Είναι απολύτως δυνατό να χάσετε βάρος στα χέρια σας, αλλά είναι αδύνατο να χάσετε βάρος μόνο στα χέρια σας. Η απώλεια βάρους συμβαίνει συστηματικά, πράγμα που σημαίνει ότι ολόκληρο το σώμα σας χάνει το βάρος ταυτόχρονα. Αν παρατηρείτε απώλεια βάρους στα χέρια σας αλλά πουθενά αλλού στο σώμα σας, μπορεί να είναι μείωση της διόγκωσης ή της κατακράτησης νερού και όχι πραγματική απώλεια λίπους.
Βίντεο της Ημέρας
Απώλεια λίπους
Όταν δεν δίνετε στο σώμα σας το καύσιμο που χρειάζεται, όπως συμβαίνει με μια δίαιτα που περιορίζεται σε θερμίδες, μετατρέπεται σε αποθηκευμένο λίπος για καύσιμα. Τα τριγλυκερίδια συλλέγονται από τα λιποκύτταρά σας και κατανέμονται βαθμιαία σε ενώσεις που το σώμα σας μπορεί να χρησιμοποιήσει για να τροφοδοτήσει τα συστήματά σας. Καθώς όλο και περισσότερα τριγλυκερίδια λαμβάνονται από τα λιπώδη κύτταρα, τα κύτταρα συρρικνώνονται. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μεταφράζεται σε μια συρρικνούμενη μέση της μέσης. Χάνετε το λίπος με τον ίδιο ρυθμό παντού, ανάλογα με το μέγεθος του τμήματος του σώματος. Τα δάχτυλά σας είναι μικρότερα από τη μέση ή τα ισχία σας, έτσι ώστε πιθανότατα να ρίξουν όλο το υπερβολικό λίπος πρώτα και θα παρατηρήσετε ότι τα δαχτυλίδια και τα γάντια σας μπορεί να ταιριάζουν καλύτερα.
Οίδημα
Πολλές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν οίδημα στα χέρια, οπότε αν έχετε αντιμετωπιστεί πρόσφατα για ιατρική κατάσταση, μπορεί να έχετε μειώσει τα συμπτώματα. Η αρθρίτιδα προκαλεί οίδημα γύρω από τις αρθρώσεις και μπορεί να πάρει την εμφάνιση υπερβολικού λίπους. Το πρήξιμο είναι η προσπάθεια του σώματος να ακινητοποιήσει την άρθρωση για να αποφευχθεί περαιτέρω βλάβη, αλλά τα φάρμακα και η χειρουργική επέμβαση μπορεί να προκαλέσουν πτώση του πρηξίματος. Εάν έχετε διακόψει πρόσφατα μια φαρμακευτική αγωγή όπως αγγειοδιασταλτικά, ανταγωνιστές ασβεστίου, φάρμακα για διαβήτη ή οιστρογόνα, μπορεί απλά να αντιμετωπίσετε μια πτώση των παρενεργειών από το φάρμακο σας.Πότε πρέπει να ανησυχείτε
Εάν τα χέρια σας γίνονται μικρότερα, υπάρχει σπάνια λόγος ανησυχίας. Στην πραγματικότητα, η ανησυχία είναι όταν τα χέρια σας πνίξουν, έτσι μια μείωση στο μέγεθος μπορεί να σημαίνει ότι είστε πάνω από το πρόβλημα. Εάν το αποτέλεσμα έχει αρχίσει σταδιακά σε μια περίοδο ετών, θα μπορούσε να είναι τυπική απώλεια μυϊκής μάζας λόγω της γήρανσης.Εάν η αλλαγή στα χέρια σας συμβαίνει μόνο στη μία πλευρά ή εάν αντιμετωπίζετε πόνο ή άλλα συμπτώματα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα, μιλήστε με το γιατρό σας εάν σας αφορά.
