αορτικής καρδιακής νόσου είναι μια κατάσταση που επηρεάζει το αορτική βαλβίδα, μία από τις τέσσερις βαλβίδες στην καρδιά. Τα περισσότερα προβλήματα αορτικής βαλβίδας σχετίζονται με τη στένωση, όταν η βαλβίδα γίνεται άκαμπτη και αδυνατεί να ανοίξει σωστά, ή η παλινδρόμηση, όταν τα φύλλα της βαλβίδας είναι χαλαρά και δεν κλείνουν σωστά. Και τα δύο προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν πίεση στην καρδιά, γεγονός που καθιστά ασφαλή και κατάλληλη άσκηση μια σημαντική πτυχή της θεραπείας.
Βίντεο της ημέρας
Χαρακτηριστικά
Εάν έχετε ήπια στένωση της αορτής, αλλά δεν έχουν συμπτώματα, όπως μια αισθητή μείωση στην ικανότητά σας να ασκηθούν, εσείς και ο γιατρός σας πρέπει να παρακολουθεί την κατάστασή σας ετησίως ή όπως συνιστά ο γιατρός σας. Η σοβαρότερη στένωση της αορτής θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με αντικατάσταση βαλβίδας, καθώς δεν είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματικά φάρμακα. Ωστόσο, η ρύθμιση της αορτικής βαλβίδας μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα όπως αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης ή αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτασίνης. Εάν έχετε αναρρόφηση αορτικής βαλβίδας, μπορεί να μην χρειαστεί επισκευή ή αντικατάσταση βαλβίδας εκτός αν η κατάσταση προκαλεί την επέκταση της αριστερής σας κοιλίας και δεν θα είναι σε θέση να αντλήσει αποτελεσματικά αίμα σε όλο το σώμα.
Άσκηση Θεραπεία
Ενίσχυση καρδιαγγειακό σύστημά σας είναι σημαντική ανεξάρτητα από τις ιατρικές παθήσεις που έχετε, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν έχετε αναπτύξει ή έχετε γεννηθεί με κάποια μορφή καρδιοπάθειας. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής θα μειώσει την απόδοση άντλησης της καρδιάς. Ο Cedars-Sinai σημειώνει ότι η άσκηση είναι ιδιαίτερα σημαντική για τη διαχείριση της αορτικής καρδιακής νόσου και ότι συνιστώνται έντονα "βόλτες με δύναμη" ή ζωηρές περιόδους βηματοδότησης 15 έως 30 λεπτών, δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
Προειδοποιήσεις
Ενώ ένας γρήγορος περίπατος μπορεί να συμβάλει στην ενίσχυση της άντλησης της καρδιάς, άλλες μορφές άσκησης μπορεί να είναι επικίνδυνες. Ο Κέδρος-Σινά, για παράδειγμα, προειδοποιεί κατά της ανύψωσης βαρέων αντικειμένων λόγω της πρόσθετης πίεσης στην καρδιά. Το ινστιτούτο Texas Heart προτείνει επίσης ότι δεν ασκείτε πάρα πολύ σκληρά εάν έχετε αορτική στένωση. Λιποθυμία και θωρακικός πόνος μπορεί να συνοδεύσουν έντονη άσκηση.
Οι ανησυχίες
Η άσκηση δεν θα αντιστρέψει τη νόσο της αορτικής βαλβίδας, αλλά μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί η αρτηριακή σας πίεση και να ενισχυθεί η καρδιά σας για να γίνει ευκολότερη η αποκατάσταση από τη χειρουργική επέμβαση. Η άσκηση μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, γεγονός που θα μειώσει περαιτέρω την επιβάρυνση της καρδιάς σας. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε προσεκτικά τις συμβουλές του γιατρού σας και να αναφέρετε τυχόν αλλαγές στην κατάστασή σας, όπως η μειωμένη ανοχή στην άσκηση, ο θωρακικός πόνος ή η δυσκολία που βρίσκεται σε επίπεδη κατάσταση, γεγονός που αποτελεί ένδειξη ότι η ασθένεια της ακουστικής αορτής σας επιδεινώνεται.
