Όταν το πόδι σας χτυπά στο έδαφος, παίρνει ένα τράνταγμα σοκ μεγάλης κρούσης που μπορεί να φθαρεί στις αρθρώσεις σας. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να έχετε υποδήματα με επαρκείς δυνατότητες απορρόφησης κραδασμών. Ωστόσο, μετά από περίπου 350 έως 550 μίλια χρήσης, τα περισσότερα παπούτσια θα χάσουν την απορρόφηση των κραδασμών τους, προειδοποιεί η Αμερικανική Ακαδημία Υποδοριακής Αθλητικής Ιατρικής. Εάν βρίσκεστε στην αγορά για ένα νέο ζευγάρι υποδημάτων που απορροφούν κραδασμούς, οι αθλητικοί και εξωτερικοί εμπειρογνώμονες έχουν εντοπίσει αρκετά συγκεκριμένα μοντέλα παπουτσιών που υπερέχουν στο να αμβλύνουν τα πόδια και τις αρθρώσεις σας.
παπούτσι της Adidas έρχεται συνιστάται από το περιοδικό Running Times, σημειώνοντας ότι οι προκάτοχοί του έχουν βοηθήσει τους αθλητές να καθορίσουν παγκόσμια ρεκόρ. Το περιοδικό εξειδικεύει ιδιαίτερα την "μεγάλη ποσότητα μαξιλαριού" του παπουτσιού χάρη σε ένα μοναδικό κομμάτι διπλής στρώσης, καθώς και μια πιο εύκαμπτη περιοχή του εμπρός ποδιού και ενισχυμένο ελαστικό για επιπλέον απορρόφηση κραδασμών και πρόσφυση. Το περιοδικό καταλήγει στο συμπέρασμα ότι είναι ένα από τα καλύτερα και πιο ευέλικτα μοντέλα παπουτσιών στην αγορά, που είναι ιδανικό για όλα από το περπάτημα, το τρέξιμο, τους μαραθώνιους και τις απλές γυμναστικές ασκήσεις.
Asics 6T-2150
Αυτό το μοντέλο της Asics μπορεί να έχει δυσκίνητο όνομα, αλλά μην το αφήνετε να σας αποθαρρύνει. Το ανανεωτικό παπούτσι Running Network του 2010 αναδεικνύει αυτό το "best-selling τεχνικό παπούτσι που τρέχει" ως ένα από τα καλύτερα διαθέσιμα προϊόντα, σημειώνοντας ότι έχει μια "σταθερή βόλτα" και "μεγάλη απορρόφηση" που σας δίνει ένα "καλά προστατευμένο … τρέξιμο. " Τα πρόσθετα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν ένα ιδιόκτητο σύστημα καθοδήγησης προσκρούσεων που βοηθά στην ενίσχυση του βηματισμού σας, μειώνοντας ταυτόχρονα τους κραδασμούς, καθώς και ένα trusstic σύστημα και μια πιο σφικτή μεσαία σόλα.Το εξωτερικό περιοδικό έδωσε στο Scott Makani II το πολυπόθητο βραβείο Gear of the Year στον οδηγό αγορών του καλοκαιριού του 2010. Στις δοκιμές του περιοδικού, αναφέρει ότι αυτό το παπούτσι ήταν "απλά το πιο ενθαρρυντικό και ευχάριστο για τις ταχύτητες" των δεκάδων παπουτσιών που δοκιμάστηκαν. Το περιοδικό ειδικεύτηκε ιδιαίτερα στην ενδιάμεση σόλα ενισχυμένη με πλάκες άνθρακα της Makani, η οποία βοηθά στη βελτίωση της σταθερότητας και την απορρόφηση των κραδασμών για λιγότερη κόπωση, λέγοντας ότι μπορεί να βοηθήσει στην προστασία από την «επαναλαμβανόμενη χτύπημα του δρόμου».
Asics Gel DS Trainer 15
Το δίκτυο Competitor, το οποίο ειδικεύεται σε υπαίθρια αθλήματα, όπως τρέξιμο και triathlons, συνιστά το παπούτσι εκπαιδευτή Asics Gel-cushioned. Το περιοδικό κατατάσσει τα παπούτσια σε διάφορα χαρακτηριστικά και το μοντέλο της Asics έλαβε μερικές από τις υψηλότερες βαθμολογίες όταν ήρθε σε καταπόνηση, βελτιωμένη αναπήδηση και πολύ αίσθηση.
Δημιουργία Mizuno Wave 11Το παπούτσι Mizuno ονομάστηκε ένα από τα καλύτερα αθλητικά παπούτσια από τον οδηγό πάνινων παπουτσιών του περιοδικού Fitness 2010. Ενώ μερικά παπούτσια μπορεί να επικεντρωθούν στην τεχνολογία απορρόφησης κραδασμών μόνο στη μεσαία σόλα ή στη φτέρνα, το περιοδικό αγάπησε πώς αυτό το μοντέλο «παίρνει ένα μαξιλάρι σε μια εγκοπή» με τεχνολογία απορρόφησης κραδασμών που μειώνει την επίδραση σε όλο το πόδι.
