Η χειρουργική παράκαμψη γαστρικού είναι μια όλο και συχνότερη επιλογή για άτομα που αναζητούν μόνιμη απώλεια βάρους. Ωστόσο, η χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης απαιτεί δια βίου τροποποιήσεις συμπεριφοράς, συμπεριλαμβανομένων των τροφίμων που τρώτε. Η αλλαγή της διατροφής σας περιλαμβάνει επίσης την αποφυγή των ανθρακούχων ποτών. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τη διατροφή που έχει συνταγογραφηθεί από τον βαριατρικό χειρουργό και τον εγγεγραμμένο διαιτολόγο σας. Για να καταλάβουμε γιατί αυτοί οι περιορισμοί υπάρχουν μετά από γαστρική παράκαμψη, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ποια είναι η γαστρική παράκαμψη και ο σκοπός της μετεγχειρητικής δίαιτας.
Βίντεο της Ημέρας
Γαστρική χειρουργική παράκαμψη
Στη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης, μεγάλο τμήμα του στομάχου παρακάμπτεται όταν δημιουργείται ένας μικρός θύλακας χρησιμοποιώντας το άνω τμήμα του στομάχου. Αυτός ο θύλακας συνδέεται στη συνέχεια με το λεπτό έντερο. Το αποτέλεσμα είναι ένας δραματικά μειωμένος όγκος στομάχου και η δυνατότητα να καταναλώνουμε λιγότερα. Ο σκοπός της μετεγχειρητικής δίαιτας είναι να επιτρέψετε πρώτα τη θήκη του στομάχου να θεραπευτεί και στη συνέχεια να προωθήσετε την απώλεια βάρους. Ενώ τα περισσότερα τρόφιμα μπορούν ακόμα να καταναλωθούν μετά τη χειρουργική επέμβαση, κάποια πρέπει να αποφευχθούν, όπως τα ανθρακούχα ποτά.
Ανθρακούχα ποτά
Στα ανθρακούχα ποτά έχει προστεθεί διοξείδιο του άνθρακα. Το αποτέλεσμα είναι ένα ευχάριστο αναβρασμό που οι περισσότεροι άνθρωποι απολαμβάνουν στα ποτά σαν σόδα. Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται συνήθως τη σόδα, πολλά αλκοολούχα ποτά όπως η μπύρα, ο σκληρός μηλίτης και η σαμπάνια είναι συχνά φυσικά ανθρακούχα. Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους τα ποτά αυτά πρέπει να αποφεύγονται μετά από επέμβαση γαστρικής παράκαμψης.
Αποφεύγοντας τον άνθρακα
Η μπύρα, ο σκληρός μηλίτης και η σαμπάνια περιέχουν υπερβολικές θερμίδες που γενικά θεωρούνται «κενές» επειδή δεν παρέχουν μεγάλη θρεπτική αξία. Μετά τη γαστρική παράκαμψη, οι ασθενείς αναγκάζονται να περιορίσουν την θερμιδική πρόσληψη και αυτές οι κενές θερμίδες αντικαθιστούν πολύτιμο χώρο που θα μπορούσε να γεμίσει με υγιεινή, υγιεινή διατροφή. Επιπλέον, εξαιτίας του αναβρασμού τους, τα ανθρακούχα αναψυκτικά τραβούν περίσσεια αέρα στο νεοσχηματισμένο θύλακα του στομάχου. Αυτό μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές, ναυτία και υπερβολικό αέριο. Υπάρχει κίνδυνος να προκληθεί βλάβη στη θήκη του στομάχου εάν εμφανιστεί ακραία ναυτία αμέσως μετά τη λειτουργία.
Καλύτερες επιλογές ποτών
Πολλές επιλογές ποτών είναι καλύτερες μετά από γαστρική παράκαμψη. Στόχος για 48 έως 64 ουγγιές ποτών μηδέν ή χαμηλών θερμίδων ανά ημέρα. Το νερό είναι πάντα η καλύτερη επιλογή, αλλά πολλοί άνθρωποι βαρεθούν εύκολα με πόσιμο νερό. Εάν χρειάζεται να ζωντανέψετε το νερό σας, είναι αποδεκτή η προσθήκη ενός γλυκαντικού χωρίς θερμίδες, όπως ένα πακέτο αρωματισμένου νερού.
