Η προπόνηση μιας ομάδας μπέιζμπολ ηλικίας 8 έως 10 ετών δεν είναι πάντα το πιο εύκολο πράγμα. Οι παίκτες είναι νέοι και πρέπει να μάθουν τις βασικές αρχές και τις δεξιότητες του παιχνιδιού. Ο μόνος τρόπος για να γίνει αυτό είναι μέσω τακτικών πρακτικών. Αλλά με τα νεαρά μυαλά, πρέπει να έρθετε προετοιμασμένοι με ρουτίνες και ασκήσεις όχι μόνο να τους βοηθήσετε να μάθουν το παιχνίδι, αλλά να τους κρατήσουν από το να βαρεθούν ή να χάσουν το ενδιαφέρον τους. Πολλά διαφορετικά ασκήσεις μπέιζμπολ μπορούν να σας βοηθήσουν να το επιτύχετε αυτό.
Βίντεο της Ημέρας
Το τρυπάνι που ταιριάζει με το τρυπάνι
Αυτό το τρυπάνι θα σας βοηθήσει να διδάξετε τους παίκτες σας να εστιάσουν στην μπάλα όταν χτυπήσουν και τσίμπημα την κούνια τους με βάση τη θέση ενός γηπέδου. Θα χρειαστείτε baseballs και ένα tee. βεβαιωθείτε ότι οι hitters φορούν κράνος. Τοποθετήστε το μπλουζάκι στο κέντρο της πλάκας και αφήστε τον παίκτη σας να χτυπήσει μερικές μπάλες. Χωρίς αλλαγή της θέσης του hitter, μετακινήστε το μπλουζάκι σε μια άλλη περιοχή γύρω από την πλάκα. Εναλλακτικά μεταξύ εσωτερικών και εξωτερικών θέσεων. Έχετε την πρακτική των νέων παικτών σας να χτυπήσει την μπάλα σε διαφορετικές θέσεις χωρίς να χρειαστεί να επανατοποθετήσετε τη στάση του.
Μπόνους Μπάλα
Ο δικτυακός τόπος "Συμβουλές Μπέιζμπολ & Συμβουλές προπόνησης" προτείνει την μπάλα μπόνους ως τρυπάνι για να βοηθήσει τους μικρούς σας παίκτες να μάθουν να πετάξουν την μπάλα και να ρίξουν στην πρώτη βάση. Ομαδοποιήστε τους παίκτες σας στην τρίτη βάση και αφήστε τους να γυρίσουν στροφές στη σφαίρα καθώς χτυπάτε τους γηπεδούχους και πετάτε τις μπάλες τους από την πλάκα. Παρακολουθήστε τα σημεία για κάθε παίκτη για να γίνει ένας διασκεδαστικός ανταγωνισμός. Εάν ένας παίκτης πιάσει μια μπάλα, δώστε του 2 πόντους. Η σφαίρα μιας σπηλιάς χωρίς λάθος πρέπει να αξίζει 1 βαθμού. Το ρίψη στην πρώτη βάση χωρίς λάθος θα πρέπει επίσης να είναι 1 σημείο. Δώστε στον νικητή του τρυπανιού ανταμοιβή.
Race Race
Αυτό το τρυπάνι θα σας βοηθήσει να διδάξετε στους παίκτες σας πώς να τρέξουν τις βάσεις γρήγορα και με ασφάλεια. Διαχωρίστε την ομάδα σας σε δύο μικρότερες ομάδες. γραμμή ένα επάνω στο εγχώριο πιάτο και το άλλο στη δεύτερη βάση. Δώστε ένα μπέιζμπολ στον πρώτο παίκτη σε κάθε γραμμή. Με εντολή σας, οι παίκτες να τρέχουν όσο πιο γρήγορα γίνεται γύρω από τις βάσεις χωρίς να λείπουν οι βάσεις. Μόλις φτάσουν σε όλη τη διαδρομή, πρέπει να παραδώσουν την μπάλα στον επόμενο παίκτη στη γραμμή πριν μπορέσει να ξεκινήσει. Κάντε ένα διασκεδαστικό διαγωνισμό βλέποντας ποια ομάδα είναι ταχύτερη.
