Τα καλύμματα αναπνοής βρίσκονται αναπόφευκτα στην τσάντα εξοπλισμού κολύμβησης σχεδόν κάθε κολυμβητή. Οι ψυχαγωγικοί και ανταγωνιστικοί κολυμβητές θα χρησιμοποιούν συχνά καπάκια για εκπαίδευση και αγώνες. Ενώ αυτό το απλό κομμάτι του εξοπλισμού δεν απαιτείται να κολυμπά, μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο άνετα στο νερό και επίσης πιο σίγουροι για το κολύμπι σας.
Βίντεο της Ημέρας
Υλικά
Με τα καλύμματα κολύμβησης, έχετε αρκετές επιλογές και είναι σημαντικό να βρείτε αυτό που ταιριάζει στο κεφάλι σας άνετα και με ασφάλεια. Τα καλύμματα είναι διαθέσιμα σε τρία κύρια υλικά: λάτεξ, πυρίτιο και λυρά. Τα καπέλα με λάτεξ συνήθως είναι τα λιγότερο ακριβά, αλλά είναι τα πιο εύκολα σπασμένα ή σκισμένα και μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στο υλικό. Τα καλύμματα κολύμβησης πυριτίου είναι αρκετά παχύτερα και πιο ανθεκτικά, αλλά είναι πιο ακριβά. Τα καλύμματα κολύμβησης Lycra είναι σαν ύφασμα και είναι τα πιο κατάλληλα για μη κολυμβητικές δραστηριότητες καθώς δεν είναι τόσο ασφαλείς στο κεφάλι σας όπως και τα άλλα είδη.
Μαλλιά
Τα μακριά μαλλιά μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στους κολυμβητές. μπορεί να δυσκολευτεί να αναπνεύσει και να δει στο νερό όταν βρεθούν βρεγμένα μαλλιά στο πρόσωπο και στα μάτια σας. Τα καλύμματα κολύμβησης επιλύουν αυτό το πρόβλημα κρατώντας τα μαλλιά σας πίσω και μακριά από το πρόσωπό σας ενώ κολυμπάτε. Λόγω της στεγανότητας τους, τα καπάκια από λάτεξ και πυρίτιο θα κρατήσουν τα μαλλιά σας στη θέση τους καλύτερα. Μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόζετε περιοδικά το καπάκι κολύμβησης για να διασφαλίσετε ότι τα μαλλιά σας είναι στη θέση τους και για να αποτρέψετε το καπάκι σας να τραβήξει τα μαλλιά σας.Drag
Οι κολυμβητές, ιδιαίτερα ανταγωνιστικοί κολυμβητές, θα προσπαθήσουν συνεχώς να γίνουν πιο αποτελεσματικοί αθλητές και ένας τρόπος με τον οποίο μπορούν να κάνουν αυτό είναι να περιορίσουν την οπισθέλκουσα στο σώμα τους. Ο εξοπλισμός και τα ρούχα κολύμβησης είναι σχεδιασμένα για να μειώνουν την οπισθέλκουσα στο σώμα. Φορώντας ένα σωστό καπάκι κολύμβησης μπορεί να σας βοηθήσει να περιορίσετε την ολίσθηση που προκαλείται από τα μαλλιά σας.
Προστατευτικά γυαλιά
Τα γυαλιά κολύμβησης, τα οποία είναι ένα άλλο βασικό κομμάτι του εξοπλισμού κολύμβησης, μπορούν να λειτουργούν μαζί με τα γυαλιά σας. Το καπάκι σας θα προστατεύει τα μαλλιά σας από το να τραβιούνται από τους ιμάντες σας ενώ περνάτε μέσα από το νερό. Επιπλέον, το καπάκι κολύμβησης θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τους ιμάντες σας στη θέση τους στο κεφάλι σας. Βρείτε ένα καπάκι που ταιριάζει άνετα και γυαλιά που παραμένουν στη θέση τους ενώ κολυμπάτε.
