Τι ονειρεύεσαι όταν κοιμάσαι; Μερικές φορές έχουμε ζωντανά, σχεδόν όμοια με τη ζωή όνειρα, ενώ άλλες φορές, είναι μια ολική θολή. Αλλά πολλές φορές, είναι τα σκανδαλώδη όνειρα που θυμόμαστε τα περισσότερα - και τίποτα δεν είναι πιο σκανδαλώδες από ό, τι ένα όνειρο στο οποίο εξαπατάτε τον σύντροφό σας ή ο σύντροφός σας σας εξαπατά.
Όπως αποδεικνύεται, η ύπαρξη ενός εξαπατούμενου ονείρου δεν είναι ασυνήθιστο. Σύμφωνα με μια μελέτη 1.000 ατόμων από την εταιρία ύπνου Leesa, το 57 τοις εκατό των γυναικών και το 45 τοις εκατό των ανδρών αναφέρουν ότι έχουν όνειρα για εξαπάτηση σε ένα σημαντικό άλλο. Μια παρόμοια έρευνα του 2017 που διεξήγαγε η Amerisleep διαπίστωσε ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες εμφανίζουν συνήθως όνειρα που είναι σεξουαλικά ή οικεία στη φύση.
Περιττό να πούμε ότι αν έχετε ξυπνήσει ποτέ με έναν κρύο ιδρώτα αναρωτιέμαι αν το εξαπατών σας όνειρο σημαίνει κάτι βαθύτερο για εσάς ή τη σχέση σας, δεν είστε μόνοι. Αυτός είναι ο λόγος που πήγαμε στους ειδικούς για να μάθουμε τι όνειρα εξαπατώντας πραγματικά - και να ξαπλώσει αν είναι πραγματικά τόσο άσχημα.
Τι σημαίνει το όνειρό μου για εξαπάτηση;
Πρώτα πράγματα: Ενώ η έρευνα Amerisleep έδειξε ότι περίπου 1 στις 4 γυναίκες (και λίγο περισσότεροι άνδρες) δήλωσαν ότι σκέφτηκαν ότι τα όνειρά τους σήμαιναν ότι μυστικά είχαν συναισθήματα για κάποιον άλλο, αυτή είναι σπάνια η αλήθεια. Είναι σημαντικό να υπενθυμίσουμε στον εαυτό σας ότι μόνο επειδή είχατε ένα όνειρο που εσείς (ή ο συνεργάτης σας) εξαπατήσατε δεν σημαίνει ότι α.) Θέλετε να συμβεί αυτό ή β.) Ότι συμβαίνει.
"Όσο αναστατωμένοι είναι αυτά τα όνειρα, τα καλά νέα είναι ότι σπάνια δείχνουν ότι ο σύντροφός σου παίρνει ευχαρίστηση αλλού", λέει ο εμπειρογνώμονας των ονείρων Lauri Loewenberg. "Ωστόσο, δείχνουν ότι ο ονειροπόλος αισθάνεται σαν να υπάρχει τρίτος τροχός στη σχέση και να μην πάρει το επίπεδο προσοχής ή δέσμευσης που επιθυμούν", λέει.
Τις περισσότερες φορές, είναι κάτι παρά κάποιος που παίρνει το χρόνο και την προσοχή μακριά από το σύντροφό τους (σκεφτείτε: εργασία, ένα νέο μωρό, ακόμα και ποδόσφαιρο φαντασίας).
"Το υποσυνείδητο θα παρουσιάσει αυτό το ζήτημα με τη μορφή εξαπάτησης επειδή ο ονειροπόλος ουσιαστικά αισθάνεται« εξαπατημένος »από τον πολύτιμο χρόνο από αυτή την άλλη δραστηριότητα», εξηγεί ο Loewenberg.
Ανεξάρτητα από το ποιος κάνει την πραγματική εξαπάτηση στο όνειρο, "αυτά τα όνειρα σας λένε ότι εσείς και ο σύντροφός σας πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να περάσετε περισσότερο χρόνο μαζί και να εκτιμήσετε ο ένας τον άλλο περισσότερο", γράφει ο Lowenberg στην ιστοσελίδα της.
Επομένως, τα καλά νέα είναι να πάτε για ύπνο σε μια ερωτευμένη και δεσμευμένη σχέση και να ξυπνήσετε να αισθάνεστε αναστατωμένοι μετά από ένα όνειρο εξαπάτησης, δεν χρειάζεται ξαφνικά να επανεκτιμήσετε ολόκληρη την εταιρική σχέση. Στην πραγματικότητα, "Το όνειρο είναι πιο συνηθισμένο, ειρωνικά, όταν η σχέση πηγαίνει καλά", ανέφερε ο Delphi Ellis, θεραπευτής και ειδικός στην ανάλυση ονείρου, στο Mirror UK.
"Αυτό είναι ιδιαίτερα η περίπτωση που κάποιος ήταν αλήθεια στο παρελθόν στην πραγματική ζωή, αντανακλώντας μια ανασφάλεια που θα μπορούσε να συμβεί ξανά», λέει.
Τι πρέπει να κάνω εάν έχω ένα όνειρο εξαπάτησης;
Η συμβουλή του Ellis; "Εάν υπάρχει αμφιβολία, τοποθετήστε τον ελέφαντα στο δωμάτιο και μιλήστε με τον συνεργάτη σας για αυτό. Εάν δεν συμβαίνει τίποτα, θα σας καθησυχάσουν με χαρά ότι δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε".
Τελικά, έχοντας ένα όνειρο εξαπάτησης δεν σηματοδοτεί το επικείμενο τέλος της σχέσης, αλλά μπορεί να σηματοδοτήσει κάτι βαθύτερο που αξίζει να ρίξετε μια ματιά.
"Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να ονειρεύεται να εξαπατήσει τον σύντροφό του", λέει η Adina Mahalli, πιστοποιημένη σύμβουλος σχέσεων και σύμβουλος ψυχικής υγείας για το Maple Holistics. "Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να αναλύσετε είναι τα συναισθήματά σας μετά το όνειρο".
Ρίξτε μια ματιά στον εαυτό σας και τη σχέση και σκεφτείτε εάν αισθανθήκατε ένοχος, ενθουσιασμένοι ή και οι δύο μετά από το όνειρο. Η ρίζα του ονείρου μπορεί να είναι μια ανασφάλεια στη σχέση, ένας φόβος να μην μπορείς να αντισταθείς σε φυσικούς πειρασμούς, ή να υπάρχει ένα συναισθηματικό ή φυσικό στοιχείο που λείπει στη σχέση. Μια αντίθετη επιλογή μπορεί να είναι ότι προσελκύεστε από κάποιον άλλο και το υποσυνείδητό σας ήθελε να εκπληρώσει τη φαντασία σας στο όνειρό σας και δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε.
Ανεξαρτήτως, μόλις αποκαταστήσετε τη συνείδηση, μην πανικοβληθείτε. Ήταν όλα ένα όνειρο…
Για να ανακαλύψετε περισσότερα καταπληκτικά μυστικά για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, κάντε κλικ εδώ για να μας ακολουθήσετε στο Instagram!
