Δεξτρόζη και εγκυμοσύνη

Ο Νυχτοφύλακας

Ο Νυχτοφύλακας
Δεξτρόζη και εγκυμοσύνη
Δεξτρόζη και εγκυμοσύνη

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η δεξτρόζη είναι ένα άλλο όνομα για τη γλυκόζη, η οποία είναι μια ζάχαρη που είναι πανταχού παρούσα στη φύση και στο ανθρώπινο σώμα. Το σώμα σας χρησιμοποιεί γλυκόζη ή δεξτρόζη ως σημαντική πηγή κυτταρικής ενέργειας, πράγμα που σημαίνει ότι είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που σας βοηθά στη διατήρηση της υγείας. Ωστόσο, είναι δυνατόν να καταναλώσετε υπερβολική δεξτρόζη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές της εγκυμοσύνης.

Βίντεο της Ημέρας

Δεξτρόζη

Το μόριο δεξτρόζης είναι ένας μονοσακχαρίτης, που σημαίνει ότι αποτελείται από μια μοναδική μονάδα ζάχαρης, εξηγούν οι Drs. Reginald Garrett και Charles Grisham στο βιβλίο τους "Βιοχημεία". Το μόριο έχει τον χημικό τύπο C6H12O6 και είναι κοινό στη φύση τόσο από μόνο του όσο και χημικώς συνδυασμένο με άλλους μονοσακχαρίτες για το σχηματισμό μεγαλύτερων σακχάρων και μορίων αμύλου. Ενώ οι χημικοί τείνουν να αποκαλούν τη ζάχαρη με το εναλλακτικό της όνομα, γλυκόζη, θα το βλέπετε συχνότερα αναφερόμενο ως δεξτρόζη σε ετικέτες διατροφής.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως και όταν δεν είστε έγκυος, όταν καταναλώνετε δεξτρόζη, το πεπτικό σας σύστημα απορροφά το αίμα χωρίς να χρειαστεί να το χωνέψετε πρώτα. Μόλις βρεθεί στο αίμα, η δεξτρόζη γίνεται πηγή ενέργειας για τα κύτταρα, τα οποία τα βγάζουν έξω από την κυκλοφορία του αίματος όπως απαιτούν. Τα κύτταρα σας καίνε χημικά δεξτρόζη παρουσία οξυγόνου, μια διαδικασία που παράγει ΑΤΡ ή τριφωσφορική αδενοσίνη. Το ATP είναι ένα είδος "χημικού νομίσματος" που τα κύτταρα στη συνέχεια χρησιμοποιούν για να τροφοδοτούν διάφορες διεργασίες.

Αποθήκευση

Εάν καταναλώνετε περισσότερη δεξτρόζη από ότι τα κύτταρα σας χρειάζονται σε δεδομένη χρονική στιγμή, μπορούν να την μετατρέψουν σε μία από τις δύο μορφές αποθήκευσης. Το γλυκογόνο είναι ένας υδατάνθρακας που το συκώτι και οι μύες κάνουν από τη δεξτρόζη, εξηγεί ο Δρ. Lauralee Sherwood στο βιβλίο της "Ανθρώπινη Φυσιολογία". Εναλλακτικά, μπορείτε να μετατρέψετε την περίσσεια δεξτρόζης σε τριγλυκερίδια, τα οποία είναι μόρια λίπους. Στη συνέχεια, τα αποθηκεύετε σε λιπώδη ιστό και γίνονται πηγή ενέργειας για μεταγενέστερες περιόδους νηστείας.

Αιτίες

Η δεξτρόζη είναι απολύτως ασφαλής για κατανάλωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπό την προϋπόθεση ότι δεν την καταναλώνετε υπερβολικά. Εάν έχετε υπερβολική ποσότητα δεξτρόζης όταν είστε έγκυος, μπορείτε να πάρετε σωματικό λίπος, όπως θα κάνατε αν δεν ήσαστε έγκυος. Δρ. Michael Roizen και Mehmet Oz σημειώνουν στο βιβλίο τους "You: Having A Baby" ότι είναι καλύτερο να κερδίσετε περίπου 25 έως 35 λίβρες. κατα την εγκυμοσύνη; η υπερβολική κατανάλωση δεξτρόζης μπορεί εύκολα να σας βάλει πάνω από το συνιστώμενο ποσό και σας προδιαθέτει σε διαβήτη κύησης και άλλες επιπλοκές.