Μπορεί η βιταμίνη Κ να με βοηθήσει να σταματήσω τις μώλωπες εύκολα;

How to change a Fuel Filter (GM, Honda, Toyota Style)

How to change a Fuel Filter (GM, Honda, Toyota Style)
Μπορεί η βιταμίνη Κ να με βοηθήσει να σταματήσω τις μώλωπες εύκολα;
Μπορεί η βιταμίνη Κ να με βοηθήσει να σταματήσω τις μώλωπες εύκολα;
Anonim

Οι μώλωπες συμβαίνουν όταν τραύματα στο σώμα σας διαλύουν τριχοειδή κοντά στην επιφάνεια του δέρματός σας, επιτρέποντας στο αίμα να διαρρεύσει στους περιβάλλοντες ιστούς. Καθώς οι μελανιές αιώνες, το αίμα διασπώνται και επαναρροφάται. Τα υποπροϊόντα αυτής της διάσπασης προκαλούν το μελανιασμό να μετατρέπει μια ποικιλία αποχρώσεων καθώς θεραπεύει. Αν και η βιταμίνη Κ παίζει ρόλο στην πήξη του αίματος, ο εύκολος μώλωπος είναι απίθανο να αποτελεί σημάδι ανεπάρκειας βιταμίνης Κ. Ως εκ τούτου, τα συμπληρώματα βιταμίνης Κ γενικά δεν βοηθούν στη θεραπεία των εύκολων μώλωπες.

Βίντεο της Ημέρας

Βιταμίνη Κ

Η βιταμίνη Κ ονομάζεται για τη γερμανική λέξη "πήξη", η οποία μεταφράζεται σε "πήξη" στα αγγλικά. Η πήξη αναφέρεται στη διαδικασία πήξης του αίματος. Η βιταμίνη Κ διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στο σχηματισμό των πρωτεϊνών που εμπλέκονται στην πήξη του αίματος. Αυτή η θρεπτική ουσία παίζει επίσης ρόλο στην υγεία των οστών. Άλλες λειτουργίες της βιταμίνης Κ στο σώμα παραμένουν υπό διερεύνηση.

Ανεπάρκεια βιταμίνης Κ

Μια σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης Κ μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που σχετίζονται με αυξημένη αιμορραγία. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ρινορραγίες, βαριά περίοδο της εμμήνου ρύσεως, αιματηρά ούλα και εύκολο μώλωπες. Τα κατάλληλα συνταγογραφούμενα συμπληρώματα βιταμίνης Κ μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τους μώλωπες εάν έχετε μια πραγματική ανεπάρκεια βιταμίνης Κ. Ωστόσο, αν οι μώλωπες σας προκαλούνται από οτιδήποτε άλλο, η αύξηση της πρόσληψης βιταμίνης Κ είναι απίθανο να βοηθήσει την κατάστασή σας. Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Κ είναι αρκετά σπάνια. Όχι μόνο αυτό το θρεπτικό συστατικό είναι άμεσα διαθέσιμο σε κοινά τρόφιμα, όπως μπρόκολο και σκούρο πράσινο μαρούλι, παράγεται επίσης από βακτήρια που κατοικούν στο γαστρεντερικό σας σύστημα.

Άλλες αιτίες εύκολης μώλωσης

Όλοι βιώνουν τον περιστασιακό μώλωπα. Αλλά εάν οι μώλωπες σας φαίνονται υπερβολικές, συχνές ή εμφανίζονται χωρίς γνωστή αιτία, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η κούραση μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρού προβλήματος που σχετίζεται με την πήξη του αίματος. Άλλοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν την τάση σας για μώλωπες περιλαμβάνουν τη χρήση φαρμάκων που αμβλύνουν το αίμα όπως η βαρφαρίνη (Coumadin) ή η ασπιρίνη. χρήση ορισμένων συμπληρωμάτων διατροφής · και τη χρήση κορτικοστεροειδών, η οποία μπορεί να προκαλέσει λέπτυνση του δέρματος. Καθώς μεγαλώνετε, μπορεί να παρατηρήσετε μια αυξημένη τάση να υποστούν μώλωπες, καθώς τα τριχοειδή αγγεία και η αραίωση του δέρματος σας κάνουν πιο ευάλωτους στους μώλωπες.

Τοπική βιταμίνη Κ

Δύο μικρές μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι οι τοπικές εφαρμογές της βιταμίνης Κ μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των μωλωμάτων που προκαλούνται από τις επεξεργασίες δέρματος λέιζερ που χρησιμοποιούνται για καλλυντικούς σκοπούς. Το 2002, το «Περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας» δημοσίευσε αποτελέσματα μιας μελέτης που έδειξε μειωμένη σοβαρότητα των μωλωμάτων όταν χρησιμοποιήθηκε η βιταμίνη Κ μετά τη θεραπεία με λέιζερ. Μια μελέτη του 2010 που δημοσιεύθηκε στο «British Journal of Dermatology» κατέληξε σε παρόμοιο συμπέρασμα.Ωστόσο, η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου σημειώνει ότι αυτές οι μελέτες είναι προκαταρκτικές, δηλώνοντας ότι τα αποτελέσματα δεν ήταν σημαντικά διαφορετικά από αυτά που παρατηρήθηκαν σε ανθρώπους που χρησιμοποίησαν μια κρέμα χωρίς δραστικό συστατικό. Η Εταιρεία εξηγεί ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί εάν η τοπική βιταμίνη Κ μπορεί να έχει έναν ρόλο που θεραπεύει το δέρμα που έχει υποστεί μώλωπες ή έχει υποστεί βλάβη από τη θεραπεία του καρκίνου.