Η ξηρή επιδερμίδα οπουδήποτε στο σώμα σας μπορεί να επωφεληθεί από μια χοντρή αλοιφή όπως το Aquaphor. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για ξηρά, ραγισμένα πόδια και τακούνια, τα οποία μπορούν να αναπτύξουν ρωγμές και να μολυνθούν. Ως μέρος μιας ρουτίνας θεραπείας στο σπίτι, χρησιμοποιήστε το Aquaphor για να μεταμορφώσετε τα πόδια σας από τραχύ και σκληρό έως αισθητά ομαλό.
Βίντεο της Ημέρας
Αιτίες και συμπτώματα
Το δέρμα στα πόδια σας είναι λίγο διαφορετικό από το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα σας, επειδή στερείται αδένες πετρελαίου. Χωρίς την ικανότητα να επανυδατώνεται, το δέρμα στα πόδια σας εξαρτάται από ιδρώτες ή ενυδατικές αλοιφές, όπως το Aquaphor, για να μην το στεγνώσει. Οι ψυχρές θερμοκρασίες, τα επίπεδα χαμηλής υγρασίας, η αφυδάτωση, το ήπιο έκζεμα ή η ψωρίαση συμβάλλουν όλα σε ξηρά, ραγισμένα πόδια. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φαγούρα, κόκκινο δέρμα που αισθάνεται τραχύ στην αφή και νιφάδες ή φλούδες. Ρωγμές μπορεί να εμφανιστούν στα τακούνια, και οι βαθιές ή σοβαρές ρωγμές μπορούν να οδηγήσουν σε λοίμωξη.
Ενυδατικά συστατικά
Το Aquaphor αλοιφή περιέχει ένα συνδυασμό συστατικών για την καταπολέμηση του ξηρού δέρματος. Η γλυκερίνη συγκρατεί την υγρασία, ενώ η βαζελίνη προστατεύει και ενυδατώνει το δέρμα. Η πανθενόλη, ένα παράγωγο βιταμίνης Β, προάγει την ενυδάτωση του δέρματος. Το Bisabolol είναι ένας καταπραϋντικός παράγοντας που εκχυλίζεται φυσικά από χαμομήλι.
A Warm Soak
Ξεκινήστε τη διαδικασία επούλωσης, χαλαρώνοντας τα πόδια σας σε ένα λούσιμο πόδι. Πάντα ξεκινάτε με ζεστό νερό, ποτέ ζεστό - υπερβολικά ζεστό νερό αντλεί υγρασία από το δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε το ενυδατικό σαπούνι για να μαλακώσετε το δέρμα και αφήστε τα πόδια σας να ξεκουραστούν στο νερό για περίπου 10 λεπτά. Εάν υποφέρετε από εξαιρετικά ραγισμένα τακούνια, αισθανθείτε τις άκρες τους για να δείτε εάν το δέρμα είναι αρκετά μαλακό για την απολέπιση.
Ώρα για απολέπιση
Αφού βυθίσετε τα πόδια σας, σηκώστε ένα από το λουτρό ποδιών και κρατήστε το πάνω από το νερό. Τρίψτε απαλά τα πόδια σας με μια απολέπιση απολέπισης ποδιών για να απομακρύνετε το νεκρό, ξηρό δέρμα. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα τακούνια σας και σε όλες τις κάλπες στις ή γύρω από τα δάχτυλα των ποδιών σας. Οι πέτρες με πυρόλυση μπορούν επίσης να αποτελέσουν χρήσιμο εργαλείο κατά την αφαίρεση του νεκρού δέρματος από τα πόδια σας. Είτε χρησιμοποιείτε τρίψιμο είτε πέτρα, ποτέ μην πιέζετε σκληρά τα πόδια σας - απαλές, κυκλικές κινήσεις θα διατηρήσουν τα στρώματα του δέρματος κάτω από ασφαλή και έτοιμα για απορρόφηση της αλοιφής Aquaphor. Ξεπλύνετε κάθε πόδι και στεγνώστε με μια πετσέτα.
Ενυδατική και Αναζωογονητική
Εφαρμόστε γενναιόδωρες ποσότητες Aquaphor στα πόδια σας. Ως θεραπευτική αλοιφή, η βαζελίνη προστατεύει το δέρμα από περαιτέρω βλάβες καθώς δημιουργεί ένα εμπόδιο μεταξύ του δέρματος και των εξωτερικών στοιχείων. Επιπλέον, τα άλλα συστατικά προάγουν τη θεραπεία με τη διατήρηση των επιπέδων υγρασίας και την καταπραϋντική ευαίσθητη επιδερμίδα. Μόλις πιάσετε τα πόδια σας στην αλοιφή, βάλτε τις κάλτσες και ξεκουραστείτε τα πόδια σας για να επιτρέψετε στο Aquaphor να βοηθήσει τα πόδια σας να επουλωθούν.
