Ανθρακικό ασβέστιο και πέτρες νεφρών

Ο Νυχτοφύλακας

Ο Νυχτοφύλακας
Ανθρακικό ασβέστιο και πέτρες νεφρών
Ανθρακικό ασβέστιο και πέτρες νεφρών
Anonim

Περίπου 7 τοις εκατό των αμερικανών γυναικών και το 13 τοις εκατό των Αμερικανών θα έχουν μια πέτρα νεφρών κάποια στιγμή στη ζωή τους, Asplin, MD, Ιατρικός Διευθυντής της Litholink Corporation στις "Αρχές εσωτερικής ιατρικής του Harrison. "Υπάρχουν περισσότεροι από ένας τύποι πέτρας νεφρών και το ανθρακικό ασβέστιο μπορεί να αυξήσει ή να μην αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης ενός.

Βίντεο της Ημέρας

Οι τύποι νεφρών πέτρες

Υπάρχουν τέσσερις κύριοι τύποι πέτρες στα νεφρά. Υπολογίζεται ότι το 75 έως 85 τοις εκατό όλων των λίθων είναι κατασκευασμένο από οξαλικό ασβέστιο ή φωσφορικό ασβέστιο και περίπου οι μισοί άνθρωποι που αναπτύσσουν πέτρα ασβεστίου θα βιώσουν ένα άλλο μέσα σε 10 χρόνια, γράφει ο Δρ. Asplin. Ο επόμενος κοινός τύπος ονομάζεται πέτρα τραβήτη, που αποτελείται από μαγνήσιο, αμμώνιο και φωσφορικό. Υπάρχουν επίσης πέτρες ουρικού οξέος και πέτρες κυστίνης.

Τι είναι το ανθρακικό ασβέστιο;

Το ανθρακικό ασβέστιο είναι ένα συμπλήρωμα που παρέχει ασβέστιο σε άτομα που δεν λαμβάνουν αρκετό ασβέστιο στη διατροφή τους. Χρησιμοποιείται επίσης ως αντιόξινο. Η Susan Ott, MD, Καθηγήτρια Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον, εξηγεί ότι ορισμένοι κατασκευαστές χρησιμοποιούν ανθρακικό ασβέστιο ως συμπλήρωμα ενώ άλλοι χρησιμοποιούν κιτρικό ασβέστιο, αλλά τα έντερα απορροφούν εξίσου και τα δύο είδη. Ωστόσο, είναι φθηνότερο για τους κατασκευαστές να παράγουν ανθρακικό ασβέστιο σε μορφή που διαρκεί περισσότερο για να διαλυθεί. Ο Δρ Ott γράφει για έναν ασθενή που βρήκε ένα αδιάλυτο δισκίο ασβεστίου στην τσέπη της ποδιάς, αφού η ποδιά είχε περάσει από το πλυντήριο και το στεγνωτήριο.

Η συνιστώμενη δόση ασβεστίου για άτομα ηλικίας 19 έως 50 ετών είναι 1.000 χιλιοστόγραμμα ημερησίως και 1, 200 χιλιοστογραμμάρια κάθε μέρα για τα άτομα άνω των 50 ετών, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγεία. Επιπλέον, τα έντερα απορροφούν καλύτερα το ασβέστιο εάν λαμβάνεται αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σύμφωνα με τον Dr. Ott του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, εάν οι άνθρωποι έχουν πάνω από 2, 000 χιλιοστόγραμμα ανθρακικού ασβεστίου κάθε μέρα, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν πέτρες στα νεφρά.