Η φυτική ιατρική είναι εδώ και αιώνες και παρά την επιτυχία της σύγχρονης ιατρικής, τα φυτά εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται συχνά στην οικιακή θεραπεία για διάφορες ασθένειες. Τα λουλούδια από την τεύτλα, κοινώς γνωστά ως δέντρο ασβεστίου ή basswood, είναι μια τέτοια παραδοσιακή λαϊκή ιατρική. Ιστορικά, το τσάι λουλουδιών τριαντάφυλλου, που προέρχεται από τα είδη Tilia cordata και Tilia platyphyllos, έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ποικίλων παθήσεων όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, ημικρανία, πεπτικές διαταραχές, πονοκεφάλους, κρυολογήματα, γρίπη και άγχος. Ωστόσο, τα επιστημονικά στοιχεία που αποδεικνύουν αυτούς τους ισχυρισμούς υγείας δεν υπάρχουν.
Βίντεο της Ημέρας
Ενώσεις Τσάι Linden
Τα λουλούδια Linden περιέχουν μια σειρά φυσικών ενώσεων ή φυτοχημικών, που μπορεί να σχετίζονται με τις ιδιότητες της υγείας. Σύμφωνα με μια ερευνητική έκθεση που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιανουαρίου του 2016 «International Journal Research Journal», τα ενεργά συστατικά στα λουλούδια Tilia ή λυγαριάς περιλαμβάνουν φλαβονοειδή, τα οποία λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην απομάκρυνση του σώματός σας από ελεύθερες ρίζες - ασταθείς χημικές ουσίες που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα κανονικών διαδικασιών του σώματος ή όταν εκτίθενται σε φάρμακα, καπνό τσιγάρου ή άλλες περιβαλλοντικές τοξίνες. Με τον καιρό, οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν βλάβες που οδηγούν σε καρδιακές παθήσεις, καρκίνο και άλλα προβλήματα υγείας. Λουλούδια Linden περιλαμβάνουν επίσης τανίνες και πτητικά έλαια, επίσης γνωστά ως αιθέρια έλαια, τα οποία μπορούν επίσης να παρέχουν υγιή οφέλη. Αν και τα δεδομένα δεν είναι διαθέσιμα για τη συγκεκριμένη σύνδεση αυτών των συστατικών σε τσάι λουλουδιών τριαντάφυλλου με βελτιώσεις στην υγεία, το φυτοχημικό περιεχόμενο είναι ένας πιθανός λόγος για οποιαδήποτε οφέλη.
Κρύα και κυκλοφοριακή συμφόρηση
Σύμφωνα με έκθεση του Μαΐου του 2012 που δημοσιεύθηκε από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων, υπάρχει περιορισμένη κλινική έρευνα σχετικά με το τσάι, επομένως δεν υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις ότι λειτουργεί πραγματικά. Ωστόσο, αυτό το πρακτορείο αξιώνει την πιο πιθανή χρήση αυτού του τσαγιού είναι η παραδοσιακή χρήση για το κοινό κρυολόγημα και τη θεραπεία ήπιων συμπτωμάτων ψυχικού στρες. Τα φημισμένα οφέλη ορισμένων ενώσεων φιστίνας που προκαλούν εφίδρωση μπορεί να έχουν οφέλη στη διαχείριση ενός πυρετού. Το Linden περιέχει επίσης βλεννώδη, μια κολλώδη ουσία που μπορεί να βοηθήσει στην απαλότητα των ερεθισμένων μεμβρανών στο στόμα ή στο λαιμό και πιστεύεται ότι αυτό το βότανο μειώνει την παραγωγή βλέννας. Ωστόσο, τα στοιχεία που αποδεικνύουν αυτά τα οφέλη λείπουν και ακόμη και αν οι ενώσεις από το λουλούδι της λυγαριάς αποδειχθούν αποτελεσματικές, δεν είναι ξεκάθαρο πόσο από αυτά τα συστατικά το κάνουν να παρασκευαστεί τσάι.
Χαλαρωτικές επιδράσεις
Στο φυτικό φάρμακο, το τσάι από τσάι χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση του άγχους και την προώθηση της χαλάρωσης. Τα αιθέρια έλαια προτείνεται να διαδραματίσουν ένα ρόλο σε αυτά τα οφέλη. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιουλίου του περιοδικού "Journal of Ethnopharmacology" διαπίστωσε ότι η διατροφή των εργαστηριακών ζώων ένα εκχύλισμα από λουλούδια της τσέπης μείωσε την ανήσυχη συμπεριφορά τους όταν τοποθετήθηκαν σε ένα λαβύρινθο σε σύγκριση με τους μάρτυρες.Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο τεύχος Μαρτίου του ίδιου περιοδικού διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα τσαγιού επιμηκύνει το χρόνο καταστολής σε ζώα που έλαβαν φάρμακα που προκαλούν ύπνο και ταράζει τα ζώα όταν χορηγούνται μόνοι τους. Ωστόσο, δεν είναι σαφές εάν τα ίδια οφέλη θα παρατηρηθούν από την κατανάλωση τσαγιού - καθώς τα αποσπάσματα τείνουν να είναι πιο ισχυρά - και αν τα ίδια οφέλη θα υπήρχαν στους ανθρώπους που κατανάλωναν αυτό το τσάι.
Προειδοποιήσεις και προφυλάξεις
Το λινάρι τσαγιού λουλουδιών θεωρείται γενικά ασφαλές, αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στα λουλούδια. Επίσης, πολλά σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία του τσαγιού είναι άγνωστα, καθώς υπάρχει μόνο περιορισμένη και προκαταρκτική έρευνα για τα ζώα και τα δοκιμαστικά σωληνάρια σε αυτό το βότανο. Λόγω ανεπαρκών δεδομένων ασφαλείας, αυτό το τσάι δεν συνιστάται εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε ή εάν έχετε καρδιακή νόσο. Επίσης, η φλούδα μπορεί να δράσει ως διουρητικό και να προκαλέσει απώλεια νερού από το σώμα και μπορεί να αλληλεπιδράσει με φάρμακα. Έχει βρεθεί επίσης ότι η Linden περιέχει φυσικά καφεΐνη. Πάντα συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάρετε τσάι λουλουδιών τριαντάφυλλου.
Αξιολογήθηκε από: Kay Peck, MPH, RD
