Η λαρυγγίτιδα είναι η φλεγμονή και ο ερεθισμός του λάρυγγα ή του φωνητικού κιβωτίου και του περιβάλλοντος ιστού. Το πρήξιμο σε αυτήν την περιοχή κάνει την φωνή σας να ακούγεται ανώμαλη και χονδροειδής. Μπορεί να συνοδεύεται από ξηρό βήχα, ανικανότητα να μιλήσει, λιτότητα και την ανάγκη να καθαρίσετε το λαιμό σας. Η αιτία είναι συνήθως ένας ιός και η κατάσταση είναι σπάνια σοβαρή στους ενήλικες. Η χρόνια λαρυγγίτιδα μπορεί να οφείλεται σε βαριά καπνίσματος ή πόση ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.
Τσάι Χαμομηλιού
Υπάρχει λίγη επιστημονική εργασία που ελέγχει την αποτελεσματικότητα του τσαγιού χαμομηλιού για τη λαρυγγίτιδα. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «Journal of Herbal Pharmacotherapy» διαπίστωσε ότι ένα τσάι που αποτελείται από χαμομήλι συν επτά άλλα βότανα είναι πιο αποτελεσματικό από ένα τσάι με εικονικό φάρμακο στη μείωση της δυσφορίας του ύπνου, της συχνότητας του βήχα και της έντασης του βήχα σε ασθενείς με αλλεργικό άσθμα. Η κλινική Mayo σημειώνει ότι κάθε ζεστό, χωρίς καφεΐνη τσάι θα βοηθήσει να απαλύνει τον πονόλαιό σας και να μειώσει τα συμπτώματα λαρυγγίτιδας.
Ασφάλεια
Το μέλι δεν πρέπει ποτέ να χορηγείται σε βρέφη ηλικίας κάτω του 1 έτους, λόγω του κινδύνου της απειλητικής για τη ζωή παιδικής αλλαντίασης. Ωστόσο, για τα μεγαλύτερα παιδιά και τους ενήλικες, το μέλι είναι μια καλά ανεκτή και ασφαλής εναλλακτική λύση στα φάρμακα. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά τη χρήση μελιού για την ανακούφιση από τα συμπτώματα του βήχα και του κρυολογήματος. Η Αμερικανική Ένωση Παιδιατρικής δεν συστήνει τη χρήση εξωχρηματιστηριακών φαρμάκων για το βήχα για παιδιά. Το μέλι είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική εναλλακτική λύση.
Άλλες θεραπείες