.
48 Παίξτε σκάκι με ξένους.
Shutterstock
Πολλοί υπαίθριοι χώροι διαθέτουν τραπέζια σκακιού που ο καθένας είναι ελεύθερος να χρησιμοποιήσει. Ακόμη και αν δεν είστε ιδιαίτερα καλοί στο σκάκι, η συμμετοχή σε ένα παιχνίδι ή δύο με έναν ξένο θα σας δώσει την ευκαιρία να ξεκινήσετε μια ευχάριστη συζήτηση ενώ παίζετε (και ίσως ακόμη και να ακονίσετε τις ικανότητές σας στη διαδικασία).
49 Διαβάστε ένα βιβλίο στο πάρκο.
Shutterstock
Όταν ο καιρός το επιτρέπει, περάστε την ημέρα στο πάρκο μόνοι σας διαβάζοντας ένα βιβλίο. Οι πιθανότητες είναι ότι κάποιος θα δει τι διαβάζετε, σχολιάζετε πόσο σπουδαίος (ή όχι τόσο μεγάλος) είναι, και voila: μια συνομιλία!
50 Να είστε συνεπείς.
Shutterstock
Όπως κάθε σχέση, οι φιλίες κάνουν τη δουλειά να διατηρηθεί. Εάν θέλετε να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε νέους φίλους, είναι σημαντικό να καταβάλλετε κάθε δυνατή προσπάθεια για να κάνετε μια συνειδητή προσπάθεια. Προγραμματίστε κανονικές βραδιές παιχνιδιών, προσκαλέστε άτομα για ποτά μία φορά την εβδομάδα ή απλώς να κάνετε check-in με κείμενο με κάποια συχνότητα. Όσο περισσότερο καλλιεργείτε τις νέες σας σχέσεις, τόσο περισσότερο θα ανθίσουν. Και για τους τρόπους να συνδεθείτε με τα BFF σας, εδώ είναι τα 60 Funniest One-Liners που θα αφήσουν τους φίλους σας να γελούν.
