Boswellia & Curcumin for Inflammation

A Better Herb for inflammation & Joints? // Spartan HEALTH 033

A Better Herb for inflammation & Joints? // Spartan HEALTH 033
Boswellia & Curcumin for Inflammation
Boswellia & Curcumin for Inflammation
Anonim

Η φλεγμονή είναι μια φυσική διαδικασία που χρησιμοποιεί το σώμα για να πολεμήσει ξένους εισβολείς όπως τα βακτηρίδια και τους ιούς. Ωστόσο, συνοδεύει επίσης μερικές ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και άλλων συνθηκών άρθρωσης, όπως οστεοαρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδα. Τραυματισμοί όπως διαστρέμματα ή ρήξεις συνδέσμων μπορεί επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή κοντά στον τραυματισμό. Το Boswellia και η κουρκουμίνη είναι δύο φυσικά φυτικά προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από τη φλεγμονή. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να διαπιστώσετε αν η προσθήκη αυτών των βότανα στο σχήμα σας είναι κατάλληλη για εσάς.

Η κουρκουμίνη είναι το βιολογικά ενεργό συστατικό του κουρκουμά, ένα μπαχαρικό που χρησιμοποιείται στην κινεζική και ινδική παραδοσιακή ιατρική για την καταπολέμηση της αρθρίτιδας. Όπως και το boswellia, η κουρκουμίνη έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, που δρουν για την αναστολή φλεγμονωδών χημικών ουσιών που παράγονται από ανοσιακά κύτταρα. Η κουρκουμίνη είναι επίσης ένα αντιοξειδωτικό, αφαιρώντας τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα. Αυτές οι χημικές ουσίες είναι φυσικά υποπροϊόντα του μεταβολισμού που μπορεί να βλάψουν το DNA και να βλάψουν τις μεμβράνες των κυττάρων. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2006 από τον Δρ S. Lev-Ari και τους συνεργάτες του στην «Ρευματολογία» περιέγραφε την κουρκουμίνη ως ευεργετική για τους ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα. Αυξάνει την θετική επίδραση των συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

Συστάσεις

Τα εκχυλίσματα μποσουελίας και κουρκουμίνης θεωρούνται ασφαλή φυτικά φάρμακα και τα δύο είναι διαθέσιμα σε κάψουλα από καταστήματα υγιεινής διατροφής. Η συνήθης δοσολογία είτε κουρκουμίνης είτε βοσβεΐας είναι 400 έως 600 mg, τρεις φορές ημερησίως. Το Boswellia δεν έχει καμία γνωστή ανεπιθύμητη ενέργεια, αλλά το κουρκουμίνιο ή το εκχύλισμα κουρκουμίνης μπορεί να έχει δράση αραίωσης αίματος. Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν αλλεργία στο βότανο. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να διαπιστώσετε εάν αυτά τα φυτικά σκευάσματα είναι κατάλληλα για εσάς.