Μπορείτε να πάρετε μελατονίνη με το Ambien CR;

Υπάρχει μια διαταραχή του ύπνου όταν έχετε χαμηλότερη ποιότητα ύπνου που έχει ως αποτέλεσμα την εξασθένιση της λειτουργίας ή την ανώμαλη υπνηλία. Η μελατονίνη και το Ambien CR είναι ουσίες που χρησιμοποιούνται για την προαγωγή του ύπνου. Το σώμα σας παράγει φυσικά μελατονίνη και μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια συνθετική έκδοση της ουσίας. Η Ambien CR, από την άλλη πλευρά, είναι μια καθαρά συνθετική ουσία.

Βίντεο της Ημέρας

Μελατονίνη

Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη. Ο επίφυλος αδένας είναι το τμήμα του εγκεφάλου που κάνει τη μελατονίνη. Η μελατονίνη μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να καθορίσει πότε πρέπει να κοιμηθεί και πότε πρέπει να ξυπνήσει. Επομένως, η μελατονίνη θεωρείται μια ουσία που μπορεί να διαμορφώσει τους κιρκαδικούς ρυθμούς του σώματός σας. Τα επίπεδα της μελατονίνης στο σώμα είναι συνήθως χαμηλά κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά αυξάνονται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, τα συμπληρώματα μελατονίνης χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία προβλημάτων ύπνου. Παραδείγματα προβλημάτων ύπνου περιλαμβάνουν την καθυστέρηση του jet, τη διαταραχή της μετατόπισης εργασίας, την αϋπνία και τη διαταραχή της καθυστερημένης φάσης ύπνου.

Ambien CR

Το Ambien CR είναι η εμπορική ονομασία του φαρμάκου ζολπιδέμη. Το CR σημαίνει συνεχή απελευθέρωση. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων ενέκρινε την Ambien CR για τη θεραπεία της αϋπνίας. Σύμφωνα με τις πληροφορίες συνταγογράφησης, σε αντίθεση με τις βενζοδιαζεπίνες, το Ambien CR είναι πιο επιλεκτικό, έχει μικρότερη ημίσεια ζωή και είναι λιγότερο εθιστικό. Τυπικές παρενέργειες του φαρμάκου περιλαμβάνουν πονοκεφάλους και κόπωση επόμενης ημέρας και ζάλη. Ούτε οι έγκυοι, ούτε οι γυναίκες που θηλάζουν ούτε τα παιδιά πρέπει να χρησιμοποιούν το Ambien CR.

Η ζολπιδέμη και η μελατονίνη στον ύπνο της ημέρας

Είναι πιθανόν ο συνδυασμός μελατονίνης με χαμηλές δόσεις ζολπιδέμης να εκμεταλλευτεί τις μοναδικές ιδιότητες και των δύο. Δηλαδή, προάγοντας τον υγιή ύπνο χωρίς να ενισχύσουμε τις διαταραχές που παρατηρούνται με την υψηλή δόση ζολπιδέμης. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Δεκέμβριο του 2008 "Ανθρώπινη Ψυχοφαρμακολογία" δεν διαπίστωσε ωογενή οφέλη από το συνδυασμό μελατονίνης 5 mg με χαμηλές δόσεις ζολπιδέμης (5 και 10 mg). Έτσι, η μελατονίνη 5 mg φαίνεται ότι έχει κάποια πλεονεκτήματα έναντι της ζολπιδέμης 20 mg όσον αφορά τις επιδόσεις μετά την κατάποση του ύπνου. Η μελέτη εξέτασε ειδικά τους χρόνους αντίδρασης και την ανάκληση μνήμης σε ασθενείς την επόμενη ημέρα μετά την λήψη ζολπιδέμης και μελατονίνης.

Αλληλεπίδραση με ζολπιδέμη και μελατονίνη

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε τον Δεκέμβριο του 2008 «Ανθρώπινη Ψυχοφαρμακολογία» διαπίστωσε επίσης ότι η συνδυασμένη χρήση μενατονίνης και υπνωτικών μη βενζοδιαδιαζεπινών, όπως η ζολπιδέμη, μπορεί να οδηγήσει σε ενίσχυση της καταπραϋντικής λειτουργίας και εξασθένιση της μνήμης, προσοχή. Η μελέτη διαπίστωσε περαιτέρω ότι μια μορφή παρατεταμένης απελευθέρωσης μελατονίνης δεν εξασθενεί τις επιδόσεις σε κάποια γνωστικά καθήκοντα. Αντίθετα, η ζολπιδέμη εξασθένησε σημαντικά την ψυχοκινητική και την κινητική απόδοση σε μία ώρα και τέσσερις ώρες μετά τη δοσολόγηση.Αυτές οι βλάβες επιδεινώθηκαν συνδυάζοντας το Ambien CR με μελατονίνη.