Μπορώ να μετατρέψω τα αρσενικά στήθη σε μυς;

Mike Stewart : Mini Documentary - bodyboard

Mike Stewart : Mini Documentary - bodyboard
Μπορώ να μετατρέψω τα αρσενικά στήθη σε μυς;
Μπορώ να μετατρέψω τα αρσενικά στήθη σε μυς;
Anonim

Τα στήθη μπορούν να αναπτυχθούν στα αρσενικά από μια ανισορροπία ορμονών ή από το υπερβολικό σωματικό λίπος. Τα αρσενικά με στήθη, συνήθως αποκαλούμενα αρσενικά, προσπαθούν συχνά να μετατρέψουν τα μεγεθυσμένα στήθη τους σε μυς. Ωστόσο, αν τα αρσενικά στήθη σας προκαλούνται από λίπη ή ορμόνες, δεν μπορείτε να μετατρέψετε ιστούς μαστού σε μυ.

Βίντεο της Ημέρας

Γυναικομαστία

Περίπου το ήμισυ όλων των εφήβων αρσενικών παρουσιάζει γυναικομαστία - ανάπτυξη ιστού μαστού - όταν εισέρχονται στην εφηβεία. Μόλις σταθεροποιηθούν τα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων, ο αρσενικός ιστός του μαστού που προκαλείται από τη γυναικομαστία εξαφανίζεται γενικά. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε μεσήλικες και μεγαλύτερους άνδρες. Αν και μπορεί να μην είναι επιθυμητό για ένα άτομο, αυτό δεν είναι θέμα ιατρικής ανησυχίας. Ωστόσο, εάν τα στήθη σας είναι τρυφερά, επώδυνα, έχουν αποφόρτιση ή αισθάνεστε ένα χονδρόκοκκο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Άντρες από υπερβολικό βάρος

Το υπερβολικό σωματικό βάρος στους άνδρες κατανέμεται ανάλογα με τον τύπο σώματος και το δείκτη μάζας σώματος ή ΔΜΣ. Ορισμένα αρσενικά έβαζαν περισσότερο βάρος στην περιοχή του θώρακα από ότι άλλα αρσενικά, τα οποία μπορούν να δώσουν την εμφάνιση των μαστών, παρόλο που το λίπος πάνω από τους θωρακικούς μύες - θωρακικά - δεν περιέχει ιστό μαστού. Ακριβώς όπως δεν μπορείτε να μετατρέψετε το λίπος στο στομάχι σας σε μυ, ούτε μπορείτε να μετατρέψετε το λίπος στο στήθος σας στους μυς. Εάν θέλετε ένα περίγραμμα αρσενικό στήθος, θα πρέπει να χάσετε βάρος και να κάνετε τις ασκήσεις πάνω-σώματος για να χτίσετε τα pecs σας.