Μια αναπήδηση Pilates είναι ουσιαστικά ένα μικροσκοπικό τραμπολίνο που συνδέεται με έναν μεταρρυθμιστή Pilates. Προσφέροντας πρόσθετα καρδιαγγειακά οφέλη κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, οι ριμπάουντ έχουν γίνει δημοφιλείς στην αγορά Pilates στο σπίτι από τότε που εμφανίστηκαν για πρώτη φορά το 2007. Σε μια μελέτη οκτώ εβδομάδων, τα ριμπάουντ του Pilates αποδείχτηκαν ότι βελτιώνουν όλες τις πτυχές της γυμναστικής ενός ατόμου σε μόλις 40 λεπτά την ημέρα, τρεις φορές την εβδομάδα.
Βίντεο της Ημέρας
Η Stamina Products, Inc. κατοχυρώθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας με το δίπλωμα ευρεσιτεχνίας Pilates υπό την υποδιαίρεση AeroPilates. Το ριμπάουντ ήταν μια φυσική εξέλιξη από την προηγούμενη προσκόλλησή τους. Η Stamina AeroPilates έχει εμπλακεί στην αγορά με τα διπλώματα ευρεσιτεχνίας για τους μεταρρυθμιστές στο σπίτι. καμία άλλη εταιρεία δεν κατασκευάζει αυτή την προσκόλληση.
Προβληματισμοί
Ο αναμορφωτής Stamina AeroPilates με ελεύθερη καρδιακή ανάκαμψη θεωρείται ότι έχει χαμηλό αντίκτυπο, αλλά εξακολουθεί να είναι σημαντικό να σταθμίζουμε τα οφέλη και τους κινδύνους από την άσκηση δραστηριοτήτων και ασκήσεων στο μηχάνημα. Όταν επιχειρείτε οποιαδήποτε νέα ρουτίνα άσκησης ή πρόγραμμα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε πρώτα τον θεράποντα γιατρό σας.
Μοντέλα
Υπάρχουν τέσσερις εκδόσεις των οικιακών μεταρρυθμιστών με το εξάρτημα επαναφοράς, το οποίο κατασκευάζεται από την Stamina AeroPilates. Οι διαφορές στους μεταρρυθμιστές είναι κυρίως η ανθεκτικότητα των υλικών, η εγγύηση ή τα πρόσθετα όπως τα DVD, τα περίπτερα και τα ρυθμιζόμενα μαξιλάρια. Το αυτόνομο συνημμένο επαναφοράς είναι επίσης διαθέσιμο για αγορά.
Κόστος
Το κόστος ενός οικιακού μετασχηματιστή με συνημμένο ανάκαμψης πηγαίνει οπουδήποτε από $ 449 για το βασικό μοντέλο σε $ 1500 για το Pro XP 557 από τον Ιανουάριο του 2011. Είναι επίσης καλή ιδέα να ελέγξετε τις τοπικές διαφημίσεις σας, craigslist για τα χρησιμοποιημένα μοντέλα.
