"Ο κόσμος είναι πιο ομιλητικός, από πολλές απόψεις, από ποτέ", γράφει ο Megan Garber στο The Atlantic . "Το πρόβλημα… είναι ότι όλη αυτή η συζήτηση μπορεί να γίνει εις βάρος της τέχνης της συζήτησης."
Κάνει ένα σπουδαίο σημείο: στον σημερινό υπερσυνδεδεμένο κόσμο, συζητούμε όλο και λιγότερο το IRL. Και αυτό δεν είναι μόνο κάποια παλιομοδίτικη, γιαγιά.: Σύμφωνα με τους δημοσκοπήτριες του Gallup, οι Millennials προτιμούν πολύ το κείμενο να μιλάει ως πρωταρχική μορφή επικοινωνίας - μια τάση που δεν δείχνει κανένα σημάδι επιβράδυνσης. Σύμφωνα με το Pew Internet και το American Life Project, το 51% των εφήβων προτιμούν να συνομιλούν με κάποιον ψηφιακά και στη συνέχεια να συναντούν πρόσωπο με πρόσωπο. (Το kicker; Η δημοσκόπηση είναι από το 2010. Ναι - αυτό είναι προ- Snapchat.)
Είναι ντροπή, πραγματικά. Αν ανατρέψετε το γεγονός ότι οι διαπροσωπικές συνδέσεις είναι βασικές για την ευτυχία σας, την εμπιστοσύνη σας και την αίσθηση του εαυτού σας, οι βασικότερες ικανότητές σας ως συνομιλητές είναι ζωτικής σημασίας για τις σχέσεις σας και την καριέρα σας. Εξάλλου, αν το 80% της επιτυχίας εμφανιστεί απλά - όπως παρατηρεί ο Woody Allen - το άλλο 20% έχει στη συνέχεια την ικανότητα να βάζει τους ανθρώπους στο νου, να κάνει τους ανθρώπους να γελούν και γενικά να κάνουν τους ανθρώπους να θέλουν να είναι γύρω σας.
Αυτός είναι ο λόγος που έχουμε πάρει αυτή τη φορά για να σας βοηθήσει να βουρτσίζετε τις ικανότητές σας για πρόσωπο με πρόσωπο. Ακολουθήστε αυτές τις 15 συμβουλές - και μην ξεχάσετε να μας στείλετε μια μέρα από τη γωνιά μας. Και για περισσότερες αστρικές συμβουλές επικοινωνίας, εδώ είναι τα 13 πιο σέξι πράγματα που μπορείτε να πείτε ποτέ.
1 DO: Η εργασία σας.
Shutterstock
Είναι τόσο εύκολο να πάτε σε μια κοινωνική κατάσταση οπλισμένη με μια σκέψη: "Θα είμαι μόνος μου." Αλλά η αλήθεια είναι ότι θα ήταν καλύτερα να είσαι η εκδοχή του εαυτού σου που έκανε τη δέουσα επιμέλεια και ήρθε προετοιμασμένη με θέματα για να συζητήσεις - ανεξάρτητα από το πόσο άτυπη ήταν η συγκέντρωση. Ο πατέρας του συνεργάτη σας είναι γιατρός; Σάρωση των πρώτων σελίδων για ειδήσεις υγείας. Μήπως ο αρχηγός σας μόλις επέστρεψε από διακοπές στη Νότια Αφρική; Να είστε έτοιμοι να τον ρωτήσετε για τη λαθροθηρία των ρινοκεραίων. Είναι το νέο ζευγάρι στο δείπνο σας που αποτελείται από καλλιτέχνες; Ελάτε να φοράτε έναν αδέξια σιωπή ή δύο, όπως: "Πώς θα οραζόμασταν την καριέρα σου αν δεν κάνεις τέχνη;"
"Ο μεγάλος λόγος που οι άνθρωποι αδυνατούν να βρουν κάτι τόσο αβλαβές όσο ο καιρός είναι επειδή δεν έχουν σκεφτεί τίποτα άλλο", λέει η Jane Scudder, πιστοποιημένη ζωή, ηγεσία και προπονητής καριέρας και καθηγητής στο Business School του Loyola University Chicago. Ρίξτε λοιπόν τον εαυτό σας σε αυτό που πραγματικά σκέφτεστε - είναι σίγουρα πιο σπινθηριστικό από τον καιρό. Και ναι, είναι πολύ σημαντικό να προετοιμαστείς.
2 ΜΗΝ: Να είστε προφανείς γι 'αυτό.
Φυσικά, δεν θέλετε να φαινόταν αναγκασμένος. Ρομποτικές φράσεις, όπως "έχω έτοιμη να προετοιμάσω με θέματα συζήτησης", είναι ένα μη-go. Και δεν υπάρχει λόγος να εφαρμόσετε τις απαντήσεις σας σε πιθανές ερωτήσεις - κινδυνεύετε να ακούγεται σαν ερωτώμενος. Εν ολίγοις, "Δεν το καταφέρνεις", λέει ο Scudder. Η συνομιλία αφορά τον ρυθμό και τη ροή, οπότε κυλήστε με το, μην το πιέζετε. Εάν υπάρχει κάτι που θα προετοιμαστείτε να μιλήσετε για αυτό, αλλά η συζήτηση μετακινείται αλλού, προχωρήστε με αυτό.
3 DO: Να είστε παρόντες, με ισχυρή επαφή με τα μάτια.
Shutterstock
Ναι, είναι ευκολότερο να λέγεται παρά να γίνει. Αλλά το απλούστερο τέχνασμα για να είσαι περισσότερο παρόν σε μια συζήτηση είναι απλώς να αναγνωρίσεις ότι μπορεί να είσαι άνθρωπος που συχνά, καλά, δεν είναι παρών.
Ο Scudder το συγκρίνει με ένα μάθημα από έναν πρώην δάσκαλο του γυμνασίου. "Μας ρώτησε:" Θέλετε να μάθετε να διαβάζετε γρηγορότερα; Το μυστικό της ανάγνωσης πιο γρήγορα είναι να διαβάζετε γρηγορότερα ", λέει. "Και τότε απλά μας γέλασε, αλλά η έννοια είναι αλήθεια: αν θέλετε να είστε πιο παρόντες, ενεργά να είστε πιο παρόντες, το πρώτο βήμα είναι να το αναγνωρίζετε".
4 ΜΗΝ: Ονειροπόληση.
Shutterstock
Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να βγείτε έξω. Ο πειρασμός να ελέγξουμε για ένα δευτερόλεπτο, να πάρουμε πότε ένα άτομο πρόκειται να σταματήσει να μιλάει, να συνεχίσει να ακούει, και να ανταποκριθεί σε αυτά τα τελευταία λίγα λόγια είναι ένα πολύ πραγματικό. Σταματήστε τον εαυτό σας να το κάνετε αυτό.
Αλλά αν κάνετε ζώνη έξω, μην το ψεύτικο. "Μην φοβηθείτε να πείτε:" Ω, χάσαμε σε ένα πράγμα από την δουλειά νωρίτερα σήμερα και τελείωσαν τελείως έξω. "Λυπάμαι, μπορείτε να το πείτε ξανά αυτό; "λέει ο Scudder. "Αυτό έχει καλύτερα αποτελέσματα από το συνειδητό zoning έξω και"
5 DO: Ρωτήστε πολλές ερωτήσεις.
Είναι η βασική ανθρώπινη φύση: Οι άνθρωποι αγαπούν να μιλάνε για τον εαυτό τους. Έτσι, ρωτήστε τους ανθρώπους ερωτήσεις. "Υπάρχει μια αρχή προπόνησης στην οποία εγγραφώ και είναι πραγματικά θέμα ερωτήσεων. Οι ερωτήσεις είναι ο καλύτερος τρόπος για να συμμετάσχετε σε μια συνομιλία πλήρως", λέει ο Scudder. "Είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος για να εξάγετε μια ουσιαστική συζήτηση και να σκεφτείτε από άτομα - και είναι επίσης εφαρμόσιμο στις καθημερινές συνομιλίες." Εάν είναι μια ημερομηνία, όμως, να είστε βέβαιος να κατευθυνθείτε από τις 20 ερωτήσεις που δεν πρέπει ποτέ να ρωτήσετε σε μια πρώτη ημερομηνία.
6 ΜΗΝ: Πηγαίνετε πολύ μακριά.
Shutterstock
Εάν η συνομιλία αρχίζει να αισθάνεται σαν μια συνέντευξη, τραβήξτε πίσω και αφήστε το άλλο άτομο να σας εμπλακεί. Εάν δεν το κάνει, τότε εθελοτυφλεί ένα νέο θέμα. Αλλά ό, τι κι αν κάνετε, μην απαντάτε σε ερωτήσεις με ερωτήσεις.
"Γίνεται ένα παιχνίδι τύπου Ron Swanson", λέει ο Scudder, "όπου απαντάς σε κάθε ερώτηση με μια ερώτηση". Τελικά, χρησιμοποιήστε τις ερωτήσεις για να είστε περίεργοι και ενδιαφέρουσες - όχι υπερβολικά νευρικοί.
7 DO: Πληρώστε τα συγχαρητήριά σας.
Shutterstock
Όλοι θέλουν να επαινούν, γι 'αυτό είναι καλό να εισάγετε μια στιγμή της καλοσύνης σε μια συζήτηση. "Τα αυθεντικά συγχαρητήρια, επαινώντας την νοημοσύνη κάποιου, τις σκέψεις, πώς χειρίζονται οι ίδιοι - αυτά είναι όλα δίκαινα παιχνίδια", λέει ο Scudder.
8 ΜΗΝ: Κάνε το περίεργο.
Shutterstock
"Μην ρισκάρετε σε τίποτα ρομαντικό ή ακατάλληλο ή φυσικό", λέει ο Scudder. "Εάν είστε σε μια ημερομηνία, αυτό έχει νόημα. Αλλά εάν είστε σε οποιαδήποτε θέση, όπου δεν ξέρετε πού μπορεί να πάει μια φιλία, αποφύγετε τις φυσικές φιλοφρονήσεις."
9 DO: Διαβάστε το δωμάτιο.
"Τα πρώτα 60 δευτερόλεπτα, 90 δευτερόλεπτα μιας συνομιλίας - σκεφτείτε ότι ως βάση, " λέει ο Scudder. "Εάν αρχίσουν να αλλάζουν τη στάση τους ή τον τόνο τους ή την κλίση τους, πάρτε τις αλλαγές." Ίσως είναι μια θετική αλλαγή: ο συνομιλητής σας ξαφνικά φαίνεται πιο ενθουσιασμένος να εμπλακεί, γελώντας και χαμογελώντας, ή κάνοντας συνεπή επαφή με τα μάτια. Αλλά ίσως είναι αρνητικό: ίσως οι απαντήσεις τους έχουν αυξηθεί, ή είναι συνεχώς βλέποντας το δωμάτιο, όπως ψάχνουν για ένα γνωστό πρόσωπο.
10 DO: Συμμετέχετε σε μεσαίες συζητήσεις.
"Μερικές φορές, οι άνθρωποι δεν αναμένουν ότι θα έχουν μια πραγματικά σε βάθος συζήτηση μέχρι να βρεθούν σε αυτό το βήμα - ή μέχρι να γίνει ήδη", λέει ο Scudder. Αυτές οι απροσδόκητες βαθιές συνομιλίες είναι ό, τι οι συνομιλητές ονομάζουν "μεσαία ομιλία" και είναι, συχνότερα, απολύτως απολαύσεις. "Όταν θέλετε να πάτε βαθύτερα, όταν θέλετε να φτάσετε σε αυτό το μέσο επίπεδο, αρχίστε να ρωτάτε για προοπτικές, σκέψεις και συναισθήματα", λέει ο Scudder. Για να δώσετε ένα πολύ βασικό παράδειγμα, ακολουθήστε μια ερώτηση όπως "Ποια ταινία βλέπατε;" με "Πώς αισθανθήκατε για την ταινία;"
11 ΜΗΝ: Να συμμετέχετε σε μεγάλη ομιλία.
Shutterstock
Η εξάπλωση του εδάφους "μεσαίας ομιλίας" απαιτεί την επιδεξιότητα να περπατά μια λεπτή γραμμή: Δεν θέλετε να μπείτε σε συνομιλία που είναι πολύ βαθιά δεξιά από το ρόπαλο. Είναι όλα σχετικά με την προσοχή της γραμμής βάσης τους, λέει ο Scudder. Αν αισθάνεσαι ότι διασχίζεις μια γραμμή, γίνεσαι πολύ αληθινός, σπάζεσαι ένα αστείο - ίσως να διασκεδάσεις για το γεγονός ότι φτάσατε στην περιοχή "μεγάλης ομιλίας" απλά ρωτώντας για μια ταινία, λέει ο Scudder. «Δεν κλείνεις την πόρτα», λέει. "Εσείς απλά υποδεικνύετε ότι δεν είναι 100 τοις εκατό όπου θέλετε να πάει η συζήτηση - αυτή τη στιγμή ."
12 DO: Φέρτε την πολιτική.
Shutterstock
Ειδικά για τις διακοπές και τις οικογενειακές συγκεντρώσεις, είμαστε κλιμακωμένοι με την ανέκαθεν πολιτική. Αλλά ο Scudder λέει ότι η ιδέα είναι λάθος. Είναι απολύτως ασφαλές έδαφος, αρκεί να την πλησιάζετε με μελαγχολία. Επομένως, η ερώτησή σας δεν πρέπει να αφορά στις σκέψεις ή τις απόψεις κάποιου συγκεκριμένου θέματος (" Ειδικά σε αυτό το πολιτικό κλίμα", προειδοποιεί ο Scudder), αλλά απλά θα πρέπει να είναι: "Πόσο σημαντική είναι η πολιτική για σας;"
13 ΜΗΝ: Προσπαθήστε να μετατρέψετε κανέναν.
Shutterstock
Φυσικά, αν δεν είστε προετοιμασμένοι για μια σύγκρουση, μην προσπαθήσετε να πείσετε κανέναν να αλλάξει γνώμη. Αν κάποιος έβλεπε μια ματιά για τέσσερα χρόνια ή για 40 χρόνια, εσείς - ένα πρόσωπο που μόλις πρόσφατα συναντήθηκαν - δεν πρόκειται να είναι αυτός που αλλάζει γνώμη. Κρατήστε οποιαδήποτε πολιτική συζήτηση φωτός, ευάερο, και πάνω από το ξέφτισμα. "Σε κάθε προσωπικό διάλογο, δεν θέλεις ποτέ το άλλο πρόσωπο να αισθάνεται να καταρρίπτεται" λέει ο Scudder.
14 DO: Εμφάνιση μερικών δοντιών.
Shutterstock
Γεια σου, ένα ζεστό χαμόγελο φωτίζει την ημέρα του καθενός.
Και για περισσότερες μεγάλες συμβουλές, φροντίστε να ελέγξετε έξω τα 40 πράγματα που κανείς άνδρας άνω των 40 δεν πρέπει ποτέ να πει.
Για περισσότερες συμβουλές για να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, ακολουθήστε μας στο Facebook τώρα!
Ο Ari Notis Ari είναι ανώτερος συντάκτης, ειδικευμένος σε ειδήσεις και πολιτισμό.