Η μέση ταχύτητα ενός παίκτη μπάσκετ

«Στον ενικό» εκλογÎς και οικονομία Γ μÎρος

«Στον ενικό» εκλογÎς και οικονομία Γ μÎρος
Η μέση ταχύτητα ενός παίκτη μπάσκετ
Η μέση ταχύτητα ενός παίκτη μπάσκετ
Anonim

Η επιτυχημένη ποδοσφαιρική ποδοσφαιρική επίδοση οφείλεται σε συνδυασμό δεξιοτήτων, όπως η ταχύτητα, η περιποίηση και ο αθλητισμός. Ως αποτέλεσμα, οι προπονητές και οι ανιχνευτές δοκιμάζουν την ταχύτητα χρησιμοποιώντας μια σειρά εκτιμήσεων, όπως η παύλα των 40 αυλών, τα τρυπάνια ευκινησίας, το κάθετο άλμα και το μίλι. Αυτές οι αξιολογήσεις δοκιμάζουν τη μέση ταχύτητα, την ευκινησία, τη δύναμη και την αντοχή. Οι φρουροί είναι οι μικρότεροι και οι πιο πλούσιοι παίκτες με την μεγαλύτερη ταχύτητα και ευκινησία, ενώ τα κέντρα είναι οι μεγαλύτεροι παίκτες με τους πιο αργούς χρόνους.

Βίντεο της ημέρας

40-αυλή

Η παύλα των 40 αυλών είναι η πιο κοινή αξιολόγηση ταχύτητας που χρησιμοποιείται στον αθλητισμό. Συνδυάζει την εκρηκτική ταχύτητα που χρησιμοποιείται κατά την εκκίνηση μαζί με την απόλυτη ταχύτητα για γρήγορο χειρισμό. Ένας μέσος παίκτης μπάσκετ κολλεγίων τρέχει την εξόρμηση 40-αυλή σε περίπου 4. 81 δευτερόλεπτα.

Δράπανο ευκινησίας

Το τρυπάνι ευελιξίας ελέγχει την ικανότητά σας να επιταχύνετε και να επιβραδύνετε γρήγορα ενώ αλλάζετε τις κατευθύνσεις. Ένας μέσος παίκτης μπάσκετ κολλεγίων εκτελεί το τρυπάνι ευκινησίας σε περίπου 8. 95 δευτερόλεπτα.

Εκτέλεση μιλίων

Το τρέξιμο μιλίων δοκιμάζει το συνολικό επίπεδο κλιματισμού, αντοχής και φυσικής κατάστασης. Ένας μέσος παίκτης μπάσκετ κολλεγίων ολοκληρώνει το μίλι σε πέντε λεπτά, 40 δευτερόλεπτα.

Κάθετη άλμα

Ενώ οι περισσότερες δοκιμές ταχύτητας εμφανίζουν οριζόντια μετατόπιση, η δοκιμή κάθετης μετατόπισης χρησιμοποιείται για την εμφάνιση κάθετης ταχύτητας και συνολικού δυναμικού κατώτερου δυναμικού. Ένας μέσος παίκτης μπάσκετ κολλεγίων έχει ένα κάθετο άλμα περίπου 28 ίντσες.