Μετά από μια τομή C

Μενέξενος

Μενέξενος
Μετά από μια τομή C
Μετά από μια τομή C

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Μετά από μια χειρουργική επέμβαση, οι νέες μητέρες συχνά ανησυχούν για τη σωματική τους εμφάνιση καθώς και για τη θεραπεία από τη χειρουργική επέμβαση. Η χρήση κοιλιακών ζωνών μετά από ένα c-section μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της άνεσης μιας νέας μητέρας κατά τη διάρκεια της περιόδου μετά τον τοκετό. Ωστόσο, η δέσμευση της κοιλιάς δεν αποτελεί υποκατάστατο της άσκησης και μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές στην υγεία.

Βίντεο της Ημέρας

Ιστορία

Χρησιμοποιώντας ένα περιτύλιγμα υφάσματος για να δεσμεύσετε την κοιλιά ιστορικά εφαρμόστηκε για να βοηθήσει τη ροή του αίματος και την επούλωση της ταχύτητας σε μια γυναίκα μετά τον τοκετό. Η δέσμευση της κοιλιάς μετά τον τοκετό είναι μια πρακτική που εξακολουθεί να εκτελείται από μερικούς πολιτισμούς, αλλά είναι σχετικά άγνωστη στις αμερικανικές γυναίκες σήμερα, είτε μετά από ένα c-section είτε μέσω του κόλπου. Σύμφωνα με τον δικτυακό τόπο iVillage, η πρακτική της δέσμευσης της κοιλιάς δεν συνιστάται σήμερα στην τρέχουσα ιατρική ή τη μαιευτική πρακτική σήμερα, επειδή οι μπάντες θα μπορούσαν να προκαλέσουν πραγματικά περισσότερα προβλήματα παρά τα οφέλη για την υγεία.

Σκοπός

Οι νέες μητέρες ασκούν τη σύνδεση της κοιλιάς μετά από ένα c-section για να βοηθήσουν στην ισοπέδωση του στομάχου και να αποφύγουν το φόβο της κοιλιάς του λίπους που συχνά αναπτύσσεται γύρω από τη χειρουργική ουλής. Η στενή δέσμευση της κοιλιάς μπορεί να ενθαρρύνει τα όργανα να επιστρέψουν στα σωστά τους σημεία μέσα στην κοιλιά, βοηθώντας έτσι τη νέα μητέρα να επιστρέψει πιο γρήγορα στο σχήμα της πριν από την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, οι δεσμεύσεις ενισχύουν θεωρητικά τους κοιλιακούς μυς που τεντώνουν και διαχωρίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αν και δεν υπάρχει ιατρική απόδειξη γι 'αυτό.

Πλεονεκτήματα

Εκτός από τα ανεκδοτικά οφέλη για την ισοπέδωση του στομάχου μετά από μια τομή, η σύνδεση της κοιλιάς μπορεί να βοηθήσει τις νέες μητέρες να αισθάνονται πιο άνετες σε ορισμένες θέσεις, όπως το κράτημα του μωρού ενώ θηλάζουν ή να φοράτε το μωρό σε ένα περιτύλιγμα ή σφεντόνα. Η δέσμευση μπορεί να μειώσει την αίσθηση της κοιλιακής χαλαρότητας κατά το περπάτημα και να βοηθήσει στη στήριξη όταν κάμπτεται ή κλίνει για να αλλάξει τις πάνες ή να ντύσει το μωρό.

Δεν υπάρχουν γνωστές ιατρικές αποδείξεις ότι οι ζώνες της κοιλιάς βοηθούν στην ισοπέδωση του στομάχου ή στην απώλεια βάρους μετά τον τοκετό. Επιπλέον, MayoClinic. com εξηγεί ότι οι μολύνσεις της θέσης χειρουργικής τομής θα μπορούσαν να αναπτυχθούν μετά από ένα c-τμήμα. Η χρήση μη αποστειρωμένων επενδύσεων όπως οι ζώνες της κοιλιάς θα μπορούσε να προάγει τη μόλυνση του χώρου ή να παρεμβαίνει στην επούλωση της τομής. Σε ορισμένες γυναίκες, η στεγανότητα της πρόσδεσης μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο και την ταλαιπωρία στη χειρουργική περιοχή.

Τα πραγματικά περιστατικά

Ενώ η δέσμευση της κοιλιάς μπορεί να μην βελτιώσει την φυσική κατάσταση μετά από ένα c-section, η άσκηση γίνεται. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα της Οικογενειακής Εκπαίδευσης, οι μητέρες μετά τον τοκετό θα πρέπει να περιμένουν να ασκηθούν μέχρι ο γιατρός τους να επιτρέψει την επιστροφή στη σωματική άσκηση. Εκείνη την εποχή, οι εκτάσεις και οι μετριοπαθείς δραστηριότητες όπως το περπάτημα ή η κολύμβηση μπορούν να συμβάλουν στην ενίσχυση και τη σύσφιξη των κοιλιακών μυών της νέας μητέρας.