Η αναπήδηση είναι μια δημοφιλής μορφή άσκησης, που απαιτεί πολύ λίγο χώρο και κανένα ειδικό εξοπλισμό πέρα από το ίδιο το ριμπάουντ. Ωστόσο, τα ριμπάουντ, γνωστά και ως μίνι τραμπολίνα, έρχονται σε μια ζωντανή σειρά στυλ και τιμών. Με λίγες πληροφορίες, μπορείτε να επιλέξετε το καλύτερο για τον προϋπολογισμό και τις ανάγκες σας για την υγεία.
Βίντεο της ημέρας
Τι να ψάξετε
Τα ριμπάουντ και τα μίνι τραμπολίνα είναι συσκευές προπόνησης που θα υποστηρίξουν το πλήρες βάρος του σώματός σας. Μην σκουπίζετε την ποιότητα για να εξοικονομήσετε χρήματα. ένα ταξίδι στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης δεν είναι φθηνό. Ο Jim Donak, ένας εκπαιδευτής γυμναστικής από το Σαν Φρανσίσκο, συνιστά να ψάχνει για ένα μοντέλο με ένα συμπαγές πλαίσιο, τα πόδια που συνδέονται σταθερά και ένα καλούπι χαλάκι.
Urban Rebounder
Το Urban Rebounder είναι μια καλή επιλογή για όσους έχουν περιορισμένους οικονομικούς πόρους. Από τις αρχές του 2011, το Urban Rebounder κυκλοφόρησε για περίπου 90 δολάρια. Το Urban Rebounder, το οποίο έρχεται σε ένα μόνο μέγεθος, διαθέτει ένα εύρωστο πλαίσιο από συμπαγές χάλυβα, υψηλής ποιότητας πολυπροπυλενικό ματ, και διπλώνει άνετα για αποθήκευση. Το χαλάκι έχει έναν κίτρινο δακτύλιο γύρω από την άκρη, καθιστώντας εύκολο να παραμείνει τοποθετημένος στη μέση της περιοχής πηδώντας. Αυτό το ριμπάουντ έρχεται με ένα εγχειρίδιο οδηγιών, DVD προπόνησης, και μπαρ σταθερότητας για όσους έχουν λιγότερη από τέλεια ισορροπία.
Cellerciser
Εάν έχετε λίγα περισσότερα χρήματα για να περάσετε, σκεφτείτε το Cellerciser ριμπάουντ. Η εταιρεία προσφέρει διάφορα μοντέλα, τα οποία από τις αρχές του 2011 κυμαίνονταν σε τιμές από $ 325 έως $ 499. Αυτά τα ριμπάουντ διαθέτουν ένα πιο εξελιγμένο σχέδιο άνοιξης από το Urban Rebounder, το οποίο, σύμφωνα με την ιστοσελίδα της εταιρείας, βοηθά στην ομαλή κίνηση και μειώνει την πίεση στις αρθρώσεις σας. Όλα τα μοντέλα διαθέτουν πλαίσια από συμπαγές χάλυβα, ψάθες από πολυπροπυλένιο και έρχονται με ράβδους σταθερότητας. τα μοντέλα υψηλότερων τιμών διπλώνουν σε μικρότερα σχήματα, ένα σημαντικό ζήτημα αν ο χώρος είναι στην κορυφή όπου ζείτε.
QiBounding
Αν ψάχνετε για την απόλυτη άνεση, ανατρέξτε στο Bellicon rebounder, ένα προϊόν της εταιρείας QiBounding. Με τιμή που κυμαίνεται από $ 629 έως $ 899, τα ριμπάουντ Bellicon έχουν συμπαγή κατασκευή από χάλυβα και ψάθες από πολυπροπυλένιο. οι ράβδοι ισορροπίας πωλούνται χωριστά Εντούτοις, αντί για τρυπήματα, η Bellicon χρησιμοποιεί υψηλής ποιότητας ελαστικές ζώνες, οι οποίες, σύμφωνα με τον ιστότοπο της εταιρείας, είναι "αθόρυβες". Τα μοντέλα υψηλότερης τιμής είναι μεγαλύτερα, πτυσσόμενα για αποθήκευση και είναι κατασκευασμένα από ελκυστικό ανοξείδωτο χάλυβα και όχι μαύρο πρότυπο χάλυβα.
