Οι επιληπτικές κρίσεις οφείλονται σε μη φυσιολογική ηλεκτρική δραστηριότητα στον εγκέφαλο. ο τύπος κατάσχεσης που έχετε θα εξαρτηθεί από το ποιο μέρος του εγκεφάλου έχει επηρεαστεί. Μια ποικιλία αιτιών μπορεί να προκαλέσει μια κρίση, όπως μια αντίδραση σε ένα φάρμακο, αλλά συνήθως συμβαίνει όταν έχετε επιληψία, μια κατάσταση όπου υποφέρετε από επαναλαμβανόμενες κρίσεις είτε λόγω κληρονομικού προβλήματος των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου σας είτε λόγω αδιευκρίνιστων αιτιών. Η άσκηση δεν φαίνεται να προκαλεί κρίσεις και μπορεί να προσφέρει πραγματικά οφέλη εάν υποφέρετε από αυτό το πρόβλημα.
Κίνδυνος κατάσχεσης
Ο εμπειρογνώμονας για το νευρολόγο και την επιληψία Nathan B. Κρήνη του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια αναφέρει ότι οι επιληπτικές κρίσεις που προκαλούνται από άσκηση είναι πολύ σπάνιες και η ιατρική βιβλιογραφία μόνο για το θέμα αναφέρει τρία άτομα που έχουν υποστεί κατασχέσεις άμεσα ως αποτέλεσμα άσκησης. Επισημαίνει επίσης μια σημαντική μελέτη που ανέφερε μηδενικά περιστατικά επιληπτικών κρίσεων που προκλήθηκαν από την άσκηση σε περισσότερους από 15.000 ασθενείς σε διάστημα 36 ετών. Ο νευρολόγος Steven B. Pacia του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης λέει ότι μια μικρή ομάδα ασθενών με επιληψία μπορεί να έχει αυξημένο κίνδυνο άσκησης προκαλώντας μια κατάσχεση λόγω ορισμένων παραγόντων, αλλά αντιπροσωπεύει μόνο το 10% όλων των ασθενών. Εάν έχετε επιληψία, θα πρέπει να συζητήσετε την άσκηση με τον γιατρό σας, ώστε να μπορέσει να προσφέρει σωστή καθοδήγηση και να λάβει τις απαραίτητες προφυλάξεις.
Κατάλληλη Άσκηση
Αν έχετε καλώς ελεγχόμενες κρίσεις, οι περισσότερες μορφές άσκησης θα αποδειχθούν ασφαλείς, αλλά πρέπει να λάβετε ορισμένες προφυλάξεις ανεξάρτητα. Εάν έχετε ανεξέλεγκτες κατασχέσεις, ενδέχεται να έχετε επιπλέον περιορισμούς. Θα πρέπει να συζητήσετε τις προτιμήσεις σας με τον γιατρό σας για να προσδιορίσετε την καταλληλότητα. Στις δυνητικά επικίνδυνες δραστηριότητες περιλαμβάνονται αθλήματα επαφής, δραστηριότητες που παρουσιάζουν υψηλό κίνδυνο πτώσης, σπορ θαλάσσια σπορ ή κολύμβηση, πατινάζ στον πάγο, χόκεϊ επί πάγου και δραστηριότητες μεγάλου υψομέτρου.
Να είστε ασφαλείς