Ο Circle K είναι μια αλυσίδα καταστημάτων που ιδρύθηκε στο Ελ Πάσο του Τέξας το 1951. Από τότε, ο Circle K επεκτάθηκε σε επτά άλλες χώρες εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών και από το 2011 ο Circle K διαθέτει 6 000 θέσεις. Η αλυσίδα πωλεί προϊόντα εθνικής μάρκας, καθώς και τρόφιμα και ποτά καταστημάτων, όπως το Circle K cappuccinos, τα οποία είναι αρωματισμένα ποτά καφέ.
Βίντεο της Ημέρας
Θερμίδες
Αν και ο ίδιος ο καφές περιέχει πολύ λίγες θερμίδες, η αρωματική ουσία για το Cappuccinos Circle K τους κάνει υψηλές σε θερμίδες. Ο Κύκλος K προσφέρει πολλές γεύσεις καπουτσίνο και η περιεκτικότητα σε θερμίδες ποικίλλει ευρέως. Το καπουτσίνο κολοκύθας έχει χαμηλό αριθμό θερμίδων με 150 θερμίδες ανά 12 oz. σερβίρισμα. Το γαλλικό καπουτσίνο βανίλιας με Carb-Wise έχει 475 θερμίδες ανά 20 oz. σερβίρισμα; αυτό το ποτό περιλαμβάνει σχεδόν το 24% του συνόλου των καθημερινών σας θερμιδικών αναγκών, εάν στηρίζετε τη διατροφή σας στην προτεινόμενη πρόσληψη 2, 000 θερμίδων την ημέρα.
Λίπος
Η περιεκτικότητα σε λίπος στο Cappuccinos Circle K ποικίλλει επίσης ανάλογα με τη γεύση και το μέγεθος. Το cappuccino της κολοκύθας έχει 4,5 g ανά 12 oz. ενώ το Carb-Wise γαλλικό καπουτσίνο βανίλιας έχει 42,5 g σε 20 oz. σερβίρισμα. Το Circle K's 20 oz. Το Carb-Wise γαλλικό καπουτσίνο βανίλιας παρέχει 60 έως 85 τοις εκατό της ημερήσιας συνιστώμενης πρόσληψης λίπους με βάση τις συστάσεις καθημερινής περιεκτικότητας σε λιπαρά 50 έως 70 γραμμάρια λίπους. Τα 12 oz. Το Cappuccino Spice Capice προσφέρει μόλις 6 έως 9 τοις εκατό της καθημερινής συνιστώμενης πρόσληψης λιπών της American Heart Association.
Υδατάνθρακες
Τα καπουτσίνο του Circle K είναι υψηλά σε υδατάνθρακες, αν και ορισμένες γεύσεις είναι υψηλότερες από άλλες. Το γαλλικό καπουτσίνο Vanilla Carb-Wise του Circle K προορίζεται να είναι ένα ποτό χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και παρέχει 25 g υδατανθράκων σε 20 oz. εξυπηρετώντας, παρόλο που το ποσό είναι 6 γραμμάρια περισσότερο από αυτό που θα βρείτε σε πακέτο πλιγούρι βρώμης 43 γρ. Άλλοι Cappuccinos του Circle K είναι υψηλότεροι σε υδατάνθρακες, όπως το καπουτσίνο Pumpkin Spice, το οποίο περιέχει 27 g υδατανθράκων σε 12 oz. σερβίρισμα.
Πρωτεΐνη
Αν και τα Cappuccinos του Circle K είναι υψηλά σε λιπαρά και υδατάνθρακες, έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες δεν ποικίλει πολύ μεταξύ των γεύσεων, καθώς το cappuccino του Circle K Pumpkin Spice περιέχει 1,5 g πρωτεΐνης σε 12 oz. ενώ το Carb-Wise γαλλικό καπουτσίνο βανίλιας περιέχει 5 g ανά 20 oz. σερβίρισμα. Σύμφωνα με το Medline Plus, θα πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά 50 έως 65 γραμμάρια πρωτεΐνης.
