Πόνος στο στήθος και απώλεια βάρους

Εάν έχετε υποστεί πόνο στο στήθος, πιθανώς έχετε εξετάσει καρδιακά προβλήματα όπως καρδιακή προσβολή. Ενώ οι θωρακικοί πόνοι μπορεί να σηματοδοτούν καρδιακά προβλήματα, μπορεί να υπάρχουν και άλλες αιτίες που δεν σχετίζονται με την καρδιά σας. Ο πόνος στο στήθος που εμφανίζεται ξαφνικά και είναι απότομος ή σοβαρός ή προκαλεί σφίξιμο, συναισθηματικό σύνθλιψη πρέπει να αξιολογείται στο τμήμα έκτακτης ανάγκης του πλησιέστερου νοσοκομείου. Ο πόνος στο στήθος που εμφανίζεται περιστασιακά ή είναι θαμπή και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως απώλεια βάρους, θα πρέπει να συζητείται με το γιατρό σας.

Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής

Αν και τα συμπτώματα μπορεί να είναι ασαφή, η κλινική Mayo δηλώνει ότι γενικά τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής είναι παρόμοια στους περισσότερους ασθενείς. Ένας σοβαρός πόνος σύνθλιψης που ακτινοβολεί από το στήθος προς την πλάτη, το λαιμό, τη γνάθο, τους ώμους και τα χέρια, ειδικά το αριστερό σας χέρι, μπορεί να υποδεικνύει καρδιακή προσβολή. Αυτός ο τύπος πόνου συχνά περιγράφεται ως αίσθημα πίεσης, πληρότητας ή στενότητας στην περιοχή του θώρακα. Οι επιθέσεις καρδιών μπορεί επίσης να προκαλέσουν δύσπνοια, εφίδρωση ή ζάλη. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να παραμείνουν ή να έρχονται και να πάνε και μπορεί να ποικίλλουν σε ένταση.

Ταυτοποίηση

Άλλα προβλήματα μπορεί επίσης να προκαλέσουν πόνο στο στήθος. Αυτά τα προβλήματα μπορεί επίσης να προκαλέσουν άλλα είδη συμπτωμάτων συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, GERD, προκαλεί μια οδυνηρή, καυτή αίσθηση στο στήθος. Αυτή η δυσφορία συχνά οδηγεί σε μειωμένη όρεξη ή αποφυγή τροφών που προκαλούν κινδύνους. Αυτές οι δύο παρενέργειες μπορεί να προκαλέσουν απώλεια βάρους. Τα έλκη στομάχου ή η γαστρίτιδα μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα και μπορεί να μειώσουν σημαντικά την ποσότητα των θερμίδων που έχουν ληφθεί. Το άγχος ή η σοβαρή ανησυχία και το άγχος μπορούν να προκαλέσουν συναισθήματα θωρακικού πόνου. Αυτό το ψυχολογικό πρόβλημα μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση του βάρους από τη μειωμένη πρόσληψη των γευμάτων.

Θεραπεία

Σε περίπτωση αμφιβολίας, είναι πάντα ασφαλέστερο να αξιολογηθεί ο θωρακικός πόνος. Εάν τα συμπτώματα του θωρακικού πόνου σας είναι σοβαρά και παρόμοια με εκείνα που σχετίζονται με συμπτώματα καρδιακής προσβολής, ιδιαίτερα εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρδιακών προβλημάτων ή έχετε διαγνωστεί με υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη ή παχύσαρκα, πρέπει να αξιολογηθεί αμέσως.

Άλλοι τύποι θωρακικού πόνου που σχετίζονται με προβλήματα που δεν σχετίζονται με την καρδιά δικαιολογούν επίσης την κλήση προς το γιατρό σας. Όταν ο πόνος ή η ενόχληση είναι αρκετά σοβαρός για να προκαλέσει απώλεια βάρους, πρέπει να εξεταστεί η θεραπεία. Τα φάρμακα είναι διαθέσιμα για τη θεραπεία πολλών από τις ασθένειες ή ο γιατρός σας μπορεί να έχει προτάσεις για να αποτρέψει περαιτέρω απώλεια βάρους κατά τη θεραπεία του πόνου.

Οι ανησυχίες

Η παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος αποτελεί κύρια αιτία καρδιακής νόσου. Σύμφωνα με την American Heart Association, η διατήρηση του βάρους στην υγιή θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα διατηρήσει σωστά τα επίπεδα υγρών του σώματος και θα μειώσει τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων όπως ο διαβήτης και ορισμένοι καρκίνοι.Η απώλεια βάρους για την επίτευξη αυτού του ιδανικού εύρους μπορεί να αποτρέψει την καρδιακή νόσο και τον θωρακικό πόνο. Η απώλεια υπερβολικού βάρους μπορεί επίσης να μειώσει τη δυσφορία του στήθους που προκαλείται από το GERD επίσης.

Συστάσεις

Οι επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής είναι ο καλύτερος τρόπος να επιτευχθεί και να διατηρηθεί ένα υγιές βάρος και να μειωθεί ο κίνδυνος θωρακικού πόνου από διάφορες κοινές αιτίες. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας συνιστούν την κατανάλωση μιας δίαιτας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χαμηλής περιεκτικότητας σε χοληστερόλη σε φρούτα και λαχανικά. Η άσκηση για 30 λεπτά την ημέρα θα βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους και στη μείωση του στρες, μια άλλη αιτία θωρακικού πόνου.