Το μηλίτη μήλου είναι φτιαγμένο από χυμό που εξάγεται από τον πολτό των μήλων που έχουν καθαριστεί. Ενώ έχει τα δικά της οφέλη για την υγεία, ο μηλίτης μηλίτης μπορεί επίσης να μετατραπεί σε ξίδι μηλίτη μηλίτη, η οποία χρησιμοποιείται ως θεραπεία για ορισμένες συνθήκες υγείας. Το ξίδι μηλίτης από μήλο είναι φτιαγμένο από μηλίτη μηλίτη ζύμωσης. Ο μηλίτης μήλου περιέχει βακτήρια και οξέα που έχουν παρουσιάσει μια τεράστια ποικιλία οφέλων για την υγεία. Οι οδηγίες κανονικής δοσολογίας για το ξύδι μηλίτης μήλου είναι να αναμειγνύετε 2 κουταλιές της σούπας σε ένα ποτήρι νερό και να πίνετε 3 φορές την ημέρα. Το ξίδι μηλίτη μήλου είναι το μόνο είδος ξύδι που χρησιμοποιείται κυρίως για υγειονομικούς σκοπούς.
Βίντεο της Ημέρας
Οφέλη από το Apple Cider
Όπως τα μήλα, ο μηλίτης μήλων έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Τα οφέλη για την υγεία από τα μήλα και τον μηλίτη μήλων προέρχονται από τα φυτοχημικά προϊόντα του φρούτου. Τα φαινόλη, τα φλαβονοειδή και τα καροτενοειδή από τα μήλα μπορεί να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στη μείωση των περιπτώσεων μερικών χρόνιων ασθενειών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο τεύχος Μαΐου 2004 του περιοδικού "Nutrition Journal". Τα άτομα που καταναλώνουν τακτικά μήλα στη διατροφή μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, άσθματος, διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Τα μήλα είναι επίσης μια πηγή αντιοξειδωτικών, τα οποία προστατεύουν το σώμα από τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες στο περιβάλλον.
Ξίδι μηλίτης μήλου για τη βελτίωση της πέψης
Το ξίδι μηλίτης μήλου είναι μια έντονα αλκαλική ουσία που βοηθά στην πέψη, ειδικά σε εκείνους τους ανθρώπους που δεν παράγουν αρκετό υδροχλωρικό οξύ στο στομάχι τους. Όταν παίρνετε ξίδι μηλίτη μήλου για βοήθεια στην πέψη όξινων τροφών, όπως το κρέας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή τα φασόλια και τα καρύδια, προτείνεται να πάρετε το ξίδι μηλίτης μήλου πριν καταναλώσετε τα τρόφιμα. Το ξίδι μηλίτη μήλου χρησιμοποιείται επίσης ως φυσική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα και τη διάρροια. Είναι σε θέση να βοηθήσει στη μείωση της δυσκοιλιότητας λόγω της περιεκτικότητάς της σε πηκτίνη, η οποία είναι μια διαλυτή ίνα βοηθώντας τα έντερα στη συλλογή και την αποβολή των αποβλήτων. Στην περίπτωση της διάρροιας, είναι σε θέση να βοηθήσει με την καταπραϋντική ερεθισμένη επένδυση του εντέρου.
Ξίδι μηλίτης μήλου για οσμή σώματος
Το ξίδι μηλίτης μηλίτης μπορεί να λειτουργήσει για να ρυθμίσει το επίπεδο pH του δέρματος ενός ατόμου που το παίρνει τακτικά. Επειδή αυτό μειώνει τον αριθμό των βακτηρίων που προκαλούν οσμή, μειώνει την οσμή του σώματος. Ο μηλίτης μήλου έχει εργαστεί για μερικούς από το εσωτερικό-έξω μετά από παρατεταμένη χρήση, και για τους άλλους, η εφαρμογή αραιωμένου ξιδιού μηλίτη μήλου απευθείας στο δέρμα των μασχάλες ή τα πόδια έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τις οσμές.
